ИЗ БАНИ. Шел из бани. Да и все… [с фотографиями]
ИЗ БАНИ
Рассказы эти без названия. Просто, знаете, по сюжету, то есть, по обстановке. Те какие-то моменты, сюжеты, которые наблюдаешь из жизни, они остаются в памяти. И вот такая была интересная обстановка, когда однажды, в участке, милицейском участке, мы присутствовали…в качестве гостей, правда. И вот, в это время доставили одного задержанного, паренька такого местного, который, как выяснилось, шел из бани, никого не трогал, по берегу реки шел, отдыхал. И вдруг его неожиданно совершенно и ни за что обидели… три раза. Он тоже обиделся… один раз. И все. Вот, забрали его в милицию, такой вот паренек. Грузчик из Рабкопа он такой, Серега Бугаенко его зовут, он БУГАЕНКО Серега такой, а, правда, очень БУГАЕНКО, очень такой. Ну, такой он, простой, добрый такой, пальцы как микрофоны такие, наш человек такой, Серега. И вот, представьте себе, что монолог из диалога такой. То есть, вы все участковые, а я один Серега такой, без вопросов, одни ответы, значит, пошли….
Г-рю, я не знаю че рассказывать, че рассказывать-то, я не знаю… Йе-ех. Не знаю даже че рассказывать-то? Че рассказывать? Все ясно. Че рассказывать? Ну не знаю даже, че рассказывать…
Шел из бани, да и все. Че там рассказывать-то? Никого не трогал. Я ваще всегда после бани никого не трогаю… Не-не знаю… привычка што ли дурацкая такая… Всегда… И главно, отец у меня тоже… никогда никого не трогает после бани. Мы всегда с ним….Мы с ним на разных концах, эта, деревни живем. Он на том, эта, конце никого не трогает, а я на этом… (Смех зала.)
Мы всегда с отцом… как суббота, мы с ним в баню сразу – р-раз и идем… Эхх… Не знаю даже, че рассказывать… Я полотенце повесил на шею, иду себе спокойно, отдыхаю. Эт самое, сохну постепенно… Морда…морда кра-асная такая, ага, главное она у меня после бани кра-ас-ная. И я не знаю главное, у отца не красная, но… на себе посмотрю – весь не красный, а морда кра-асная…
Я не знаю даже, че рассказывать? Эхх… Че рассказывать?.. Я всегда, как суббота, в баню сразу – р-раз… и все!!! Главное, это, бабы даже в другой раз видят: я в баню пошел, на фиг, суббота – все уже!!! Ну и, я иду, главное, ничего не подозреваю, настроение нормальное… Чо? Башка сохнет, морда кра-асная, издалека видать, когда из бани иду… (Смех зала.) издалека. Эт самое, чистый абсолютно весь. Я всегда после бани чистый, а че?…
И я вот, смотрю, там это березник, на берегу березник такой, ну рощица березовая такая. Березовая рощица, там деревья всякие березовые растут… И я смотрю – наши пацаны там между деревьями бегают, суетятся че-то с этими, городскими. Те на лодках, ну… из реки приплывают. Ну, у них там мероприятие такое в этом березнике. Не знаю, че они постоянно там после этого… указа этого… У них с двух часов стали продавать, а у нас почему-то забыли, и с одиннадцати оставили. И началось это. Н-наши пока с утра откосют-косют, литовки бросют, приходят в деревню – а там НЕТ НИЧЕГО!!! Все городские выпили… к-козлы!!! Вот у них там, эти, мероприятия, а мне-то че? Я в Рабкопе работаю, у меня ж дома всегда все есть, че я буду драться? И я пошел спокойно мимо, посмотрел, что нормально, хорошо дерутся, думаю, че я буду связываться, чистый весь… а они там пыль подняли такую…
И я прошел, главно, буквально, слышу – сзади шаги такие, эт самое, – дын-дын-дын. Поворачиваюсь, смотрю, ко мне какой-то парень бежит с этой, с деревянным веслом в руках… Ну, радостный такой. А я смотрю, это не нашенский парень, думаю, мож че спросить, мало ли? (Смех зала.) He-а, ничо не спрашивал. Не спросясь, прям ка-ак даст по плечу веслом. У меня рука – брык!! Отсохла. Я стою, эт самое, здесь, я г-рю, здесь прям как хрустнуло… Вот здесь прям х-хрусть… и все!!! Р-раз – и поломалось пополам… весло… Ну он стоит, смотрит. Я г-рю, – ты че делаешь-то? Больно же… Иди, г-рю, отсюда. Он ушел… быстро…бегом. А я… стою. У меня настроения вся понизилась… Думаю, ничерта припарка после бани!!! Мне завтра на работу, а он мне всю руку отшарашил… Сам думаю, ладно, все равно завтра на работу. Пойду, г-рю, отдохну, у меня же дома есть… И, буквально, прошел, слышу сзади опять – дын-дын-дын. Поворачиваюсь – опять этот ненормальный со вторым, главное, веслом. Эта, радостный такой… Я еще эту сторону убрал, чтобы не во второй раз-то. Он сюда мне ка-ак дал. У меня опять – р-раз рука, и я ее поднять не могу, чтобы показать, что он ненормальный… (Смех зала.) Я г-рю, ты чаво делаешь-то? Второе весло уже сломал!!! (Смех.) Самое… чем теперь грести-то будешь??? Отсюдова??? Тама, иди давай!!! (Смех, аплодисменты.) Он как бы ушел.
Я стою, вообще, вся настроения упала… и…. завтра ведь на работу. И пошел себе спокойно. И слышу вдруг, опять сзади – дын-дын-дын… Эт самое, поворачиваюсь – то же самое, ну, картина, только весло-то ДЮРАЛЕВОЕ… Я г-рю, ты че, в натуре, совсем наглость потерял?! Она же не ломается, только гнется! А мне завтра на работу!!! Асам стою, думаю, хорошо, что я попался, другого бы убили бы давно… И еще, это…
Но потом у меня с непривычки темно стало в глазах, ни черта не вижу, вот так. И в потемках рукой так пошарил, пошарил, это, ЕГО НЕТУ! И не знаю, ушел, наверно. А потом прояснение началось, и смотрю, буквально возле тропинки береза – и растет. В смысле – росла! Я ее чето отломил возле корня. Взялся за этот, за тонкий конец и, короче… Не знаю, че рассказывать? Че рассказывать?… Загнал всех в реку, да и все, че рассказывать??… Там эт-о, наших пацанов штук 6 попалось. Все потом интересовались – че своих-то в реку загнал?… Какие-то странные. Как бы я их там сортировал-то? Мне завтра на работу!! Потом эти, прибежали с повязками, когда не надо, много налетело. Г-рят, в милицию пойдем? Я г-рю – пойдем, че, мне все равно по дороге. Я живу рядом, там че…
Лана, я пойду, мне завтра с отцом с утра еще надо сено покосить. Вы приезжайте лучше к нам отдыхать, у нас природа классная, и вообще мужики, спокойно, приезжайте, пока я в Рабкопе работаю….
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Продолжение на ЛитРесМихаил Евдокимов — Из Бани
Слушать Михаил Евдокимов — Из Бани
—
Кто виноват
Михаил Евдокимов
—
Балагур (про уши)
Михаил Евдокимов—
Судьба
Михаил Евдокимов
—
Толик
—
В Раю
Михаил Евдокимов
—
ПрощаниеМихаил Евдокимов
—
Утки
Михаил Евдокимов
—
Судьба #3
Михаил Евдокимов
—
Судьба #2
Михаил Евдокимов
—
Судьба #1
Что улучшает самочувствие и помогает справиться с жизненными неприятностями? Только хорошая музыка. Именно такую вы найдете на портале ЮМОР FM, который работает совершенно бесплатно. У нас можно в любой момент прослушать Михаил Евдокимов — Из Бани или подобрать музыкальную композицию для души. Заходите на портал в любой момент, и мы всегда готовы предложить лучшие композиции. Музыка высокого качества — это то, что выгодно отличает сайт Юмор FM от всех других. Вы можете слушать нас онлайн и бесплатно в любое время, в любом месте. Любимые исполнители, популярная музыка и, конечно, самые свежие новинки всех жанров. Отличное звучание доставит вам искреннее удовольствие от прослушивания, а удобный каталог облегчит поиск понравившейся музыки Ищете новинки музыкального мира? Хотите услышать последние хиты или найти старые полюбившиеся мелодии? Все это вы обнаружите на портале ЮМОР FM. Благодаря удобной системе поиска можно быстро найти и прослушать Михаил Евдокимов — Из Бани, а потом сделать новый выбор для изменившегося настроения. Все композиции предоставляются совершенно бесплатно, без регистрации и подписки.
