Калькулятор керамзитобетонных блоков | Комбинат керамзитобетонных блоков
Дополнительная информация для расчёта строительных блоков
Онлайн калькулятор керамзитобетонных блоков помогает рассчитать количество блоков для строительства дома, дачи, бани, гаража достаточно точно. Строительный калькулятор будет полезен как специалисту по строительству, так и обычному обывателю без опыта. Вы можете мгновенно рассчитать необходимое количество блоков, раствора и кладочной сетки, тем самым не покупать лишнего материала и сэкономить деньги и время.
Пояснение расчёта керамзитобетонных блоков
Калькулятор блоков прост в использовании, и поможет рассчитать смету строительных материалов, следуя данной инструкции.
Расчёт периметра строительных блоков — периметр рассчитывается сложением всех стен дома, в случае прямоугольной формы дома: A+D+A+D, вводим получившийся результат, единица измерения метр.
Высота стены по углам — с помощью измерения высоты стены по углам или имеющихся данных, вводим высоту в соответствующее поле, единица измерения метр.
Выбираем толщину стен кладки — в зависимости от толщины стен, в блок или полблока, отмечаем необходимое значение. Толщина раствора в кладке — Толщина раствора в кладке выбрана по умолчанию 12 мм согласно ГОСТ 6133-99, и этот пункт можно не трогать, расчёт будет по умолчанию.
Кладочная сетка — при кладке керамзитобетонных блоков рекомендуется класть сетку для придания стены дополнительной прочности и устойчивости. По умолчанию сетку кладут через два ряда, но также возможны другие варианты. Сетка рассчитывается в погонных метрах и её количество зависит от толщины стены, учтите это при покупке сетки.
Фронтоны — при необходимости, вы можете добавить размеры фронтонов (в метрах), для этого нужно ввести высоту, ширину и количество фронтонов, это потребуется для более точного расчёта материалов.
Вычет пространства под окна и двери — любой дом состоит из окон и дверей и их учёт снижает количество керамзитобетонных блоков и других строительных материалов, тем самым экономит ваши деньги. Вводите размеры и их количество, единица измерения метр.
Рассчитать количество керамзитобетонных блоков — при нажатии кнопки рассчитать, появиться информация: общая площадь кладки блоков в м3, количество кладочной сетки в метрах погонных, объём раствора на всю кладку и общее количество керамзитобетонных блоков. При дополнительном изменении данных, вам потребуется ещё раз нажать кнопку рассчитать, и вы получите новые результаты.
Онлайн калькулятор расчета газобетонных блоков
Толщина основного блока:Блок газобетона Б4-500Блок газобетона Б4-500Блок газобетона Б3-500Блок газобетона Б3-500Блок газобетона Б2-500Блок газобетона Б2,5-500Блок газобетона Б2-500Блок газобетона Б1,5-500Блок газобетона Б1,5-500Блок газобетона Б1-500Блок газобетона Б1-500Блок газобетона Б1-400Блок газобетона Б1-400Блок газобетона Б1,5-400Блок газобетона Б1,5-400Блок газобетона Б2-400Блок автоклавного газобетона Б2,5-400, 250*250*625 (Силекс)Блок газобетона Б2-400Блок газобетона Б3-400Блок газобетона Б2-400Блок газобетона Б4-400Блок газобетона Б4-400Блок газобетона Б1-600Блок газобетона Б1-600Блок газобетона Б1,5-600Блок газобетона Б1,5-600Блок газобетона Б2-600Блок газобетона Б2,5-600Блок газобетона Б2-600Блок газобетона Б3-600Блок газобетона Б3-600Блок газобетона Б4-600Блок газобетона Б4-600Основной блок Б1-700Блок газобетона Б1-700Блок газобетона Б2-700Блок газобетона Б2,5-700Блок газобетона Б2-700Блок газобетона Б3-700Блок газобетона Б3-700Блок газобетона Б4-700Блок газобетона Б4-700
Онлайн калькулятор расчета строительных блоков
Этот инструмент необходим, чтобы выполнить расчеты стройматериалов для возведения стен в домах, гаражах, хоз помещениях. Для того, чтобы расчет стройблоков был правильным, нужно учитывать размеры фронтонов, проемы для дверей и окон, наличие дополнительных материалов в виде сетки и растворов. Пользуясь калькулятором, следует внимательно отнестись к вводу данных и единицам измерения.
На сегодняшний день одним из самых популярных материалов, которыми пользуются при строительстве стен вместо дерева и кирпичей, стали подобные блоки. Именно от сырья, из которого они изготовлены зависят их свойства.
Виды строительных блоков
От того, какая работа будет выполняться — конструкционная или теплоизоляционная зависят необходимые свойства материала. Чтобы определить их, нужно учитывать сырье, из которого они изготовлены. Следует отметить, что бывают они натуральными и искусственными. Последние создаются из различного сырья на больших заводах, путем искусственного смешивания всех необходимых компонентов.
Природные же получают путем шлифования горных пород. Обычно такие блоки используются для декоративной отделки, поскольку придают строению очень красивый и эстетичный вид.
Материал используют для возведения легких конструкций, зданий в несколько этажей, несущих стен, внутренних перегородок, балок и многого другого. У этого строительного материала есть ряд очень важных преимуществ:
- строительство продвигается быстро
- нет необходимости в дополнительной технике
- прочный материал
- высокий уровень теплоизоляции
- долговечность постройки
- снижение затрат на дополнительные материалы для утепления
- нет нужды в сильной пароизоляции
- быстрые сроки строительства
Благодаря нашему онлайн калькулятору расчета строительных блоков, вы получите точные данные по общему весу, толщине, периметру, площади и другим показателям строения. Используя калькулятор, внимательно вносите данные, чтобы получить точные показатели.
Интернет — магазин “Керамик Групп” позволяет приобрести лучшие строительные блоки из различного сырья по доступным ценам от известных производителей. Мы предоставляем гарантию качества и возможность сэкономить на многочисленных акциях и специальных предложениях, а онлайн калькулятор позволит вам не ошибится с количеством сырья и заранее оценить свою покупку.
Калькулятор расчета количества кирпича или блоков для межкомнатной перегородки
Стремясь оптимизировать имеющееся в своей квартире или доме пространство, владельцы жилья нередко прибегают к возведению дополнительных межкомнатных перегородок. Еще актуальнее этот вопрос становится тогда, когда приобретается квартира в новостройке. Обычное дело в наши дни – квартира представляет собой просто общую площадь, которую хозяин волен распланировать по собственному усмотрению.
Калькулятор расчета количества кирпича или блоков для межкомнатной перегородкиПерегородки используются разные – это может быть каркасная конструкция или же стенка, сложенная из штучных материалов (плит, блоков, кирпича). И в том случае, когда предполагается выполнять именно кладку, всегда возникает вопрос о необходимом количестве материалов. Не слишком удобно, если в ходе работ придется докупать и довозить недостающий объем. А избыток тоже нежелателен – это ненужные расходы, связанные, помимо этого, еще и с немалой затратой сил для подъема стройматериалов на этаж, а затем и с вывозом оставшихся невостребованными излишков. Так что предлагаем применить калькулятор расчета количества кирпича или блоков для межкомнатной перегородки. Если возникнут вопросы по его использованию – необходимые пояснения приведены ниже.
Калькулятор расчета количества кирпича или блоков для межкомнатной перегородкиПерейти к расчётам
Пояснения по проведению расчетовРасчет несложен, и основан на сопоставлении площади перегородки с «полезной площадью» газосиликатного блока или кирпича.
Цены на газосиликатные блоки
газосиликатный блок
- Для начала необходимо указать размеры планируемой межкомнатной перегородки – ее длину и высоту в метрах.
- Понятно, что очень часто в перегородке оставляется дверной проем – если это так, то в соответствующем поле указывается нужный пункт. При этом откроются дополнительные поля ввода данных: количество проёмов (от одного до трёх) и их размеры по высоте и ширине. Таким образом, площадь проёмов будет вычтена из общей площади перегородки.
- Далее, выбирается материал, из которого будет выполняться кладка – кирпич или газосиликатные блоки.
- Если выбраны газосиликатные блоки, то следующим пунктом необходимо указать их размеры. Самым популярным форматом считается 600×300 мм, но могут встречаться и иные. Этот параметр следует выбрать из предлагаемого списка. Толщина блоков в данном случае в расчет не принимается, но обычно используются перегородочные, с толщиной 100÷150 мм, реже – 200 мм.
- Если выбран кирпич, то прежде всего необходимо указать способ кладки. Она обычно ведется «в полкирпича», но для некоторых стен может быть и «в кирпич». Более толстыми перегородки не делают – это и ничем не оправдано: и излишняя нагрузка на перекрытие, и ненужная потеря полезной площади помещения.
- Осталось выбрать типоразмер кирпича. Предлагается три варианта — одинарный, 250×120×65 мм, полуторный, 250×120×88 мм, и двойной, 250×120×130 мм.
- Обычно перегородки не предполагают сколь-нибудь сложных форм, и отходов кирпича или блоков бывает совсем немного. Тем не менее, при расчете можно заложить некоторый запас – 5 или 10%.
При расчете для кирпичной стенки учитывается толщина растворного шва в 5 мм. Для газосиликатных блоков, в силу незначительной толщины клеевого шва, особенно в сравнении с крупными габаритами самого блока, это параметр опущен.
Как соорудить межкомнатную перегородку своими силами?
Безусловно, кирпич или газосиликатные блоки – далеко не единственный вариант для сооружения перегородок. В ход идут гипсовые плиты, гипсокартон и другие листовые материалы. Очень оригинально смотрятся внутренние стенки, выложенные из стеклоблоков. Обо всем этом – читайте в специальной статье нашего портала «Как сделать перегородку в комнате».
Расчет пеноблоков для строительства дома
На чтение 6 мин. Просмотров 1.2k.
Пеноблоки являются широко распространенным строительным материалом среди граждан нашей страны для строительства частных домов, гаражей, сараев и других зданий.
Перед покупкой пеноблоков необходимо точно рассчитать, сколько именно штук понадобится для постройки. Это позволит сократить лишние затраты, а также огородит от покупки дополнительных блоков во время процесса строительства.
Размеры пеноблоков и их особенности
На рынке располагается большое количество разных типов пеноблоков. Все они имеют свои индивидуальные черты, к которым нужно подходить с умом при покупке. Главные классификации исходят из класса и прочности, это напрямую зависит от плотности стройматериала.
Выбирать, какой из типов пеноблоков подойдет для строительства, необходимо исходя из класса здания, при стройке которого необходимо будет применить данный материал. Также, немалое значение имеют и габариты пеноблоков.
Размеры данного строительного материала гораздо выше, чем у обычного кирпича, поэтому он является крайне экономичным. В плюс к этому, сокращается время постройки объекта и не присутствует многочисленных стыков и швов между кирпичами. Количество раствора, необходимого для крепления блоков друг к другу также сокращается.
