Виброплита характеристики: Технические характеристики — Виброплита бензиновая CHAMPION PC1151FT

Технические характеристики — Виброплита бензиновая CHAMPION PC1151FT

Мощность, Вт

4800

Мощность, л.с.

6.5

Тип двигателя

бензиновый

Тактность двигателя

4-х тактный

Объем двигателя, куб.см

196

Ёмкость топливного бака, л

3.6

Габариты плиты, мм

500х580

Глубина уплотнения, мм

350

Центробежная сила, кН

25

Наличие реверса

нет

Стартер

ручной

Уровень шума

105

Производительность, кв.м/час

960

Страна производства

Китай

Родина бренда

Россия

Технические характеристики виброплит Bomag | Статьи

Виброплиты – разновидность строительной техники, с помощью которой уплотняют грунт, песок, щебень, песок, гравий, почву, асфальт.

Компактные габариты и высокие показатели маневренности позволяют использовать технику в качестве рациональной альтернативы габаритным дорожно-строительным машинам на небольших открытых площадках и в закрытых пространствах.

За счет этого виброплиты востребованы в котлованах, магистральных и распределительных трубопроводах, при ямочном ремонте, устройстве ленточного фундамента, укреплении оснований, укладке дорожного полота, тротуарной плитки, брусчатки, при обустройстве площадок с жестким покрытием. Также к плюсам этих машин можно отнести их изначальную невысокую стоимость, неприхотливость в использовании и низкие эксплуатационные работы.

На рынке представлено множество виброплит различных типов. Чтобы правильно выбрать технику для
решения стоящих перед вами задач, важно учитывать ее технические характеристики. Рассмотрим
основные из этих параметров на примере виброплит бренда Bomag, являющегося лидеров в сегменте уплотнительной техники.

Итак, одна из ключевых характеристик вибпроплит – способ передвижения.

Исходя из этого признака, машины делятся на модели прямого хода и реверсивные. 

Машины первого типа, которые еще называют поступательными, передвигаются только в одном направлении, тогда как машины второго типа более маневренны и способны ехать как вперед, так и назад. За счет этого реверсивные модели рациональнее использовать при ограничении свободного места и на поверхностях со сложным рельефом. 
В продуктовом портфеле Bomag присутствуют как поступательные, так и реверсивные модели.

Виброплиты прямого хода Bomag применяются при выполнении земляных работ, при асфальтировании и укладке плитки.

Реверсивные виброплиты Bomag наиболее эффективны при уплотнении различных поверхностей, включая асфальтобетон, гравий, песок, зернистые и сыпучие грунты, а также при прокладке и ремонте рельсовых путей и канализационных труб, благоустройстве территорий, мощении улиц.

Идем далее.

В зависимости от назначения виброплиты отличаются конструкцией и формой рабочей плиты.

Так, у моделей, которые утрамбовывают асфальт,
предусмотрена подача воды, чтобы частички смеси
не налипали на трамбовочную плиту со скругленными
краями и гладкой поверхностью.

Виброплиты, которые уплотняют грунт, представляют собой
тяжелые машины с рельефными плитами.
Устойчивые вибрации, что создает техника, помогают уплотнять
грунт, подушку из песка или смеси песка и щебня перед тем,
как укладывать плитку, монтировать трубопровод или
ремонтировать дорожное полотно. 

Следующий важный параметр виброплит – масса.
Вес машины напрямую влияет на ее эффективность: более тяжелые модели обладают увеличенным трамбовочным усилием. 

По массе технику разделяют на четыре класса: 

I

Сверхлёгкие
до 75 кг

Толщина трамбуемого слоя не может превышать 150 мм, поэтому виброплиты этого типа задействуются при укладке брусчатки, проведении мелких ландшафтных работ. Асфальт уплотнять с их помощью не получится. 

II

Лёгкие
от 75 до 90 кг

Универсальные модели, трамбующие слой толщиной 200 – 250 мм.
Используют, укладывая тротуарную плитку в больших объемах, выполняя ямочный ремонт дорог. 

III

Средние
от 90 до 140 кг

Могут утрамбовывать слой толщиной до 300 мм при обратной засыпке фундаментов, уплотнении дорожных оснований слой за слоем. Укладывать плитку с помощью таких вибпроплит не получится. 

IV

Тяжёлые
от 140 кг

Эксплуатируются на стройплощадках при уплотнении больших слоев любого типа грунта, щебня и прочих сыпучих материалов.

Bomag поставляет на мировой рынок средние и тяжелые реверсивные плиты серии BPR с рабочей массой от 120 до 750 кг.

Что касается виброплит прямого хода серий BP и BPV, то здесь Bomag предлагает сверхлегкие модели массой от 47 до 72 кг, легкие модели весом от 72 до 83 кг и средние от 91 до 122 кг. 

Еще одна важная характеристика – тип силовой установки.

Так, виброплиты оснащаются бензиновыми, дизельными или электрическими силовыми агрегатами.

Модели с электроприводом за счет отсутствия вредных выбросов и малого уровня шума подходят для использования в закрытых пространствах, но потребность в постоянном источнике электропитания сокращает область применения техники. Помимо помещений виброплиты с электродвигателем также используются в частном строительстве и при благоустройстве придомовых территорий. При этом такие модели дешевле, проще в эксплуатации, легче, но обладают меньшим трамбовочным усилием.