Другие треки
Строительство деревянной бани — Вальянс
Планирование
Будет лучше, если в целях пожарной безопасности деревянная баня будет отстоять от дома на значительном расстоянии. С другой стороны, постройку лучше максимально приблизить к водоему (если он расположен недалеко от дома) или подумать, можно ли будет соорудить некий летний душ или небольшой бассейн для купания рядом с банькой. Если на участок подведена система канализации, нужно будет продумать слив воды из бани. Если канализации нет – все равно придется думать о сливе: устраивать нечто вроде дренажного колодца или бочки для сбора воды.
Хотя материалов для бани потребуется сравнительно немного, их все равно нужно будет доставлять на участок, поэтому баню лучше не строить в глухой чаще прилегающего леса.
Обычно баня строится в расчёте на несколько человек. Кроме самой парилки, где можно мыться и париться, в бане сооружают прихожую (тамбур) и предбанник (комната для раздевания). Сама парная занимает, как правило, 6-9 кв.м. Чем больше будет дополнительных помещений на входе/выходе из бани, тем больше тепла будет оставаться в самой парилке, и тем меньше будет попадать холодных потоков воздуха внутрь парной.
Площадь предбанника обычно 4-6 кв.м. Здесь можно сделать большое окно, установить скамью. Все двери – из парилки в предбанник и из предбанника в тамбур — должны открываться наружу, а не внутрь. Это позволит рационально использовать площадь помещений, экономить тепло и отапливать три помещения одной печкой. Дверь в парную делают с высоким порогом и низким потолком (низкая коробка) – тоже из соображений сбережения тепла.
Если большую баню построить не получается, можно упростить план и сделать ее состоящей из двух помещений – предбанника и парилки. Печь остается работать в парилке, а предбанник будет обогреваться через смежную стенку и при открывании двери парилки. Размеры такой маленькой бани могут составлять 2,5х 4,5 м. Можно, конечно, попробовать совместить баню с жилым домиком. Если в доме имеется туалет с душем, баню можно пристроить к этим помещениям. Но всё же лучшим решением будет строительство отдельной стоящей бани.
Строительные материалы
Традиционно русскую баню строят в виде отдельной избушки из круглых бревен, хотя часто бревна заменяют брусом. Но в любом случае самая привычная баня – деревянная. Главное требование к древесине для бани – она должна быть максимально плотной и, конечно же, изначально максимально сухой. Древесина должна набирать в себя как можно меньше влаги, поэтому пористая древесина в бане начинает гнить гораздо быстрее и мало подходит для строительства. По этой же причине лучше заготавливать древесину зимой, когда в стволе меньше всего влаги.
Для стен бани рекомендуется выбирать хвойные породы деревьев – ель, сосну. Оптимальный диаметр бревен для постройки стен бани 20-25 см. Если бревна выбирать тоньше, такие стены будут терять больше тепла, чересчур толстые бревна громоздки и доставят много трудностей при монтаже.
Обычно для бани не строят капитальный фундамент. Но чтобы строение стояло долгие годы, бревна не проседали и не перекашивались, фундамент делают обязательно. В зависимости от почвы делают столбчатый фундамент для бани – из нескольких бетонных или железобетонных свай (до глубины 1,2-1,5 м). Если ожидается, что сруб для бани будет тяжелым, имеет смысл соорудить ленточный фундамент по всему периметру строения.
Внутренняя отделка
Отделка бани изнутри тоже имеет свои особенности, и эти особенности также связаны с повышенной влажностью, высокими температурами и желанием сохранить тепло. Для обшивки стен внутри бани используют древесину влагостойких пород, которая мало подвержена расщеплению и раскалыванию. Кроме этого, древесина для бани (как и для сауны) должна обладать низкой теплоемкостью, то есть не нагреваться при высокой температуре и не обжигать тело.
Для обшивки стен подходят осина, ольха, тополь, липа, кедр. Слишком смолистая древесина при нагревании до высоких температур начинает выделять вещество пинен, а в большой концентрации оно может вызвать токсическое отравление. Так что с хвойными породами нужно быть внимательными. Иногда для изготовления полока и спинок в банях и саунах используют африканское дерево абаши. Но в бане температура ниже, так что можно меньше опасаться за ожоги, да и дерево это весьма дорогое по понятным причинам.
Тепло и вентиляция
Печь-каменка для бани может быть электрической, газовой или дровяной. В зависимости от того, какое топливо и источник энергии выгоден, то и выбирают. Для электрической печи рассчитывают нужную мощность: на 1 куб. м. объема помещения должен приходиться 1 кВт мощности. Экономичнее будет поставить газовую печку, ведь газ – самое дешевое топливо. Проигрывает своему газовому коллеге печь-каменка дровяная, так как скорость протапливания у нее ниже, чем у газовой печки (теплота сгорания природного газа выше, чем дров). Но если под боком есть лес или дом отапливается дровами, имеет смысл выбирать именно дровяную каменку.
Наполнение печи производят совершенно разными камнями – нередко теми, которые можно отрыть на своем участке. Те, кто хотят ко всему подходить с научной точки зрения, выбирают камни, которые лучше других держат тепло. Например, диабаз (при многократном нагревании трескается, придется заменять) или талькохлорид (хорошо держит тепло и трещин от перепадов температуры практически не образуется).
Температура в парной должна удерживаться на отметке 50-55 ° С. В душевой не более 40 40° С. В комнате для переодевания не ниже 21° С.
Зачастую в бане не делают вентиляции. Деревянные стены «дышат» сами по себе, влага быстро испаряется через небольшое сквозное отверстие под потолком. Если баня используется не слишком часто и не очень долго, этого вполне достаточно. Но если парная работает больше двух часов кряду, задуматься о принудительной вентиляции будет не лишним. Оборот воздуха в этом случает должен составить 10-20 куб.м. на человека в час.
Светильники для парной должны быть приспособлены к работе во влажных помещениях и иметь определенный класс защиты. Освещение можно не делать слишком ярким – до 25 ватт. Если есть возможность, в бане хорошо бы сделать окно. Но нужно помнить о возможных потерях тепла, поэтому стоит ограничиться средним окошком 60х70 см.
Плитку на пол в самой парной класть не рекомендуется, так как она будет сильно нагреваться, и по ней будет очень некомфортно ходить босыми ногами. А в душевой это сделать можно. Это убережет деревянные полы от скорого загнивания.
В итоге внутреннее пространство бани может выглядеть так: у глухой стены деревянные полки (в 2-3 яруса длиной 1,6-2 м), печь-каменка в углу у двери. У противоположной стены – скамейка с принадлежностями для мытья, здесь же окно.
Байки из бани
Банник и банные духи
Банник, банная нечисть, банные лешие, банный хозяин, жихарь, шишок.
В женском обличье: байниха, банница, обдериха
Дух особый, живущий в бане, ее «хозяин». Как и домовой, привязан к конкретному месту и семье. Банник любит тепло, обитает поэтому под полком или за печью, оттуда часто слышится шум, вой, хохот и даже стоны. Как правило, невидим, но может, будто оборотень, показываться в различном обличье, к примеру, кошки, лягушки, маленькой собачки или белого зайчика, а захочет, и веником представится. Если же увидеть его в человеческом образе, то это страшный лохматый мужик, с очень длинными волосами, железными когтями.
Банный хозяин — дух недобрый, опасный. Неугодных ему запаривает, замучивает до смерти. Во многих областях и губерниях после третьего пара мыться уже не ходят, оставляют для мытья баннику вместе с водой и веником. Считается также, что нельзя мыться после захода солнца или поздно ночью. При входе в баню приговаривают: «Крещеный на полок, некрещеный с полка!»- а уходя благодарят: «Спасибо тебе, байнушко, на парной баенке». Чтобы умилостивить его, в новую баню всегда несли хлеб-соль и оставляли на полке. Коли была нужда переночевать в бане, спрашивали разрешения у банного хозяина. Если пустит, то значит, можно спать спокойно, он никому в обиду не даст, будет охранять от чужой нечисти.
Баня являлась излюбленным местом гадания. По поверью, девушки могли увидеть своего суженого, если садились перед каменкой и смотрели в зеркало. Можно было узнать и каков будет будущий муж. «…Девушки… отправляются в полночь в баню, завернув подол на голову, обнажают ягодицы, пятясь, входят в баню и приговаривают: «Мужик богатый, ударь по ж… рукой мохнатой!» Если к телу прикоснется волосатая рука, жених будет богатым, если безволосая и жесткая, он будет бедным и лютым, если мягкая, у него будет мягкий характер».
Но любое гадание почиталось делом опасным, потому что банный хозяин мог погубить неосторожного гадающего.
Сама по себе баня считается местом нечистым, человек здесь очищается, смывает не только грязь, но и болезни, грехи. На банищах поэтому никогда ничего не строили. Банник, недовольный местом, где стоит баня, может наслать на людей недуги, которые тотчас проходят, если баню перенесли в другое место. Видеть банника или слышать его всегда было к несчастью. Козни его, зачастую немотивированные, всегда злы, а любое несчастье, произошедшее с человеком в бане, считалось его проделками.