Производители рекомендуют выбирать габариты пеноблоков, исходя из предпочтений застройщика и типа конструкции, которая будет возведена. Для этого должен быть произведен расчет необходимого количества пеноблоков. Необходимо учесть их характеристики и нагрузка, которую будет производить постройка. Это поможет сделать наиболее удачный выбор.
Главные размерные характеристики – это длина, ширина и толщина. Последнее наиболее важно для улучшения теплоизоляционных свойств дома.
Не так давно размеры стандартного пеноблока были приближены к кирпичу, но со временем, изготовители стали выставлять более габаритные варианты, после чего данный материал привел к высокой экономии и выгоде. Традиционные размеры также используются, но уже в редких случаях.
Порядок расчета количества пеноблоков
Необходимо учесть один важный момент – стоит увеличивать все расчеты исходя из поправки, ведь в процессе строительства постоянно приходится подогнать и скорректировать габариты блоков. Данные изменения могут быть вызваны особенностями конкретной постройки.
Также, в результате несчастных случаев, некоторые из пеноблоков могут повредиться и прийти в негодность. Вследствие этого момента, потребуется увеличить число приобретаемых пеноблоков на 10%, так как среднее значение поврежденного стройматериала составляет 5%.
Основные способы расчета
Существуют два способа расчета необходимого количества пеноблоков:
- Учитывая толщину шва между блоками, который равен 5 миллиметрам при правильной технологии строительства
- Без учета данного параметра
Пошаговый расчет
Расчеты производятся следующие:
- Нужно определить количество блоков в одном ряду. Данное значение определяется путем деления периметра дома на длину приобретенного блока
- Следующий шаг – рассчитать, какое количество рядов понадобится. В этом случае, высота постройки делится на высоту и ширину пеноблока
- И, в конце два данных значения перемножаются.
Пеноблоки, габариты которых заранее известны перед покупкой, позволяют их ввести в расчет. Всего три небольших действий и необходимое количество штук данного строительного материала уже известно.
Для примера, возьмем расчет количества блоков для постройки с одним этажом, с высотой стен в 3 метра. Общая длина всех стен равна 42 метрам.
Толщина всех стен составляет 40 сантиметров. Для строительства использованы пеноблоки обычного размера:
- Ширина -20 см.
- Длина – 60 см.
- Высота – 30 см.
Дом включает в себя входную дверь с высотой 2.7 метра и шириной в 1.1 метра ( в стене с толщиной 40 сантиметров ). Также, здание имеет три двери внутри постройки – 0.8×2.1 метра. Есть шесть штук окон с параметрами – 1.3×1.7 м.
Двери перегородок в данных расчетах не учтены, так как стены изготовлены из гипсокартона, а не их пеноблоков. Если перегородки планируется изготовить из бетона, то блоки потребуется сосчитать как для стен, так и для несущих ограждений внутри.
- Объем стен без всех проемов – 42 * 3 *0.4 = 50.4 м3
- Наружный дверной проем – 1.1 * 2.7 *0.4 = 1.2 м3
- Объем внутренних проемов для дверей – 0.8* 2.1 * 0.4 * 3 ( количество ) = 2.02 м3
- Объем проемов для окон – 1.3 * 1.7 * 0.4 * 6 ( количество ) = 5.3 м3
- Объем всех проемов в стенах – 1.2 + 2.02 + 5.3 = 8.52 м3
- Объем стен без учета проемов – 50.4 – 8.52 = 41.88 м3
- Объем блока – 0.2 * 0.4 * 0.6 = 0.048 м3
- Со значениями объема блока и кладки с проемами, можно точно узнать количество необходимых пеноблоков. Берем данные из двух предыдущих пунктов – 41.88/0.048 = 873 штуки ( округлено ). Для создания резерва можно повысить данную цифру на 5%.
Расчет с помощью онлайн калькулятора
Что можно рассчитать с его помощью
Онлайн-калькулятор крайне функционален и поможет в определении не только количество необходимых для приобретения блоков, но и такие параметры как:
- Общая площадь блочной кладки
- Толщина стен
- Суммарный вес всех блоков
- Объем всех пеноблоков
- Количество блоков в 1 кубовом метре
- Общую цену всех блоков.
Также можно учесть при расчеты проемы под двери, окна и фронтоны.
Инструкция по расчету
Калькулятор можно найти по следующей ссылке (http://stroy-calc.ru/raschet-penoblokov)
В калькуляторе существует несколько полей, обязательных к заполнению, это:
- Габариты используемых блоков ( длина, ширина и высота )
- Плотность
- Периметр всех стен
- Высота стен ( по углам )
- Толщина стен
- Толщина швов между блоков ( исходя из используемого раствора )
- Кладочная сетка
- Стоимость одного кубового метра
- По желанию можно выставить параметры «Фронтоны» и «Учесть окна и двери» для большей точности расчета
- После нажатия на кнопку «Рассчитать», снизу появятся все необходимые результаты.
Советы строителей по расчету пеноблоков для строительства дома
- Для определения площади стен, нужно рассчитать их длину и высоту по периметру всей постройки, после чего измерить конструкцию изнутри. Это необходимо, чтобы получить размеры каждой из перегородок между комнатами
- Для внешних стен применимы более габаритные строительные материалы в сравнении с внутренними перегородками. Неверный расчет приведет к тому, что в соединениях кладок из разных по раpмеру пеноблоков могут образовываться щели. Также стоит учитывать, что толщина стенок будет зависеть и от положения блока. К примеру, блок размером 200x400x600 сможет обеспечить 2 варианта. Если уложить блок плашмя, то получится толщина в 400 мм., а если на ребро, то только 200 миллиметров
- Внешние стенки можно выложить при помощи пеноблоков с габаритами 600x200x300, повернутыми плашмя, а перегородки, из блоков размером 600x100x300 выставленных ребром
- Выполнить расчеты объемов каждого проема постройке не очень трудно, в том случае, когда в планах идет использование проемов для одних и тех же габаритов. Требуется просто умножить ширину требуемого проема сперва на высоту, а потом на толщину кладки пеноблоков, в которое он встроен. Далее выполняется умножение полученных объемов одного проема на их суммарное число в здании. Если в постройке использованы разные размеры проемов, то задача становится немного сложнее. В данном случае потребуется найти объем каждого из видов проема и также перемножить с их числом. Чтобы вычислитьобщий объемпроемов в здании, потребуется найти сумму всех значений.
Выполнив данные рекомендации и формулы, можно точно высчитать нужное количество штук блоков, которые необходимо купить до строительства. Самое главное – подойти ко всем расчетам с большой внимательностью.
Расчет количества пеноблоков — online калькулятор
Содержание статьи:Для оценки стоимости возведения частного дома или нежилого сооружения необходимо точно определить требуемый объем используемого в строительстве материала. Один из самых распространенных и востребованных материалов для сооружения несущих внутренних и наружных стен, а также перегородок является пеноблок. Подсчитать требуемое количество пеноблоков можно двумя способами – воспользовавшись онлайн калькулятором, либо с помощью собственных вычислений.
Расчет с помощью онлайн калькулятора
При помощи данного калькулятора можно рассчитать необходимое число, а также параметры пеноблоков, используемых при строительстве стен в частных домах и прочих сооружениях. При этом учитываются проемы, отведенные под окна и двери, а также возможное наличие фасадов. Кроме того, этот калькулятор позволяет определить вес, объем и цену используемых блоков, объем цемента, требуемого для соединительных швов, площадь армирующей сетки и прочих строительных материалов.
Для получения точной информации об объеме строительного материала требуется максимально полно заполнить все данные. В первую очередь нужно указать параметры используемого пеноблока – его размеры и плотность. Потом заполняются поля с информацией по габаритам самого сооружения – длина, высота и толщина стен, а также параметры сопутствующих материалов (толщина раствора, частота кладочной сетки). Зная цену одного куба пеноблока, можно вычислить общую стоимость всего строительного материала.
Результаты расчета
После заполнения всех данных, и нажатия на кнопку «расчет», онлайн калькулятор выдаст следующие данные:
- Периметр строения – точная длина всех стен здания, с учетом толщины пеноблока;
- Общая площадь кладки – учитываются проемы под оконные и дверные проемы;
- Толщина стены – параметр, зависящий от вида кладки, а также толщины цементного шва;
- Количество блоков – общее число пеноблоков в штуках;
- Общий вес блоков – не учитывается масса дополнительных материалов (армирующая сетка, раствор), позволяет подобрать оптимальный вариант доставки;
- Количество раствора на всю кладку – общий объем цементного раствора;
- Количество рядов с учетом швов – при расчете фронтон не учитывается;
- Количество кладочной сетки. Сетка обеспечивает армирование конструкции стены, повышая ее прочностные характеристики. По умолчанию задано использование сетки на каждом ряду;
- Примерный вес готовых стен – учитывается вес блоков, сетки и цемента;
- Нагрузка на фундамент от стен – параметр, позволяющий определить параметры фундамента.
С помощью этого калькулятора также можно определить необходимый объем строительного материала для межкомнатных перегородок. Для этого нужно сбросить все данные по несущим стенам, и ввести параметры перегородок. Полученные результаты по двум расчетам сложить.
Самостоятельный расчет количества блоков
К сожалению, онлайн калькулятор не всегда позволяет учесть все параметры сооружения, и требуется проводить расчеты самостоятельно. Для этого нужно знать размеры дома и внутренних перегородок, толщину всех стенок, габариты проемов под двери и окна. Учитывая тот факт, что пеноблоки отлично обрабатываются, практически все разрезанные куски можно эффективно использовать в строительстве. Однако запас на бой все же следует делать.
Пеноблоки сегодня представлены в огромном ассортименте, и отличаются, как по своим габаритным размерам, так и по прочностным характеристикам. От того, какая требуется толщина стен в здании, зависит выбор того или иного типа блока, а также вид кладки. Существует несколько способов осуществить кладку – на постель, или ложок блока, в 1, 1.5 и 2 блока. При строительстве внешних стен, внутренних несущих стен, а также перегородок, не испытывающих нагрузок, должны использоваться различные виды блоков, либо способы кладки.
Для возведения внешних стен чаще всего применяются пендоблоки, размером 600х300х200мм или 600х400х200мм. Кладка может применяться любая, но при этом общая толщина стены не должна быть меньше 300 мм. Для внутренних стенок, испытывающих нагрузку со стороны кровли, используются точно такие же блоки. В качестве материала для межкомнатных перегородок чаще всего применяют пеноблоки, размером 600х300х100мм, укладываемые на ложок. При этом толщина стены составляет 100мм.
Учитывая эти размеры, несложно подсчитать, что один блок, применяемый для сооружения несущих стенок, занимает объем в 0,036 куб.м, а для перегородок – 0,018 куб.м. Зная габариты стен (толщина, ширина и высота), можно рассчитать их объем. Далее, разделив это число на объем одного блока, получаем суммарное число блоков для каждой стены. Если в стенке имеется оконные или дверные проемы, узнаем их общий объем и вычитаем из полученного результата.