Виброплиты с дизельным двигателем характеризуются самыми высокими показателями мощности, что делает их идеальным выбором для использования на масштабных строительных объектах. К минусам машин этого типа можно отнести большую шумность и высокую стоимость.

Самым популярным вариантом ввиду оптимального соотношения мощности и мобильности на данный момент являются виброплиты, оснащенные бензиновыми силовыми установками. Такие машины подходят для эксплуатации в холодное время года.

Bomag производит виброплиты, работающие на бензине и на дизельном топливе. Во втором случае в название добавляется буква D.

Важно помнить, что от мощности двигателя напрямую зависит проходимость техники. При малой мощности силовой установки машина может углубляться в сыпучий материал.

К другим значимым техническим характеристикам виброплит относят скорость движения, центробежная сила плиты, время работы без дозаправки, материал. Менеджеры «НАК Машинери» всегда готовы прийти на помощь, чтобы вы не ошиблись и сделали правильный выбор.

Виброплита. Основные параметры выбора — читайте развернутую статью на сайте ВиброМоторы.рф

 Как определиться в разнообразии виброплит?

Виброплита – особый вид строительного оборудования, предназначенный для уплотнения грунта, асфальта, сыпучих материалов (песок, щебень и проч.) или основания под фундамент, кроме того, часто используют для плотной укладки тротуарной плитки. Виброплита применяется также в ходе подготовки строительного участка к основной работе, например, к заливке фундамента или укладке асфальта, а также на заключительных этапах: при мощении крупными камнями, прижимании плитки и тд.

 Необходимость такой обработки обусловлено тем, что виброплита обеспечивает идеальное уплотнение, препятствуя дальнейшему проседанию конструкции.
 

МАССА

В первую очередь виброплиты различаются по массе. Очевидно, что чем больше масса, тем больше глубина уплотнения. В целом, виброплита может уплотнять грунт на глубину от 15 см до 40 см, но не для всех задач необходимо уплотнение на максимальную глубину.

Так, например, для уплотнения песка или гравия толщиной 15-20см подойдет виброплита весом до 80 кг; при необходимости уплотнения до 25 см нужна виброплита массой 90 кг; если же Вам предстоит укладывать плитку, то виброплита не должна весить больше 140 кг, так как слишком большой вес и интенсивность уплотнения плиты может привести к разрушению самой плитки.
Однако глубина и качество уплотнения зависит не только от массы, но и от габаритов подошвы.
 

РАЗМЕРЫ РАБОЧЕЙ ПОВЕРХНОСТИ

В зависимости от необходимой глубины уплотнения и площади предстоящей обработки подошва виброплиты может быть узкой или широкой. Точные размеры подошвы у каждого производителя свои, но для уплотнения грунта, например, в траншеях или для создания узких дорожек, необходимо использовать плиту с узкой подошвой, а для обработки больших площадей целесообразнее использовать плиты с большей шириной рабочей поверхности.

Однако при выборе стоит также учитывать и тот факт, что наибольшим качеством уплотнения грунта будет обладать такая виброплита, у которой большой вес будет совмещен с наименьшей площадью подошвы.

Это главный вопрос, который стоит перед разработчиками: как совместить эти 2 показателя. Виброплита с большой массой и минимально возможным размером рабочей поверхности особенно востребована на таких участках, где требуется максимальное уплотнение грунта, например, при подготовке основания под фундамент. Ведь от качества проделанной работы будет зависеть и то, насколько сильно просядет дом в дальнейшем и пострадает ли конструкция в целом.
Чем тяжелее виброплита и при этом – меньше площадь ее подошвы, тем больше ее цена и производительность.
 

ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТЬ

От размера подошвы виброплиты и от ее массы зависит такой показатель, как производительность. Производительность измеряется в м2/час и может варьироваться от 100 до 900 квадратных метров.

Объясним на примере.

Виброплита Masalta MSR90 и Euro Shatal РС-1614-50 имеют примерно одни размеры подошвы (500х530 и 500х550 соответственно), однако производительность у плиты Euro Shatal РС-1614-50 гораздо выше: 780 м2/час против 600 м2/час. Такая разница объясняется тем, что у плиты Euro Shatal больше масса.

ПРЯМОГО ХОДА ИЛИ РЕВЕРСИВНАЯ

Виброплита может быть прямого хода или реверсивная.

Виброплита прямого хода может двигаться только вперед, имеет один вибровозбудитель, который и приводит оборудование в движение.

Реверсивная виброплита может двигаться как вперед, так и назад. В ее составе имеется устройство обратного хода (реверс) и два вибровозбудителя: один отвечает за движение вперед; другой – за движение в противоположном направлении. Чаще всего плиту с реверсом делают при массе оборудования – от 150 кг, так как без подобного механизма развернуться тяжеловесной плите на стройплощадке достаточно проблематично.
 

ЭЛЕКТРИЧЕСКАЯ ИЛИ БЕНЗИНОВАЯ (ДИЗЕЛЬНАЯ)

По типу потребляемой энергии виброплита может быть:

• Электрической;
• Бензиновой;
• Дизельной.

Электрические виброплиты обладают небольшой мощностью и весом до 75 кг. Однако этих характеристик вполне достаточно для того, чтобы выполнять работы по уплотнению песка или гравия на глубину 15-20 см, для виброобработки грунта для небольших дорожек, создания ландшафтных композиций и проч. Кроме того, электрической виброплитой можно пользоваться в закрытых помещениях, там, где применение топливных плит невозможно из-за обилия выхлопных газов.
 