Не случайно поэтому, как бы в противовес баннику, существует вера в банную матушку (бабушку).
Это добрый дух, обитающий в бане, лечащий от всех болезней и покровительствующий слабым и больным, а также роженицам и младенцам. Роды в крестьянских семьях происходили обычно в бане, где мать с новорожденным оставалась еще некоторое время. Тут же их омывали и даже парили. Омовение сопровождалось различными магическими действиями и обращениями к доброй банной матушке, которые должны были обезопасить роженицу с ребенком от всего недоброго.
К доброму духу бани-целительницы призывали и тогда, когда надо было «смыть», излечить хвори. В крестьянском быту невозможно было найти лучшего лекарства от «болезней горячечных, простудных и воспалительных», чем баня с хорошим паром. Лечебные ее свойства известны с давних пор и до сего времени остаются весьма популярными.
»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»
Банник — дух, живущий в бане, в поверьях восточных славян, пугающий людей и требующий жертв, которые ему надо оставлять в бане после мытья. Часто Банника представляют в виде маленького, но очень сильного старика с лохматым телом.
Банника винят во всех неудачах в бане. Любимое занятие Банника — обжигать людей кипятком, кидаться камнями в печи-каменке, а также стучать в стену, пугая парящихся. Чаще всего банник был невидим и обнаруживал свое присутствие шумом. Его видимые обличья были очень разнообразны. Он появлялся в виде крохотного, но очень сильного нагого старичка с радужными глазами и с длинной, покрытой плесенью бородой. Иногда он представлялся черным мохнатым человеком огромного роста с длинными волосами, с железными руками и когтями, которыми душит или «запаривает» моющихся. Иногда он был сед и мохнат, иногда — наг и покрыт грязью или листьями от веников. Голос банника был скрипучим или похожим на голос знакомых людей. По поверьям жителей некоторых районов России, банник мог превращаться в кота, собаку, лягушку, белого зайца и даже в веник или уголь. Также банник мог обернуться каким-нибудь знакомым человеком.
В самой бане банник занимал место за каменкой, а когда сердился, перебирался под полок.
По народному поверью, банников в бане могло быть и несколько, а иногда банник обитал там с женой и детьми.
Откуда брался банник в каждой конкретной бане — неизвестно, но в ночь после ее постройки он становился там полновластным хозяином. Поэтому банника заранее задабривали: когда баню заканчивали, под порог закапывали черную курицу или черного петуха. При этом курицу полагалось не резать, а задушить и не ощипывать. Также было поверье, что банник появляется в бане после того, как там побывала роженица.
Вообще, банник женщин привечал лучше, чем мужчин, особенно он не любил пьяниц.
Список нарушений, из-за которых сердится банник, достаточно велик, но и разумен. В бане нельзя было громко говорить, шуметь, стучать или смеяться. Самый строгий запрет распространялся на брань. Добрая треть наказанных пострадали из-за своего пристрастия к ругани, ведь считалось, что произнесенное в бане проклятье обязательно сбудется. Также банник не любил, когда подгоняли того, кто парится в бане, или когда приходили в баню в пьяном состоянии. Существовало не так много средств защиты от банника. Несмотря на то, что христианские обереги (крест, молитва и упоминание Господа) считаются универсальными средствами против нечистой силы, против банника они действовали недостаточно эффективно. Самым надёжным средством являлось соблюдение правил поведения в бане и возле неё. Спугнуть банника мог также голос другого человека из-под окошка. По народному убеждению, если попал под руку баннику, надо выбежать из бани и позвать на подмогу домового: «Батюшка, выручи!»
Однако банник иногда проявлял себя не только как дух бани, но и как дух-охранитель людей — хозяев бани. Он защищает их от «чужой» нечисти. На Руси рожали исключительно в бане. Как правило, будущая мать переселялась из дома в баню не менее чем за три дня до родов. Будучи самым лютым из всей «домашней» нечисти, банник лучше всех мог защитить мать и дитя, которые в это время находились на грани двух миров. Правда, при этом женщину ни на минуту не оставляли одну, люди все таки не до конца доверяли баннику.
Считалось также, что в лечении баннику нет равных. В древности любую хворь лечили, парясь в бане, и исцеление приписывалось не целебным свойствам пара, а лекарским умениям банника.
Чтоб задобрить Банника, ему оставляют кусок ржаного хлеба с большим количеством крупной соли.
Автор: Старовер.
По горизонтали:
2. Родитель веника
4. Баня по-японски
5. От нее всегда пляшут
6. Он костей не ломит
8. С него начинается баня
11. Их нет в бане
12. труба
По вертикали:
1. Его за деньги не купишь
3. Инструмент банщика
6. Лежанка
7. Повелитель пара
9. Источник жара
10. Деревянный тазик
13. Она спешки не терпит
Загитова опубликовала фото из бани
https://rsport.ria.ru/20210116/zagitova-1593354850.html
Загитова опубликовала фото из бани
Загитова опубликовала фото из бани
Олимпийская чемпионка 2018 года Алина Загитова в Instagram-stories поделилась фотографией из бани. Спорт РИА Новости, 16.01.2021
2021-01-16T21:07
2021-01-16T21:07
2021-01-16T21:15
вокруг спорта
алина загитова
фигурное катание
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdn24.img.ria.ru/images/07e4/0c/07/1588027897_85:93:2836:1641_1920x0_80_0_0_75bb64553368b98e10072e0ece4b21a4.jpg
МОСКВА, 16 янв — РИА Новости. Олимпийская чемпионка 2018 года Алина Загитова в Instagram-stories поделилась фотографией из бани.На фото спортсменка в черном купальнике и банной шапке позирует в парной.В конце 2019 года спортсменка заявила о приостановке спортивной карьеры. Загитова не принимала участие в соревнованиях в 2020 году, однако дебютировала в качестве телеведущей на проекте «Ледниковый период».
Спорт РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
Спорт РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Спорт РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
https://cdn24.img.ria.ru/images/07e4/0c/07/1588027897_272:0:2570:1724_1920x0_80_0_0_eec25ca0b31de5dfd3fa75205cadc59f.jpgСпорт РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Спорт РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
вокруг спорта, алина загитова, фигурное катание
Отвод и слив воды из бани
Грамотный отвод воды из бани – один из самых важных моментов при постройке. От этого напрямую зависит ее долговечность, отсутствие в ней вредных запахов сыри или грибка, и то, насколько часто впоследствии придется чинить фундамент. В этой статье предлагаем вам разобраться в различных варианта устройства системы водоотведения.
Самый простой способ — устройство сливной трубы
Самый простой и испробованный десятилетиями слив воды в бане – это сливная труба, которая закладывается еще во время строительства фундамента парной. Ее нужно делать наклонно по отношению к самой сливной яме – так не придется дополнительно ее теплоизолировать.
Выкапывать саму яму следует на расстоянии от 3 до 5 метров от бани, и обязательно укреплять ее края от возможных обвалов. Лучше, если это будут бетонные кольца – либо залитый бетоном каркас. А вот дно ямы важно сделать таким, чтобы вода в нем впитывалась в почву свободно.
Чтобы слив воды для бани не засорялся, желательно трубу делать совершенно без изгибов – ведь именно из них удалить мусор труднее всего. И да – брать трубу для этих целей можно только канализационную, диаметр которой имеет свое строго определенное значение.
Установить сливную трубу достаточно просто, просто следуйте этой инструкции:
- Шаг 1. Готовится яма, и от нее к бане роется траншея.
- Шаг 2. Устанавливается сливная труба – причем утеплять ее не обязательно, но не помешает.
- Шаг 3. В моечной делается цементный пол, с наклоном по всему периметру к сливной трубе. Важно, чтобы пол действительно получился без вмятин – нигде потом не должна застаиваться вода.
- Шаг 4. Чтобы без каких-либо проблем баня могла круглый год работать, слив воды оборудуется сеткой – на ней будет собираться весь мусор, и засоров в трубе не будет.
- Шаг 5. После всего этого на цементный пол можно класть плитку из кафеля – того цвета и фасона, что пришелся по душе и соответствует стилю интерьера бани. А уже на плитку кладутся деревянные решетки со специальной пропиткой – чтобы во время приятных банных процедур не пришлось ходить босиком по горячему кафелю.
Куда и как лучше сливать воду?
А вот уже куда будет уходить сама вода – все зависит от запланированного бюджета и нагрузки на дренаж. Так, никогда не помешает построить на расстоянии от бани отдельную выгребную яму, а от нее уже проложить траншею и заложить в нее канализационную тубу в хорошем утеплители.
А самый бюджетный вариант – прямо под моечной закладка из гравия (как крупного, так и мелкого), куда и будет уходить вода.