Также при расчете объема необходимых для строительства блоков необходимо учитывать толщину цементного шва. Для этого следует знать количество блоков по высоте и по длине стены. Для получения объема раствора между рядами необходимо умножить число этих рядов на толщину, общую длину и ширину шва. Чтобы узнать объем цемента по длине стены следует произвести умножение тех же габаритов шва на число блоков, умещающихся в одном ряду. Полученные данные сложить. После этого общий объем швов вычитается из объема стен.
Те же самые манипуляции проводятся с внутренними несущими стенами и перегородками. К общему получившемуся количеству пеноблоков прибавляем 5-7% на бой во время строительства, и порядка 3% на повреждения при транспортировке (может отсутствовать вообще).
Пример расчета количества пеноблоков
Предположим, что перед нами стоит задача построить дом из пеноблока, который имеет следующие габаритные размеры: 10х7х3 м. В доме одно помещение (нет внутренних перегородок), имеется одна дверь (2х0.9м) и три окна (по 1.3х1.5м каждое). Толщина стен должна составлять 30 см, а толщина швов по вертикали и горизонтали – по 5 мм. Необходимо определить требуемое количество пеноблоков для строительства такого дома.
В качестве материала выбираем пеноблоки, размером 600Х300Х200мм, т.к. толщина стен должна составлять 30 см. Далее нужно рассчитать общую площадь стен. Для этого находим периметр наружных стен 7+7+10+10=34 кв.м и умножаем это число на высоту стены (3м) – 34х3=102 кв.м. При этом мы не учли, что в доме есть еще три окна и дверь. Поэтому находим площадь этих проемов – 3х(1.3х1.5)+(2х9)=7,65кв.м. Вычитаем из общей площади стен площадь проемов – 102-7.65=94.35кв.м.
Учитывая тот факт, что в расчете используются только стены одинаковой толщины, нет необходимости находить их объем. Достаточно узнать лишь площадь одного пеноблока, принимая во внимание толщину цементного шва, а после разделить общую площадь дома на это число. Итак, наружная площадь пеноблока с учетом шва составляет – (0.6+0.005)х(0.2+0.005)=0.125кв.м. Общее количество необходимых блоков – 94.35кв.м/0.125кв.м=755штук.
Полученное количество блоков умножаем на 8% (бой и брак при транспортировке), получается 816 блоков. Данный пример элементарен, т.к. в нем задействованы только наружные несущие стены, а также используется кладка в один блок. Если бы в доме имелись внутренние стены и перегородки, их расчет можно было выполнить отдельно.
Зная требуемое количество пеноблоков и их параметры, не составит труда рассчитать их объем, массу, а также число поддонов. В соответствии с этими данными можно будет выбрать наиболее оптимальный вид транспортировки.
Калькулятор расчета керамзитобетонных блоков — Строительный журнал Palitrabazar.ru
Калькулятор расчета строительных блоков
Калькулятор позволяет произвести расчет любых видов строительных блоков — шлакоблоков, газобетонных и газосиликатных блоков, пеноблоков, керамзитобетонных блоков, керамических блоков, блоков ПЩС и др.
С помощью онлайн калькулятора строительных блоков можно определить количество и объем строительных материалов, необходимых для строительства стен домов, гаражей, боксов, бань, дачных домиков и других помещений. В расчетах могут быть учтены размеры фронтонов постройки, дверные и оконные проемы, дополнительные проемы (например, ворота), а так же сопутствующие материалы, такие как строительный раствор и кладочная сетка. Инструкция по работе с калькулятором.
При работе особое внимание обращайте на единицы измерения вносимых данных!
Результаты расчета
Распечатать Послать на email
Если калькулятор оказался для Вас полезным, пожалуйста нажмите на одну или несколько социальных кнопочек. Это очень поможет дальнейшему развитию нашего сайта. Огромное спасибо.
Инструкция по работе с калькулятором
Исходные данные
Шаг 1: Калькулятор предназначен для расчета любых видов строительных блоков. Для начала задайте точные размеры строительного блока без учета кладочного шва. Здесь будьте внимательны: длинну, ширину и высоту блока задавайте относительно того, как блок будет лежать в кладке. Далее впишите такие параметры постройки, как высота стены и общая длина стены по внешнему периметру здания.
Шаг 2: Затем укажите способ укладки блоков. От этих данных напрямую зависит толщина будущих стен. Это может быть конструкция в половину блока (толщина стены будет равна ширине блока) или в целый блок (толщина стены будет равна длине блока). Выбирайте способ укладки в зависимости от запроектированной этажности здания, вида перекрытий и других особенностей строения.
Шаг 3: Чтобы расчет получился более точным нужно обязательно учесть толщину кладочного шва, состоящего из раствора, либо клея и других материалов. Иногда толщина горизонтальных и вертикальных швов отличается.
Шаг 4: Для подсчета кладочной сетки нужно определиться, через какое количество рядов вы будете её укладывать. Данные о ней можно не вносить, оставив в графе пункт «Не учитывать». Или посчитать её, указав, что она лежит через N-ое количество рядов.
Шаг 5: Вес блока — необязательный параметр. Но если вы хотите рассчитать примерный вес готовых стен и нагрузку от стен на фундамент, то все-таки указать его желательно. Цена — также необязательный параметр. Укажите ее при желании посчитать общую стоимость блоков.
Шаг 6: Чтобы учесть в расчетах фронтоны постройки, а также окна, двери и дополнительные проемы — отметьте соответствующие галочки, и в появившемся списке задайте необходимые параметры.
Шаг 7: После заполнения всех полей нажмите кнопку «Рассчитать». Полученные результаты вы можете распечатать, либо отправить по электронной почте.
Для удобства, различные элементы постройки лучше считать по отдельности. Например, внешние стены и межкомнатые перегородки могут отличаться как по высоте, так и по способу укладки блоков. В этом случае, проведите два независимых расчета.
Расшифровка результатов расчета
Периметр постройки | Сумма длин всех стен учтенных в расчетах |
Общая площадь кладки | Площадь наружной стороны стен. Равняется площади требующегося утеплителя, если он заложен в проекте |
Толщина стены | Толщина сложенной стены с учетом растворного шва (швов). Допускаются незначительные отклонения от итогового результата в зависимости от способа кладки |
Количество блоков | Общее количество всех блоков, требующихся для возведения стен по указанным параметрам |
Общий вес и объем блоков | Чистый вес и объем блоков (без учета раствора и кладочной сетки). Эти данные могут пригодится для выбора способа доставки |
Кол-во раствора на всю кладку | Объем строительного раствора, который потребуется для укладки всех блоков. Допускаются отклонения в показателе. Зависит от соотношения компонентов и вводимых добавок |
Кол-во рядов блоков с учетом швов | Обуславливается высотой стен, размерами применяемых материалов и толщиной кладочного раствора. Фронтоны не учитываются |
Оптимальная высота стены | Рекомендуемая высота стены из блоков, которая, как правило, должна быть кратна высоте самого блока вместе со швом. Вы можете согласиться с данной рекомендацией — тогда сделайте перерасчет, задав в калькуляторе новое значение высоты стен |
Кол-во кладочной сетки | Требуемое количество кладочной сетки в метрах. Применяется для армирования кладки, увеличивая монолитность и общую прочность конструкции |
Примерный вес готовых стен | Вес готовых стен с учетом всех строительных блоков и кладочного раствора, но без учета веса утеплителя и облицовки |
Нагрузка на фундамент от стен | Нагрузка без учета веса кровли и перекрытий. Данная величина нужна для выбора характеристик прочности фундамента |
Стеновые строительные блоки
Не так давно дом из кирпича считался признаком большого достатка его хозяев. Сейчас на первом месте при выборе стройматериалов стоит практичность и прагматизм. Этим требованиям, как никакой другой материал, отвечают строительные блоки. Их можно использовать не только при возведении наружных стен, но и для перегородок, межкомнатных стен.
В чем же заключаются преимущества строительных блоков?
- Во-первых, всех привлекают короткие сроки строительства и отсутствие необходимости специальной техники.
- Во-вторых, строительные блоки славятся своей теплоизоляцией и прочностью. Т.е. по сравнению с кирпичной кладкой снижение затрат на утепление позволит существенно сэкономить расходы на строительство. А прочность строительных блоков придает постройкам из блоков по сравнению с деревянными зданиями более высокую долговечность.
Для справки: стоимость готовых стен приблизительно равна 1/3 стоимости всей постройки!
Строительные блоки бывают природными и искусственными. Первые применяются в основном для отделки фасадов. Искусственные строительные блоки подразделяются на керамзитобетонные блоки, блоки ПЩС (на основе песчано-щебеночной смеси), также именуемые в народе шлакоблоками, на газобетонные, пенобетонные, полистиролбетонные, керамические, арболитовые и многие другие.
Каждый из них используется в зависимости от их преимуществ недостатков. Например, у газобетона по сравнению с керамзитобетоном хорошая теплоизоляционность, но он уступает ему по прочности.
Как бы нам не хотелось, но, к сожалению, пока не придуман идеальный материал, который одновременно имел бы низкую теплопроводность, высокую прочность, малый вес и стоимость. Поэтому в каждом конкретном случае необходимо выбирать материал, подходящий именно для вашей постройки. Но есть и хорошая новость. Все блоки обладают одним большим преимуществом: их отделку можно производить сразу же после окончания строительства, не дожидаясь просушки и отстойки.
Калькулятор расчета керамзитобетонных блоков
Онлайн калькулятор расчета керамзитобетонных блоков предназначен для определения необходимого количества керамзитобетонных блоков и дополнительных материалов для строительства дома. Так же при онлайн расчете керамзитобетонных блоков вы можете учесть размеры фронтонов, оконных и дверных проемов. Правильно проведенные расчеты позволят избежать лишних расходов на закупку излишних стройматериалов и избежать проблем с их нехваткой в ходе строительства дома.
Виджет калькулятора расчета керамзитобетонных блоков для вашего сайта
Разместите этот код на странице вашего сайта:
Скачать калькулятор
Здесь вы можете скачать последнюю версию программы «Калькулятор расчета керамзитобетонных блоков»
Системные требования
- ОС: Windows XP, Windows 7, Windows 8, Windows 10
- Память: 128 Mb
- HDD: 5 Mb
Информация по назначению керамзитобетонных блоков
Керамзитобетонные блоки — это компромиссное решение меду газобетоном (либо пенобетоном) и кирпичом. Блоки из керамзитобетона сочетаю в себе морозостойкость и прочность (положительные свойства присущие кирпичу) а также небольшой вес, крупные габариты и низкую теплопроводность (положительные свойства пористых блоков).
Керамзитобетон производится из следующих компонентов: цемент, песок, керамзитовый гравий (либо керамзитового песка) и вода. Конечные свойства керамзитобетонного блока зависят от пропорции применяемых сырьевых материалов и непосредственно характеристик сырья. Так же при производстве керамзитобетонных блоков применяют различные добавки, которые влияют на пластичность раствора и в последующем уменьшают вероятность появления трещин на блоке при физическом воздействии на него.