Дизельные и бензиновые виброплиты, безусловно наиболее мощные и универсальные. В целом, по мощности плиты можно распределить так:

• электрические — от 250 до 2200 Вт,
• бензиновые — 1770-9800 Вт
• дизельные — от 3000 до 24500 Вт.

Учитывая тот факт, что чаще всего виброплита используется для работы на открытой местности и зачастую – для дорожного строительства, где невсегда есть прямой доступ к электрической сети, бензиновая виброплита наиболее распространена и наиболее эффективна.
 

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ

Помимо основных параметров выбора есть некоторые особенности, необходимые для определенных строительных задач. К таким относятся:

• Система орошения;
• Коврик;
• Полукруглый кантик подошвы;
• Транспортировочные колеса.

Система орошения необходима для виброплит, предназначенных для укладки асфальта или для уплотнения вязких смесей.

Она смачивает рабочую поверхность плиты, тем самым предотвращая налипание материала на подошву. Система орошения состоит из бака с трубкой для подвода воды к основанию плиты. У некоторых моделей баки входят в комплектацию, а у других – необходимо приобретать отдельно.
 

 Коврик необходим в том случае, если Вы планируете укладывать тротуарную плитку или декоративные булыжники.

Резиновые или полиуретановые коврики снижают воздействие вибрации и защищают материал от повреждений.

Полиуретановые коврики пользуются наибольшей популярностью, так как имеют улучшенные показатели износостойкости, а значит, служат дольше.
 

Полукруглый кантик подошвы. Есть плиты с ровным кантиком подошвы, а есть с полукруглым.

Изначально это может показаться незначительным фактором, однако, если в Ваши задачи входит укладка асфальта, то использовать плиту с полукруглым кантиком целесообразнее, так как она обеспечит наиболее ровное покрытие в итоге работы.

Плита с прямым кантиком будет оставлять полосу на обработанном асфальте, а с полукруглым – нет.

Транспортировочные колеса – удобный аксессуар, так как переносить даже небольшие плиты массой 50-70 кг не так уж легко. Другое дело, если ее можно докатить до машины или склада на специальных колесиках.
 

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Пожалуй, это основные параметры, на которые стоит обратить внимание когда вы планируете купить виброплиту. Определившись с ними, Вам не составит труда в дальнейшем выбрать модель, подходящую Вам по характеристикам и цене. Если же у Вас еще остались вопросы, задайте их нашим специалистам по электронной почте или по бесплатному телефону 8 800 555 58.

Будем рады Вам помочь!

Характеристики, виды и принцип работы виброплит

Виброплиты – строительное оборудование, применяемое в домостроении, дорожном строительстве, ландшафтном дизайне для уплотнения грунта, трамбовки песка, щебня, гравия и других сыпучих материалов. Благодаря компактным размерам, такая техника может использоваться на открытых участках и в условиях ограниченного пространства – в траншеях, возле строений, люков. Основные технические характеристики виброплит – тип двигателя, масса, мощность, наличие или отсутствие обратного хода.

Виды виброплит и их описание

Широкий ассортимент моделей позволяет выбрать трамбовочный инструмент, соответствующий масштабам и характеру работ, эксплуатационным условиям.

По типу двигателя

На это оборудование могут устанавливаться различные двигатели – электрический, бензиновый или дизельный.

• Электрический. Агрегаты, работающие от бытовой сети, – самые дешевые, простые в эксплуатации и обслуживании. Имеют небольшую массу и малое трамбовочное усилие. Существенно сужает область применения электровиброплит – потребность в источнике электропитания и ограничение радиуса действия длиной силового кабеля. Это оборудование часто применяется для проведения работ в закрытом пространстве, где важны низкий уровень шума и отсутствие токсичных выхлопных газов. Также его используют в частном строительстве и для благоустройства придомовых участков.
• Бензиновый. Виброплиты с бензиновым двигателем – наиболее популярный вариант, сочетающий мощность и мобильность. Агрегаты на бензине могут использоваться для проведения работ в зимних условиях.
• Дизельный. Это наиболее мощные модели, востребованные в масштабном строительстве. Для них характерны высокие уровень шума и стоимость.

Внимание! Чем выше мощность, тем легче передвигается техника. Агрегаты малой мощности могут углубляться в сыпучий материал. Особенно часто такая проблема возникает на мелкофракционных сыпучих.

По назначению

Виброплиты, используемые для укладки асфальта и трамбовки грунта, имеют различное устройство и форму рабочей плиты.

• Для трамбовки асфальтобетонных смесей. Их отличие – подача воды, исключающей налипание частиц асфальта на трамбовочную плиту, которая имеет гладкую поверхность со скругленными краями
• Для уплотнения грунта. Это тяжелые модели, плиты которых имеют рельефную поверхность. Формируют устойчивые вибрации, благодаря которым уплотняется грунт, песчаная или щебнево-песчаная подушка перед укладкой тротуарной плитки, монтажом трубопровода, при ремонте дорог.

По весу

От массы инструмента во многом зависит его эффективность – чем тяжелее агрегат, тем больше трамбовочное усилие.

