Маленькая банька на даче своими руками: Небольшая баня своими руками — как построить

Как выбрать место для постройки?

Дачные и садовые участки, как правило, небольшие по размеру, и помимо собственных желаний и предпочтений необходимо руководствоваться существующими нормами и требованиями техники безопасности.

Воспользуйтесь этими советами при выборе места для бани:

• Строить баню лучше на возвышенном месте. Это значительно упростит вопрос со сливом воды.
• Если есть возможность построить баню недалеко от речки или пруда, то это будет отличный вариант.
• Для того, чтобы контролировать процесс топки бани, строить ее необходимо так, чтобы из садового или частного дома был виден вход в нее.
• Здание бани можно пристроить к основному строению на участке.

Кроме этого, существуют нормы, которые требуется соблюдать при постройке, чтобы избежать проблем в будущем. Подробнее этот вопрос можно изучить в СНиП 30-02-97, обращая внимание на пункты 6, 7, 8 шестого раздела.

Выбор строительных материалов для бани

Выбор материалов для постройки в настоящее время очень велик. Рассмотрим некоторые:

Каркасная баня – такой тип постройки справляется со своим назначением на отлично. К тому же стоимость его вполне доступна. В связи с небольшим весом конструкции, строительство фундамента также будет бюджетным.

Дерево – это излюбленный материал для несущих конструкций бань. Стоимость его дороже предыдущего варианта, но сэкономить можно на утеплителе, так как, в отличие от каркасного строения, деревянное в нем не нуждается.

Кирпич не так часто покупается именно для бани. Для кирпичной бани нужен очень надежный фундамент, а это, в свою очередь, дополнительные расходы и денежных средств, и времени, и сил.

Баня из арболита получается прочной и хорошо сохраняющей тепло. Стоимость ее, при этом, вполне доступная. Постройка может быть, как монолитной, так и блочной.

Материалы для потолка

Этому вопросу следует уделить повышенное внимание, особенно в зоне размещения печи и дымохода. Для комнаты отдыха и для моечной можно использовать материалы, обладающие низкой теплопроводностью, а для парной очень важно сохранение тепла.

Не рекомендуется использовать для бани материалы с лакокрасочным покрытием, так как они могут выделять яды при нагреве. В области расположения печи и дымохода необходимо сделать потолок из негорючего материала – асбеста или металла.

Отделка помещения

Так как разговор идет о бане для садового участка, то уделять внимание дорогим и шикарным материалам мы не будем. Поговорим о наиболее простых и доступных.

Если посмотреть на фото бани внутри, то можно увидеть, что самым оптимальным вариантом ее оформления является дерево, например, вагонка. Вагонка обладает идеальными для бани свойствами и качествами и, помимо этого, придает ей эстетичный вид.

Размер постройки

Изучив фото бани на даче, можно сделать вывод, что оптимальный размер строения – 6х6 метров. В таком помещении уместится и веранда, и комната отдыха, и душевая, и парная, и даже санузел.

Если возможности земельного участка не позволяют такой размах, то постройте мини баню размером 3х3 метра с парной и комнатой отдыха. Польза и удовольствие от посещения бани однозначны, независимо от ее размера.

Фото бани на даче

Также рекомендуем просмотреть:

Мини баня для дачи

Основание под фундаментные блоки из песко-цементной смеси толщиной 5-10 см

Полнотелые песко-цементные фундаментные блоки сечением 200х200х400 мм

Гидроизоляция из рубероида в 2 слоя, укладывается на опору под подвенечный оклад

Подвенечный оклад (обвязка)

Брус из древесины хвойных пород дерева естественной сушки сечением 100х150 мм

Наружные стены (17 венцов – высота стены 2,295 м), фронтоны и перегородки

Профилированный строганный мини-брус камерной сушки сечением 44х135 мм, влажность 12-14%, монтируется по технологии четырехстороннего замкового паза с ветровым замком (теплый непродуваемый угол)

Профилированный клееный брус сечением 60/80х135 мм, влажность 12-14%, монтируется по технологии четырехстороннего замкового паза с ветровым замком (теплый непродуваемый угол)

Балки перекрытия (лаги)

Доска из древесины хвойных пород дерева естественной сушки сечением 50х150 мм, (шаг 600 мм), крепятся при помощи металлических опор бруса

Полы (основание под чистовой пол)

Шпунтованная доска камерной сушки толщиной 35 мм, влажность 12-14%, монтируется открытым способом.

В случае, если Вы планируете использовать данное покрытие в качестве чистового, то требуется проведение дополнительных работ, таких как перетяжка полов с последующей шпаклёвкой и шлифовкой пола под покраску

Строганный мини-брус камерной сушки сечением 45х140/190 мм, влажность 12-14%

Имитация бруса камерной сушки толщиной 20 мм, влажность 12-14%

Многослойная гибкая черепица SHINGLAS, серия Ранчо (цвет красный, серый или коричневый), монтируется на кровельный настил

Ветровая и торцевая планки

Строганная доска R2-профиль камерной сушки из хвойных пород дерева сечением 20х90 мм, влажность 12-14%

Входная дверь (если предусмотрена проектом)

Деревянный филенчатый дверной блок из массива сосны 2080х880 мм со всей необходимой фурнитурой, петли, врезной замок

Межкомнатные двери (если предусмотрены проектом)

Деревянный филенчатый дверной блок из массива сосны 2080х880 мм со всей необходимой фурнитурой; петли, ручка, магнитный фиксатор

Окна (если предусмотрены проектом)

Деревянный оконный блок из массива сосны с одинарным остеклением h – 1000 мм (укомплектован ручками и запором).

Строганная доска R2-профиль камерной сушки из хвойных пород дерева сечением 20х90 мм, влажность 12-14%

Мини-баня для дачи: роскошь или обыденность?

На чтение: 7 минут Нет времени?

Зачастую земельные участки предполагают только постройку только жизненно необходимых строений. Небольшая площадь участка, использование каждого клочка земли под посадку или продуманный ландшафтный дизайн просто не оставляет места для дополнительных зданий. В этом случае выходом для любителей банных процедур остаётся только один выход: постройка мини-бани. Что такое мини-баня для дачи, как её построить и что нужно для её постройки – давайте будем разбираться.

Читайте в статье

Мини-баня для дачи. Достоинства и недостатки

Главным достоинством мини-бани является занимаемая при её постройке площадь участка. Вторым, не менее важным параметром служит стоимость постройки мини-бани на даче.

Для создания такой бани не требуется много стройматериалов. Баню можно как приобрести готовую, в состоянии «под ключ», так и возвести самому. Для этого не требуется ни многолетнего опыта работы с инструментом, ни каких либо особых навыков строителя.

Мини-баня на участке

Достоинством маленьких бань является вписывание строения практически в любой ландшафт, миниатюрное банное строение, очень часто изысканность стилистических форм.

Мини-баня вписанная в ландшафт

Недостаток у таких бань только один — это небольшая внутренняя площадь. Чаще всего эти бани представляют собой парную с комнатой отдыха. Отделение для мытья часто объединено с парилкой или отсутствует в принципе. Эти бани не рассчитаны на большое количество посетителей, 2-4 человека это максимум для мини-бани.

Маленькая банька на даче – это комфорт, удобство и экономия в одном строении. Хотя и с ограничениями в размерах и пространстве.

Важно! Особое внимание при выборе каркасной технологии постройки дачи нужно обратить на пароизоляционные материалы и влагоустойчивый утеплитель. Недостаточная пароизоляция может привести к быстрому разрушению конструкции мини-бани.

Материалы для строительства

Традиционным материалом для бани служит древесина, но, ввиду появления новых материалов и технологий, получают распространение и другие стройматериалы. Мини-баню строят по следующим технологиям:

• Каркасно-щитовой и каркасный метод строительства;
• Постройка из оцилиндрованного бревна или бруса;
• Профилированный брус;
• Баня-бочка. Оригинальный вид мини-бани из доски.

Ввиду небольшого веса строения допускаются и легкие фундаменты: столбчатого типа, винтовые сваи или мелкозаглубленные ленточные фундаменты. Баня бочка вообще не требует наличия большого сложного фундамента.

Для покрытия крыши подойдут мягкие кровельные материалы, но в ряде случаев целесообразно использовать металлочерепицу или иные покрытия. Все зависит от предпочтений хозяина дачи и его возможностей.

Утеплитель необходимо подбирать по параметру влагостойкости, так как воздействие воды и пара на него может оказывать негативное влияние. В качестве пароизоляции стоит применять фольгированные материалы.

Каркасная мини-баня

Построить каркасную мини-баню своими руками достаточно просто. Разберём технологию постройки поэтапно:

1. Составление проекта мини-бани. Подбор планировки, места размещения. Расчёт материала и стоимости доставки.
2. Возведение фундамента для постройки бани. Каркасные строения имеют сравнительно небольшой вес, поэтому для постройки такой бани вполне хватает столбчатого или мелкозаглубленного ленточного фундамента. Учитывайте необходимость его вертикальной и горизонтальной гидроизоляции. В ином случае возможно деформация и разрушение материала фундамента под воздействием влажности.
3. Возведение каркаса из бруса. В этом случае рекомендуется использовать только высококачественные, хорошо высушенные сортовые пиломатериалы. При использовании сырого бруса и доски в будущем возможны деформации каркаса.
4. Обшивка каркаса снаружи. Для этого возможно использовать либо доску (в этом случае эксплуатация бани возможна только в тёплое время года, ввиду больших теплопотерь), либо ОСП (с использованием ориентированно-стружечных плит баня гораздо эффективнее сохраняет тепло, но в тоже время вырастет стоимость строительства за счёт использования более дорогого материала обшивки).
5. Утепление строения. Лучше всего подходят минеральная вата или пенопласт. Важно чтобы утеплитель обладал влагостойкостью и был не гигроскопичен.
6. Пароизоляция. На современном рынке строительных материалов широкий выбор материалов для пароизоляции. Главная задача этого материала — воспрепятствовать образованию конденсата внутри стены бани. В первую очередь, обратите внимание на рулонные пароизоляционные материалы, они удобны в использовании и не требуют особых навыков при укладке. Хорошо себя показали фольгированные пароизоляторы.
7. Обшивка стен изнутри. Для парной рекомендуется использовать натуральное дерево. Для этих целей подходит сосна или осина, но можно отделать парную и лиственницей, липой или ольхой. Отделка бани изнутри это вопрос финансов и личных предпочтений. Комната отдыха обшивается любым влагостойким материалом, в том числе и композитами на основе дерева. Главное требование к ним – влагоустойчивость. Можно усилить эту характеристику материала используя специальные химические пропитки.

Обшивка бани изнутри

Готовые проекты каркасных мини-бань есть в сети, кроме того возможно создание такого проекта по заказу в строительных организациях. Но иногда, в проекте мини-бани своими руками, проекты каркасных и комбинированных бань просто объединены.

Предлагаем к просмотру видео постройки каркасной мини-бани быстро и недорого:

Баня для дачи

Рано или поздно, но баня на даче появляется у каждого уважающего себя любителя загородного отдыха. Это даже не прихоть, а важный элемент отдыха, суровая необходимость для дачника. При этом не обязательно расстраивать стандартную парилку на пять метров квадратных, чтобы попариться и помыться, достаточно построить баню на даче в мини-формате, полезной площадью 6-12 м 2 .

Баня на даче: проекты

Малоразмерная помывочная на даче всегда была излюбленным объектом творчества. Каждый частник искал свой вариант постройки маленькой бани на даче своими руками, проекты фундаментов и отделки помещений. Проектов много, но почти все они привязаны к особенностям расположения участка и основного здания.