Блоки из керамзитобетона можно разделить по несущей способности:
- конструкционные;
- теплоизоляционные;
- конструкционно-теплоизоляционные.
Так же по своей структуре керамзитобетонные блоки можно разделить на:
Более подробную информацию о керамзитобетонных блоках, их свойствах и особенности строительства вы можете узнать в этой статье.
Исходные данные
Исходные данные для расчёта керамзитобетонных блоков в онлайн калькуляторе и их описание:
- Необходимо указать ширину, длину и высоту строения по внешней стороне. В случае если высота стен разная необходимо ввести среднее значение. Пример: если 2 стены высотой 7 метров, а две другие 5, то (7+7+5+5)/4=6;
- Выбрать размеры керамзитобетонных блоков для строительства из предложенного списка или ввести свои размеры. При выборе керамзитобетонных блоков из списка параметр «Вес блока» вставляется автоматически. При вводе своих размеров и необходимости расчета параметра «Нагрузка на фундамент от стен» нужно ввести вес керамзитобетонных блока;
- Необходимо выбрать толщину стены из предложенных вариантов (без облицовочных и отделочных материалов). Толщина стены влияет на несущую способность, которая должна обеспечить строение необходимой устойчивостью, а также выдерживать вес перекрытий и кровли, с учетом действующих на них нагрузок. В зависимости от климатической зоны, в которой производится строительство, существуют стандарты для оптимальной толщины стены, в зависимости от теплоизоляции;
- Толщина раствора кладки выбирается в зависимость от геометрии блока и вида кладки. Наиболее распространена толщина раствора в 10 мм. Толщина швов должна быть одинакова. Швы должны полностью заполнятся раствором без образования пустот;
- Кладочная сетка в кладке используется для увеличения прочности несущих конструкций. Армирующая сетка, как правило кладется через каждые 5 рядов кладки;
- Для более точного расчета необходимо указать количество фронтов (фронтон это завершение фасада, которое ограничивается скатами крыши по бокам и карнизом у своего основания), дверей и окон, а также их размеры. В случае разных размеров введите их общую площадь в соответствующих графах (площади можно рассчитать в данном калькуляторе и сложить их).
Результат расчета
Описание результатов расчета керамзитобетонных блоков в онлайн калькуляторе:
- Периметр ограждающих конструкций – сумма длин всех ограждающих конструкций, единицы измерения – метры;
- Площадь стен – площадь внешних сторон ограждающих конструкций, без учета фронтонов/дверей/окон, единицы измерения – метры квадратные;
- Общая площадь фронтонов – это площадь кладки на фронтонах, которая суммируется с площадью кладки на стены;
- Общая площадь окон – это площадь всех окон, которая вычитается из площади стен, единицы измерения – метры квадратные;
- Общая площадь дверей – это общая площадь дверей, которая вычитается из площади стен, единицы измерения – метры квадратные;
- Общая площадь стен площадь внешних сторон ограждающих конструкций, с учетом фронтонов, дверей и окон, единицы измерения – метры квадратные;
- Общее количество блоков – количество блоков, необходимое для возведения строения по указанным параметрам, единицы измерения – штуки;
- Общий вес блоков – вес всех блоков, необходимого для возведения строения по указанным параметрам, единицы измерения – килограммы. Полезный параметр при расчете доставки;
- Общий объем блоков – объем блоков, необходимого для строительства, единицы измерения метры кубические. Полезный параметр при расчете доставки;
- Общее количество раствора – общее количество раствора, необходимое для возведения строения по указанным параметрам, единицы измерения – метры кубические;
- Общий вес раствора – ориентировочный вес раствора, необходимого для кладки по указанным параметрам. Вес может отличатся, в зависимости от объемного веса компонентов и их соотношения в растворе, единицы измерения – килограммы;
- Общий вес – это ориентировочный вес готовых стен с учетом блоков, раствора и кладочной сетки, единицы измерения – килограммы;
- Толщина стены – толщина готовой стены с учетом швов, единицы измерения – миллиметры;
- Количество рядов с учетом швов –количество рядов приведено без учёта фронтонов, зависит от габаритных размеров выбранного блока и толщины раствора в кладке, единицы измерения – штуки;
- Количество кладочной сетки – общее количество кладочной сетки, применяемой для укрепления возводимой конструкции, единицы измерения метры;
- Оптимальная высота стен – высота стен, без учёта фронтонов, которая получается при кладке из блоков, выбранного размера и толщины раствора в кладке, единицы измерения – метры;
- Нагрузка на фундамент от стен – данный параметр необходим для выбора фундамента. Приведен без учёта веса перекрытий и крыши.
Онлайн калькулятор расчета строительных блоков
Информация по назначению калькулятора
Онлайн калькулятор строительных блоков предназначен для выполнения расчетов строительных материалов необходимых для постройки стен домов, гаражей, хозяйственных и других помещений. В расчетах могут быть учтены размеры фронтонов постройки, дверные и оконные проемы, а так же сопутствующие материалы, такие как строительный раствор и кладочная сетка. Будьте внимательны при заполнении данных, обращайте особое внимание на единицы измерения.
Т ехнологии не стоят на месте и строительные в том числе. Для строительства стен на смену дереву пришел кирпич, а сегодня его место все чаще занимают строительные блоки, получаемые искусственным путем, и в зависимости от используемого сырья, могут обладать различными характеристиками.
С троительные блоки популярны при возведении малоэтажных зданий, и стен монолитно-каркасных построек. Из них можно не только возводить наружные стены, но так же использовать для внутренних перегородок и межкомнатных стен. Бетонные блоки подойдут и для изготовления сборного фундамента для легких построек.
П реимущества строительных блоков очевидны. С их помощью можно в сжатые сроки построить здание без использования специальной техники. Они обладают хорошей теплоизоляцией и необходимой прочностью. Поэтому средства, потраченные на утепление, будут существенно ниже, чем при строительстве из кирпича. А если сравнивать строительные блоки с деревянными срубами, то это не только меньше дополнительных средств и работ, но и более высокая долговечность постройки.
Б локам не нужна столь сильная пароизоляция, как например, дереву. Учитывая их габариты и легкость, даже фундамент под такой дом будет стоить значительно дешевле по сравнению с кирпичом и железобетоном. Использование специального кладочного клея увеличивает теплоизоляцию стен, и делает их более привлекательными по внешнему виду.
Строительные блоки можно разделить на два вида:
- Искусственные – их получают путем смешивания различных по составу бетонов на заводах, с использованием специальных виброформовочных станков. Получаемый материал, в зависимости от сырья, отличается необходимой прочностью, плотностью и теплоизоляционными свойствами.
- Природные – стоят сравнительно дороже, чем предлагаемые заводом. Их получают путем тщательной обработки, шлифовки горных пород. Чаще всего они использую в качестве декоративной отделки фасадов.
К искусственным строительным блокам относятся: газобетонные, пенобетонные, керамзитобетонные, полистиролбетонные, опилкобетонные и многие другие. Каждый вид применяется в зависимости от необходимых качеств, и обладает как рядом преимуществ, так и рядом недостатков. У одного вида хорошие теплоизоляционные показатели, но они несколько уступают по прочности (если сравнивать, например, газобетон и керамзитобетон). В любом случае, здания, построенные с использованием строительных блоков, требуют меньше времени для возведения домов под ключ, по сравнению с теми же деревянными срубами, которым требуется много времени, чтобы окончательно просохнуть и отстояться. И только после этого можно начинать окончательную отделку помещения.
По конструктивным особенностям строительные блоки различают на:
- Конструкционные Применяются для возведения несущих стен постройки. Обладают высокой прочностью, но так же и высокой теплопроводностью и большим весом. В связи с этим, при постройке жилых помещений, необходимо обязательное дополнительное утепление.
- Конструкционно-теплоизоляционные Применяются для возведения несущих стен малоэтажных строений. Обладают средними характеристиками, как по прочности, так и по теплоизоляционным качествам. Идеально подходят для жилых помещений с сезонным проживанием.
- Теплоизоляционные Применяются для возведения только самонесущих стен, таких как внутренние перегородки и стены каркасных построек, а так же для утепления несущих стен. Обладают низкой теплопроводностью, малым весом, но так же малой прочностью.
К сожалению, на данный момент не существует идеального материала, обладающего высокими показателями сразу всех необходимых характеристик, таких как низкая теплопроводность, высокая прочность, малый вес и стоимость. И в каждом конкретном случае необходимо выбирать именно тот материал, который больше всего подходит для планируемой постройки с учетом необходимых требований.
Д алее представлен полный список выполняемых расчетов с кратким описанием каждого пункта. Если вы не нашли ответа на свой вопрос, вы можете связаться с нами по обратной связи находящейся в правом блоке.
Калькулятор расчета количества керамзитобетонных блоков
Керамзитобетонные блоки по праву относят к числу наиболее популярных современных материалов, используемых для кладки стен в индивидуальном строительстве. Вполне приемлемый уровень цен и масса достоинств, обусловленных физико-техническими и эксплуатационными особенностями керамзитобетона, совокупно перевешивают имеющиеся отдельные недостатки, и такие блоки пользуются широчайшим спросом. Недаром их производством занято очень много крупных и небольших предприятий.
Калькулятор расчета количества керамзитобетонных блоковПриобрести керамзитобетонные блоки – не столь большая проблема, так как предложения немало. Важно выбрать качественный материал с нужными параметрами, и определиться с необходимым его количеством. Вот со вторым вопросом как раз и поможет предлагаемый калькулятор расчета количества керамзитобетонных блоков.
Проведение вычислений с помощью этой программы требует некоторых пояснений. Они будут даны ниже, в дополнительном подразделе публикации.
Калькулятор расчета количества керамзитобетонных блоковПояснения по проведению расчетовРасчёт строится на том, что, исходя из размеров выбранного керамзитобетонного блока (с учетом толщины кладочного шва), схемы выполнения кладки и общей площади возводимых стен, вычисляется необходимое для этого количество материала. Помимо этого, параллельно определяется еще несколько параметров, традиционно интересующих потенциального потребителя.
Начнем с самого начала…
Интерфейс программы – это разбитые на несколько групп поля для указания исходных данных. Помимо открытых по умолчанию полей, они могут появляется дополнительно, в зависимости от выбираемых условий.
Первая группа – все, что касается параметров возводимых стен.
Прежде всего, необходимо правильно понимать, что имеются в виду стены, для кладки которых планируется применение одинаковых керамзитобетонных блоков и выкладываться которые будут по одной схеме (например, в «полкирпича»).
Если в проекте предусматривается несколько типов стен (а так обычно и бывает, принимая во внимание и внутренние перегородки), и тем более, если для их кладки будут использоваться блоки разных размеров, то для каждого типа стен производится свой расчет. Результаты для одинакового типоразмера блоков затем можно будет просуммировать.
- Итак, исходными данными для оценки размеров будущей кладки становятся:
— Суммарная длина стены.
— Общая для этого типа стен высота. Высоту принято оценивать по углам.