По массе виброплиты разделяют на 4 класса:

• легкие – до 75 кг;
• универсальные – 75-95 кг;
• средние – 95-150 кг;
• тяжелые – от 150 кг.

По способу передвижения

По этому принципу вибрационные плиты разделяют на прямоходные и реверсивные.

• Прямоходные – способные двигаться только в одном направлении.
• Реверсивные. Это маневренные модели, которые эффективны в стесненных условиях и на сложных рельефах, благодаря возможности совершать движения вперед и назад.

Устройство и принцип работы виброплит

Основные узлы этого оборудования:

• рабочая плита;
• вибратор;
• двигатель на раме;
• муфта.

В состав вибратора, который является основным рабочим узлом трамбовочного оборудования, входят: дебалансный вал (один или несколько), смонтированный на подшипниковых опорах, и цилиндрический корпус. Если такой вал один, то инструмент относится к категории прямоходных, если два – оборудование реверсивное. Для повышения комфорта оператора применяют амортизационные коврики и специальные перчатки, способные частично гасить вибрации.

Принцип работы основан на ударных действиях, оказываемых на сыпучие компоненты. Важную роль играет не только сила ударов, но и их амплитуда и частота. Под действием вибраций мелкие фракции осыпаются вниз, заполняя пустоты между крупными зернами. Благодаря такому эффекту, плотность нижнего слоя максимально возрастает. На степень уплотнения значительно влияет вес самого агрегата.

Виброплиты для уплотнения асфальта используются в случаях, когда применение полноразмерной дорожно-строительной техники является нерациональным или невозможным из-за стесненности условий. Вибрационные плиты современной конструкции обеспечивают:

• экономный расход топлива – дизельного, бензина, электроэнергии;
• проведение работ возле стен, люков, колодцев, в траншеях;
• возможность регулировки рабочего режима, установки оптимальной частоты и амплитуды вибраций, для электроплит – ограничение пускового тока.

ВИБРОПЛИТЫ | Ammann

ГИДРАВЛИЧЕСКИЙ НАСОС

В линейке APH применяется полностью гидростатическая система, в которой не требуются клиновые ремни. Гидравлический насос приводит в действие эксцентриковые валы и управляет регулировкой центробежных грузов, обеспечивая плавное изменение направления движения

ТРЕХВАЛЬНАЯ СИСТЕМА ВИБРАЦИИ

Для модельного ряда машин APH компания Ammann разработала трехвальную систему вибрации, самую большую из предложенных на рынке. Это позволило облегчить управление машинами и одновременно увеличить мощность и силу уплотнения. Система поддерживает равномерное перемещение плиты, что, в свою очередь, обеспечивает плавное движение даже на тяжелых связанных грунтах и позволяет плитам без усилий преодолевать крутые подъемы. Машины APH отличаются способностью преодолевать уклоны даже при уплотнении в траншеях и котлованах с более высоким содержанием влаги без обычного эффекта засасывания, который часто полностью останавливает обычную плиту.

СЕРВОУПРАВЛЕНИЕ (ORBITROL)

Уникальная система управления ходом Orbitrol виброплит Aммann APH облегчает управление машиной, повышает маневренность и безопасность. Полностью гидравлический механизм обеспечивает точное управление с минимальными усилиями оператора.

РУЧКА ЭКСТРЕННОЙ ОСТАНОВКИ

Эта опция обеспечивает автоматическую остановку машины, как только оператор отпускает ручку. Машина возобновляет работу, если оператор снова возьмется за ручку.

ТЕХНОЛОГИЯ УПЛОТНЕНИЯ

Виброплиты APH могут оснащаться популярной системой Ammann ACE (Ammann Compaction Expert), разработанной для тяжелых уплотнителей Ammann и настроенной под линейку APH. Система ACEecon непрерывно контролирует степень уплотнения и передает данные оператору, что способствует повышению эффективности работы, особенно при выполнении уплотнения на больших участках. Система ACEforce осуществляет контроль и автоматическую регулировку силы уплотнения для обеспечения эффективности и защиты поверхности от повреждения при чрезмерном уплотнении на участках, особо чувствительных к воздействию вибрации.

APPLICATIONS

• Compaction in confined areas
• Earthwork
• Asphalt and paving
• Light to medium patchwork
• Pipeline and trench construction
• Landscaping and gardening

Виброплиты у официального дилера Husqvarna

Вибрационное оборудование используется для уплотнения плитки, дорожных покрытий, грунта, песка, гравия и других сыпучих материалов. Парки, зоны отдыха, тротуары и мостовые — ни один серьезный проект по благоустройству территорий, созданию или ремонту дорог не обходится без машин-уплотнителей.

Созданная шведами компания Atlas Copco вот уже более 140 лет производит компрессоры, уплотняющее и горно-строительное оборудование для шахт. Однако в 2017 году не менее известный технический концерн Husqvarna выкупил права на продукцию и теперь виброплита Atlas Copco выпускается под новым брендом.

В зависимости от конструкции, машина утрамбовывает широкие участки или малодоступные места — вдоль стен, бордюров, цоколей, узкие тротуары, дорожные «заплатки» при точечном ремонте. Модели более высокого класса имеют в комплекте вулколановый коврик (для укладки тротуарной плитки) и водный бак (защищает плиту от прилипания к свежеуложенному асфальту).

Обратите внимание! Угол наклона поверхности не должен превышать 20°, в противном случае машина может перевернуться.