Среди универсальных вариантов чаще всего используются следующие схемы:

• Самая доступная версия помывочного отделения — компактная баня для дачи в виде пристройки к основному зданию;
• Наиболее распространенная каркасная мини баня с утеплением и обшивкой стен вагонкой;
• Полноценная брусовая постройка с выделенным в отдельное помещение моечным отделением;
• Самая доступная в постройке своими руками мини баня для дачи из обрезной доски – сороковки.

Последний вариант хорош тем, что его можно построить практически на любом пятачке дачного участка за пять — семь дней. Такая конструкция без проблем простоит три-четыре года, пока не придет черед построить настоящую баню.

Небольшая баня для дачи из кровельной доски

Главным преимуществом такой бани является низкая стоимость и большое внутреннее помещение. Большая часть коробки отводится под хозяйственный блок, где хранятся дрова и дачный инвентарь, парилка и предбанник занимают примерно 2/3 помещения.

Использование дощатых щитов в значительной степени ослабляет стены, поэтому коробку бани на даче по проекту предполагается построить на ленточном или плитном фундаменте. Такую времянку можно построить на купленном участке со старой дачей. Пока идут ремонтные работы, в помещении бани можно париться и хранить необходимый материал и инструменты.

Стены внутри бани обшиваются теплоизоляцией, можно минеральной ватой с алюминиевой фольгой. Чтобы внутрь не затекала вода, можно построить навес или оббить доски толстой полиэтиленовой пленкой, не менее 0,2 мм толщиной, на предварительно набитых рейках контробрешетки.

Простейший вариант мини бани для дачи

Иногда владельцы дачного участка предпочитают построить парилку непосредственно у стены дома. По сути, это универсальная кабина из досок и бруса, в которой одновременно можно париться или принимать душ.

Понятно, что построить одноместный банный бокс можно лишь в том случае, если в помещении дачи, в непосредственной близости к стене, сложена кирпичная печь.

Для разогрева мини бани на даче можно использовать жаровую трубу из толстой нержавеющей или легированной стали. Часть, обращенная в печь, закладывается банным камнем на глубину не менее 40 см. Над каменкой устанавливается водяной бачок с капельницей, поток пара прогревает кабину за 10 мин.

Чем интересен данный проект бани – кабины для дачи:

• Построить можно за день, при этом корпус бани лучше всего делать из сосновой доски – сороковки;
• Кабина не требует дополнительного фундамента или утепления. Нужно только построить душевой поддон с деревянным трапом;
• Время на подготовку бани составляет не более 10 мин., за это время успевают нагреться стены и вода в бачке для душа.

Вместо жаровой печи можно построить парогенератор или использовать промышленную модель для квартирных саун. В верхней части кабины бани устанавливается бак с водой для душа. Для подогрева используют встроенный электронагреватель. Удобнее всего построить помещение с выходом из бани в крытую веранду дачи, тогда париться можно в любую погоду.

Проект классической минибани

Для дачи с участком площадью не менее 10-12 соток чаще всего выбирают стандартные каркасные и брусовые мини бани, рассчитанные на двух – трех человек.

Один из вариантов планировки банного помещения для дачи приведен на схеме ниже.

В небольших коробках 2,5х2,5 м постройка комнаты отдыха является бесполезной и бессмысленной, какой тут может быть отдых.

Нужно оставить небольшой предбанник 2х0,7 м. Этого достаточно, чтобы сложить вещи, посидеть, здесь можно хранить запас дров, из которого удобно протопить печку.

Оба типа банного помещения строятся на столбчатом или буронабивном фундаменте. Построить каркасную баню своими руками для дачи получается намного проще и быстрее, хотя и несколько дороже из-за большого количества утеплителя.

Строительство бани на даче из бруса обойдется на 20% дешевле, но потребуется построить свайный фундамент и серьезно повозиться с усадкой стен. Минимум раз в сезон межвенцовые швы нужно будет чеканить паклей. Можно построить коробку с вентилируемым фасадом, но для дачи такой тип облицовки бани используется нечасто.

Особенности расположения

Кроме удачного проекта коробки, потребуется правильно подобрать место на даче, где можно будет построить баню, не занимая наиболее ценные участки территории. С другой стороны, парилка должна располагаться на санитарном удалении от домика дачи, чтобы обеспечить наличие противопожарной дистанции и минимум задымления участка перед домом.

Типовой проект простой мини бани предполагает построить помещение на промежутке между выносным туалетом и зданием дачи.

Второй вариант наиболее распространенный. В этом случае строение выносят на максимальное удаление от дома, желательно ближе к кустарниковым или древесным насаждениям, закрывающим коробку от ветра.

Баню можно построить в так называемой санитарной зоне дачи, при этом площадка под фундамент даже без учета высоты свай должна находиться выше сливной ямы или септика.

Как построить баню на даче своими руками

Прежде всего, необходимо определиться с материалом и способом возведения стен. От этого зависит конструкция фундамента, который в любом случае нужно будет построить за пару недель до момента возведения стен бани. Если конструкция будет каркасной, то под банную коробку ставят МЗЛФ, для брусового варианта потребуется сделать свайное основание.

Выбор материала

Большинство дачников считают, что баню можно построить из остатков стройматериалов, оставшихся от возведения домика. На самом деле это не совсем так:

• Стены и каркас нужно построить из качественного материала, лучше всего брус и строевая доска;
• На подшивку чернового пола и потолочного перекрытия бани можно использовать обрезки, швелевку, горбыль, любые остатки пиломатериалов, прошедшие санитарную и противопожарную обработку;
• Фундамент для бани лучше всего построить из асбестоцементных труб, или отлить буронабивные опоры, для этих целей сгодятся отрезки старой арматуры, куски рубероида и остатки цемента любой марки;
• Поддон и печной экран можно построить из любого красного кирпича. Саму печь для бани лучше купить готовой или сварить из 50-ти литрового бытового баллона из-под пропана.

Кровельное покрытие, проводку, трубы для дымохода и канализации, утеплитель стен и систему вентиляции необходимо покупать новыми. Любая попытка построить помещение бани, например, с использованием старого утеплителя для стен обычно приводит к тому, что парилка получается холодной и продуваемой со всех сторон сквозняками.

Фундамент

Проще и дешевле всего построить буронабивной столбчатый фундамент. Если баню планируется построить на каменистом грунте, то можно обойтись и столбами, сложенными из обычного красного кирпича или шлакоблока, для коробки размером 3х4 потребуется построить не менее 12 штук.

Размеры кирпичных опор 30х30 см, высота столбов подбирается такой, чтобы между черновым полом бани и грунтом оставался воздушный зазор не менее 30-40 см. Понятно, что на столбах можно построить лишь в том случае, если рельеф участка дачи имеет уклон не более 7 о . В противном случае потребуется спланировать точку установки опор, выкопать подушки на глубину до 30 см и засыпать их смесью песка и мелкого гравийного отсева.

Чтобы построить свайную основу, нужно будет 10-11 свай, винтовые модели из металлических труб для малоразмерных построек на даче используют редко из-за дороговизны. Чаще всего по разметке фундамента садовым буром сверлят десять скважин на глубину промерзания, забивают асбестоцементные трубы и заливают их бетоном. Через полчаса после заливки в каждую сваю закладывают проволоку или шпильки под обвязку свайного поля брусом.

Сооружение стен

Наибольшей прочностью из всех деревянных конструкций обладают мини бани из бруса. Важно суметь правильно уложить первый брусовый венец, настилаемый на гидроизоляцию фундамента.

Брус нужно выровнять по горизонту и повторно обработать защитной пропиткой. Сначала собирают коробку и настилают балки перекрытия, лишь потом бензопилой вырезают окна и дверные проемы.

Коробка каркасной бани для дачи строится проще. В углах обвязки устанавливают вертикальные стойки из бруса 100х100 мм, выравнивают и сшивают поперечинами и временными подкосами, всем, что найдется на даче. Далее укладывают перекрытия потолка, набивают перемычки и рамы будущих окон. Досками, горбылем или любым подручным пиломатериалом, имеющимся на даче, нашивают черновые стены бани.

Затем укладывают теплоизоляцию, сначала фольгированный пенополиэтилен, затем минеральную вату и пленочную изоляцию. Наружные стены традиционно забивают вагонкой или пластиковыми панелями.

Кровля

Первоначально потребуется утеплить перекрытие потолка. Для этого на нижнюю кромку каждой потолочной балки, уложенной ранее, нашивается пара продольных черепных брусков. Далее по брусковым направляющим из обрезков горбыля и досок, имеющихся на даче, собирается черновой потолок. Его застилают пароизоляцией и закладывают плитами из минерального волокна, застилают полиэтиленом.

Следующим этапом на стены бани укладываются стропильные балки. Крышу можно построить в односкатном варианте, так как прочность каркаса получается достаточно большой, чтобы выдержать любое количество снега.

Для двускатных крыш все детали – конек, пары стропил и обшивку фронтона собирают на земле, последовательно поднимают на потолок и сбивают гвоздями и стальными уголками. Кровельное покрытие проще всего построить из металлочерепицы, как наиболее дешевой, прочной и легкой в монтаже.

Отделочные работы

Внутреннее помещение бани всегда оббивают вагонкой. Предбанник обшивают сосновой вагонкой или шпунтованной доской, потолок и парилку – липовой или осиновой рейкой.

Прилегающие к печке деревянные конструкции необходимо обработать несколько раз антипиреновым раствором и тщательно высушить. Отделение для душа лучше всего отделать пластиком. На пол укладывается сосна или осина. Вся отделка внутри бани для дачи обрабатывается специальным маслом, препятствующим впитыванию конденсата и водяных паров.

Коммуникации и отопление

Обычно на даче для небольшой бани водопровод не прокладывают. Вместо централизованного водоснабжения в предбаннике, рядом с топкой, устанавливают бак с водой. Это позволяет избежать проблем с замораживанием труб в бане.

Сливную систему оборудуют в зависимости от конструкции полов. В бане может устанавливаться система сливных полов, как на фото, или отдельный поддон для душа.

Удаление грязной воды производится самотеком через сильфонное колено в выгребную яму.

Для отопления бани и обогрева парилки используют металлические печи с кирпичным экраном. Чаще всего загрузочное окно выводится в предбанник или на улицу. Это позволяет избежать отравления угарными газами, проникающими через топку внутрь бани при падении тяги. Печку обязательно выставляют на фундамент из камня или кирпича. Однократного протапливания бани хватает на 40-50 мин. работы парилки.

Заключение

Наличие бани на даче остается таким же атрибутом загородного участка, как и летняя кухня или беседка для отдыха. Конструкцию парилки и печки постоянно ремонтируют и совершенствуют, по отзывам мастеров, процесс переделки и доделки не заканчивается никогда.

Мини баня для дачи

Как же обойтись на загородном участке без нашей любимой бани. Баня – это особое место, где можно попариться после тяжелого рабочего дня. В бане мы любим проводить время после трудов на огороде, да и как без нее?!

Баня для дачи, выбор, особенности. Баня с душем.

Если у вас еще нет баньки, то предлагаем вам подойти к вопросу выбора ее основательно. Самый верный вариант – это баня под ключ. Сейчас можно выбрать себе домик со всеми внутренними удобствами – печкой, скамьей, и встроенным душем. По своим размерам строение может быть разным, как не очень большим – для маленькой семьи, так и просторным, для тех, кому нужно много места. Банька может выглядеть как обычный деревянный домик, так и дом с террасой или верандой, где можно попить чаю после водных процедур в жаркое время года.

Где купить баню для дачи под ключ?

Итак, вы собрались купить готовую баню – тогда вам к нам! Наша компания ДедИван занимается изготовлением, сборкой и установкой бань. В каталоге, который есть на нашем сайте, можно посмотреть как выглядят строение, и прочитать подробную информацию об устройстве бани под ключ.

Материалы для бани.

Все материалы, которые мы используем в производстве являются экологически безопасными. Дерево – хвойных пород, кровля – ондулин, либо металлопрофлист, фундамент – бетонные блоки, все устройства – поддон, бак, тен, и т.д., – только надлежащего качества проверенных компаний производителем.