Воронка – проще простого
Некоторые банщики еще делают под моечной и парилкой что-то вроде воронки – бетонируют ее стены и промазывают жидким стеклом. В центре такой воронки – сливная труба, выходящая за пределы бани: в яму, стенки которой укреплены кирпичом или же сама яма – это старая железная бочка без дна.
Внизу ямы – гравий, сверху – крышка из толстого металла и отверстие для вентиляционной трубы. Судя по отзывам, такую нехитрую, но надежную систему можно не открывать по десять лет.
Также рекомендуем почитать статью про установку трапа для душа в полу под плитку на сайте «Ваннапедия» — там очень хорошо описана технология установки классической системы слива воды.
Сливная яма за пределами бани
Но вот некоторые строители сегодня убеждены – воду нужно обязательно выводить за пределы бани. Мол, песок долго сохнет даже летом, а зимой вся вода, которая уйдет по старинке под фундамент, попросту превратится в лед – и о теплых полах в парной можно будет забыть до весны.
Другие же уверены, что на одного-двух человек в бане воды уходит совсем немного, парная используется обычно время от времени, и, если песок брать не обычный, а крупной фракции, то никаких проблем возникнуть не должно…
А вот саму яму можно сделать по такой технологии, которая в последнее время становится особенно популярной среди банщиков: яма делается из покрышек джипа или подобного ему автомобиля. Вода в эту яму отходит по пластиковым трубам, и, чтобы в баню зимой ни холод, ни неприятные запахи не попадали, делается водяной затвор – что-то вроде гидрозамка:
Пункт 1. Берется пластиковое пятилитровое ведро, из оцинкованной ленты делается ручка и на самый нижний корд от верхней покрышки кладется железная труба – поперек ямы. На нее подвешивается ведро – оно будет висеть, как котел над костром, ниже верхнего уровня ямы.
Пункт 2. На конец канализационной трубы надевается гофра, которая и опускается сверху в ведро – она будет находиться на расстоянии 10 см от дна и на 10 см от края, т.е. посередине ведра. Вот и весь гидрозамок – после слива вся вода будет набираться в ведро и переливаться через край, аккуратно стекая в яму. А когда слив прекратится, вода, что останется в ведре, не даст тому же воздуху попасть в баню. И, даже если на дно ведра осядет грязь или листья – его всегда можно будет перевернуть, чтобы очистить.
Какую систему сделать для большого количества людей?
Для парной, которую время от времени посещают трое или четверо друзей, нужен один отвод воды в бане, а вот для целой компании-завсегдатаев – уже иная. В бане для малого числа парильщиков обычно сливная яма обустраивается прямо под фундаментом. Ее стены можно обложить кирпичом и засыпать крупным песком – для летней бани самое то. А вот во втором случае уже понадобится специальная труба, которая будет идти в дренажный колодец – причем ниже уровня промерзания грунта, иначе она замерзнет. А можно и сочетать оба способа – летом пользуясь первым, а зимой – вторым.
А чтобы вода из бани не пропадала зря и не загрязняла окружающую среду обитания, можно использовать септик-отстойник, который будет очищать ее и распределить через оросительные трубопроводы. Самый же сложный и дорого способ вывода и очистки воды из бани – это колодец с биологическими фильтрами. В нем – шлак, кирпичный бой и щебень. Весь секрет в том, что при постоянном попадании в колодец банных сточных вод тот со временем покрывается илом, а в иле – микроорганизмы, которые и очищают потом сточные воды. Сооружается такой септик обычно в самом низком месте на участке.
Вот и все! Ничего сложного – грамотный слив в бане можно сделать и своими руками.
Правильное охлаждение после бани и сауны
Охлаждение после парной выполняет сразу несколько функций. Это и элемент закаливания, и хорошая гимнастика для сосудов, и способ быстро привести температуру тела к физиологической норме. Но остывать после парной нужно в соответствии с определенными правилами, пренебрежение которыми может быть чревато негативными последствиями – от простуды до гипертонического криза.
Главное правило – понижать температуру тела необходимо быстро, но плавно. Учитывать при этом необходимо и телосложение человека, и его здоровье, и вид парной – сухая сауна или влажная баня. В сауне лучше начинать охлаждаться прямо в парной – обливание тепловатой (30–33°) водой смоет с тела пот, затем можно медленно погрузиться в бассейн с температурой 15–18°. В воде тело равномерно отдает тепло, и охлаждение происходит быстро и плавно. После бани лучше несколько минут оставаться в более прохладном предбаннике, затем принять душ и только потом отправляться в бассейн. Для людей старше 60, полных или страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями охлаждаться нужно очень медленно, лучше под теплым душем или в предбаннике.
Если бассейна нет, то можно охладиться под душем, постепенно снижая температуру от 20° до 5–7°. Так можно избежать резкого спазма сосудов и скачков давления. Самый знаменитый способ охлаждения – ныряние в сугроб или обливание водой сразу после парной – это экстрим, доступный только абсолютно здоровым и тренированным людям до 60 лет, так как резкое воздействие холода может привести к рефлекторной остановке сердца или сильному повышению давления. По этой же причине нельзя и нырять в бассейн, особенно вниз головой.
Если при сауне или бане есть снежная комната, то после парной и прохладного душа для охлаждения можно использовать и ее: температурный контраст и растирание тела снегом – хороший способ закаливания, тренировки для сосудов и SPA-релаксации. Посещать снежную комнату лучше до или в промежутках между заходами в парную, а вот завершать поход в сауну лучше все-таки в бассейне, чтобы избежать переохлаждения. Более экономичный аналог снежной комнаты и источник снега (чешуйчатого льда) в спа-комплексе — это специальный ледогенератор.
Второе правило охлаждения – восполнение потерянной жидкости. Пить нужно после парной теплые травяные отвары (боярышник, липовый цвет, шиповник), черный или зеленый чай, соки, минеральную воду без газа – теплая жидкость лучше усваивается и хорошо утоляет жажду. Пить нужно небольшими порциями, но часто. А вот спиртные напитки, даже пиво – категорически противопоказаны, так как они увеличивают нагрузку на сосуды, и возможны серьезные последствия в виде инсульта или инфаркта миокарда.
Читайте также:
Как часто можно посещать сауну
В чем ходят в сауну, баню и хамам
Польза инфракрасной сауны
Польза соляной комнаты
Массаж в хамаме
Как правильно использовать хамам
Алкоголь и баня
Как правильно использовать сауну
Оздоровительный эффект снежной комнаты
Оздоровительный эффект русской бани
Оборудование для снежной комнаты
Хамам и здоровье
Сауна для похудения
Определение ванны по Merriam-Webster
\ ванна , ванна \ множественные ванны \ ˈBat͟hz , Baths, bät͟hz, bäths \1 : мытье или замачивание (как в воде, так и в паре) всего тела или его части.
б (1) : содержащая жидкость специального назначения
(2) : емкость для жидкости
с (1) : средство для регулирования температуры чего-либо, помещенного в него или на нем.
(2) : сосуд, содержащий эту среду
б : здание, содержащее квартиру или несколько комнат, предназначенных для купания.
4а : качество или состояние покрытия жидкостью
— принять ванну
: древнееврейская мера жидкости, соответствующая ефе меры сухой.
\ ванна , ванна \город в Сомерсете, юго-западная Англия населения 79,900
22 Лучшие товары для ванной — Роскошные товары для изумительной ванны
Фотография: Suprijono Suharjoto / Getty Images / Tetra images RF
Я принимаю не менее двух ванн в день.Я не горжусь углеродным следом, который требуется для доставки всей этой горячей воды, но если это означает, что нужно тратить меньше времени на самолеты, чтобы компенсировать это, я готов. Я принимаю ванну не для очищения, а для комфорта. Ванна — мой кокон, как жидкость Snuggly.
Как и все в жизни, моя сильная привязанность к ванне восходит к моему детству. В нашем доме всегда было холодно, и каждое утро я пробирался с кровати в ванную, где сидел в ванне, нетерпеливо ожидая, что она наполнится и укрывает меня одеялом.У нас не было камина, поэтому ванна была лучшим вариантом.
После целой жизни принятия ванн рисование кажется таким же интуитивным, как и еда, поэтому, когда меня попросили написать о том, как я принимаю ванну, я сделал паузу. Но сейчас сезон купания, поэтому вот мои советы, как добиться идеальной ванны в вашей собственной ванной комнате.
Шаг первый: Очистите ванну. Ванны часто бывают отвратительными, наполненными чем угодно, от оставшихся остатков шампуня до противных колец, оставшихся после прошлых ванн.Нанесите немного пищевой соды на влажную губку и нанесите ее, затем тщательно промойте, прежде чем продолжить.
Самый важный элемент, необходимый для оптимизации ощущения от ванны, кроме ванны, полной действительно теплой воды, — это слабое освещение. Принятие ванны в ярко освещенной ванной полностью разрушает цель. Вам хочется спокойствия, тепла, безмятежности, hygge . Если у вашего света нет диммера, используйте занавеску для душа, чтобы заблокировать его, или полностью выключите свет и зажгите свечу.