Виброплита Husqvarna работает на бензиновом двигателе (от Honda, Lombardini или Hatz), полностью автономна и не требуют подключения к электросети.

Основные характеристики виброплит

1. Вес устройства. Влияет на потенциальные возможности машины:

• Лёгкие виброплиты весом до 100 кг. Оптимальны для мелкого дорожного ремонта и ландшафтных работ. Виброплита для укладки тротуарной плитки должна иметь вес 75-90 кг.
• Средние виброплиты весом 90-140 кг. Для послойного уплотнения при выполнении дорожных работ, засыпки траншей и т. д.
• Тяжелые виброплиты весом более 150 кг. Такие плиты требуются для подготовки фундаментов и уплотнения сыпучих материалов на большую глубину.

2. Уровень вибрации. Определяет глубину уплотнения материала. Соответственно, чем он больше, тем мощнее устройство.

Обратите внимание! Глубина уплотнения сыпучего материала точно соответствует цифрам, указанным в техпаспорте вибромашины, щебня и ему подобным — в два раза меньше, а вязкого грунта — в три.

3. Размер основания. Влияет на скорость обработки участка и маневренность. Небольшие машины используются для траншей, узких участков, точечного ремонта асфальта, широкие — для больших площадок, дорог и т.д. Отдельно стоит отметить класс вибротрамбовок — мощное компактное оборудование для уплотнения в труднодоступных местах (углах, траншеях, каналах, перекрытиях).

4. Наличие реверса (заднего хода). Удобно на малых территориях, когда нет возможности развернуться. Присутствует практически на каждой виброплите весом от 170 кг.

5. Водный бак. Полезен при укладке асфальта и прочих материалов, когда нужно защитить основание от прилипания к поверхности. Виброплита Хускварна смачивается водой, хорошо скользит и не застревает при работе.

Обычно бак съемный, что удобно для уменьшения веса виброплиты и отключения его на простых участках грунта. Изготавливается из стали или качественного прозрачного пластика, который позволяет контролировать уровень воды.

Преимущества вибрационных плит Husqvarna (Atlas Copco)

• литое основание не оставляет следов, легко чистится;
• быстрый запуск двигателя при любой погоде;
• вибрационная нагрузка на 80 % ниже и защищает руки от болезни псевдо-Рейно;
• продуманная система охлаждения повышает ресурс клинового ремня;
• легкий доступ к техническим узлам устройства для быстрой замены деталей;
• система водного распределения предотвращает прилипание виброплиты к дорожному покрытию;
• прочный бак из пластика, не подверженный коррозии;
• удобная складная рукоять запатентованной конструкции;
• можно прикрепить дополнительные колеса для транспортировки.

Смотрите полный каталог виброплит, трамбовок и оборудования для уплотнения грунта и асфальта в нашем фирменном магазине Husqvarna.

• Бесплатная доставка в день заказа по Москве.
• Самовывоз – г. Москва, метро Тульская, ул. Павловская 27/29.
• Отправка транспортной компанией в любой регион РФ.

Чтобы купить профессиональную технику Хускварна, оформляйте заказ на сайте или звоните 8 495 215-50-63 или 8 800 333-18-92, если хотите проконсультироваться со специалистом.

Виброплиты реверсивные Wacker Neuson – модельный ряд, характеристики

Виды и типы реверсивных виброплит Wacker Neuson

Существует несколько классификаций виброплит. Наиболее распространенное деление на прямоходные и реверсивные. Их отличие исходит из названия, первые двигаются только вперед, вторые могут менять направление своего движения еще и назад.

Система реверса может быть механической, через тросовое управление эксцентриком, а может быть гидравлической.

Гидравлическое управление реверсивным ходом считается более надежное и технологичное.

Wacker Neuson производит реверсивные виброплиты преимущественно с гидравлическим управлением.

Необходимость внедрения в систему возможности менять направление рабочего хода, обусловлена массой оборудования, а также направленностью на решение специальных задач по уплотнению грунта. При весе машины свыше 140 кг, управлять оборудованием становиться сложнее, для того, чтобы повернуть плиту тратится все больше усилий, и на поверхности образуются следы разворота. Возможность специальной ручкой менять направление движения позволяет более аккуратно работать, тратить меньше сил и увеличивает производительность, в ряде случаев в разы.

Реверсивные виброплиты Wacker Neuson в свою очередь делятся на бензиновые и дизельные по типу двигателя. Самая тяжелая бензиновая вибрационная плита 340 кг с двигателем HONDA GX390. Самая тяжелая дизельная машина с возвратно поступательным движением 1000 кг. Эксцентрик таких плит сдвоенный, имеет более сложную конструкцию, по сравнению с прямоходными моделями. О том, что модель имеет гидравлическую систему управления реверсом, свидетельствуют трубки на ручке. В них залита гидравлика. В свою очередь механический механизм выглядит более просто, от ручки смены хода отходит трос. И те и другие, требуют особого и своевременного обслуживания.

По регламенту технического обслуживания система реверса должна визуально осматривается перед началом работ. Осмотр происходит на возможность протечек или обрывов, по причине механического воздействия.

В заключение еще раз отметим, что вариаций виброплит возвратно поступательного хода существует множество, для того чтобы определиться с необходимой моделью, мы проводим бесплатные консультации и демонстрации оборудования.