Теперь, вы можете посмотреть и выбрать изделие под ключ на нашем сайте, а мы в свою очередь готовы и рады ответить на все возникшие у вас вопросы.

Русская баня

В русской бане обязательно есть каменная (кирпичная) или металлическая калильная печь с уложенными в нее (на нее) камнями для получения пара и с баком для подогрева воды.

Стройка бани.

Построить баню не так легко, как кажется. Доверить этот процесс можно только специалистам, хотя некоторые люди строят печь для бани своими руками. Однако появилась новая технология, которая позволяет построить баню без лишних затрат и усилий. Такой вид бани называется каркасным.

Как построить каркасную баню на даче?

1. Выбираем место для стройки.

Перед стройкой нужно определиться с местом, где будет построена новая баня. Она должна быть близко к дому, но желательно находиться отдельно в целях безопасности, особенно если место – плотная дачная застройка.

Рассчитайте размер площади с учетом комнат строения: парная, помещения для раздевания, помывочная комната и веранда.

Каркасная баня размещается на небольшом участке со следующими параметрами: рельеф, инженерные коммуникации, планировка участка, санитарные и противопожарные требования.

Перед выбором места необходимо продумать и дополнительные строения на загородном участке. Если планируется сооружение пруда или бассейна, оставьте для него место.

2. Основа для бани.

Каркасная новая баня не требует усадки фундамента и сруба. При больших сооружениях в качестве основы используется ленточный фундамент, а для маленькой дачной каркасной бани чаще укладывают столбчатый фундамент, так как не требуется мощное снование, как для сруба дерева.

Конструкция на опорах способна выдержать даже печь , своими руками сооруженную. В качестве гидроизоляции используется рубероид.

3. Каркас бани.

Перед началом стройки на фундамент накладывают брус нижней вязки, концы соединяют торцами и скрепляют гвоздями. Бревна и брус (стойки) под стены соединяют тем же способом и закрепляют в пазах обвязки. Окончательная сборка требует точную примерку и разметку. Бруски рамы скрепляются скобами. На фундамент она накладывается поверх слоя гидроизоляции. Элементы каркаса могут выполняться из досок, которые сколачиваются гвоздями в зависимости от высоты и ширины будущего сооружения. Опорный брус и нижние отделки досок пола покрываются масляной краской, это сохранит материал от гниения.

Внешнее оформление можно выполнить с применением современных материалов, хорошо будет смотреться сайдинг «под брус». Для внутренней обшивки можно использовать вагонку, тогда новая баня на вашей даче будет теплой и красивой.

4. Утепление и теплоизоляция.

Утеплители используют разные: плиточные, листовые, рулонные. Утеплитель раскладывают в пространстве между обшивками. Пол утепляется половой доской.

В качестве теплоизоляционного материала применяются минеральные волокна и стекловолокна.

Что касается печки, чаще используется дровяная печь, своими руками которую возвести не так уж и трудно.

Все, ваша баня готова. Остается только растопить печь своими руками и наслаждаться приятным отдыхом.

Мини баня – своими руками

Мини баня – уменьшенная версия традиционной бани полного размера. Конструкция мини бани может значительно отличаться от привычных проектов. Причудливость форм и выдумка владельцев ставит мини бани в разряд интерьерных объектов. Мини бани находят широкое применение в помещениях с ограниченным пространством. Умельцы размещают мини бани на лоджиях, на балконах и в других уголках квартиры.

Дачные земельные участки также не всегда могут предложить достаточного места для полноценной конструкции. Привычные 6 соток заставляют владельца рационально использовать каждый клочок земли под огородные нужды. Решение для любителей банных процедур лежит на поверхности.

Не стоит отказывать себе в удовольствии, можно подойти к задаче творчески и соорудить мини баню в ограниченном пространстве. Что такое мини баня, какими габаритами она должна обладать, с чего лучше начать строительство и какие использовать материалы — в обзоре мини-баня в квартире и на даче.

Мини баня – польза для здоровья

Финское общество сауны рекомендует проводить по крайней мере полтора часа в сауне. Процесс потоотделения должен сопровождаться с периодами охлаждения. Хорошо если посещение парной чередуется с двумя или тремя приемами прохладного душа. Еще лучше поплавать в бассейне. Для самых храбрых – обтирание снегом, а отчаянным — можно и в проруби окунуться.

• Финская сауна должна быть нагрета до 80-100 ° C, влажность 5–16%;
• Традиционная паровая баня – похожа на хамам нагревается 45 – 65 ° C, влажность 85–100%
• Русская парная разогревается до 65–90°C, с влажностью 55–90%;

Для мини бани показатели следует соблюдать в тех же пропорциях. В воздухе всегда должно быть некоторое количество влаги — сухая баня может повредить дыхательную систему.

Начните с душа, а затем дайте ему остыть, прежде чем одеться. Похлопывая друг друга влажными листьями березовых листьев, помогают финские женщины утверждать, что они никогда не получают целлюлита.

У мини бани есть ряд преимуществ для здоровья:

• Жара заставляет органы работать так, как будто вы делаете физические упражнения. Вы можете сжечь несколько лишних калорий и снизить артериальное давление.
• Потоотделение детоксифицирует кожу. Около 99 процентов того, что пот выносит на поверхность, это вода, оставшийся 1 процент – это токсины, тяжелые металлы и прочие загрязнения.

Мини баня в ванной комнате

Основной плюс заключается в том, что мини баня для ванной комнаты изготавливается, учитывая компактные размеры помещения. Малогабаритная конструкция позволяет наслаждаться банными процедурами в небольшой квартире. Производители поставляют готовые мини бани на рынок с прочными и функциональными характеристиками, предлагая экономичные решения.

Проекты подразумевают сохранение ценности ванной комнаты, лишь дополняя помещение компактными саунами. В сравнении с сауной полного размера, мини баня экономит драгоценные квадратные метры площади. В закрытом состоянии мини баня оборачивается незаметной деталью дизайнерской схемы ванной комнаты.

Проживание в крошечной городской квартире не означает, что вам придется научиться жить без определенных удобств. Благодаря современным материалам и технологиям производители предлагают широкий ассортимент мини бань для домашней установки. Подсмотрев ключевые моменты, проекта мини бани в квартире, можно осуществить постройку своими руками.

Мини бани на фото полностью вмещаются на лоджии или в ванной. Некоторые из них способны разместить одновременно двух пользователей – сидящих на удобной скамейке. Мини баня поставляется со всем необходимым оборудованием, включая нагреватель, цифровой термостат и систему фильтрации воздуха. Мини баня предоставит обильное количество пара, достаточное для полноценного отдыха.

Все варианты традиционной сауны также могут быть перенесены в домашнюю мини баню и обеспечить вам оазис спокойствия, даже если у вас нет просторного загородного дома. Побалуйте себя комфортом в любое время и не ограничивайте себя походом общественную баню.

Чтобы усилить благоприятные эффекты банных процедур, на кожу следует наносить различные косметические средства. Музыкальная система в мини бане, во время вашего расслабления позволит послушать любимую музыку. Музыкальная терапия основана на восприятии музыки через все тело. Музыка положительно влияет на сердечный ритм, артериальное давление, дыхание и мышечный тонус. Музыка в мини бане снимает чувство стресса, тревоги и страха.

Мини баня для дачи. Плюсы и минусы

Как и в квартире, основное преимущество мини бани на дачном участке является выделение минимальной площади на ограниченном участке. Второй плюс мини бани, является не менее существенным параметром – постройка малогабаритной сауны значительно снизит стоимость постройки. В третьих — понадобиться минимальное количество стройматериалов, а значит меньше проблем с их приобретением и доставкой.

Частенько, мини баню можно соорудить и вовсе из подручных материалов. Конечно заказать мини баню в сторонней организации специализирующийся на ее постройке легче. Но возвести мини баню своими руками гораздо приятнее. Самостоятельная работа не потребует специализированных навыков и многолетнего опыта профессионального строителя.

Неоспоримое достоинство мини бани — способность без труда вписаться в самый немыслимый ландшафтный проект, предложенный дизайнером. Миниатюрная банька отличается стилем и изысканностью футуристических форм.

Недостатки мини бани

Минус у малоразмерных бань по сути один — малое внутреннее пространство. Стандартное строение мини баньки включает небольшое парное отделение и комнату для переодевания, она же служит комнатой отдыха. Помещением где можно помыться, обычно служит все та же парилка. Так как разместить полноценную мойку не представляется возможным.

Мини банька построенная своими руками не рассчитывает на прием шумной компании. Имеет индивидуальную функциональность и одновременно сможет принять не более 2-3 посетителей. Однажды мы попробовали вместить в мини баню 4 человека, но дискомфорт превзошел наши ожидания.

Небольшая мини банька на дачном участке – это комфорт и удобство индивидуального характера. Маленькая баня экономит ресурсы топлива и электроэнергии. Расплатой за минимализм и экономичность выступают ограничения в размерах.

Материалы для строительства

Испокон веков стройматериалом для возведения бань служила древесина. С приходом современных технологий на рынке появились композитные материалы, получившие распространение среди сторонников быстрого строительства. Сегодня недорогую мини баньку можно соорудить своими руками используя характерные методы возведения объектов:

• Щитовой из сип панелей и каркасный способ постройки;
• Сооружение из оцилиндрованного бревна;
• Профиль из бруса;
• Нестандартное сооружение – Баня-бочка. Круглую мини баню легко соорудить своими руками из профилированных досок.

Так как общая масса постройки низкая, мини баню можно поставить на легкий фундамент. Небольшим вес спокойно выдержит:

• винтовые сваи;
• мелко заглубленная армированная фундаментная лента;
• если вы планируете построить баню бочку – фундамент и вовсе не понадобиться, установив её на специально обработанные антисептиком подставки.

Кровельные работы лучше произвести с применением “мягких” черепичных материалов. Отлично справиться с поставленной задачей обычный рубероид или более современный Ондулин. Главная задача – защитить мини баню от осадков, поэтому если под рукой металлочерепица или иное покрытие – смело используйте. Тут нет глобальных ограничений и многое зависит от возможностей владельца.

Каркасное строительство потребует утепления. Для бани необходимо использовать современный утеплитель с высокими показателями влагостойкости. Постоянное соприкосновение с парами имеет негативные последствия, вплоть до полного разрушения структуры утеплителя. Обязательно используйте ветрозащиту и пароизоляцию. Советуем не скупиться и выбрать фольгированную пароизоляционную пленку.

Каркасная мини баня

На небольшом садовом участке каркасная мини баня станет не плохим решением для постройки личной парилки. Не последним аспектом для принятия решения построить каркасную мини баню на загородном участке является возможность ее постройки собственными руками. В отличии от бани из бревен, где понадобятся помощники, постройка каркасной бани малых габаритов под силу одному мужчине.

Используя собственные ресурсы, без особых физических усилий и без капитальных финансовых вложений за короткий период времени вы получите баньку своей мечты. Не будем останавливаться на проектах каркасных мини бань – их предостаточно на просторах рунета. Если вы проектируете мини баньку самостоятельно, постарайтесь чтобы она включала:

• предбанник;
• моечную;
• парилку;
• комнату для отдыха.

Преимущества каркасной мини бани:

• конструктивный монтаж – легкий и простой, не предполагает наличие профессиональных строительных навыков;
• низкие финансовые вложения;
• минимизирует необходимую площадь постройки;
• экономит дровяные ресурсы – мини баня имеет малую кубатуру, её легче нагреть;
• пропитка каркаса специальными составами продлит сроком эксплуатации;
• низкие трудовые затраты;
• оригинальный экстерьер постройки;
• возможность использования современных экологических материалов.