Наша ванна упирается в стену, а по краю стоит 19 банных принадлежностей. Я использую, может быть, два или три из них на регулярной основе, но мне нравится, чтобы они были повсюду вокруг меня, как коллекция игрушек животных. Каждая бутылка и баночка были проверены — на их запах (который должен быть тонким; хорошее средство для ванны знает, что вода в ванне — звезда, а его аромат — всего лишь вспомогательный игрок), текстуры и взаимосвязи с водой в ванне, а также Последствия для меня и моя ванна (Гуп, ты делаешь прекрасные соли для ванн, но они оставляют неприятное кольцо).Читайте мои фавориты.
Жемчужные ванны — не мое — я предпочитаю видеть свою воду, когда нахожусь там, — но я уважаю их привлекательность. Звук лопающихся вокруг вас крошечных пузырьков действует так же успокаивающе, как и тихо падающий снег.
Фото: Кевин Линч
Это цветочная пена для ванны, которая, что интересно, не слишком Цветочная.У культового аромата гардении слегка кремовый оттенок, который хорошо подходит для расслабляющей ванны, а пузырьки также мягкие.
Это так уютно, как будто я болел в детстве. Когда я лежу среди этих пузырей, я думаю о своей спальне, обклеенной цветочными обоями, с Vick’s Vapo-Rub на моей шее и шипящем увлажнителе поблизости, пахнущим эвкалиптовым маслом.
«Лаванда — мой любимый аромат этой марки, но он не слишком сильно пахнет», — говорит директор по красоте Cut Кэтлин Хоу, поклонница пены для ванн. «И он делает тонны пузырей! Это хорошее соотношение жидкости и пены для ванны ».
«Мне нравится, что это жемчужная ванна из аптеки, в которой нет дрянных вещей или мистера Тьмы».Пузыри », — говорит Кэтлин. «И английская соль — плюс!»
Соли для ванн — особенно те, которые содержат успокаивающие минералы — отлично подходят, если вы чрезмерно растянули свое тело, потянули мышцу или защемили нерв.
Бодрящий, свежий аромат березы в этих хлопьях побуждает меня делать более глубокие и продолжительные вдохи, но это успокаивающий магний, который мои ноги ценят после того, как я весь день на ногах.
В солях Мертвого моря содержится 21 (!) Необходимый минерал. Вместе они снимают мышечные боли и увлажняют кожу. Мягкий успокаивающий аромат лаванды — бонус.
Один только бледно-розовый цвет успокаивает.Вы можете поблагодарить гималайские морские соли за это, а затем поблагодарить эфирное масло иланг-иланга за его увлажняющее действие.
Эта смесь хиноки, кедра, шалфея и лимона, излюбленная средством защиты от первых признаков простуды, создает лечебное и лечебное ощущение. После этого тебе захочется переодеться в пижаму.
Смесь успокаивающих масел (лаванды, пачули, ветивера), а также экстракта дикой ромашки и морской соли, которые вместе замедляют работу мозга перед сном. Забавный факт: за этой линией стоит бывший редактор красоты British Vogue .
Если это еще не совсем ясно, я не могу получить достаточно эвкалипта в моей жизни.Смешайте это с английской солью, и у моей затвердевшей шеи не будет никаких шансов.
Масла для ванн отлично подходят в это время года, когда ваша кожа требует влаги. Однако не ожидайте, что ваша ванна превратится в жировую ямку, когда вы их используете — их текстура меньше похожа на оливковое масло, а больше на кленовый сироп без липкости.
Это банный вариант модного белья.Я не использую его так часто, но он настолько хорош в увлажнении, что, возможно, пришло время сделать его частью регулярного цикла.
Купание в лесу — это большое дело в Японии. Этот термин, по сути, означает прогулку по лесу. Эта смесь вечнозеленого розового перца, кипариса и ягод можжевельника доставит вас туда без необходимости ехать в Японию или даже прогуливаться, если на то пошло.
Да, это недешево, но оно огромно и служит вечно. Если веточка розмарина в этой бутылке не передает достаточно четкое сообщение, это масло похоже на прогулку по цветущему саду с травами (цветут ли сады с травами ? ). Кауфманн разумно разлила этот любимый фанатами флакон в огромную бутылку еще в 2018 году, и с тех пор ей было трудно держать его на полках.
Если бы я мог выбрать только одно средство для ванны, это был бы тот. Мне нравится, как его темно-бирюзовый цвет (он безопасен для пищевых продуктов!) Превращает мою ванну в голубую лагуну, а его теплый, слегка ментоловый аромат практически заставляет меня успокоиться.
CBD в наши дни присутствует во всем, но в продуктах для ванн его успокаивающие и противовоспалительные свойства имеют смысл.
Мне нравится квадратная форма (необычная для бомбочек для ванны), и мне нравится, что она не слишком ароматная или слишком газированная, как некоторые бомбы для ванны. Но что мне действительно нравится, так это то, как луговая пена и камфора смягчают не только мою кожу, но и воду, окружающую ее. И нет, я не был под кайфом, когда заметил это.
Фаворит среди миллениалов (моя падчерица чуть не вскрикнула, когда заметила эту банку в нашей ванной комнате), эта травянистая смесь морской соли и зеленой глины известна тем, что обеспечивает чрезвычайно расслабляющее действие.
Если бы у меня был день, когда мои кнопки чувствительности нажимались, я бы потянулся за совком этого. Его запах (извините, терпенов ) тонкий, но, тем не менее, он успокаивает мои нервы и действительно смягчает кожу.
В то время как соли Мертвого моря, соли Эпсома, магний и сера действуют на больные конечности, ваш нос наслаждается коктейлем из эфирных масел лаванды, мускатного шалфея и имбиря.Когда я открываю эту пачку, меня поражает порция лимонной травы, которая, на мой взгляд, пахнет несомненно оптимистично.
Этот новый бренд CBD, ориентированный на женщин, предлагает разнообразные мази от симптомов, связанных с ПМС, в том числе это ароматизированное средство для замачивания иланг-иланг.
Допустим, вы все еще не уверены, что ванна может вас перевозить, поэтому вам нужны варианты для замачивания.100 Senses Mind / Body Soak Sampler содержит шесть мини-флаконов, предназначенных для разных настроений, от успокаивающего напитка на основе зеленого чая Intrinsic до белой туберозы Intoxicated до моего любимого Spirit Guide, смеси лесного ветивера и агарового дерева. Все замачивания получают пену из эмульгаторов, полученных из кокосового ореха, и содержат арнику и сульфат магния, потому что больные мышцы всегда нуждаются в успокаивающем, независимо от того, как вы себя чувствуете.
Свеча обязательна, и, несмотря на мою чувствительность к ароматам, я предпочитаю использовать ароматические свечи.Принесите любимую в ванную комнату; так как вы привыкли к нему, запах не будет ощущаться подавляющим. Конечно, важно, где вы его разместите. Нельзя поджигать занавески (душ или окно), поэтому края ванны и подоконники не видны. Я кладу свой на кафельный пол или на сиденье унитаза поблизости.
Сейчас она стоит рядом с ванной и стала моей свечой для ночной ванны.Почему? Мне нравится его запах после ливня, но я также считаю, что то, как он мерцает на прозрачном бледно-янтарном стекле в темноте нашей ванной, очень успокаивает.
Яркий, свежий, свежий томатный аромат этой свечи — приятное пробуждение утром, особенно когда сейчас не сезон томатов.
Дело не в количестве времени, которое вы проводите в ванне, а в его качестве. Я редко нахожусь в своем более 15 минут, потому что, честно говоря, мне становится скучно. Не читаю, но иногда прокручиваю. Я не играю музыку, но это звучит успокаивающе. Для меня это все о том, чтобы погрузиться в воду и позволить ей окутать меня. Умываюсь, погружаюсь в воду. Очищаю конечности скрабом для тела, затем снова тону.Я делаю несколько глубоких вдохов, смотрю на созданный мною кокон и опускаюсь еще несколько раз. Выйдя из дома, я готов к следующему дню — по крайней мере, пока не придет время для следующей ванны.
Оставайтесь на связи.