- Кладка стен часто продолжается и на фронтонах дома. Если это так, то после ответа «да» на предложение учесть фронтоны появятся три дополнительных поля. В одном из них – количество таких фронтонов (от одного до четырёх), в двух других – размеры, то есть высота и длина основания треугольника.
По этим данным будет рассчитана общая площадь фронтонов, и сразу добавлена к площади кладки стен.
Если фронтонов нет, то ничего менять не надо – сразу следует переход к вопросу об окнах.
- Если фронтоны идут в «плюс», то оконные и дверные проемы в рассматриваемой стене было бы логично исключить из общей площади кладки.
Пользователю последовательно задаются два вопроса, про наличие оконных и дверных проемов. Если он отвечает «да», то открываются дополнительные поля ввода данных: количество, размеры по высоте и ширине. Причем как для окон, так и для дверей предусмотрены по два «комплекта» таких полей, то есть для окон (дверей) различных типов.
Обратите внимание: на слайдерах с количеством проемов по умолчанию стоит «0». То есть если, например, второй размер надо проигнорировать, достаточно оставить это нулевое значение без изменений.
Площадь всех проемов будет вычислена, суммирована, а затем вычтена из общей площади кладки.
Вторая группа полей – это данные, касающиеся выбранного типоразмера керамзитобетонного блока.
- Начинается с размеров самого блока – по высоте, ширине и толщине (в калькуляторе даны визуальные подсказки, чтобы не перепутать). Так как в подавляющем большинстве случаев размеры блоков выдерживаются в определённых стандартах, пользователю будет как раз и предложено выбрать эти параметры их списков.
- Кладка внешних стен может осуществляться по схеме «в полкирпича», «в кирпич», а в регионах с очень холодными зимами не исключается вариант и «в полтора кирпича». Естественно, что количество блоков при выборе того или иного варианта кардинально изменяется.
- Выбор материала обычно производится среди местных или недалеко расположенных поставщиков (производителей или продавцов). Понятно, что «разведка», то есть ознакомление с прайс-листами, уже должна быть выполнена.
Чтобы получить, помимо количества блоков, еще и некоторые другие полезные данные, с этих прайсов необходимо взять и ввести в соответствующие поля следующую информацию:
— Штатное количество блоков выбранного размера на одном заводском поддоне (палете), штук.
— Масса-брутто одного поддона с блоками, в килограммах.
— Стоимость одного блока, в рублях.
Третья группа представлена всего одним полем, но весьма важным
Строительные материалы традиционно приобретаются с небольшим запасом – на бой, брак, раскрой, собственные ошибки в кладке и т.п. Имеет смысл и здесь сразу предусмотреть определенный резерв.
Предлагается три варианта – «чистый» расчет, то есть без учета запаса (может пригодиться, например, для сравнения), и с закладкой резерва в 5 или 10 процентов.
Результаты вычислений появятся после нажатия на клавишу «РАССЧИТАТЬ КОЛИЧЕСТВО БЛОКОВ». Пользователю будут выданы следующие значения:
- Общее количество керамзитобетонных блоков выбранного типоразмера.
- Это общее количество будет сразу пересчитано в объем – количество кубометров материала.
- Для организации транспортировки приобретаемой партии блоков потребителю могут быть полезны данные:
— об общем необходимом количестве поддонов материала;
— о суммарной массе-брутто приобретаемой партии.
- Ну и, конечное, будет просчитана цена (без учета транспортных расходов), в соответствии с указанной стоимостью блока.
Если есть желание, можно в предлагаемых полях указать свое имя и адрес электронной почты. Тогда помимо индикации на экране подробный расчет будет выслан пользователю на указанный им e-mail.
Керамзитобетонные блоки – отличный материал для частного строительства!
Если правильно подобрать качественный материал для кладки стен, то можно добиться и высокой долговечности здания, и требуемой надежности, и эффективного утепления. Но при выборе следует иметь представление и о недостатках материала. Чем характеризуются керамзитобетонные блоки и какими размерами они обычно представлены в продаже — читайте в специальной публикации нашего портала.
Понравилась статья?
Сохраните, чтобы не потерять!
Калькулятор бетонных блоков
Если вы планируете построить стену из бетонных блоков, обязательно воспользуйтесь этим калькулятором бетонных блоков, прежде чем класть первый камень! У Вас на уме вопрос: « Сколько бетонных блоков мне нужно для этого проекта? »? Если да, то этот инструмент наверняка вам очень поможет. Вы можете использовать его, чтобы узнать, сколько шлакоблоков необходимо для стены определенного размера, оценить необходимое количество раствора, а также получить представление о том, сколько будут стоить материалы, необходимые для вашего проекта, исходя из среднего количества бетона. стоимость блоков.
Как пользоваться калькулятором бетонных блоков?
Наш калькулятор прост и интуитивно понятен. Чтобы оценить все, что нужно вашему проекту, просто следуйте этим инструкциям:
- Введите размеры стены из бетонных блоков, которую вы строите , то есть ее ширину и высоту. Они нужны для определения метража стены.
- Решите, хотите ли вы, чтобы выбирал предустановленный размер блока , или вводил пользовательский :
- Предустановленные размеры блока — это шесть наиболее распространенных типов, которые вы можете найти в U.S.A. Не стесняйтесь использовать наш конвертер длины, если хотите узнать, какие они выражены в метрических единицах. Все, что вам нужно сделать, это выбрать нужный размер.
- Если вы выберете нестандартного размера , вам необходимо предоставить калькулятору высоту и ширину отдельного бетонного блока. Изображение сегмента стены покажет, какие именно размеры необходимы, чтобы избежать путаницы.
- В обоих случаях вы увидите общего количества бетонных блоков, необходимых для вашего проекта.
- Рассчитайте стоимость бетонных блоков , введя цену для отдельного блока .
- Взгляните на поле оценки минометов . В среднем для склеивания 100 бетонных блоков требуется три стандартных мешка с раствором. Обратите внимание, что это приблизительная оценка, и вам может потребоваться рассчитать ее отдельно, используя такие факторы, как тип раствора.
Сколько мне нужно бетонных блоков?
Если после использования нашего калькулятора вы все еще думаете: «Но как они узнали, сколько бетонных блоков мне нужно?», Мы с радостью проведем вас через весь процесс!
При расчете количества необходимых блоков первое, что нужно сделать, — это рассчитать размер вашей бетонной стены.Для этого нужно умножить высоту и ширину стены:
размер стены = высота стены * ширина стены
Для расчета количества блоков нужно общую площадь стены разделить на площадь одного блока:
количество необходимых блоков = площадь стены / площадь блока
площадь блока = высота блока * ширина блока
Затем необходимо рассчитать стоимость бетонных блоков; просто умножьте количество шлакоблоков на цену одного блока:
Стоимость бетонных блоков = цена за блок * количество блоков
Когда дело доходит до оценки необходимого раствора, хорошее практическое правило состоит в том, что три стандартных пакета обычно покрывают 100 блоков.Чтобы рассчитать количество таких мешков, нужно количество блоков разделить на 33,3:
. Оценка мешков для раствора = количество необходимых блоков / 33,3
Расчет бетонных блоков — пример
С помощью приведенных выше уравнений вы можете без особых проблем ответить на вопрос « Сколько бетонных блоков мне нужно? ». На всякий случай рассмотрим пример, чтобы развеять сомнения, которые еще могут остаться.
Допустим, ваша стена должна быть высотой 10 футов и шириной 50 футов .С такими размерами он будет охватывать 10 * 50 = 500 квадратных футов
. Если вы используете стандартный блок 16 «x 8» , площадь одного блока составляет 128 квадратных дюймов , и вам потребуется 563 бетонных блоков , так как 500 футов² / 128 дюймов² = 72 000 дюймов² / 128 дюймов² = 562,5
(округление до ближайшего целого числа).
Если один шлакоблок стоит 1,5 доллара , вы заплатите 563 * 1,5 доллара = 844,5 доллара
Что касается подсчета минометных мешков, то 563 делим на 33.3 результатов в 16.9. Поскольку вы ограничены покупкой целых мешков, вы должны получить 17 стандартных мешков с раствором для этой конкретной стены.
Примечание по использованию калькулятора бетонных блоков
Как и в случае со всеми строительными проектами, мы советуем вам покупать как минимум на 10% больше материала, чем вы думаете, нужно на случай непредвиденных происшествий. В конце концов, лучше подготовиться заранее, чем ездить туда-сюда в магазин и тратить время и бензин.
Если вам нужна помощь в подсчете нужного количества дополнительных материалов, попробуйте воспользоваться нашим процентным калькулятором.
Калькулятор Hardscape & Masonry — RCP Block & Brick
Калькулятор продукта Заявление об отказе от ответственности
Калькуляторы RCP Block & Brick Hardscape & Masonry предназначены для получения только общих оценок количества материала.
Для более точной оценки свяжитесь с RCP Block & Brick.
Расчеты основаны на конкретной линейке продуктов RCP Block & Brick и методах строительства в районе Южной Калифорнии.Расчеты продукта могут быть неприменимы для продуктов других производителей и поставщиков или для проектов в других областях. Все результаты предоставленных калькуляторов являются приблизительными. Представленные результаты основаны на отраслевых стандартах или на большинстве доступных в настоящее время преобразований. Другие продукты, помимо тех, которые представлены как «Необходимые» для конкретного проекта или оценки, могут быть необходимы для завершения указанного проекта и были намеренно исключены в интересах простоты информации, возвращаемой в этом приложении.Например, для блочных стен обычно требуется бетонный фундамент и арматурная сталь, но они не рассчитываются и не представляются как «Необходимые». В каждом городе или округе действуют разные строительные стандарты и требования, которым необходимо следовать при проектировании различных типов сложных ландшафтов и / или строительных стен. За этими требованиями обращайтесь в местный строительный отдел. Многие продукты в этом оценщике имеют ограничения по высоте, предложенные дизайнерами и инженерами. Все изображения в приложении представляют собой наиболее близкое изображение продуктов, которые они намеревались отображать, но не будут точным совпадением с реальным представленным продуктом.RCP Block & Brick всегда рекомендует посещать физические точки продаж, чтобы из первых рук получить представление о продуктах, которые вы хотите использовать для своего проекта. RCP Block & Brick, его агенты, сотрудники, команда разработки приложений и их семьи не несут ответственности за то, как вы, Пользователь, применяете информацию, полученную в результате расчетов и оценок, созданных этим приложением. По вопросам или проблемам с расчетами обращайтесь в RCP Block & Brick.
Калькулятор порталов Пустоты
Калькулятор координат: Другой мир
Порталы Нижнего мираЧтобы правильно связать ваш портал, его нужно разместить на крыше Нижнего мира! Однако портал будет работать, если его нет на крыше.
Сброс настроек3D-калькулятор расстояний:
Чтобы избежать проблем со связью, убедитесь, что порталы Верхнего Мира находятся не менее чем на 8 блоков друг от друга или порталы Нижнего мира на 1 блок, при условии, что они правильно связаны.
Сброс настроекИнструкции
- Постройте каркас портала в Верхнем мире в желаемом месте, не зажигая его.