Строительство каркасной мини бани не требует сложных механизмов. Можно обойтись без аренды строительной механизированной техники и найма специализированных рабочих. Основные этапы строительства выполняет один человек. Помощник понадобится только при возведении крыши, да и то это не займет более трех часов. Уверены добрый сосед подсобит в этом вопросе.

Существующие современные теплоизоляционные материалы предлагают широкую альтернативу внешней и внутренней отделки. В каркасных стенах мини бани легко сделать разводку электропроводки и сантехнические коммуникации. В случае необходимости каркасную постройку легче передвинуть на другое место.

Основной недостаток каркасной мини бани — обязательное утепление конструкции теплоизоляционными материалами, например использовать базальтовую вату. В свою очередь, теплоизолятор необходимо защищать пароизоляцией типа изоспан. Иначе баня не будет держать тепло, а без пароизоляции утеплитель быстро потеряет свои характеристики.

Общее правило каркасного строительства — никогда не экономить на теплоизоляционном материале, на ветрозащите и на пароизоляции. Дешевые подделки сведут на нет все добрые начинания, а срок службы “экономной” постройки разочарует своего владельца.

Строим каркасную мини баню

Чтобы своими руками построить каркасную мини баню у себя на даче понадобится строительный материал. Для его приобретения лучше обратиться на ближайший строительный рынок. Вот список необходимого материала:

• Цемент, песок, гравий;
• брус 50 х 50 мм;
• доска толщиной 250 мм;
• гидроизоляция;
• утеплитель;
• ветрозащита, пароизоляция и фольга;

Исходя из размеров выбранного проекта заливаем фундаментную подушку. Пропорции заливки: одна часть цемента, две части песка, одна часть гравия и одна часть воды. Чем меньше воды, тем менее пластичная смесь, но более твердая при застывании. Перед заливкой следует продумать систему слива воды. Проложите сливные трубы от моечного помещения.

Далее собираем каркас из бруса. С наружной стороны защищаем каркас мини бани. В качестве гидро- ветрозащиты можно использовать пленку Изоспан А. С одной стороны пленка шершавая, с другой гладкая. При монтаже на наружные стены, пленка Изоспан А крепится шершавой стороной внутрь к утеплителю и гладкой наружу.

С внутренней стороны каркаса мини бани укладываем утеплитель и закрываем его пароизоляцией, используем Изоспан В. Структура пароизоляционной пленки также имеет с одной стороны гладкую поверхность, с другой шероховатую. На стены изнутри пленку монтируем гладкой стороной к утеплителю. Каркас обшиваем с обоих сторон доской. Битумной мастикой промазываем коркас снизу, так мы обеспечим гидроизоляцию.

После изоляции стен, приступаем к кровле. Стропильную конструкцию закрепляем на каркас и укрываем от осадков битумной черепицей, профнастилом или обычным рубероидом. Завершающим этапом будет установка каменки и сооружение вентиляции и дымохода. Внутренние стены каркасной мини бани можно обшить липой, наружные традиционной вагонкой.

Летняя мини баня из досок

Простейшую мини баню можно соорудить из обычных досок. Не используя утеплители пользоваться такой банькой можно только в летнее время. Тем не менее мини баня из досок сделанная на “скорую руку” в полной мере обеспечит горячим паром рачительного дачника. Упрощенная модификация каркасной бани в обшивке имеет обычную доску, поэтому строительство не занимает много времени.

Технологическая цепочка действий схожа с возведением каркасной бани. Существенная экономия финансовых средств достигается за счет приобретения недорогого строительного материала. В особенности, если по соседству есть лесопилка, где можно приобрести дешевую необрезную доску. Безусловно, простейшее строение имеет большие тепловые потери, да и срок службы оставляет желать лучшего. Однако в летний период мини баня из досок —идеальная бюджетная альтернатива бревенчатому строению.

Продлить срок эксплуатации помогут хвойные породы древесины. Перед тем как построить мини баню из досок своими руками следует запастись сосновыми досками с максимальным содержанием смолы внутри древесины От ветра и лучшего удержания тепла изнутри помещение лучше прошить лиственницей. Максимум эффекта можно получить, если третий наружный слой изготовить из осины.

Осина обладает минимальным коэффициентом теплопроводности, её наличие снаружи позволит мини баньке дольше удерживать тепло внутри помещения. Несмотря на то, что мини баня из досок простейшее сооружение, необходимо позаботиться о вентиляции. Влага самый опасный враг древесины. Вентиляцию в мини бане обеспечит обычное отверстие в доске напротив входа смонтировать отверстие с регулируемой заслонкой.

Баня бочка своими руками дешево и быстро и очень просто

Причудливое строение из сказки, прекрасно смотрится на даче в любом месте благодаря своеобразной элегантной стилистики. Поговаривают, что мини баня в виде бочки пришла к нам из заснеженной Финляндии, но что то нам подсказывает, что это чудо заимствовано из сказки Пушкина о царе Салтане. Преимущество бани бочки – ее малые функциональные размеры и экономия на отсутствии стационарного фундамента.

Максимально известные размеры Бани бочки не превышаю 6 метровой длины. Существует много инструкций, как построить баню бочку своими руками. Подробный обзор находится тут. Кроме того на канале ютуб есть видео материал с пошаговыми действиями:

На видео видно, что после покупки специального набора за пару часов можно вдвоем собрать каркас. Мини баня бочка ошивается специально шпунтованной доской, которая не дает выветриваться горячему воздуху. Готовую баню ставят на профильные опорные брусья, после чего ей можно пользоваться. Весь секрет быстрой сборки в четко нарезанном в заводских условиях конструкторском наборе. Без точных расчетов такую баньку самостоятельно собрать не получиться.

Оценка статьи:

Как создать ванну онсэн дома, по мнению эксперта из 1300-летнего японского курортного городка

Частная ванна онсэн в отеле Nishimuraya Shogetsutei в Киносаки, Япония.

Поездка в онсэн — квинтэссенция путешествия по Японии. Извечный ритуал принятия ванны с горячими источниками в тишине среди других ощущается как побег от стрессов повседневной жизни — то, что сейчас нужно почти каждому.

В то время как пандемия сделала поездки в Японию запрещенными для большинства туристов прямо сейчас, она не помешала воссоздать опыт онсэн дома с помощью советов Колина Фукаи. Он является директором по глобальному маркетингу в японском рёкане (или гостинице) Nishimuraya Honkan с номерами, ведущими в пышный сад, изысканными блюдами кайсэки из ультра-свежих морепродуктов и сезонных овощей, а также собственным онсэн на территории, предназначенным исключительно для гостей .

Вид на сад в Нисимурая Хонкан в Киносаки, Япония.

Nishimuraya Honkan — это идеальный дом для посетителей Киносаки, крошечного курортного городка, окруженного горами и морем, всего в нескольких минутах езды на поезде от культурной столицы Киото.

Легенда гласит, что горячий источник поднялся из-под земли в Киносаки около 1300 лет назад, после того, как буддийский священник провел 1000 дней в молитве. С тех пор город направил свои целебные воды в семь уникальных бань, которые путешественники в халатах могут исследовать между прогулками по очаровательным улицам Киносаки.Это уникальное оздоровительное путешествие.

Вход в одну из семи общественных бань Киносаки.

Когда снова станет безопасным путешествовать, Киносаки должен быть в верхней части вашего списка желаний, если вы интересуетесь культурой, здоровьем или просто отдыхом. А пока вот как испытать японский онсэн дома.

Купите деревянный стул для ванны и ведро, чтобы дома принимать ванну онсэн.

1. Очистите свое тело.

Посещение японского онсэна — это совместный опыт. Вы почти всегда будете наслаждаться горячим источником вместе с людьми того же пола. Таким образом, особое внимание уделяется тому, чтобы отдельные купальщики вносили свой вклад в поддержание чистоты общих водоемов.

Начните домашний ритуал купания, как если бы вы отправились в онсэн, с тщательного душа. Подумайте о том, чтобы сесть на простой деревянный стул для ванны, вроде тех, что вы найдете в душевых в банях Киносаки, пока вы очищаете свое тело.Вы также можете использовать натуральный скраб для тела (например, этот от Lush), чтобы удалить мертвые клетки и подготовить кожу к тому, чтобы впитать все полезные минералы ванны.

Бани вокруг Киносаки регулируют температуру воды из горячих источников примерно до 108 градусов по Фаренгейту.

2. Нарисуйте горячую ванну.

После ополаскивания наполните ванну горячей водой — на самом деле горячей воды. Температура горячих источников Киносаки достаточно высока, чтобы сварить вкрутую яйцо (а продавцы по всему городу готовят их как новую закуску для голодных туристов).В деревенских банях температура воды регулируется до 108 градусов по Фаренгейту. Поднимите температуру воды немного выше, чем вы привыкли (хотя будьте осторожны, чтобы не обжечься!), Чтобы получить более аутентичный опыт.

Добавляйте минеральные соли в ванну с онсэн дома.

3. Растворите в воде соль для ванн онсэн.

Японская вода онсэн имеет высокое содержание минералов, что обеспечивает полезные свойства для вашей кожи и общего состояния здоровья.С другой стороны, местная водопроводная вода сама по себе, вероятно, не будет иметь такого же эффекта.

«Минералы являются неотъемлемой частью ванн онсэн», — говорит Фукаи. «Небольшие пакетики солей онсэн можно купить в Интернете и использовать в каждой ванне, чтобы имитировать воду, содержащуюся в естественных онсэнсах Японии».

Когда дело доходит до соли для ванн, у вас есть выбор. Этот порошок Yunohana Onsen получает свои природные минералы прямо из Японских Альп, в то время как эта разнообразная упаковка солей для ванн «Milky» с горячих источников Табино Ядо содержит четыре различных типа минеральных смесей, каждый в своем собственном пакете из фольги.Любители эфирных масел оценят этот набор для замачивания с солью Amayori Hinoki Onsen. Королева уборки Мари Кондо клянется, поливая голову солью «для электризующей силы» в душе.

Зажгите ладан, чтобы создать настроение домашней онсэн-ванне.

4. Легкий ладан.

Посещение онсэна — это особенное впечатление. Чтобы воссоздать это дома, вам нужно обратить внимание на детали атмосферы, а зажжение ладана может создать нужное настроение, — говорит Фукаи.Откажитесь от пачулей из местного магазина головных уборов в пользу более тонких (и гораздо менее дымных) благовоний из Японии. Традиционные для этой страны ароматические палочки изготавливаются из особого дерева, которое выделяет ароматную смолу при горении.

Выберите аромат, который позволит вам полностью расслабиться. Этот подарочный набор ассортимента KA-FUH источает «аромат цветов на ветру» и обещает вызвать в воображении образы «листьев прохладного леса после ливневого дождя». Или попробуйте этот набор наборов благовоний дзен, в который входят три уникальных аромата, которые созданы, чтобы быть компаньонами во время сеансов медитации.

Погрузитесь в онсэн в домашней ванне 15-20 минут.

5. Замочить.

Вы наполнили ванну минералами и создали умиротворяющую атмосферу. Больше ничего не остается делать, кроме как проскользнуть в ванну и отмокнуть. Постарайтесь расслабиться в минеральной воде около 15 или 20 минут — этого достаточно, чтобы расслабить каждую мышцу, но не настолько долго, чтобы вы почувствовали сильное утомление от жары. Фукаи предлагает использовать юоке (традиционное японское деревянное ведро для купания), чтобы налить воду онсэн на голову и плечи.Это ведро для ванны от Amayori при намокании источает слабый аромат кипариса.

6. Сполосните и оберните тело.

Когда вы закончите принимать ванну, слейте воду и смойте. Не нужно использовать мыло — вы хотите, чтобы большая часть минералов оставалась на коже. В японском онсэне вытираетесь традиционным хлопковым полотенцем для рук тенугуи.

«Находясь в общественных онсэнах, полотенце для рук можно использовать для скромности или для вытирания в перерывах между купаниями. Дома его можно использовать для создания удобной опоры для шеи », — говорит Фукаи.