Сегментирование ассортимента реверсивных виброплит Wacker Neuson

Виброплиты Wacker Neuson с реверсивным ходом делятся по условным группам: легкие, средние и тяжелые.

К легким относятся модели с массой до 200 кг, с средним до 400, к тяжелым свыше 400 кг.

Представленным сегментам соответствуют свои значения центробежной силы. Стоит отметить, что некоторые модели по массе относятся к одному классу, но по создаваемому усилию могут составить конкуренцию начальным вариантам следующей подгруппы. Также реверсивные виброплиты Wacker Neuson можно поделить на M-серию и основную BPU/DPU. 

Есть в этом широком ассортименте также модель именуемая как WPU1550Aw – это универсальный легкий вариант с механизмом реверсного переключения хода, который может уплотнять в том числе и асфальтовые поверхности.

Также особый технологичный ареал формируют абсолютно новые варианты на дистанционным пульте управления. Это сверх современные, тяжелые вибрационные плиты, с двигателями на жидкостном охлаждении, и комплектуемые инновационной разработкой немецких инженеров системой Compatec. 

Серия Top Speed

Ряд средних по массе реверсивных виброплит Wacker Neuson имеют особые настройки двигателя и эксцентрика. Наименование таких машин содержит аббревиатуру TS, что расшифровывается как Top Speed (высокая скорость).  Вектор центробежной силы в редукторе перенаправлен на более высокую скорость движения. Рабочие обороты силового привода специальным образом адаптированы. Это позволяет повысить производительность эксплуатации. При этом амплитуда вибрации изменяется незначительно, и можно рассчитывать на хорошую пробивную способность в сочетании с повышенной выработкой за час. 

Сферы применения оборудования

Уплотнение грунта тяжелыми реверсивными виброплитами необходимо при строительстве зданий гражданского и промышленного назначения, при создании дорог, при ремонтах инженерных сетей. Расширенные функции управления позволяют решать более сложные задачи, производить трамбовку грунта в узких траншеях или на открытых площадках. При этом современные технологические процессы создания фундаментов и подготовки грунта под укладку дорожного полотна в обязательном порядке требуют применения вибрационных плит. Так как именно данное оборудование решает вопросы эффективной принудительной усадки грунта.

Определение глубины уплотнения

На практике наиболее часто применяют технологию послойного уплотнения ПГС. В связи с этим необходимо понимать соответствие ударного потенциала реверсивной виброплиты и толщину одного слоя засыпки грунта. Для этого производят оценку величины центробежной силы. Чем этот показатель выше, тем большую глубину способна уплотнить данная модель.

Примерное соотношение следующее: 10 кН к 10 см. Таким образом, если задача стоит проработать слои по 30-40 см, то и эксцентрик машины должен генерировать не менее 30-40 кН центробежного усилия.

Итоговое качество плотности проверяется специализированными приборами. Рекомендации по данному соотношению не являются гарантируемыми. Это связано с наличием множества сторонних факторов влияющих на процесс уплотнения. Но тем не менее понимание данного принципа позволяет выбрать требуемое оборудование.

Руководство по покупке виброплиты

| Бюджет, характеристики и размеры

Этот раздел должен помочь вам с функциями и проблемами, которые следует учитывать перед покупкой виброплиты. Если вы все еще в чем-то не уверены, свяжитесь с нашей командой экспертов, которые смогут помочь вам принять правильное решение.

Убедитесь, что у вас достаточно места

Несмотря на то, что виброплиты довольно компактны, убедитесь, что у вас достаточно места вокруг основания тренажера для комфортного выполнения вольных упражнений.Помните, что ваша виброплита также должна быть подключена к розетке, поэтому ее нужно будет разместить рядом с розеткой. Вибрационные плиты передают вибрации на пол, поэтому их необходимо размещать на твердом полу.

Размер двигателя

Это важно при выборе трехплоскостной виброплиты. Частота — это скорость вибрации пластины, которая измеряется в импульсах в секунду. Например, на частоте 50 Гц пластина будет перемещаться вверх и вниз 50 раз в секунду. Чем выше частота, тем сложнее тренировка из-за увеличения силы, прикладываемой к вашим мышцам и костям.Мы советуем начинать с более низкой частоты и для работы с травмами. Трехплоскостные пластины можно использовать для растяжки и массажа, установив машину на низкую частоту (Гц).

Колебательные пластины измеряются в скорости, а не в Гц, так как вибрация, которую они предлагают, отличается. Большинство из них имеют 100 настроек скорости, поэтому вы можете увеличивать скорость по мере накопления опыта.

Амплитуда

Измеряется в мм, это относится к смещению от пика к пику вибрации. Более высокая амплитуда увеличивает степень движения и, следовательно, интенсивность тренировки.

Размер пластины

Размер действительно имеет значение, когда речь идет о выполнении вольных упражнений на трехплоскостной вибрационной пластине: чем больше пластина, тем больше упражнений вы можете выполнять и с большим комфортом. Для правильной работы более крупной пластины также требуется более крупный двигатель, поэтому, как правило, вам придется потратить больше, чтобы получить и то, и другое.

Независимые обзоры

Это отличный способ понять, настолько ли хороша компания, как они говорят. Мы гордимся тем, что предлагаем высокий уровень обслуживания клиентов, поэтому показываем все отзывы — хорошие, плохие и уродливые..глоток. Отзывы клиентов JTX Fitness.