- Войдите в кадр и найдите координаты (X Y Z) кадра на экране F3.Помните, в каком направлении вы смотрите, когда входите в портал. (Мы будем использовать это для получения плавного перехода между Верхним миром и Нижним миром).
- Введите X Y и Z, полученные на шаге 2, в калькулятор («Координаты над миром»).
- Справа появятся координаты портала Пустоты («Координаты Пустоты»).
- Завершите портал, осветив его, и пройдите через него.
- Перейдите к точным координатам, полученным на шаге 3.
- Замените блок, на котором вы стоите, обсидиановым блоком.
- Посмотрите в том же направлении, что и на шаге 2, используя экран F3.
- Замените другой блок в полу слева или справа на обсидиановый блок. Вы построили основу своего нового портала в Нижний мир.
- Постройте остальную часть портала Нижнего мира и осветите его.
- Вернитесь к порталу Нижнего мира, через который вы впервые прошли, и уничтожьте / отключите его.
- Вернитесь в Верхний мир через недавно построенный портал Нижнего мира.
- Теперь вы должны правильно связать свои порталы Пустоты.
Банкноты
- Вы можете связать столько порталов, сколько хотите, ограничений нет.
- Хотя порталы не обязательно должны быть точно выровнены, лучше всего выровнять их правильно, чтобы предотвратить проблемы со связью.
- Когда порталы неправильно связаны, прохождение одного портала в Верхнем мире может привести к попаданию в Нижний мир через другой портал.Порталы могут соединяться с другими порталами в радиусе 1024 блоков для Надземного мира или в радиусе 128 блоков для Нижнего мира по осям X и Z.
- Вы можете изменить этот метод и начать в Нижнем мире, поменяв местами «Верхний мир» и «Нижний мир».
- При получении координат на экране F3 можно игнорировать десятичные дроби и округлить числа в меньшую сторону.
- Высота, на которой вы размещаете порталы (Y), имеет значение! При строительстве портала в Верхнем Мире, близком к пределу постройки, портал в Нижнем мире будет под потолком.
- В дополнение к калькулятору Nether Portal Calculator существует 3D-калькулятор расстояний для определения точного расстояния между Nether Portal.
- Для получения дополнительной информации о порталах Нижнего мира посетите Minecraft Wiki.
Последний раз эта страница была отредактирована 23 июня 2020 в 18:29.
Инструменты для оценки материалов для подпорных стен, дворовых стен и заборов
БЕСПЛАТНАЯ загрузка доступна для Mac ** или компьютера с Windows
Последнее обновление (18.01.19) Последнее обновление (07.01.19)Главный экран
Спроектируйте и оцените свой идеальный внутренний дворик с помощью этого полезного инструмента от Allan Block.Выберите один из вариантов пакета AB Courtyard Patio Package, который предлагает заранее разработанные планировки с различными стилями и внешними формами, чтобы преобразить пространство вашего заднего двора.
Образец портфеля пакетов Patio
В каждом пакете есть видео по установке и подробные инструкции.
Готовые пакеты для патио
Ищете небольшой акцент, который можно было бы добавить к вашему пространству, например, пруд, скамейку или горшок? Выберите один из наших вариантов Element, чтобы легко обновить открытое пространство.Все это можно построить всего за выходные и наслаждаться им в течение всего сезона.
Хотите что-то более индивидуальное?
Экран макета
Тогда позвольте вашему творчеству проявиться и легко спроектируйте размер и стиль вашего патио и стен для сидения с помощью гибкой коллекции AB Courtyard. Используйте функцию «Создать свой собственный» и просто выберите размер патио, выберите место для стен, добавьте кривые, углы или стойки, а затем введите высоту.
Портфолио образцов дизайна
Быстро и легко, и готово! Хочу больше? Добавьте акценты из наших Элементов, такие как пруды, костровые ямы, скамейки или станции для гриля, чтобы еще больше расширить свой индивидуальный макет.
Добавить высоты
Этот оценщик и портфель проектов AB Courtyard включают в себя следующие функции:
- Готовые пакеты для патио
- Предварительно разработанные элементы
- Показывает ваш проект с высоты птичьего полета и вид спереди.
- Предлагает нестандартные формы террасы
- Показывает детали дизайна вашей стены
- Оценка квартала коллекции AB Courtyard
- Фото / галерея проектов
- Ссылки на дополнительную информацию: видео, инструкции по установке и др.
- Список рекомендованных местных дилеров Allan Block
** ПРИМЕЧАНИЕ. При установке на компьютер Mac вам необходимо настроить параметры безопасности, чтобы разрешить загрузку из Интернета.Для этого:
- Перейти к системным настройкам
- Перейти к безопасности и конфиденциальности
- Щелкните значок замка в правом нижнем углу экрана, чтобы разблокировать его и внести изменения.
- Измените Разрешить загрузку приложений с:
на Anywhere - Нажмите на замок в правом нижнем углу экрана, чтобы заблокировать
Добро пожаловать в Needlepointers.ком! Предлагаем вам ремесленные проекты и учебные пособия на 20 лет.
Аннет и Крис, команда матери и дочери, уже более 20 лет предоставляют вам проекты и учебные пособия на этом сайте. Посмотрите наши недавние и популярные публикации ниже.
Если вас интересует конкретная категория ремесел, шитья или рукоделия, посмотрите ссылки на выше страницы нашего отдела. Каждый отдел включает ссылки на темы, связанные с этим ремеслом, бесплатные проекты, учебные пособия и многое другое.
Удачного крафта!
Последние видео и обучающие программы
Полезные советы
Сдвоение основы — острие иглы — Сшивание основы также известно как сшивание бумаги. В качестве полезного наконечника используйте небольшую длину стежка (12-16 стежков на дюйм) и иглу большего размера (90/14). Бумагу будет легче оторвать от собранных блоков. Стрелки.com Персонал
Избранные торговые сайты
Книги для рукоделия
Amazon.com предлагает огромный выбор книг по ремеслам, разбитых по категориям. ПОПРОБУЙТЕ ЭТУ ССЫЛКУ, ЧТОБЫ НАЙТИ КНИГИ ДЛЯ РУКОВОДСТВА! Amazon.com
Распродажа AccuQuilt
AccuQuilt — лучший в мире резак для ткани. Скидка 25% на GO !, RSG and GO! Большой, используя промокод: CUT25.Предложение доступно в Интернете и в магазинах участвующих розничных продавцов. Действительно с 26.04.21 по 21.05.21 в 23:59 по центрально-тихоокеанскому времени.
Интернет-магазин Энни
Annie’s — это ваш универсальный магазин для всех ваших принадлежностей для рукоделия — вязания крючком, вязания, пластикового полотна, бисероплетения, маркировки карт, пряжи, ткани для шитья и квилтинга, понятий и многого другого! КУПИТЬ СЕЙЧАС …
Принадлежности для декоративно-прикладного искусства
Соединительная резьба
Качественная ткань, ватин, инструменты и нити для создания лоскутных одеял повсюду!
Connecting Threads — это интернет-магазин розничной торговли, специализирующийся на широком ассортименте товаров, связанных с шитьем и квилтингом, включая галантерею, нитки, ватин и выкройки.КУПИТЬ СЕЙЧАС!
CreateForLess — Экономьте на принадлежностях для шитья и квилтинга
Сэкономьте на более чем 20 000 швейных принадлежностей и принадлежностей — большой выбор ниток, пуговиц, молний, вращающихся ножей и тысячи других принадлежностей для шитья и квилтинга. Не платите полную цену. Купить сейчас!
Sulky
Sulky предлагает высококачественные вышивальные, квилтинговые и декоративные нити, стабилизаторы, книги и многое другое.Изделия Sulky отлично подходят для шитья, квилтинга и рукоделия! Магазин Sulky.
OpenSCADAWiki: Домашняя страница En / Doc / Block Calc
Модуль: | BlockCalc |
Имя: | Калькулятор блоков |
Тип: | DAQ |
Версия: | 1.7 |
Автор: | Роман Савоченко, Максим Лысенко (2009,2012) |
Описание: | Блок калькулятор. |
Лицензия: | GPL |
Содержание
Введение
Модуль подсистем DAQ BlockCalc предоставляет системе OpenSCADA механизм создания пользовательских вычислений.Механизм вычислений основан на формальном языке блочных схем (функциональных блоков).
Также в модуле реализованы функции горизонтального резервирования, а именно работа совместно с удаленной станцией того же уровня. Помимо синхронизации архивов значений и архивов атрибутов параметров, в модуле реализована синхронизация вычислительных шаблонов для безударного отлова алгоритмов.
Языки блочного программирования, основанные на понятии схем (функциональных блоков).Причем, в зависимости от содержания блока, блочные схемы могут включать в себя: логику, релейные логические схемы, модель технологического процесса и другое. Суть блочной схемы в том, что она содержит список блоков и связей между ними.
С формальной точки зрения блок — это элемент (функция), у которого есть входы, выходы и алгоритм вычисления. Исходя из концепции области программирования, блок — это набор значений, связанных с объектом функции.
Конечно, входы и выходы блоков могут потребоваться для соединения в сплошной блочной схеме. Предусмотрены следующие типы связей:
- Межблок, соединяющий вход одного блока с выходом другого, вход одного блока с входом другого и выход одного блока с входом другого;
- Межблочный дистанционный, подключение блоков контроллеров разных схем блока;
- Коэффициенты, преобразование входа в константу, все входы / выходы по умолчанию инициируются как константа;
- Внешний атрибут параметра.
Условно связи блоков можно представить как связи между блоками в целом (рис. 1) или как детализацию связей (рис. 2). В процессе привязки параметров блоков допускается подключение параметров любого типа. Таким образом, в процессе вычисления будет производиться автоматическое приведение типов.
Рис. 1. Общее соединение блоков блочной схемы
Рис. 2. Подробные ссылки между блоками
1.Контроллер модуля
Каждый контроллер этого модуля содержит блочную схему, которую он вычисляет с заданным периодом. Для предоставления расчетных данных в системе OpenSCADA параметры могут быть созданы в контроллере. Пример вкладки конфигурации контроллера данного типа изображен на рис. 3.
Рис. 3. Вкладка конфигурации контроллера.
На этой вкладке вы можете установить:
- Контроллер состояния, а именно: Состояние, «Включить», «Выполнить» и имя базы данных, содержащей конфигурацию.
- Идентификатор, наименование и описание контроллера.
- Состояние, в которое переводить контроллер при загрузке: «Включен» и «Запущен».
- Имена таблиц для хранения параметров и блоков контроллера.
- Политика расписания расчета, приоритет и количество итераций в одном цикле задачи расчета блочной схемы контроллера.
2. Блок-схема контроллера
Схема блока формируется с помощью вкладки блоков контроллера, конфигурации блока (рисунок 4) и его подключений (рис.5).
Блоки блочной схемы могут подключаться как между собой, так и с атрибутами параметров. Сами блоки не содержат структуру ввода / вывода (IO), но содержат значения, основанные на IO-структуре связанной функции. Функция связывания с блоком используется из объектной модели системы OpenSCADA.