Поскольку вы находитесь в уединении собственного дома, вытрите что-нибудь более успокаивающее, например большим мягким полотенцем из натуральных волокон. Этот набор полотенец вафельного переплетения от бренда Onsen с соответствующим названием или этих японских вафельных полотенец Imabari от Citizenry сделает свое дело.

Завершите впечатление, накинув настоящее юката (легкое хлопковое кимоно), подобное тем, которые носят вокруг Киносаки, и украсив его до конца вечера.

Каково это в корейской бане

Корреспондент Бирди по корейской косметике Алисия Юн проливает свет на то, что на самом деле происходит в корейской бане — от паровой сауны до знаменитого скраба для всего тела.Прочитать!

В Корее есть бани как высшего класса, так и ориентированные на туристов. Кроме того, есть супер-местные бани, в которые вы ходите пешком из дома — обычно такие бани можно найти в любом районе. Если вы когда-нибудь будете в Сеуле и хотите по-настоящему ощутить местный опыт, вот чего вы можете ожидать (и это станет немного личным, так как я расскажу вам, что это как в моей соседской бане). Давайте нырнем прямо в (каламбур)!

Продолжайте прокручивать, чтобы узнать, как ориентироваться в корейской бане!

Все это очень бесцеремонно.Вы платите небольшой вступительный взнос в размере от 2 до 10 долларов. В баню, в которую я хожу с 11 лет, приходишь и платишь за небольшой стойкой у входа.

Вы также снимаете обувь у входа и кладете ее в полку для обуви у двери. В некоторых местах есть отдельные шкафчики для обуви, но в некоторых местах обычно есть незапертая ниша для обуви (так что не берите с собой Jimmy Choos). Вы обмениваете обувь на домашние тапочки — некоторые из них резиновые и пенистые, а некоторые — плоские хлопковые тапочки.Как правило, они не совсем новые: их, вероятно, носили другие и потенциально осторожно распыляли (если они из пенистого материала), но людей это не слишком беспокоит, поэтому, если вы брезгливо обмен тапочками, BYO.

Как только вы войдете, будьте готовы к тому, что повсюду будет много обнаженной натуры. Посетители бани чувствуют себя очень комфортно в этом баффе, и они будут делать все: от сушки волос феном до потягивания йогуртовых напитков (мы поговорим об этом позже) до шумных бесед с друзьями без шитья одежды.В то же время, если вы полностью одеты в пальто и просто гуляете, никому будет до этого дела.

Никто не приведет вас к шкафчику. Вы входите и находите пустую, на которой висит ключ. Внутри шкафчика нет халатов, так что будьте готовы раздеться, запереть свои вещи и присоединиться к толпе обнаженных. Если вы стесняетесь этого, то где-то у входа в зону для купания сложены тонкие полотенца, так что возьмите одно из них, чтобы прикрыться. Однако полотенца обычно маленькие — как большое полотенце для лица — и, вероятно, только прикрывают ваш торс.

В местных банях нет наворотов. Они аккуратные, практичные и удобные. Обычно есть ванная; стеклянные двери, ведущие в основную купальную зону; зона со шкафчиками; зона с туалетными столиками, в которой есть средства по уходу за кожей, сушилки, ватные палочки и лосьон для тела; и место, где можно потусоваться и выпить йогурт или сок, посмотреть телевизор, прилечь и расслабиться.

Моя местная баня довольно типична, и вот как она выглядит: есть секция с стоячими душевыми кабинами — одна лейка рядом с другой; нет перегородок.Затем есть еще одна секция, немного побольше, с сидячими душевыми, которые проходят рядом друг с другом. У душевых есть кафельная полка впереди, маленькое зеркало, проходящее через переднюю часть душа, и табуреты, на которых можно сидеть во время душа. Эти стулья действительно низкие, около полутора футов в высоту. Сидячая секция становится довольно общей. Нередко люди собираются вместе и болтают, принимая душ, и по очереди моют друг другу спины. Вы увидите обычный скребок, который представляет собой разновидность итальянского полотенца, которое сразу же удаляет каждый слой грязи.На самом деле, для кожи не очень хорошо чистить кожу так сильно — а корейцы умеют чистить ее! — поэтому я рекомендую действовать осторожно. Нежный обычно лучший способ пойти сюда.

Нередко люди собираются вместе и болтают, принимая душ, и по очереди моют друг другу спины.

Обычно у основной зоны купания выстраиваются тонкие полотенца и весы. У меня есть привычка взвешиваться перед тем, как войти и помыть свое тело, потому что сходит так много грязи, что мне любопытно видеть, как целых полфунта неизменно отваливается, когда я выхожу.(На самом деле, я уверен, что это на самом деле из-за пота, а не отшелушившейся кожи). В основной зоне для купания обычно есть какое-то кусковое мыло, которое вы можете использовать для своего тела, а иногда и шампунь, кондиционер и зубную пасту. Большинство людей приносят с собой средства для купания.

Когда вы входите в зону купания, в дополнение к вашим собственным принадлежностям (которые я настоятельно рекомендую взять с собой, так как в комплекте не будет люф или зубных щеток, а мыло и шампуни будут доступны, хотя и в порядке, но могут не соответствовать вашим требованиям. вкуса), вам следует захватить одно-два тонких полотенца, которые обычно складываются прямо у входа.

В центре комнаты две ванны, в которых легко могут разместиться около 20 человек. Один наполнен очень горячей водой, а другой — ледяной водой. Идея состоит в том, что вход в эти ванны и выход из них, от одной к другой, может помочь достичь идеального уровня кровообращения. Эти ванны имеют неглубокую сторону и имеют выступ, на котором можно сидеть внутри ванны, который направляет воду прямо примерно на уровень живота. Гидромассажную ванну также можно использовать как полуванну для улучшения кровообращения.

Когда вы сидите в ванне, погружайтесь только ниже пупка, а все остальное, включая руки и ладони, находится за пределами воды. Вы потеете, и корейские традиции говорят, что это помогает улучшить кровообращение. Мне нравится это делать, и я часто сижу так около 15 минут. Сейчас у меня мирное время для бани, и многие из моих медитативных моментов случались именно здесь.

Также в дальнем углу есть обычная ванна с теплой водой для купания. Вдоль одной стены также расположена влажная сауна.(Вы можете найти сухую сауну за пределами основной зоны купания).

Через противоположную стену небольшая невысокая стеклянная перегородка. За перегородкой находятся пять «кроватей», покрытых резиновым материалом. Мои банные герои — пять женщин, стоящих на кроватях. Обычно они носят то, что можно описать только как слегка приглушенное вечернее белье (подумайте о прозрачных черных кружевных бюстгальтерах, а иногда и столь же прозрачном нижнем белье). Такой гардероб довольно типичен для большинства бань, но никто не моргает; мы все это понимаем, там становится жарко и влажно, а прозрачные, тонкие материалы удобнее всего носить.Кроме того, все это контекстуально, и когда нагота является стандартом, это нижнее белье действительно служит отчасти способом отличить тех, кто натирает свое тело, и тех, кто делает невероятные обтирания тела.

Эти женщины возьмут свои итальянские полотенца и, используя только немного воды и мыла, сотрут с вашей кожи столько грязи (это похоже на крошки от ластика по всему телу), что вы будете поражены. Этот скраб стоит дополнительно, но вы также можете получить массаж тела, который включает в себя все: от глубоких тканей до растяжек тела до легких ударов кулаками.Лучше всего то, что они будут использовать чистое молоко (буквально то молоко, которое я, возможно, выпил этим утром), кунжутное масло или просто старое масло для тела. Я всегда прошу кунжутное масло, а затем молоко. На протяжении всего массажа (а иногда и части скраба) они будут оставлять на лице свежесрезанный и натертый на терке огурец. Они также завершают бодрящим массажем кожи головы во время мытья головы.

Ключевые ингредиенты

Огурцы богаты витаминами, такими как A и E, которые помогают успокоить кожу и уменьшить отечность.

В других банях есть разные комнаты с разными ароматами трав или ванны, наполненные зеленым чаем, глиной, вы называете это, но моя местная баня сосредоточена только на основных продуктах.

Теперь, когда мы изучили местность, давайте перейдем к рутине. Не всем подойдут пилинг или массаж всего тела, но я всегда их получаю, когда хожу в баню, потому что это главное для меня.

Перед тем, как отправиться в купальную зону, я всегда обязательно посещаю ванную.Я имею в виду, кто хочет, чтобы его прерывали во время всего купального ритуала? После этого я хожу и принимаю душ, обычно в сидячем душе. Перед тем как сесть на табурет, я тщательно умываю его с мылом (это нетипичное поведение в бане, но я становлюсь брезгливым), накрываю полотенцем и умываю волосы, тело и лицо. Люди здесь тоже чистят зубы (корейцы действительно любят чистить зубы, и это тоже вещь во время обеденных перерывов в офисе), но я обычно оставляю это на время, когда буду дома.

Затем я принимаю половину ванны в джакузи. Я не принимаю горячую-холодную ванну, потому что мне легко мерзнуть, но именно здесь другие обычно начинают менять горячую-холодную ванну.

После этого я иду в влажную сауну, вооружившись другим полотенцем, полностью смоченным в ледяной воде. В мокрой сауне очень жарко, я быстро выбегаю на открытое место и ложусь на пол, где немного прохладнее. Я обычно хожу в баню с мамой, и, хотя мы не теряем друг другу спины (в основном потому, что мы оба собираемся полностью вымыться от женщин, сидящих на резиновых кроватях), именно здесь у нас уединенный вдали от шума.

Обычно я задыхаюсь и с трудом удерживаюсь в жаркой и влажной комнате. Моя мама обычно пытается приглушенным голосом рассказывать многословную историю, чтобы я оставался в комнате. Женщинам, сидящим у кроватей, очень нравится, когда вы остаетесь во влажной комнате хотя бы 10 минут, потому что это помогает с отшелушиванием позже, без необходимости слишком сильно тереть, что может вызвать раздражение кожи (особенно моей чувствительной кожи). Благодаря рассказам моей мамы, я успеваю до 10-минутной отметки и быстро выхожу из комнаты.

8 шт. Азиатская отшелушивающая мочалка 5 долларов США

Я добираюсь до резиновой кровати и всегда прошу более мягкую очистку. Мой скруббер соответствует требованиям, но обычно по умолчанию использует довольно интенсивный скраб (я предпочитаю его намного, намного, намного мягче обычного). Она также прикладывает свежий прохладный огурец к моему лицу, и к концу процедуры скраба половина его оказывается на моей кровати и волосах. После чистки меня просят подойти к стоячему душем и быстро смыть и намылить.На это уходит всего две минуты, и когда я возвращаюсь, она встречает меня сухими полотенцами и стирает их. Затем я перехожу к массажу с кунжутным маслом, а затем с молоком. Я бы не назвал этот массаж расслабляющим (так как он немного бодрящий), но он действительно омолаживает. Есть некоторые глубокие ткани, некоторые точки давления и много ударов и толчков (безболезненно), все это время масло и / или молоко проливаются и втираются в мое тело. Она смывает молоко и моет мне волосы.Мне нравится эта часть, потому что массаж кожи головы — один из лучших массажей, которые я когда-либо делал. Я до сих пор не нашла лучшего места для массажа головы, чем местная баня. Это всегда правильная сила давления, и это довольно продолжительный массаж, поэтому напряжение и беспокойство, как правило, исчезают.