Ежедневная доставка информационного бюллетеня Cut
Условия использования и уведомление о конфиденциальности Отправляя электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Уведомлением о конфиденциальности и получаете от нас электронную переписку.Ванна: Полемика, Джесси Кляйн
Лишь несколько рекламных роликов из моего детства остались живыми в моей памяти. Некоторые из них застряли, потому что продавали продукты, которые я хотел. Первым в моем списке была Snoopy Sno Cone Machine: вы набивали лед на пластмассовую крышу конуры, затем несколько раз повернули ручку, и, вуаля, вы получили снежный конус. Другие объявления я запомнил, потому что был слишком молод, чтобы понять, что они продают.Из них я лучше всего помню знаменитое место Калгона, в котором красивая женщина, которая серьезно собирается потерять свое дерьмо, рассказывает нам обо всем, что делает ее жизнь неуправляемой: «Пробки! [ Кадр апокалиптического уличного движения семидесятых. ] Босс! [ Кадр, на котором лысый босс изнасилования кричит в телефон. ] Младенец! [ Кадр плачущего младенца. ] Собака! [ Кадр очаровательной овчарки, которая, похоже, не сделала ничего плохого, но чье существование каким-то образом довело ее до крайности.] Вот и все! » — заявляет она, поддавшись нервному срыву. «Калгон, , забери меня! ”
Женщина в огромной круглой ванне, переполненной пузырями. Съемочная площадка представляла собой какое-то огромное белое пространство, окруженное псевдогреко-римскими колоннами, но в ней было такое же ощущение удаленности, что и в декорациях «Звездного пути» — как если бы женщина полностью покинула Землю. Даже слово «Калгон» казалось галактически чуждым, как «Арго». Но где бы ни была женщина, она была счастлива. « Мне это нравится, », — сообщает она из космической ванны, наконец расслабившись.
Несмотря на то, что я смотрел этот рекламный ролик сотни раз, я никогда не понимал, какой продукт он продает. Это была круглая ванна? Если это была просто пенная ванна, какое это имеет отношение к собаке, боссу, ребенку и уличному движению?
Теперь я понимаю, что был сбит с толку, потому что я не понимал, что ванна — это средство передвижения, спасение от непреодолимого давления обычной женской жизни. Для меня ванна была просто ванной, и я никогда особенно не любил принимать ванну.Калгон продавал ванну как решение проблемы, которую я был слишком молод, чтобы понять.
Потом я вырос. Теперь я знаю, что есть надомная промышленность, связанная с купанием. И хотя он существовал до Опры, Опра взорвала его. В течение многих лет она отстаивала представление о ванне как о роскоши, как о высшем, заслуженном удовольствии. Учитывая, как много она говорит о купании, я вполне уверен, что она проводит больше времени в воде, чем на суше. В недавнем выпуске O — журнала для людей, которые любят Опру — она написала статью о «отпускании вещей», в которой призналась, что ее самым ценным достоянием была сделанная на заказ ванна, вырезанная вручную итальянскими мастерами. резчики по камню из цельного куска оникса.Она пишет: «Те из вас, кто регулярно читает эту колонку, знают, что купание — мое хобби. Я упиваюсь всем, что улучшает мои впечатления, поэтому за эти годы вы видели так много продуктов для ванны в «Списке O». . . Они радуют мои чувства и помогают успокоить меня, тело и душу ».
Хорошо, Опра, мы получили.
Похоже, что большинство женщин согласны с Опрой. Они любят принимать ванну. Но я никогда не любил и не люблю. Помимо рекламы Калгона, у меня в голове остались два других образа женщины в ванне из поп-культуры: один — это Джулия Робертс из «Красотки», погруженная в пузыри и раскачивающаяся с Принцем, счастливая от осознания того, что скоро Ричард Гир выкупит ее из проституции.На другом изображен Гленн Клоуз в конце «Роковое влечение», очевидно, утонувший Майклом Дугласом, но затем выскочивший в последний раз с кухонным ножом, после чего получил ранение в грудь и снова погрузился в воду. Я склонен больше думать о Гленне Клоузе, чем о Джулии Робертс.
Для меня всегда было что-то неутешительное в купании. Намокание, сидение, грязная и холодная вода, неизбежные беспорядочные волоски, падающие на кожу, обрезка.Это заставляет меня чувствовать, как будто я вывариваю из себя самый печальный суп в мире. У меня болит шея. (Я думал о покупке надувной подушки для ванны в Интернете, но в каждой подборке онлайн-обзоров есть по крайней мере один отзыв от рассерженной женщины, которая была глубоко разочарована тем, что подушка для ванны уменьшила, а не усилила ее опыт. Это риск, который я не могу (позволить себе.) Мне становится жарко и хочется пить, и когда я встаю, мне всегда кажется, что я собираюсь потерять сознание. Поскольку я чувствую себя менее чистым, чем когда я вошел, мне нужно после этого принять душ.В конце концов, мне кажется, что с точки зрения гигиены я отошла назад.
Но это только мои физические проблемы с купанием. Мои концептуальные проблемы начинаются с той же идеологии, которой какой-то рекламный агент Калгона решил торговать сорок лет назад: идея о том, что ванна — это последнее место, куда может сбежать женщина, как газель, убегающая от льва по шею в воду. Принятие ванны кажется чем-то вроде подчинения мысли о том, что мы действительно не можем выбраться на сушу, что мы проиграли борьбу за угол спальни или даже за собственный стул в гостиной.И как только ванна становится нашим последним средством, наступает стокгольмский синдром. Мы уступаем все остальное пространство мужу, парню или детям, а затем убеждаем себя, что ванна прекрасна. Ура, я погрузился в водянистую корыто! Это невероятно! Это мое счастливое место! Я определенно не предпочел бы просто лежать в собственной постели и смотреть «Холостяк в раю»! Я бы предпочел, чтобы зернистые кристаллы для ванны запечатлелись в моей заднице, чем в моей комнате! Какая роскошь! Это идеально!
Я понимаю, что веду себя грубо.Просто во мне есть что-то такое грустное в ванне, такой мультик «Кэти». Но есть еще один момент, который следует учитывать: мужчины не принимают ванну. Конечно, есть исключения, но, как и все исключения, они подтверждают правило. Я знаю, что мужчины не принимают ванну, потому что я никогда не встречал человека, который любил бы принимать ванну, за исключением случаев крайней медицинской необходимости. Кроме того, я зашел в Facebook и провел научный опрос, спрашивая сотни друзей, знают ли они кого-нибудь, кто принимает ванну. Ответ был отрицательным. Некоторые мужчины писали о том, что ненавидят ванны, находят их отвратительными и совершенно сбиты с толку тем, как женщины восхищаются ими.
Я спросила мужа, почему он думает, что женщины так одержимы банями. «Может быть, потому что женщины любят хорошо пахнуть?» он сказал. «Или потому, что они используют продукты? Женщинам нравятся продукты. Ой, или… может потому, что они становятся невесомыми! »
Невесомость была тем, о чем я не думал. Я помню, как несколько лет назад я пошел в планетарий Хайдена и нашел место, где можно было бы стоять на разных весах, чтобы посмотреть, сколько вы бы весили на других планетах. Я помню, как одна женщина встала на весы, чтобы узнать, сколько она будет весить на Луне, и протянула сумочку своей подруге. Она отдала сумочку своей подруге , чтобы она не сбросила свой вес на Луне.
Мужчин не волнует невесомость. Но я думаю, что есть более серьезная причина того, что они ненавидят ванну так же сильно, как и женщины. Думаю, они чувствуют то, что знаю я: ванна — это то место, куда вы идете, когда у вас кончились варианты.
Меня беспокоит, что однажды я стану матерью, которая в конечном итоге окажется в ванне, читая сморщенную водой книгу, которую я пыталась дочитать больше года, выжимая последние капли мяты из какой-то пластиковую бутылку в воду, желая, чтобы для меня было больше места, чем это.
Вот почему Вирджиния Вульф подчеркнула важность наличия собственной комнаты. Если вы не боретесь за это, не настаиваете на этом и не жертвуете ради этого, вы можете оказаться в этой все более прохладной воде, обрезаться и потеть, пока вы мечтаете о других вещах. ♦
Как принять лучшую возможную ванну
Принятие ванны — это не очищение — это то, для чего нужен душ. Ванны успокаивают ваш беспокойный ум и успокаивают боли, как физические, так и эмоциональные.Как очень чувствительный человек, я считаю, что ванны необходимы, и я очень хорошо с ними справляюсь.
Это не означает, что ванны не могут очищать по-своему, особенно более парные, но удаление грязи не является вашей целью в ванне. (К тому же, если вы удалите много грязи в ванне, вы просто окажетесь в грязной воде. Если ваша цель — сесть в грязную воду, я предлагаю озеро.)
В любом случае. Принять хорошую ванну не так просто, как наполнить ее и нырнуть.Планы должны быть составлены. Настроение должно быть настроено. Плейлисты должны быть отобраны. Учитесь у меня, дети мои. Следуйте моему плану приема ванн и получите самые восстанавливающие преимущества.
Шаг 1. Очистите свою ванную комнату
Трудно расслабиться в беспорядочной, грязной обстановке, поэтому потратьте несколько минут, чтобы выпрямиться, протереть все, и, возможно, встряхнуть коврик для ванной и быстро подметать пол, как там Нет ничего хуже, чем выйти из ванны, весь в блаженстве, только для того, чтобы ваша радость была украдена ощущением песка и волос, прилипших к вашим ногам.