Любой блок может быть в любой момент удален из процесса и перенастроен, а затем снова включен в процесс. Связь между блоками может быть настроена без исключения блоков обработки и остановки контроллера.Все значения ввода-вывода без подключений могут быть изменены во время обработки.
С помощью вкладки блоков вы можете:
- Добавить / удалить блок в схеме блока.
- Для контроля общего количества, количества включенных и количества блоков обработки.
Рис. 4. Вкладка конфигурации схемы блока.
С помощью формы конфигурации блока можно установить:
- Состояние блока, а именно: «Разрешить» и «Обработать».
- Идентификатор, название и описание блока.
- Состояние, в которое должен быть переведен блок во время загрузки: «Включен» и «Обработан».
- Установить блок, который должен вычисляться перед этим блоком.
- Назначьте рабочую функцию из объектной модели. Вернемся к функции для ознакомления.
Рис. 5. Вкладка конфигурации звеньев блока блочной схемы.
С помощью вкладки конфигурации связей блока схемы блока можно задать связи для параметра каждого блока отдельно.
Поддерживаются следующие типы ссылок:
- Межблочные. Соединение входа блока с выходом другого блока, входа одного блока с входом другого и выхода одного блока с входом другого.
- Дальний межблочный. Подключение блоков от различных контроллеров модуля.
- Соотношение. Преобразование входа в константу. Все входы / выходы по умолчанию инициируются как константы.
- Внешний атрибут параметра.
Для установки значений параметра блока есть соответствующая вкладка (рис.6).
В соответствии с пользовательскими функциями в системе OpenSCADA поддерживаются четыре основных типа ввода-вывода: целое число, число с плавающей запятой, логическое и строковое.
Рис. 6. Вкладка конфигурации значений параметров блока блочной схемы.
Модуль обеспечивает специальную обработку номера IO блока:
- f_frq Вычисление частоты или время после последнего вычисления блока, отрицательное значение в секундах для планирования CRON, только чтение.
- f_start Первое вычисление блока, запуск, только чтение.
- f_stop Последнее вычисление блока, остановка, только чтение.
- это Блочный объект.
3. Параметры контроллера
Модуль предоставляет только один тип параметров «Стандарт». Параметр, используемый для отражения данных, вычисляемых в блоках, об атрибутах параметров контроллера. Пример вкладки конфигурации параметра показан на рис.7.
Рис. 7. Вкладка конфигурации значений параметров контроллера.
На этой вкладке вы можете установить:
- Состояние параметра, а именно: «Включить» и тип параметра.
- Идентификатор, название и описание параметра.
- Состояние, в которое параметр должен быть переведен во время загрузки: «Разрешен».
- Список атрибутов, которые отражаются в параметрах блоков. Он создается как список элементов в формате:
. . Где:: : строковый тип ‘* s’;
целочисленный тип ‘* i’;
вещественный тип ‘* r’;
логический тип ‘* b’.
4. Копирование блочных схем
Для упрощения и ускорения разработки сложных и повторяющихся блочных схем предусмотрен механизм копирования элементов блочной схемы как по отдельности, так и блочных схем целиком. Механизм копирования интегрирован в ядро OpenSCADA и работает прозрачно.
5. API пользовательского программирования
Некоторые объекты модуля предоставляют функции для пользовательского программирования.
Объект «Блок» (SYS.DAQ.BlockCalc [«cntr»] [«blk_block»])
- ElTp cfg (строка nm) получить значение поля конфигурации nm объекта.
- bool cfgSet (string nm, ElTp val) установить поле конфигурации nm объекта на значение val .
- TCntrNodeObj cntr () возвращает объект контроллера для независимого вложения параметров.
Ссылки
Ссылающиеся страницы: HomePageEn / DocHomePageEn / Doc / DAQ
HomePageEn / Doc / ProgrammManual
HomePageEn / Doc / ProgrammManual / part4
HomePageEn / Doc / ProgrammManual / part5
/ Использование HomePageEnageEnageEnage / APIFN / Функция
HomePageEn / Использование / PLC / firmware
HomePageEn / Works / ToDo
Калькулятор блоков
| Фенрир Фитнес Лейкленд
Здравствуйте! Я так рада, что вы наткнулись на мой блог! Это означает, что вы изучаете питание Палео или Палеозоны, и это меня волнует.Когда я начал палео-зонирование, результаты были просто потрясающими!
Я высунулся, мое тело восстановилось, моя производительность увеличилась, я почувствовал себя здоровее и выглядел моложе, мой разум стал яснее, и после многих лет неправильного сна я наконец начал спать всю ночь! Польза от употребления в пищу Палеозоны просто неумолима. Я знаю, что у вас будут аналогичные результаты, если вы возьмете на себя обязательство чистое питание.
Я написал этот блог в надежде предоставить вам некоторые рекомендации, поддержку и полезные советы, которые помогут вам добиться успеха в Палеозоне.
Ешьте и покупайте как пещерный человек
Going Paleo Zone может показаться сложным для тех, кто плохо знаком с этой концепцией, поэтому я составил простое пошаговое руководство, которое поможет вам начать работу. Добро пожаловать в Палеозону для чайников!
Сначала я хотел бы дать вам краткое объяснение того, что такое Палеозона.
Что такое палеодиета?
Соблюдение палеодиеты означает, что вы употребляете пищу, которая была бы доступна вам, если бы вы существовали в эпоху палеолита, которая началась около 2 года.5 миллионов лет назад. Ее также называют палеолитической диетой, диетой пещерного человека или диетой охотника-собирателя. Идея состоит в том, что ваши гены и физиология эволюционировали в процессе естественного отбора и наиболее приспособлены к тому, чтобы питаться пищей в вашей естественной среде. Или проще говоря; Ешьте то, что съел бы пещерный человек. Это включало бы весь спектр животной пищи; говядина, рыба, моллюски, птица, свинина, баранина, бизон… вы понимаете, сюда же входили их жир и органы! (Да, я знаю, что это может показаться мерзким, но помните, что вы чертов пещерный человек / женщина!) Вы бы также ели яйца и сезонные овощи, фрукты, орехи и ягоды, которые можно было есть в сыром виде.Идея состоит в том, чтобы воспроизвести этот способ питания наших тел в меру наших возможностей в современном мире, что может быть очень непросто в зависимости от вашего географического положения. Только не забывай есть вот так:
Чтобы вам было лучше наглядно, вот 2 Палео Пирамиды Пищи:
Прямид 1.
Палео-диетическая пищевая пирамида
Эта палеопирамида очень хорошо отражает то, как я ем. Я знаю, что есть некоторые разногласия, когда дело доходит до дневника и палеодиеты.Строго говоря, в палеолитическом смысле, молочные продукты в любой форме не употреблялись в палеолитическую эпоху, кроме грудного молока, конечно. Просто доить дикую дичь было непрактично. Однако то, что что-то не является палео, не значит, что оно плохо, и то, что что-то ЕСТЬ Палео, не означает, что оно полезно для здоровья. Вы должны очень внимательно следить за своим телом и тем, как оно реагирует на различные продукты. Если вы думаете о сохранении молочных продуктов в своих планах питания, я НАСТОЯТЕЛЬНО предлагаю вам изучить преимущества непастеризованных / негомогенизированных молочных продуктов по сравнению с пастеризованными / гомогенизированными молочными продуктами.Если вы все же решили сохранить в своем рационе молочные продукты, я рекомендую употреблять ТОЛЬКО сырые, свободные, жирные и полножирные молочные продукты, а также молочные продукты травяного происхождения. ЗДЕСЬ — это ссылка, которая поможет вам найти сырое молоко и молочные продукты в вашем районе.
Пирамида 2.
Предоставлено
Что вам подходит?
Как видите, существуют вариации Палеопирамиды. Я не верю, что здесь есть правильный или неправильный ответ. Не у всех будет одинаковая реакция на эту диету. Слушайте и обращайте внимание на ВАШЕ тело и на то, как оно реагирует на различные продукты, и вы узнаете, какие сочетания продуктов подходят вам лучше всего.Никто не знает ваше тело лучше вас.
Выбор за вами как индивидуумом, подходит ли вам Палео и как внедрить эту диету в свою жизнь
Что такое зональная диета?
Зональное питание создает баланс макроэлементов или того, что вы обычно слышите, как их называют:
Белок (предпочтительнее нежирное натуральное мясо)
Жир (один из важнейших макроэлементов!)
Углеводы (в основном фрукты и овощи с низким гликемическим индексом)
Уравновешивание соотношений этих трех компонентов в вашем рационе называется Зональной диетой или Зональной диетой.Это просто употребление всей пищи в пропорциях, которые уравновешивают гормональную реакцию организма на еду.
Гормональный баланс влияет на все важные компоненты вашего благополучия: состав тела, использование энергии, химический состав крови и многое другое. Еда подобна наркотику. Смущенный? Но подумайте об этом на секунду … Хорошо, ваша секунда вышла! Прием наркотиков вызывает физиологические изменения в вашем организме. Прием пищи имеет такой же эффект. Это может привести к положительным или отрицательным изменениям в вашем теле.Вы бы приняли 17 капсул Тайленола от головной боли? Конечно нет! Вы бы стали употреблять некачественные лекарства с истекшим сроком годности? Конечно нет. Тогда почему вы ожидаете других результатов, если вы кормите свое тело больше еды, чем требуется, и включаете в свой рацион некачественный переработанный мусор, не имеющий питательной ценности? Хорошо, я думаю, вы поняли — лекция окончена 🙂
Начало работы
Поздравляем! Это ваш первый шаг к входу в Зону: НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ эта ссылка приведет вас к калькулятору Зоны, который рассчитывает, сколько приемов пищи / закусок вы выделяете в день и сколько блоков на прием пищи / закуски вы должны иметь на основе 3 факторов :
1.Масса тела
2. Процент жира в организме
3. Еженедельные уровни активности
Вы получите рецепт персональной дневной зоны, я объясню вам свой рецепт зоны в качестве примера, чтобы его было легче понять:
Скачать! НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ! *
* Эта версия не редактируется, вы должны загрузить собственную версию электронной таблицы, чтобы отредактировать ее.
Это выглядит так:
Подведем итоги:
Если вы прокрутите назад до моего личного рецепта дневной зоны, вы вспомните, что мне выделено 3 блока на завтрак, поэтому я ввожу «3», где запрашивается количество блоков
Если я хочу яйца на завтрак, 1 яйцо = 1 протеиновый блок
Мне выделено 3 протеиновых блока на завтрак, поэтому я съем 3 яйца
Теперь о жирах, я люблю авокадо! 1 столовая ложка авокадо = 1 жирный блок
Мне выделено 3 жирных блока на завтрак, поэтому я съем 3 столовые ложки авокадо
Углеводы, давайте немного вишни.7 вишен = 1 углеводный блок
Мне выделено 3 углеводных блока на завтрак, я могу съесть 21 вишню.