На фото: Азиатская отшелушивающая мочалка из 8 предметов (4 доллара США)

После этого я снова выхожу на сушу, где не купаюсь. Взвешиваюсь. Ага, я пролил целую четверть килограмма (полфунта) из-за того, что, вероятно, в равных частях пота и мертвых клеток кожи.Я иду к своему шкафчику и достаю средства по уходу за кожей. Я нахожу место у туалетного столика (длинная L-образная туалетная зона с примерно 10 пухлыми сиденьями, на которых можно сесть). Я кладу полотенце на сиденье и медленно начинаю заниматься своим уходом за кожей, который обычно включает в себя около дюжины с лишним шагов для меня. (У меня сухая, хрупкая кожа, и я очень внимательно отношусь ко всему этому). Я использую передние ватные палочки для ушей, а также прилагаемый лосьон для тела. Я не сушу волосы феном, но есть фены для тех, кому они могут понадобиться.Мы с мамой сидим рядом и делимся некоторыми продуктами, но у нас есть свои индивидуальные распорядки, поэтому только несколько продуктов пересекаются.

Я заканчиваю раньше нее (она много времени делает массаж лица и растягивается сидя), иду к своему шкафчику и надеваю только рубашку и нижнее белье. Я прошу у дамы впереди две вещи: жареное яйцо в стиле корейской бани и йогуртовый напиток «Якульт», две популярные банные закуски. Я валяюсь на полу, пока мама закончит, иногда засыпая.(Она все еще занимается этим, сидя за туалетным столиком). Как только она закончила, я одеваюсь, и все готово.

Весь процесс занимает около двух часов, но всегда два часа потрачены не зря. Я ухожу расслабленным и чистым, чувствуя себя гибким с головы до ног и всегда более легкой походкой.

Вы когда-нибудь были в корейской бане? Нажмите здесь, чтобы узнать больше удивительных корейских секретов красоты.

Как я выжил в русской сауне

Я уверен, что все мы были в похожей ситуации.Вы находитесь в стране Беларусь, проводите время с дочерью (вы никогда не встречались) бывшей девушки, которая живет в Дубае, когда школьный друг дочери приглашает вас навестить своих родителей и попробовать их русскую сауну. Звучит знакомо? Довольно нормальные вещи, если вы путешественник, привыкший к странным и непредсказуемым переживаниям, как я.

Во-первых, я должен вам кое-что рассказать о белорусах. Они не большие любители или «Эй! Как дела?» люди. Они сдержанны, поначалу несколько серьезны, и их трудно узнать, если, конечно, у вас нет внутреннего пути и вы знаете их через кого-то, кого они знают.Тогда вы не найдете страны более гостеприимных дружелюбных людей. Вам просто нужно пройти через эту стену.

Большинство домов в Минске — это квартиры, а не дома на одну семью, но оказалось, что мои хозяева построили свой дом (сами) на окраине города. Они построили оранжерею с помидорами, настолько сочными, что можно было почувствовать солнечный свет в каждом укусе. На их заднем дворе росли яблони с сотнями маленьких хрустящих яблок, которые просили собрать. Алена была дизайнером интерьеров, поэтому их дом был чрезвычайно интересным, от фактур стен до сантехники, но я не могу уклониться от сути этой истории.Речь идет о моей русской сауне или о том, что я считаю настоящей белорусской «мужской пещерой» — баней.

«Мужская пещера» по определению — это святилище, которое обычно вызывает дискомфорт у жен, подруг или других женщин, прославляет пещерного человека во всех нас и обычно имеет некоторые элементы, которые никому не нравятся (например, есть червя текилы или пить Jaegermeister). но это необходимое зло, чтобы сохранить наш статус альфа-самцов, хранящих карты, независимо от страны вашего происхождения.

После небольшого разговора и разговора с девушками, мой хозяин Саша и я направились на задний двор, чтобы увидеть русскую сауну, которую он создал своими руками (что действительно повышает статус мужской пещеры). Он и его отец строят строение из местного неокрашенного дерева, заделывая трещины мхом. Лучше всего это здание можно описать как нечто среднее между домом, где прошло детство Эйба Линкольна, и Club Med, если такое возможно. Снаружи бревенчатый домик выглядел как отдельная комната, но как только вы вошли, там было три комнаты: передняя комната со столом и входом в печь для дров, небольшая комната с доступом к шлангу для воды и дровам и затем главная комната — Ад Данте — отделена от соседних комнат ДВЕРИ АДА ! Была защелка внутри и снаружи.Я вспомнил фильм о Джеймсе Бонде, где злодей пытался убить агента 007 в одном из них, заперев его и поджарив до смерти. Утешительные мысли.

Начали с коньячных рюмок. Не было круглых хрустальных бокалов для бренди, в которых можно вращать золотой эликсир в ладони и наслаждаться вкусом выдержанного сброженного винограда. Неа. Сосите его и постарайтесь не рвать. Это российский кодекс. Пили уколы шампунем. Смывать. Повторить. Смывать. Повторить. Это был хороший бренди из далекой страны, которую никто из нас не мог вспомнить.Но ведь не в том, чтобы вспомнить, не так ли? На самом деле перед тем, как войти в портал боли, это была просто прелюдия с алкоголем.

Когда мой хозяин снял замок и вошел в «комнату», мне напомнили Долину Смерти или Дубай в июле. Было жарче, чем жарко. Флорида на стероидах, но я могу с этим справиться. В конце концов, я из Техаса, и я пережил одни из самых жарких и влажных дней, известных человеку. Принеси это!

Итак, было жарко, но это был «сухой жар», пока мой хозяин не налил немного воды из скрытого крана в чашку и облил горячие камни.Если вы когда-нибудь видели Индиану Джонса, где лицо нациста тает, вы поймете, о чем я. Он был раскаленным, как лава. Я вдохнул огненные пары, опалившие мои легкие. Я всегда считал, что сауны созданы для того, чтобы вы чувствовали себя хорошо. Это то, во что вы бы поверили в массажных салонах. Это было круто, и я знал, что долго не протяну. Но подождите, я упустил важную деталь.

Мы были не просто в полотенцах и плавках. Неа. Есть ритуалы для завершения опыта, и один из них — ношение русских шапок для сауны.Я не могу сказать, были ли они сделаны из вымерших овец или из какой-то скандинавской фланели. Они были похожи на нечто среднее между шляпой Папы и шляпами семи гномов. Почему мы должны были их носить? Рассуждения были основаны на русских традициях, которые я не мог понять, но я знал, что они делают мою голову еще горячее, и пот капал из меня, как сито.

Вот и сидим мы на деревянных дощечках, пот струится из каждой поры, задыхаясь от палящего воздуха, на головах красовались дурацкие русские шляпы.Я считал моменты и, вытерев с лица около пяти фунтов воды, настоял, чтобы мы сделали перерыв. На улице было похоже на рай. Я снова мог дышать. Мне подали еще пару рюмок бренди, кусочки сыра и колбасы. Мы бесцеремонно выпили бренди, и через мгновение мне сказали, что мы возвращаемся. «Что ?!» Думал, все кончено! «Нет», — объяснил мой хозяин, сочетая русский язык и язык жестов. Вы не зайдете один раз. Я должен был обнаружить, что это одна из тех вещей, которые люди в Сибири делают, чтобы заполнить долгие часы русской зимы, когда нет Netflix или Game of Thrones , чтобы смотреть — спа-версия русской рулетки.Вы продолжаете играть, пока кто-нибудь не умрет. Мы вернулись. По крайней мере, я мог утешиться тем фактом, что были выпиты последние остатки бренди, так что это, вероятно, был последний раз, когда мы посетили седьмой уровень ада.

На этот раз я заметил, что вода поступает из небольшого резервуара с двухфутовыми ветвями деревьев, впитывающимися в него, как цветы, которые были поставлены в вазу вверх дном. Саша схватил связку веток и встряхнул их в воде, прежде чем наполнил еще один стакан, чтобы бросить на угли.Он пояснил, что обычаи предписывают в саунах использовать свежие березовые ветки. Я в шутку крикнул: «БЕРЕЗОВЫЙ сын!» Никто не смеялся. Мой американский юмор ничего не менял. Когда он снова полил водой угли, я глубоко вздохнула и попыталась ощутить тонкий аромат березового настоя. Я не чувствовал ничего, кроме горячего пара, обжигающего мои легкие. Во второй раз было еще хуже. Я никогда не чувствовал ничего более горячего. Как это могло быть приятным? Я сделал это минут за семь, прежде чем проснулся и направился к выходу.Все кончено? Нет. Там стояла новая неоткрытая бутылка бренди и еще еда. Это был буфет от Аида.

Мои хозяева смеялись и, несомненно, забавлялись моим отсутствием русской мужественности. Было ясно, что Алена и дети делали это раньше и не были заинтересованы в том, чтобы когда-либо делать это снова. Хотя, похоже, им нравилось смотреть, как пытают новичка. Когда мы допили нашу сотую порцию бренди, я сказал своему хозяину, что три посещения сауны — это мой предел. Я заверил его, что умру, если буду продолжать это весь вечер, но я пошел на компромисс и провел еще один короткий сеанс.Становились ли рюмки крепче? Очки определенно казались больше. Никто не входил, кроме моего хозяина, Саши, и его маленького сына, которые любили неоднократно стрелять в нас из своего игрушечного пистолета в ковбойской кепке. Когда Саша вылил на угли еще одну кружку дымящейся магмы с горячей водой, он сказал мне лечь на перекладины вниз. Мне делали массаж? Это была новая разработка, которая казалась еще более неудобной, чем предыдущая.

Он вытащил ветки из водоема, стряхнул с них лишнюю воду и стал бить меня ими.Да. Я серьезно. Судя по всему, русские любят страдания, и когда быть ужасно горячим и пить коньяк — еще недостаточно, нужно хорошенько взбить. Как палач, бьющий пленника, меня ударили пучком березовых веток — горячих, мокрых березовых веток, — когда он ударил меня по спине, что, как я мог только представить, улучшило кровообращение, возможно, это старая традиция ГУЛАГа, передаваемая из поколения в поколение. Я думал, что мы остановимся четыре или пять раз, но после дюжины побоев я позвонил: « parlez .«В конце концов, я был слабым американцем, которого не били с тех пор, как моя мама в последний раз перешла ко мне в молодости. Я встал, думая, что все кончено, но я был ужасным гостем. Я» я был beatee , но не стал моей чередой beater . Мой хозяин растянулся на перекладинах и вручил мне букет веток деревьев. Странно ударить полуобнаженного мужчину, которого вы только что встретили, когда его сын стреляет его кепка-пистолет на тебя все время, но, я думаю, в этом тоже есть что-то освобождающее.Я уверен, что у меня было несколько ран от его доставки, поэтому я пошел с ними, сделав то, что сделал бы любой краснокровный американец, и хлопнул его по спине немного сильнее, чем необходимо. Я не делал этого за себя. Я сделал это для своей страны. Может, холодная война и закончилась, но «горячая война» только начиналась. Возьми этого Путина! Он вздрогнул, но воспринял это лучше меня. Примерно через 10 ударов ресниц я был готов. Коньяк мне нужен был сейчас. Я вышел на улицу подышать свежим воздухом и понял, как приятно находиться в сауне , а не .

Вот и все. Я был полон бренди и бесконечных тарелок с закусками, которые стояли передо мной, но ужин ждал меня внутри. Мы оделись, и тогда я понял, что чувствую себя очень хорошо. Может быть, что-то было в этой безумной жаре и избиении веток деревьев… ладно, может, не в этих избиениях. Я почувствовал себя расслабленным, очищенным от токсинов и еще раз поблагодарил хозяев, когда взял свой Uber обратно в отель. Я почти уверен, что это лучший сон за последнее время.

Откройте для себя бани Будапешта

Будапешт имеет долгую историю термальных курортов, за что получил прозвище «город купален».Римляне первыми осознали потенциал этого района, расположенного на вершине 125 термальных источников, для обширных бань. Они назвали город Аквинкум, и он рос и процветал в I веке нашей эры. Когда Римская империя пала, Будапешт тоже. Только после того, как турки-османы оккупировали город в 16 веке нашей эры, Будапешт снова стал могущественным мегаполисом. Турки, любящие термальные источники, продолжили начатую римлянами работу по заселению города банями.Когда пала Османская империя, местные жители продолжили купальные традиции, и многие из самых популярных современных курортов Будапешта построены на фундаменте османских бань.