Гарантии возврата денег

Если вы покупаете оборудование для фитнеса через Интернет, убедитесь, что у вас есть право изменить свое мнение после того, как вы собрали тренажер и опробовали его. Большинство уважаемых компаний имеют 28-дневную гарантию возврата денег при условии, что вы вернете их в оригинальной упаковке и оплатите сборы (примерно 75–100 фунтов стерлингов). Однако у некоторых компаний очень большие затраты, чтобы отпугнуть людей, которые хотят вернуть свой товар.Они также могут ограничить возврат в течение 7 дней, и, что еще хуже, машина должна быть неоткрытой и неиспользованной, что делает их гарантию возврата денег бесполезной. Ознакомьтесь с нашей политикой возврата «без возражений».

Гарантия продавца или производителя

Часто гарантии предоставляются оригинальным производителем, а не компанией, у которой вы купили машину. Убедитесь, что ясно, на кого распространяется ваша гарантия. Также стоит понять, является ли ваша гарантия автоматической или ее нужно активировать, и если да, то как вы ее активируете.Если гарантия предоставляется производителем, а не розничным продавцом, стоит проверить, что они находятся в Великобритании, и что вы действительно можете связаться с ними! Одним из преимуществ покупок в JTX Fitness является то, что мы являемся производителем и продавцом, поэтому вы точно знаете, кому звонить. Вы также можете быть уверены, что защищены, поскольку наши гарантии автоматически активируются при покупке.

Магазин виброплит

Наиболее важные факторы, которые следует учитывать при выборе вибрационной машины

17 декабря 2019 г.

Вы не уверены, какие характеристики и функции виброплатформ являются наиболее важными? Если да, читайте дальше, потому что в этой статье мы отделим гайки и болты вибрации всего тела от наворотов, которые можно найти на некоторых машинах, и расскажем, что вам нужно учитывать при принятии решения, какой из них купить.

Отдавайте предпочтение характеристикам вибрационных платформ над всем остальным.

Большинство людей, которые покупают машины для вибрации всего тела, делают это с намерением улучшить некоторые аспекты своего здоровья.

Если это ваша цель, то самое важное, что нужно помнить, — это то, что польза для здоровья от вибрации всего тела возникает в результате вибрации, передаваемой от платформы к вашему телу, и того, как ваше тело реагирует на эти вибрации. Следовательно, первое, что нужно подумать при рассмотрении вибрационной машины, — это то, может ли она вибрировать так, чтобы приносить пользу для здоровья.

Все, что сверх этого (например, то, как это выглядит и звучит), — всего лишь витрина: если его вибрационные характеристики неадекватны, то машина не принесет той пользы для здоровья, которую вы ищете.

Ускорение и частота — ключи к эффективной вибрации

Большинство преимуществ вибрационных упражнений вызвано эффектом повышенной гравитационной нагрузки (которая достигается за счет подъема платформы) и стимуляции растяжки. рефлекс (который возникает, когда платформа падает из-под вас, и вы падаете, чтобы приземлиться на нее).

Таким образом, следует учитывать два критических фактора: насколько быстро платформа ускоряется, когда она поднимает вас, и как часто она вибрирует.

Ускорение платформы, когда она поднимает вас, влияет на количество сжигаемой энергии и уровень прилагаемых усилий, и, следовательно, играет важную роль в определении мышечных изменений, которые происходят в результате ее использования.

Невозможно переоценить важность скорости ускорения, и это всегда должно быть первым критерием, который вы должны учитывать при принятии решения, какую машину для вибрации всего тела купить.

Независимые испытания 41 машины для вибрации всего тела, представленной на рынке в Австралии и Северной Америке, показали, что машины, подкрепленные научными исследованиями, способны производить более 10 г. Предыдущие исследования показали, что пожилые субъекты эффективно используют значения силы G до 10g из (1), неподготовленные субъекты среднего возраста эффективно используют значения силы G до 16g (2) и тренированные спортсмены до 20g из (3). ).

В то время как некоторые продукты наших конкурентов не способны обеспечить такое большое ускорение, наша машина Hypervibe Performance способна выдерживать нагрузку до 17 g, что почти вдвое больше, чем у ближайшего (и гораздо более дорогого) конкурента.

Для получения оптимальных результатов ускорение лучше всего достигается при частоте 20-45 Гц. Если платформа не способна производить достаточную силу перегрузки в этом диапазоне частот, количество преимуществ для здоровья, подтвержденных исследованиями, значительно сокращается.

Независимые тесты показывают, что, хотя наша машина Hypervibe Performance работает в диапазоне частот 6–28 Гц, немногие машины наших конкурентов обладают такой мощностью (независимо от того, что говорится в их рекламных материалах).

Итак, делая покупки вокруг, убедитесь, что вы попросили предоставить доказательства рекламируемых технических характеристик, прежде чем принимать решение о покупке какой-либо конкретной машины. Вы также можете воспользоваться нашим Руководством для покупателя, чтобы узнать, как 41 из самых популярных на рынке машин для вибрации всего тела выдерживает испытания.

Тип вибрации: осевая или линейная?