Теперь, если вы обратитесь к моему личному рецепту дневной зоны, вы увидите, что мне выделен 1 блок закусок, теперь я возвращаюсь к электронной таблице калькулятора блоков зоны и ввожу «1», и все измерения меняются для порции 1 блока. Теперь я выберу 1 протеиновый блок, 1 жировой блок и 1 углеводный блок.
Итак, какой бы размер блока вы ни использовали, вы просто вставляете это число, и все измерения соответственно изменятся!
Я предлагаю вам скачать Калькулятор пищевой зоны, это отличное справочное руководство по еде, и если вы действительно умны и у вас есть один из этих супер-смартфонов, вы загрузите его на это чудесно развитое электронное устройство, чтобы он у тебя всегда есть! У меня лично есть это на моем телефоне и распечатанная копия, которую я храню в моей машине на случай, если мой телефон умрет, Моя «в машине копия», которую я распечатал с 1 блоком, рассчитанным, поэтому, если (я дам вам больше справочных руководств по еде позже в блог)
Когда я только начал зонирование, я испугался, что буду голоден и что мне не хватит еды.Я старался не есть, когда был голоден, чтобы не съесть всю еду и не ложиться спать натощак… НЕ ДЕЛАЙТЕ ЭТО !! Просто ешьте и убедитесь, что вы получили все свои блоки и не превышаете допустимое количество блоков. Вашему телу может потребоваться несколько дней, чтобы приспособиться, но я обещаю, что оно приспособится и станет очень легким.
Оппс! Чуть не забыл, вкладки внизу таблицы!
The Block Calc Вкладка «Добро пожаловать» даст вам представление о том, как электронная таблица работает в целом.
Все остальные вкладки представляют собой калькуляторы блоков для различных категорий продуктов.
Вкладка «Руководства по блокам» представляет собой скорее разбивку по макроэлементам. Если вы не приправлены Палеозоной и не понимаете «Макросы», это действительно не будет иметь отношения к вам. Я снова напишу следующий блог о микронутриентах для заинтересованных
Начинаешь догонять? Большой! Теперь давайте немного перемешаем! Возможно, вы заметили, что вам необходимо есть углеводы и МНОГО из них, особенно зеленые листовые углеводы, чтобы удовлетворить ваши потребности в блоках.Если вы еще не зашли так далеко, посмотрите ниже:
12 стручков спаржи, 2,25 стакана капусты и 7,5 стакана ростков люцерны !!! Каждый из них — это 1 углеводный блок! Я сам люблю их смешивать. Вместо 12 стручков спаржи или 2 стаканов сырой брокколи для закуски из 1 блока (потому что мои закуски — 1 блок) я разделю их пополам и получу 6 стручков спаржи и 1 стакан сырой брокколи или особенно люблю овощи. и немного фруктов для хорошей углеводной смеси.
Еще одна хорошая смесь для разнообразия орехов и семян! Например: допустим, у меня 3 блока еды, я знаю, что мне выделено 3 блока белка, 3 блока жиров и 3 блока углеводов.Я введу «1» в Калькулятор Зонных блоков, выберу 3 разные порции по 1 блоку из категории жирных и смешаю их. Для нас, изучающих визуальное восприятие….
ВСЕГДА, всегда Всегда !!!! Ешьте вне каждой категории, когда вы едите или перекусываете. НЕ накапливайте и не копите свою любимую категорию, чтобы съесть все сразу. Например, внутри меня живет сахарный монстр, и если бы этот мерзкий маленький монстр добился своего, я бы израсходовал более половины своих углеводов за один присест, жевая фрукты !!
Полностью отменяет Зональное питание.Уместно, чтобы вы следовали своему личному рецепту, чтобы получить потрясающие результаты, о которых вы слышали. Все дело в балансе ваших макроэлементов, о чем я подробно расскажу в другом сообщении в блоге.
СЕЙЧАС, самое интересное: ЕДА!
Палео Еда и Список
Палеодиета состоит из продуктов, на которые можно было охотиться, ловить рыбу и собирать. Сюда входят морепродукты (выловленные в «дикой природе», но не выращенные на фермах) и нежирные куски мяса, не содержащие пищевых добавок и предпочтительно от животных, выращенных на траве / на свободном выгуле; они обычно содержат более высокие уровни омега-3 жиров по сравнению с домашним мясом, произведенным из зерна.Не забудем собранные яйца, орехи, семечки и ягоды!
Вот подробный список любимых палео продуктов:
Мясо:
Говядина, Фланк-стейк, Верхний филейный стейк, Гамбургер, лондонский бройл, Чак-стейк, Телятина, Свинина, Свиная вырезка, Свиные отбивные, Кролик, Коза, Ягненок.
Мясо дичи:
Аллигатор, медведь, бизон (буйвол), карибу, лось, эму, гусь, кенгуру, московская утка, новозеландский олень, страус, фазан, перепел, гремучая змея, северный олень, скаб, черепаха, оленина, Кабан, Дикая индейка.
Мясные субпродукты:
Говядина, баранина, свинина и куриная печень, Говядина, свинина и языки ягненка, Говядина, баранина и кабачки, Сладкие лепешки из говядины, баранины и свинины
Домашняя птица:
Куриная грудка, грудка индейки, куриная грудка дичи.
Яйца:
Курица, Утка, Гусь.
Рыба:
Бас, луфарь, треска, барабан, угорь, камбала, морской окунь, пикша, палтус, сельдь, скумбрия, морской черт, кефаль, северная щука, апельсиновый хищник, окунь, красный окунь, морской окунь, лосось, морда, акула , Полосатый окунь, рыба-солнце, тилапия, форель, тунец, тюрбот, судак, любая другая рыба, имеющаяся в продаже.
Моллюски:
Морское ушко, моллюски, крабы, раки, омары, мидии, устрицы, гребешки, креветки.
Это ссылка на список одобренных производителей мяса Американской ассоциации Grassfed. AGA определяет продукты травяного откорма жвачных животных, включая крупный рогатый скот, бизонов, коз и овец, как продукты питания животных, которые с рождения не ели ничего, кроме материнского молока и свежей травы или травяного сена.
Еще одно отличное место, где можно найти травяную еду и факты, — Eat Wild.По этой ссылке вы попадете в разделенный по штатам Справочник ферм, которые поставляют говядину, молочные продукты, фрукты и овощи.
Углеводы
Овощи:
Артишок, спаржа, свекольная зелень, свекла, сладкий перец, брокколи, брюссельская капуста, капуста, морковь, цветная капуста, сельдерей, капуста, огурец, одуванчик, баклажаны, эндивий, зеленый лук, капуста, кольраби, салат Грибы, зелень горчицы, лук, петрушка, пастернак, перец (все виды), тыква, портулака, редис, брюква, водоросли, шпинат, кабачки (все виды), мангольд, помидоры, помидоры (фрукт, который думает, что это овощ ), Зелень репы, репы, кресс-салат.
Фрукты:
Яблоко, абрикос, авокадо, банан, ежевика, черника, бойзеновая ягода, дыня, карамбола, дыня маниока, черимойя, вишня, клюква, инжир, крыжовник, грейпфрут, виноград, гуава, дыня медовая, киви, лимон Лайм, личи, манго, нектарин, апельсин, папайя, маракуйя, персики, груши, хурма, ананас, сливы, гранат, малина, ревень, карамболы, клубника, мандарин, арбуз и большинство других фруктов.
Теперь мой любимый:
Жиры
Орехи и семена:
Миндаль, бразильские орехи, каштаны, фундук (фундук), орехи макадамия, пекан, кедровые орехи, фисташки (несоленые), семена тыквы, семена кунжута, семена подсолнечника, грецкие орехи.
* Без арахиса; они бобовые / без кешью; Кешью относятся к тому же семейству, что и ядовитый плющ и ядовитый сумах. Как и другие растения этого семейства, растение кешью содержит сильные, но естественные химические раздражители, поэтому обращение с сырыми кешью и их употребление в пищу вызывает знакомую кожную реакцию зуда. Чтобы их можно было съесть, их нужно запечь или поджарить. Палео-эмпирическое правило: его нельзя есть в натуральном / сыром виде: НЕ ешьте!
Масла:
Оливка, авокадо, грецкий орех, семя льна, кокос.
Полезный совет для успеха!
Ориентируйтесь на качество продуктов, делая покупки по периметру продуктового магазина. Покупайте свежие фрукты, овощи и мясо. Покупайте замороженные овощи и мясо только при необходимости. Приемлемо идти по проходам за некоторыми избранными вещами, такими как орехи, бобы, консервированный тунец, оливки и т. Д. Проходы, как правило, представляют собой один большой переработанный, не имеющий питательной ценности углеводный фестиваль
.Прочтите свои этикетки !! Если ингредиенты представляют собой нечто большее, чем сама еда, и это не натурально, то это палео-нет-нет (если вы покупаете пакет с миндалем, в ингредиентах должно быть написано «миндаль» больше ничего)
Выберите день для взвешивания и расфасовки мяса и птицы.Я отмеряю их на еду и закуску. Блочные порции (3 блока для еды и 1 блок для закусок. Затем я кладу мясо или птицу в пакет для замораживания и разложу его плоско, чтобы оно очень быстро оттаивало для последних или незапланированных приемов пищи.
Возьмите большой холодильник для ланча и упакуйте его ПОЛНОСТЬЮ каждое утро, прежде чем выходить из дома, какие бы у вас ни были планы или как мало времени вы думаете, вы никогда не захотите застрять! Я лично держу в нем набор мерных ложек, маленькие весы и мерный стакан на 1 стакан, потому что мне не всегда нужно то, что я упаковал, поэтому это дает мне возможность зайти в супермаркет и остаться в зоне .
Если у вас есть смартфон, я рекомендую загрузить ваш список продуктов питания в виде отдельных блоков (это упрощает расчет для блюд и закусок, просто умножьте количество продуктов питания на количество блоков) и также распечатайте его и отнесите в Kinkos и ламинат на случай, если телефон умрет! Убедитесь, что он ВСЕГДА находится в вашей машине. Это для тех случаев, когда вы долгое время находитесь вне дома и не упаковали еду или достаточно еды.
Мне было трудно вспомнить, какие блюда я ел в течение дня, поэтому я составил для себя контрольный список блоков питания ниже и обнаружил, что он очень хорошо работает для отслеживания приема пищи.Я рисую его вручную каждый день и планирую ламинировать и использовать маркеры сухого стирания, чтобы сэкономить бумагу. Я отмечаю блоки во время еды, чтобы убедиться, что я их все усваиваю. Причина, по которой я разбиваю блюда по блокам, а не по категориям, заключается в том, что я разделяю блоки. Это облегчает отслеживание того, что я ел.
Я знаю, что все это кажется большим, обещаю вам, станет легче. В течение первой недели или около того вы будете постоянно ходить с этим списком в руке, вы будете чувствовать себя потерянным в супермаркете, а дни, когда вы упаковываете свою еду, будут казаться вечными! Не расстраивайтесь по этому поводу! Это только начало! Вы найдете свой ритм, и вам это понравится!