Каждая баня в Будапеште имеет свою уникальную историю и архитектуру. Ниже мы подробно рассмотрим несколько лучших купален Будапешта.

Бани Сечени

Одна из крупнейших лечебных бань в Европе, баня Сечени была построена в стилях необарокко и неоренессанса Гёдзо Циглером.Его поразительный желтый фасад, замысловатая резьба, а также 15 обширных термальных ванн и три плавательных бассейна позволят посетителям насладиться впечатлениями на целый день. Расположенный в центре городского парка, необходимы два термальных колодца, чтобы обеспечить водой массивные купальни Сечени. Благодаря внутренним комнатам, которые больше напоминают римский период, чем современный, расслабление в этих термальных бассейнах оставит незабываемые впечатления.

Бани Киралы

Одна из самых маленьких и старых бань в Будапеште, Kiraly — единственный термальный курорт, расположенный в стенах древнего турецкого замка.С поразительной восьмиугольной купольной крышей, изношенной кирпичной кладкой и тускло освещенным интерьером Кирали больше напоминает Турцию османской эпохи, чем современный Будапешт. Лучи света проходят через небольшие отверстия в потолке и бассейны восьмиугольной формы, отражающие купол. Баня Киркали изначально была построена как баня для местных жителей, когда турецкий замок находился в осаде. Не имея собственных термальных источников, он берет воду из близлежащих купален Лукач.

Ванны Геллерт

Этот термальный курорт, расположенный на территории отеля Gellert, представляет собой потрясающий образец стиля модерн. С его замысловатой плиткой, мастерски выложенной мозаикой, красиво вырезанными колоннами и широкими балконами купальни Геллерт призывают посетителей задержаться. Построенный в 1918 году, согласно записям, горячие источники притока Геллерт использовались еще в 12 веке, когда их посещали рыцари Святого Иоанна. Первые правители Османской империи продолжали использовать эти геотермальные воды в 16 веке, когда была построена баня.

Ванны Вели Беж

Еще один термальный курорт Будапешта, относящийся к турецкому периоду, ванны Вели Беж до сих пор используют оригинальные глиняные трубы для откачки воды. Здание Вели Беж, построенное в XVI веке (когда османы построили множество бань в Будапеште), современное, с инфракрасной сауной, стеклянным потолком и свежеокрашенными стенами. Бассейны для купания выполнены в традиционном восьмиугольном турецком стиле.

Ванны Лукача

Легенда гласит, что курорты Лукача могут вылечить любой недуг.Эти бани, излюбленные местными жителями, были построены в 1894 году. Внутренний двор бань Лукач заполнен мраморными плитами (некоторые датируются 1898 годом), выражающими чудеса и благодарность людей, излечившихся от этих геотермальных вод.

Несколько советов, как насладиться банями Будапешта:

• Подтвердите на сайте бань, если бассейны смешанные, мужские и женские.

• Принесите купальный костюм, но обратите внимание, являются ли бассейны необязательными (это может происходить только в дни, когда только мужчины или женщины).

• Попробуйте надеть шлепанцы или водонепроницаемую обувь, так как пол может стать скользким.

• Отметьте, взимается ли плата за аренду полотенец.

• Проверьте, требуются ли в бассейнах шапочки для купания.

G Adventures проводит несколько туров по Венгрии с посещением Будапешта и других мест. Если вы заинтересованы в изучении ярких городов страны, омоложении термальных ванн или изучении ее богатой истории, у нас есть маршрут, соответствующий вашему стилю путешествия.Ознакомьтесь с нашими предложениями в Венгрии здесь.

Взгляд на корейскую культуру из бани

Мы не виделись с тех пор, как закончили одну и ту же среднюю школу в пригороде Нью-Джерси, и мы лежали в нашей хлопковой униформе, выпущенной в спа-салоне, и переключались между сплетнями о наших старых одноклассниках и объяснениями Аркадии. корейских спа и косметических практик. Подробности, которые она рассказала из собственной жизни, были интригующими. У ее 4-летней дочери и у некоторых ее друзей была химическая завивка. Когда ее семья вместе делала портрет, фотограф с помощью фотошопа похудела Аркадии, не спросив предварительно.В течение нескольких недель после рождения третьего ребенка она поселилась в одном из недавно популярных послеродовых спа-отелей Сеула, который предлагает ежедневный массаж, помощь при кормлении грудью, круглосуточный уход за младенцами и роскошные тихие номера.

Но Аркадия, самый уверенный в себе человек, которого я знал в старшей школе, никогда раньше не была на джимджилбанге, отчасти потому, что даже ее пугала перспектива безмолвного осуждения. «Сюда матери приводят своих невесток, чтобы проверить брачные пакеты», — сказала она, полушутя.

В прошлом году во время семейной поездки в Японию мы с мужем и дочерью посетили Хосиноя Каруидзава, курорт в горах к северо-западу от Токио, который превращает купание в минималистское великолепие. Мы пропитывались часами каждый день, бесшумно перемещаясь по бассейнам, посвященным медитации, погружаясь в деревянные ванны, наполненные кумкватами, и наблюдая, как японские семьи отдыхают в открытых бассейнах, имитирующих горные ручьи. Сеть Hoshino с ее современными версиями традиционных японских рёканов, или гостиниц, является примером гениальности Японии в сохранении своей культуры и продаже ее посторонним — навыку, которого Корее, несмотря на всю ее энергию и успех, по-прежнему в значительной степени не хватает.В Токио мы также посетили более скромные бани, соседние заведения с торговыми автоматами и телевизоры с большим экраном в холлах. Но даже в этих местах царила чистота и безмятежность: ванна как синто-буддийский ритуал.

Корейские чимджилбанги — их кузены, более новые версии общественных бань, которые стали популярными во время японского правления, и некоторые из них выглядят одинаково в двух странах, вплоть до небольших станций, где вы ополаскиваетесь перед погружением в горячие лечебные бассейны.Но поход в чимчжилбан в Южной Корее может быть похож на швиц и ванну в торговом центре — в некоторых случаях торговый центр, который находится на круизном лайнере. Самые сложные дзимджилбанги — это многоэтажные, автономные вселенные с волшебными шоу, корейскими барбекю-ресторанами и корпоративными командными уединениями. (Согласно одному корейскому выражению, вы на самом деле не дружите с кем-то, пока не искупаетесь вместе обнаженными в чимчжилбанге.) В популярном телешоу даже есть регулярный отрывок, установленный в чимчжилбанге под названием «Не смейся Сауна.Ведущий задает знаменитостям любопытные вопросы с забавным акцентом, а если они смеются, их заливают водой.

Странно ли говорить, что я скучаю по телам незнакомцев?

Посещение турецких бань в Стамбуле было похоже на прохождение строгого курса в самом удовольствии, программа, посвященная исследованию гранулярной текстуры телесного наслаждения и доказательству того, что удовольствие имеет свои собственные пути к значению, что оно может иметь наибольшее значение именно в эти моменты когда это кажется совершенно неуместным.Жизнь находит неожиданные способы привести этот аргумент. В очереди в продуктовый магазин через несколько недель после того, как я вернулся из Стамбула, всего за несколько дней до изоляции, с моей тележкой, полной подгузников и педиалита, я восхищался тележкой пожилой женщины, стоящей передо мной. В нем не было ничего, кроме печенья и пива. Ее тележка как бы говорила мне: «Тебе понадобятся эти подгузники, но это еще не все, что тебе нужно». У нее за плечами столько лет жизни. Бьюсь об заклад, она много знала об удовольствии, а также о выносливости — о том, как одно позволяет другому и насколько невозможно их разделить.

Удовольствие требует присутствия. Он предлагает вам более полно обитать в своем теле; никакая часть вас не удерживается на удалении. На протяжении веков турецкая баня олицетворяла соблазнительную перспективу видеть тела других людей не просто физически обнаженными, но и психически обнаженными, пойманными внутри особой уязвимости наслаждения. Может быть радикальная честность по отношению к удовольствию, глубокая нагота в полной отдаче неохраняемым, бессознательным состояниям наслаждения. Когда ты развлекаешься, труднее скрыть или скрыть свое лицо.

Описывая бани в письмах от турецкого посольства 18-го века, Монтегю была поражена не только тем, что они открыты, но и тем фактом, что они функционировали как защищенное социальное пространство для женщин: «Короче говоря, это женская кофейня, где рассказывают все новости города, придумывают скандалы и т. д. » Она была иностранкой и описывала интимные отношения, к которым у нее не было доступа, говорила на языке, на котором не могла говорить, вписывалась в рассказы ее собственного сочинения. В своих письмах она описывала не столько культуру, сколько ее собственные фантазии об определенной близости и женском обществе.

Удовольствие требует присутствия. Он предлагает вам более полно обитать в своем теле; никакая часть вас не удерживается на удалении.

Но за пределами экрана этих проекций устойчивая культура общественных купаний процветала на протяжении веков. Однажды во время обеда в Стамбуле Сабиха Чимен, турецкий фотограф, сделавшая фотографии, сопровождающие эту статью, рассказала мне о хаммаме Михримах Султан, в которой она часто бывала. Она сказала мне, что это всегда было похоже на укрытие от городской суеты, другого мира в обычном мире улиц и толп.Несколько часов спустя я обнаружил его невзрачный вход над лестницей, спрятанной рядом с заправочной станцией на Февзи-Паше, оживленной дороге, которая вела меня мимо района магазинов вечерних платьев и свадебных платьев, а также специального микрорайона магазинов, который казался мне специализироваться исключительно на шелковых халатах.

Хаммам Mihrimah Sultan имел другую эстетику, чем туристические хаммамы в старом городе: меньше элегантности, больше комфорта. В гостиной был телевизор с большим экраном и три свисающих пурпурных шара, привязанных к перышку папоротника в горшке; большая пластиковая колонна, полная разноцветных луффов аптек, стояла, как часовой, в углу.Двое служителей курили наверху лестницы; другой вышел из офиса с кадкой хумуса в одной руке и полиэтиленовым пакетом симита в другой. Внутри самого хаммама большинство из нас были в простом черном нижнем белье, которое мы арендовали по пять лир за штуку. Вместо сказочных холмов мерцающих белых пузырей из торбы мы брызнули на спину аптечным гелем для душа. Ошеломляющее величие хаммамов старого города было заменено чем-то более скромным, сумрачное небо, видимое через порталы, прорезанные в лепном куполе, его изгибы были испещрены ржаво-красными следами капающей воды.

Пышное зрелище роскоши сменилось искренней общительностью, и женщины собрались вокруг меня со своими друзьями, сестрами, двоюродными братьями и дочерьми, возможно, разговаривая о некоторых из тех вещей, о которых я говорил со своими друзьями в банях на 10-й улице. : ежечасное истощение заботы о детях; чувство вины, усталости и благодарности за то, что вы пришли на работу и к материнству; и никогда не имеем достаточно себя, чтобы воздать должное ни одному из них. В такую ​​жару всегда было труднее что-либо скрыть.Мы были выжаты и одурманены, блаженно истощены; не оставалось много энергии для притворства или приукрашивания. Мы были «совершенно голыми, без какой-либо скрытой красоты или недостатков». В Михримах Султан женщины вокруг меня сговорились и утешали, болтая о мельчайших мелочах своей жизни, давая отдых усталым бедрам и обнажая шрамы от кесарева сечения, свидетельствуя своим присутствием о нашей коллективной вере в заботу о нашем физическом тела могут помочь облегчить их психическое бремя.