G / O Media может получить комиссию
Я не говорю, что вы вытираете каждую плитку и небольшую полоску раствора, но быстро опрыскайте ванну универсальным очистителем, вытрите все уродливые пятна и хорошо промойте ее. . Если ваша ванная комната все равно нуждается в глубокой очистке, сделайте это, а затем вознаградите себя очень красивой ванной. (Честно говоря, моя любовь к ванне и купанию — это то, что побуждает меня содержать свою ванную комнату в чистоте.)
Шаг № 2: Решите, какую ванну вы хотите иметь
Ванны, которые я принимаю, можно разделить на четыре категории: физические. обезболивающее, украшающее, до свидания, и я собираюсь убить мир, если не расслаблюсь.Каждый требует немного разных стратегий и материалов.
Обезболивающая ваннаЭто ванна, которую следует принять, если у вас ломота и боли от тренировки или, в моем случае, от того, что вы странно поднимаете свою собаку, потому что я уже старый и никогда не справляюсь с этим. основной. Эта ванна требует английской соли, напитка для взрослых, стакана холодной воды, возможно, холодного компресса и самой горячей воды, которую вы можете выдержать. Я большой поклонник английской соли доктора Тила, потому что она дешевая (так что вам не кажется, что вам нужно нормировать ее) и имеет широкий спектр отличных запахов.Мне нравится Ginger & Clay, но есть даже один для мужественных мужчин, потому что иногда мужественность бывает слишком хрупкой.
Если вам больно где угодно, только не в голове, включите Netflix или хороший плейлист (подробнее об этом чуть позже), убедившись, что это что-то, что будет держать вас в ванне некоторое время, чтобы вы могли пожать максимум размер восстановительных пособий. Если ваша боль — это в голове, приглушите свет и положите холодную влажную тряпку на лоб или на глаза.
Украшающая ванна
Эта ванна немного менее расслабляет, чем другие, но все же по-своему успокаивает.Процедуры, которые вы используете, будут различаться в зависимости от вашего типа кожи, но я рекомендую выбирать одно для вашего тела, а другое — для лица. Маска для лица — очевидный выбор, и я не могу рекомендовать листовые маски TONYMOLY в достаточном количестве. У них есть не только по одному для каждого типа кожи, о котором вы только можете подумать, но они также легко надеваются, дешевы и не требуют последующей очистки. На самом деле сыворотка, которую они оставляют, вообще не предназначена для удаления; просто аккуратно вотрите его в кожу.
Для ухода за телом соль Эпсома снова является хорошим вариантом, но я поклонник увлажняющих бомб для ванн или таяния, обычно от Lush.Однако, если вы хотите отшелушить кожу, купите немного вискозы. У меня есть рукавицы Baiden, но очевидно, что корейские итальянские полотенца работают так же хорошо и намного дешевле. Чтобы воспользоваться одним из этих чудодейственных средств, просто погрузитесь в горячую воду на двадцать минут, а затем натрите все тело вискозой по вашему выбору. Мертвая, тусклая кожа будет скатываться с вас, как по волшебству, открывая под собой супер гладкую, новую вас.
Вы захотите использовать варежку или полотенце на конце времени принятия ванны, а затем ополоснуться в душе.Никто не хочет ходить с рулонами омертвевшей кожи.
Ванна для свидания и ночи
Ванна для свидания и ночи похожа на красивую ванну, только немного менее агрессивна и немного больше поднимает настроение. Вы, , можете сделать маску для лица , но я не люблю делать какие-либо интенсивные или новые процедуры для лица перед свиданием, на случай, если моя кожа плохо отреагирует. Чувственные ароматные пузыри необходимы для ванны на свидании, будь то этот батончик с пузырьками или (опять же) чудесно ароматный продукт Teal.Также необходим плейлист, желательно что-нибудь немного сексуальное, но все же расслабляющее. Сигареты после секса — мой нынешний помощник для создания атмосферы ванны на свидании. Не стесняйтесь использовать его сами.
Также не помешает выпить коктейль, потому что большинство хороших свиданий начинаются с коктейлей.
Ванна «Я собираюсь убить весь мир, если не расслаблюсь»
Также известная как «ванна на хрен все», это ванна, которую вы принимаете когда вы перестали быть в состоянии даже и должны погрузиться в горячую воду, чтобы воспроизвести успокаивающее ощущение пребывания в утробе матери, когда все было проще, менее агрессивно и никто ничего от вас не хотел.В этой ванне вы можете позволить себе все, что вам нужно в данный момент, и нет неправильного способа сделать это. Для меня это обычно коктейль (шокирующий) и какое-то ароматное средство для ванны, но он также включает мороженое, макароны и сыр (с покрошенными сверху картофельными чипсами).
Единственное, что не включает в себя эта ванна , — это косметические продукты или, например, бритье. Пришло ваше время дуться, а не делать вид, на который приятно смотреть по патриархальным стандартам.
Вы, конечно, можете создать свою собственную ванну, взяв элементы из каждого из моих по мере необходимости, чтобы получить лучший опыт купания.Иногда я совмещаю обезболивающее с «нахрен все»; нет никаких правил.
Шаг № 3: Соберите все необходимое Небольшая подготовительная работа предотвратит такую катастрофу, и вы поблагодарите себя за такую блестящую дальновидность. Прежде чем вы начнете наполнять ванну, соберите следующее:
- Пара полотенец для рук: Разместите их в пределах досягаемости от ванны, чтобы вы могли вытирать руки по мере необходимости, чтобы не повредить книги, журналы или телефон. (чирикать в ванне на свой страх и риск) от сырости.
- Развлечения: Установите ноутбук на стул рядом с ванной, чтобы вы могли посмотреть любимое шоу, взять материалы для чтения или включить подкаст или плейлист.
- Напитки: Хотя один очень обеспокоенный гражданин предостерег меня от этого, я наслаждаюсь алкогольным напитком в ванне; У меня даже есть небольшой подстаканник для такого впитывания. Вам также следует взять с собой большой стакан или бутылку воды, потому что обезвоживание — это неинтересно.
- Любые косметические процедуры: Соберите бомбы для ванны, маски для лица или что-нибудь еще, что вы планируете применить к себе.Это касается и отшелушивающих устройств.
Если вы недавно не принимали душ, вы, вероятно, захотите сделать это перед ванной, чтобы не тушиться в грязи, которую вы накопили. этот день. По крайней мере, убедитесь, что ваши ноги чистые, иначе весь песок и грязь будут стекать с них и загрязнять вашу в остальном идеальную ванну. Избавься от ярости и умой свои проклятые ноги.
Шаг № 5: Unwindulax
Сядьте в ванну, насладитесь блаженным временем в своей ванне, выйдите обновленным.Обернитесь в очень впитывающее полотенце и наденьте пижаму. (Если только вы не принимали ванну перед свиданием. Тогда вам следует набрать свой самый сексуальный маленький номер или просто остаться неккидом, в зависимости от того, как вы проводите свидания.)
The Bath by Gary Snyder
Мытье Кая в сауне,
Комплект керосинового фонаря на ящик
за окном на уровне земли,
Загорается край железной печи и печка
умывальник на плите
Дымящийся воздух и треск капель воды
очищенный на груде камней сверху
Стоит в теплой воде
Мыло по всей поверхности бедра и живота
«Гэри, не намыливай мне волосы!»
— его острый страх —
ощущение мыльной руки
через и вокруг глобусов и изгибов его тела
вверх в промежность,
И промывание-щекотка мошонки, ануса,
его пенис изгибается и становится твердым
как я стягиваю кожу и пытаюсь ее смыть
Смеется и прыгает, размахивает руками,
Я тоже приседаю полностью голый,
это наше тело?
Потоотделение и тяжёлое дыхание в печи-пароварке
кедровое деревянное ведро для разбрызгивания воды
керосиновый фонарь-мерцание-ветер-в-соснах
лесные хребты Сьерра ночь —
Маса входит, впуская свежий прохладный воздух
подметать от двери
глубокий сладкий вдох
И она аккуратно опрокидывает его, опуская одно колено
ее волосы падают, скрывая одну целую сторону
плечо, грудь и живот,
Умело моет волосы Кая на голове
как он злится и кричит —
Тело миледи, извилистая долина позвоночника,
пространство между бедрами, через которое я дотрагиваюсь,
обхватите ее изогнутую дугу вульвы и удерживайте ее сзади,
мыльный щекотать руку грааля
Ворота трепета
Это открывает обратно вращающийся мир с двойным зеркалом
утроба в утробе, в кольцах,
это начало в музыке,
это наше тело?
Скрытое место семян
По ребрам нетто вены протекают, собираясь
молоко и выступы в соске — подходит
наш рот —
Отсос из этого нашего тела проходит через
вспышки света; сын, отец,
разделяя радость матери
Это придает мягкость цветку удивительного
открытые плойки лотоса I чашка и поцелуй
Пока Кай смеется над материнской грудью, его отнимают от груди
с, ср
мыть друг друга,
это наше тело
Маленькая мошонка Кая около его паха,
семя еще спрятано, что перешло от нас к нему
В потоках, которые поднимались с той же радостью сил
как позже ухаживал за ним Маса,
играет со своей грудью,
Или я в ней,
Или его выход,
это наше тело:
Чисто, и ополаскивается, и больше потеет, протягиваем
На скамейках из красного дерева бьются все сердца
Тихого океана до кипения плиты,
аромат кедра
А потом переверни,
бормоча сплетни трав,
говорящие дрова,
Интересно, как Джен дремлет, как его доставить
скоро и его помой —
Эти мальчики, которые любят свою мать
кто любит мужчин, кто передает
ее сыновья другим женщинам;
Облако по небу.Ветреные сосны.
журчание на заболоченном лугу
это наше тело.
Пожар внутри и кипяток на плите
Вздыхаем и спускаемся со скамейки
завернуть младенцев, выйти наружу,
черная ночь и все звезды.
Залить спину и бедра холодной водой
Зайти в дом — стоять, дымясь у очага огня
Кай скамперс на овчине
Генерал стоит, висит и кричит,
«Бао! бао! бао! бао! бао! »
Это наше тело.Скрещенные на ногах пламенем
питьевая ледяная вода
обнимать младенцев, целовать животы,
Смеясь на Великой Земле
Выходи из ванны.
Помимо мыла 7 ингредиентов, которые можно добавить в вашу ванну, не считая мыла
Вы когда-нибудь задумывались, как создать роскошную ванну своими руками? Джолин Харт, сертифицированный тренер по здоровью и автор серии книг Eat Pretty , является большой поклонницей добавления в ванну простых кухонных ингредиентов, которые могут сделать вашу кожу сияющей и потрясающей во всем.
Джолин обращается к кухонным ингредиентам всякий раз, когда ее ванне нужно больше, чем мыло. Она делится: «Я люблю гималайскую соль в ванне, и я использовала и пищевую соду, и овес, чтобы успокоить экзему моего сына. Я также поклонник чаепития в ванне, когда хочу чего-то особенного ».
Она также восхваляет пищевые ингредиенты, потому что они очень нежны для чувствительной кожи.
«Натуральные продукты пищевого качества обычно очень нежны и поддерживают здоровье кожи и целостность кожного барьера», — говорит Джолин.«Кроме того, они часто обладают определенными терапевтическими свойствами, которые могут помочь вам избавиться от сухой кожи, зуда, шероховатостей и многого другого. Многие из этих продуктов давно используются в ванне и безопасны даже для чувствительной кожи ».
А большой бонус? Кухонные ингредиенты — это бесплатные надстройки для ванны.
Итак, если вы хотите сохранить ванну au naturel и поднять вашу кожу и улучшить общее самочувствие, не ищите ничего, кроме семи незаменимых кухонных ингредиентов для ванн Джолин.
1. Молоко
Ходили слухи, что Клеопатра принимала ванну с молоком, а Джолин говорит, что она что-то зацепила. «Натуральная молочная кислота, содержащаяся в молоке, благодаря своим мягким отшелушивающим свойствам помогает добиться шелковистой гладкости кожи», — говорит она. «Молочная кислота — это разновидность альфа-гидроксикислоты (AHA), которую часто рекламируют в средствах против старения. Жир в молоке также увлажняет кожу, даже если вы принимаете ванну. Добавьте в ванну 3-4 стакана молока и перемешайте, чтобы оно растворилось ».
2.Соль
Существует множество кулинарных солей, и каждая из них приносит пользу вашей ванне. Джолин отмечает, что неочищенные соли, такие как морская соль, гималайская соль и английская соль, обычно имеют больше преимуществ, чем поваренная соль, благодаря дополнительному содержанию микроэлементов, которые легко впитываются кожей. Они содержат такие минералы, как цинк, калий, кальций, магний и медь, которые, как говорит Джолин, «расслабляют мышцы, улучшают кровообращение, поддерживают функции детоксикации, снимают боль и подготавливают вас ко сну.”
Просто добавьте в ванну 1 стакан соли и перемешайте, пока она не растворится.
3. Яблочный уксус
Мы много слышали о бонусах для здоровья, которые дает яблочный уксус, и его тоже можно использовать в ванне. Джолин говорит: «Яблочный уксус очень поддерживает здоровый кожный барьер благодаря своему кислому pH». Она рекомендует добавить в ванну от половины до 1 чашки и добавляет, что ее запах, скорее всего, исчезнет, когда вы будете замачиваться.
4. Оливковое масло
Джолин говорит, что вы можете не покупать эти дорогие масла для ванн: «Оно оказывает такое же увлажняющее действие, как добавление простого оливкового масла в ванну», — говорит она.Если после принятия ванны вы чувствуете себя сухим, добавление оливкового масла может нейтрализовать эти эффекты благодаря высокому содержанию антиоксидантов и витамина Е, который «поддерживает молодость и эластичность кожи», — объясняет Джолин. Она советует добавить в ванну от 2 до 4 столовых ложек оливкового масла, пока вода течет, чтобы масло разошлось (иначе оно может вылиться в воду в ванне), и будьте осторожны, чтобы не поскользнуться в ванне.
5. Пищевая сода
Пищевая сода может показаться не роскошным продуктом для добавления в ванну, но на самом деле она может творить чудеса.«Эта щелочная кладовая успокаивает кожу и делает воду в вашей ванне более мягкой и роскошной — это обязательно нужно попробовать! Добавьте примерно 1 стакан и перемешайте, чтобы оно растворилось », — говорит Джолин.
6. Овес
Конечно, вы любите утреннюю овсянку, но как насчет того, чтобы добавить ее в ванну? Джолин говорит: «Бета-глюканы в овсе, как известно, успокаивают и заживляют кожу — даже раздраженные, воспаленные кожные заболевания, такие как экзема. Воспользуйтесь мощным блендером или кухонным комбайном, чтобы измельчить овес в мелкий порошок, затем добавьте от 1/2 до 1 стакана воды в ванну и перемешайте, чтобы раствориться.”
7. Чай
Если вы хотите принять ванну, которая дает вам хорошее самочувствие и к тому же ароматная, подумайте о том, чтобы принять ванну с чаем. Джолин говорит, что зеленый чай успокаивает кожу и уменьшает покраснение, связанное с солнечным повреждением, и содержит много антиоксидантов. Она делится: «Я также люблю чаи из ромашки и лаванды в ванне за их успокаивающий аромат и успокаивающие свойства для кожи». Она говорит, что для ванны вы будете использовать больше чая, чем для одноразового напитка. «Попробуйте 1/4 стакана», — говорит она.«И для простоты использования обязательно добавьте листовой чай в бумажный чайный пакетик или чайный шарик, чтобы потом не срывать лепестки с кожи. Для получения максимальной пользы держите чай в ванне, пока вы замачиваете, а не снимайте его через несколько минут, как пить чай ». Это то, что мы называем замачиванием.
Ищете ароматическую ванну с пеной, не содержащей синтетических материалов? Кусковое мыло Schmidt создано с натуральными ароматами эфирных масел, не содержит SLS и искусственных красителей, и каждое из них содержит уникальный эксфолиант, такой как куркума, стручки ванили и цедра апельсина.
Статьи из The Natural не следует рассматривать как медицинские рекомендации. Если у вас есть вопросы по поводу вашего здоровья, проконсультируйтесь с врачом.
История принятия ванны Архимеда
В случае с Архимедом, хотя он сделал много замечательных открытий разного рода, все же из них все следующие, которые я расскажу, кажется, были результатом безграничной изобретательности. Иеро, получив королевскую власть в Сиракузах, решил в результате своих успешных подвигов поместить в одном храме золотую корону, которую он поклялся бессмертным богам.Он заключил контракт на его изготовление по фиксированной цене и отвесил подрядчику точное количество золота. В назначенное время последний доставил, к удовлетворению короля, изысканно выполненный предмет ручной работы, и оказалось, что по весу корона точно соответствовала весу золота.
Но впоследствии было выдвинуто обвинение в том, что золото было извлечено и эквивалентный вес серебра был добавлен при изготовлении короны. Иеро, считая, что его обманули, возмутительно, но не зная, как обнаружить кражу, попросил Архимеда рассмотреть этот вопрос.Последний, когда он все еще думал об этом случае, пошел в ванну и, войдя в нее, заметил, что чем больше его тело погружается в нее, тем больше воды вытекает из ванны. Поскольку это указывало на способ объяснения рассматриваемого случая, без промедления и возбужденное радостью, он выпрыгнул из ванны и бросился домой голый, громко крича, что он нашел то, что искал; ибо на бегу он кричал по-гречески:
Считается, что это начало своего открытия. Говорят, что он сделал две массы того же веса, что и корона, одну из золота, а другую из серебра.