Будапештская баня Культура. Погрузитесь в эту многовековую традицию | пользователя Trixie Pacis | One Voyage Away

Я вышла в солнечный день с небольшим полотенцем, обернутым вокруг моего купальника. Когда температура была чуть выше нуля, я почувствовал укус холода, когда мои босые ноги постучали по морозному тротуару. Тридцать быстрых шагов спустя покалывание сменилось теплым облегчением.

Я купался в туманном бассейне термальных ванн Геллерт, известного спа-центра и отеля, расположенного на восточном берегу Дуная, в центре Будапешта.Столица Венгрии была названа в честь трех объединенных городов: Буда, Обуда и Пешт. Считается, что «Буда» происходит от славянского слова вода (что означает вода). В городе находится более 100 природных геотермальных источников, которые питают более 160 бань по всей стране. Блаженно погруженный в воду, причина, по которой Будапешт был назван Городом бань в 1934 году, казалась мне бесспорно очевидной.

Мы посетили две популярные бани, чтобы познакомиться с местной купальной культурой, начиная с Геллерт.К тому времени, как мы перешли мост Свободы, заплатили за вход и прошли по лабиринту раздевалок и гардеробных, было девять часов. Когда мы приехали, бассейн был еще относительно пуст, но вскоре мы сели плечом к плечу по краю бассейна.

Какими бы популярными среди туристов сейчас ни были эти бани, банная культура уходит корнями в историю региона. С 1-го по 4-й века современная Венгрия была частью римской провинции Паннония, а город под названием Аквинкум стоял на месте Будапешта.Его название, вероятно, произошло из-за наличия воды как в Дунае, так и в окружающих геотермальных источниках. Купание было центральной частью римской культуры как очищение тела и души, так и социальное взаимодействие. Но римлянам не удалось внедрить ритуальное купание в венгерскую культуру. К венгерскому средневековью термальные источники в основном использовались в лечебных целях. Хотя записи свидетельствуют о том, что святая Елизавета исцеляла прокаженных в венгерских источниках, нет никаких свидетельств использования бань для отдыха.

Перенесемся в Османское владычество Венгрии (1541–1699), когда физические символы турецкой культуры последовали за серьезной сменой власти. Быстро возводились мечети, мосты и бани. Турки также ценили купание как очищающий ритуал и как общественное мероприятие. Хотя большинство построенных турками построек были позже разрушены во время мелиорации Габсбургов, такие остатки, как баня Рудас (построенная в 1550 году), все еще используются сегодня, что свидетельствует о влиянии Османской империи на Венгрию. Хотя первая большая баня в мире была спроектирована цивилизацией Инда в 3-м тысячелетии до нашей эры, и римляне сохранили эту традицию, именно турок следует отдать должное за создание банной культуры в Венгрии.

После похода в сауну и купания в бассейне с холодной водой мы познакомились с внутренними удобствами спа. Построенная в 1918 году купальня Gellért является одной из самых фотографируемых венгерских бань, и мы быстро выяснили, почему: ее потрясающие сооружения были построены в стиле модерн. Свет проникал сквозь витражи и световые люки, а высокие колонны выстроились вдоль прямоугольного бассейна. Мозаичные плитки морского синего, шалфейно-зеленого и землисто-охристого цветов украшали бирюзовый бассейн, а фарфоровый фонтан оставался фокусом многих селфи.Мы остались здесь некоторое время, тихо слушая всплески вращающихся купальщиков и эхо перекрывающихся языков.

Углубившись в лабиринт, мы обнаружили еще два бассейна с красивыми мозаичными стенами. Дальше был выложенный плиткой душ для соседних саун и бассейнов с холодной водой. Следы кальцинированных минералов покрывали фонтаны, извергавшие роскошно горячую воду в каждый бассейн, что свидетельствует о том, что эти минеральные воды содержат кальций, магний, натрий, водород-углерод и сульфаты. Вода также имеет отчетливый запах.Хотя люди тысячелетиями верили в целебную силу этих термальных источников, научные исследования проводились только во второй половине 18 века. Такие исследования показали, что замачивание в теплой, обогащенной минералами воде вызывает повышение гидростатического давления в организме, что улучшает кровообращение и приток кислорода, что приносит пользу сердцу, жизненно важным органам, коже и тканям.

Я относительно легко дрейфовал здесь час. Хотя мое тело было расслаблено, мой разум все еще блуждал в своем обычном темпе.Я попытался осмыслить традицию ритуального купания, но быстро переключился на наблюдение за людьми. Я поймал себя на том, что пытаюсь отличить туристов от местных купальщиков или определить, откуда пришли посетители. Я также заметил множество форм и тел вокруг меня; Никогда раньше я не видел такого яркого визуального изображения человеческого разнообразия. Было приятно видеть богатую мозаику людей, объединенных общим любопытством.

Но затем женщина и ее возлюбленная перестали просто опускать пальцы ног в бассейн, позировали для селфи и ушли.Я узнал, что древние бани были местом общественных встреч, но теперь все, казалось, старались избегать и игнорировать друг друга. Чем больше я наблюдал, тем больше казалось, что невидимая сила ограничивает людей их небольшими группами. Неужели баня превратилась из места общих собраний в другое место, которое стоит увидеть и показать?

Разве я не отвлекался, стараясь не «беспокоить» людей? Разве я не погрузился в свои мысли, чтобы молча наблюдать и воспринимать? Я прошел курс, который объединил критическое мышление и историю искусства с социальной конструкцией «Города», когда учился за границей в Париже (это звучит более претенциозно, чем было на самом деле), и хотя я думал, что материал курса растворился после выпускного, что-то в минеральной воде напомнил наше исследование взглядом .

В терминах Лакана взгляд — это состояние самосознания (и сопровождающего его беспокойства), которое человек испытывает, когда его можно увидеть или смотреть, и потерю автономии, которую человек испытывает, став видимым объектом. Он утверждает, что внешнее наблюдение невозможно осуществить без интроспекции: «сознательный взгляд, направленный вовне, трансформируется в самосознание, которое возвращается к своему агенту», — сказал Крипс, и, возможно, это объясняет мое интроспективное настроение в тот день.

Focault далее развивает, что взгляд по своей сути воплощает динамику силы, и я подумал, считал ли он бани исключением. В конце концов, я был так же уязвим для того, чтобы быть замеченным, как и все, кто находился в пределах моей видимости. Разве мы не все были одинаково обнажены? Согласно американским ученым Стуркен и Картрайт, «практиковать взгляд — значит вступать в личные отношения с человеком, на которого смотрят» — была ли эта мозаика незнакомцев, участвующих в безмолвном визуальном диалоге? Или я искал смысл там, где его не было?

Я вышел из этого опыта со смешанными чувствами. С одной стороны, мое тело расслабилось и временно избавилось от холода.С другой стороны, я чувствовал себя раздробленным. Я действительно вошел в состояния релаксации и медитации, но я также потратил много времени, чтобы избавиться от отвлечений и чрезмерных размышлений; Мне оставалось только гадать, не лучше ли было провести эти часы, блуждая по улицам Будапешта. Я не был уверен, что мне нужно снова пройти весь ритуал, но после пары январских дней прогулок по городам мы решили попробовать самую известную баню Будапешта.

Знакомый холодный рывок и теплое погружение привели нас к чему-то из фильма Уэса Андерсона: несколько купальщиц в купальных шапочках собрались в бурлящей бирюзовой воде на фоне меланхоличного желтого здания.Если Széchenyi Gyogyfürdo не самая большая баня Будапешта, она, безусловно, стала самой популярной.

Первые артезианские бани были построены в 1881 году и изначально представляли собой мраморную конструкцию на небольшом острове Надор внутри озера городского парка. Венгерскому инженеру-геотермальному инженеру Вилмошу Жигмонди потребовалось десять лет, чтобы определить местонахождение термальных вод (задумки самого участка Уэса Андерсона), поскольку их еще не было на той стороне Дуная. После постукивания они изливали огромные 525 литров воды в минуту.Сегодня первоначальное место погребено под площадью Героев. Современная желтая баня в стиле неоренессанс впервые открыла свои двери в 1913 году. Она претерпела большие изменения и выдержала бурные времена, начиная с ранних расширений и добавления открытого бассейна в 1927 году и заканчивая реконструкцией после разрушительной осады Будапешта во время Второй мировой войны.

На этот раз мы подошли к бассейну к 7:30 утра. Если не считать мистера Плавательной шапочки и нескольких туристов, бродящих с телефонами над головой, бассейн был практически пуст.Поднимающийся туман создавал воздушную текстуру, а солнечный свет подчеркивал солнечные оттенки Сечени. Мы медленно переходили из одного бассейна в другой, а затем в закрытые помещения через несколько гидромассажных ванн, саун и парных. Казалось, что каждая выложенная плиткой комната ведет в другую, лабиринт бесконечен.

Помимо цвета, композиция Сечени также напомнила мне работу Андерсона. Здание было построено в идеальной симметрии для эстетических и утилитарных целей: чтобы мужчины и женщины могли обслуживаться в равных, но отдельных полушариях.Фактически, баня не была полностью совмещенной до 1981 года (аналогично, Gellért функционировал традиционным образом до 2013 года, а Рудас все еще соблюдает однополые дни). Это имеет смысл, учитывая, что симметрия — краеугольный камень классической архитектуры; подумайте о формах колонн, арок и куполов. Он также выдержал испытание временем, что подтверждают самые известные здания, мосты и памятники. Баланс эстетически приятен и хорошо трансформируется в визуальные формы, такие как фильм, современный аппарат взгляда, который исследуется теорией кино.

Растягиваясь в бассейне и увлеченный своим окружением, я размышлял о своей собственной асимметрии. Во-первых, мое правое плечо более гибкое, чем левое, благодаря вывиху. Один глаз, одна рука и одна ступня немного больше другого. Помимо физической асимметрии, я также обнаружил, что разные стороны моей личности могут доминировать в разных местах и ​​ситуациях. Древние греки называли купание в горячих источниках «бальнеотерапией» или «купанием в воде»; возможно, это слово также должно учитывать новые идеи, которые проникают в процесс.В конце концов я пришел к мысли, что, если мы не можем избежать пристального взгляда, мы должны принять асимметрию. Вместо того, чтобы стремиться к совершенству, мы должны рискнуть найти собственное определение баланса.

Пока мы делили Сечени с множеством других туристов, я также был счастлив видеть местных венгров, сгруппированных в повседневной рутине. Одна группа харизматично беседовала, а другая сбилась в кучу над парящей шахматной доской. Ритуалы и чувство общности окружали банную культуру Будапешта, и нам посчастливилось увидеть их.Я был не просто сторонним наблюдателем — я принял участие в этом бессловесном диалоге с легким кивком, перехваченной улыбкой и простым актом удерживания двери открытой. Я выхожу из бани теплым и оптимистичным, что у нас более глубокая связь, чем мы иногда думаем.

• Если вы ищете спокойствия, идите рано утром (6–9 утра) и воспользуйтесь скидкой на ранние пташки, если таковые имеются. Рабочие дни менее загружены и часто дешевле. Другие услуги, такие как массаж и педикюр, также доступны в некоторых банях.
• В то время как веб-сайты предоставляют бесконечные варианты пакетов билетов (в том числе от ускоренного входа, массажа, частных кабин), оплата основного дневного билета и аренда шкафчика у двери работали для обоих наших посещений бани в январе. Мы заплатили 5800 форинтов (27,50 канадских долларов) за Széchenyi и 6200 форинтов (29 канадских долларов) в Géllert — проверьте официальные веб-сайты, чтобы узнать актуальные расценки и часы работы.
• Вам понадобится купальник, полотенце, тапочки и, если вы хотите войти в бассейны с дорожками, шапочка для плавания. Эти предметы доступны для аренды вместе с шкафчиками в общей раздевалке с кабинками для переодевания (включены в большинство входных билетов) или каютами (повышение уровня частной раздевалки).