Несмотря на то, что различные производители используют непонятный набор терминов для описания действий своих вибрационных платформ, существует только два типа: поворотный и линейный

На поворотной вибрационной машине левая и правая стороны платформы вы стоите попеременно вверх и вниз вокруг центральной точки поворота, как если бы вы стояли на качелях.С другой стороны, линейная платформа остается горизонтальной, и вся платформа перемещается вверх и вниз.

В определенной степени выбор между основной и линейной платформой — это вопрос личных предпочтений. Однако в Hypervibe мы решили работать исключительно с ключевыми платформами, потому что они более доказали свою пользу для здоровья. Кроме того, они создают большую перегрузку на оптимальных частотах, чтобы вызвать рефлекс растяжения, и исследования показывают, что они минимизируют количество вибрации, испытываемой в голове (которую некоторые пользователи считают неудобной при стоянии на линейной платформе).

Прочие соображения

По нашему мнению, после характеристик вибрации, следующим наиболее важным фактором, который следует учитывать при покупке машины для вибрации всего тела, является ее гарантия. Любой инженер скажет вам, что вибрация обычно является врагом оборудования и может вызвать хаос как в электронике, так и в движущихся частях, поэтому мы советуем вам убедиться, что ваши инвестиции подкреплены надежной гарантией.

Однако многие вибрационные машины обладают дополнительными характеристиками, которые могут показаться заманчивыми.Не позволяйте этим функциям побудить вас купить платформу для вибрации всего тела, которая имеет неоптимальные ускорение и частоту, потому что без оптимальной вибрации польза для здоровья, которую она может предложить, мало, если не ноль. Фактически, некоторые из них могут даже работать против того, чего вы пытаетесь достичь.

Среди прочего, некоторые из наиболее важных факторов, которых следует избегать, включают:

• Размер, вес, шум и энергопотребление: Выбор платформы для вибрации всего тела на основе того, что она меньше, тише или потребляет меньше энергии чем другие, вероятно, будет контрпродуктивным.Чтобы дать вам тренировку, которая бросает вызов вашим мышцам, вибрационная машина должна выделять большое количество механической энергии, которая передается вашим мышцам. Вместе с этим приходит энергия в виде тепла, звука и механической вибрации пола. Тем не менее, это самые большие, самые громкие, самые тяжелые и энергоемкие вибрационные тренажеры, которые, скорее всего, обеспечат лучшую тренировку.
• Размер двигателя: При разработке платформы для вибрации всего тела задействовано слишком много факторов, чтобы размер двигателя мог быть точным предиктором производительности или долговечности, поэтому не зацикливайтесь на размере двигателя отдельной машины.Вместо этого проверьте характеристики вибрации и гарантию производителя.
• Размер платформы: Большой размер платформы может позволить несколько больше положений для упражнений по сравнению с платформой среднего размера. Это бонус, если и только если машина все еще может развивать достаточное ускорение на платформе большего размера. Чем больше и тяжелее платформа, тем тяжелее машина должна работать, и, следовательно, увеличение размера платформы может фактически сказаться на производительности. Поэтому сначала определите, какие машины могут производить такую ​​вибрацию, которая приносит пользу для здоровья, а затем выберите ту, которая соответствует размеру платформы, которую вы предпочитаете.
• Эстетика и пользовательский интерфейс: Производителю гораздо проще создать вибрационную машину, которая красиво выглядит и проста в использовании, чем создать машину, способную производить высокие скорости ускорения при оптимальной частоте, но не позволяйте фантазии элементы дизайна отвлекают вас от вашей основной цели — выбрать машину, которая принесет пользу вашему здоровью.
• Стоимость: К сожалению, вы не можете полностью полагаться на стоимость, чтобы помочь вам определить, какую машину для вибрации всего тела покупать, потому что, хотя стоимость может дать некоторое представление о возможностях машины, она не является надежной.К сожалению, нередко можно найти дорогостоящие машины, которые относительно плохо работают. При этом, насколько нам известно, в настоящее время нет машин, способных производить как ускорение 10 g, так и частоту 20-45 Гц, по цене менее 2000 долларов. Фактически это означает, что более дешевые машины вряд ли дадут вам много сил.
• Краткое описание
  Наиболее важными аспектами вибрационной платформы являются скорость, с которой она ускоряется (в идеале не менее 10 g), и частота, с которой она вибрирует (в идеале 20-45 Гц).Если машина, которую вы рассматриваете, не соответствует этим требованиям, она, вероятно, не принесет вам желаемых преимуществ для здоровья и не будет представлять собой хорошее соотношение цены и качества. Напоследок помните о проверке гарантии. Обеспечить более 10 Гбит / с с частотами от 20 до 45 Гц — это то, чего могут достичь немногие машины. Хорошая гарантия — это признак того, что производитель уверен, что машина выдержит большие усилия, необходимые для создания такого уровня воздействия.

Ссылки:

• (1) Рис С.С., Мерфи А.Дж., Уотсфорд М.Л.: Влияние вибрационных упражнений всего тела на силу и мощность мышц нижних конечностей у пожилых людей: рандомизированное клиническое испытание.Phys Ther 2008, 88 (4): 462-470.
• (2) Спилиопулу, С.И., Амиридис, И.Г., Цигганос, Г., Экономидес, Д., Келлис, Э. (2010). «Воздействие вибрации на статическое равновесие и силу». Международный журнал спортивной медицины 31 (9): 610–6.
• (3) Hand J, Verscheuren S, Osternig L. Сравнение вибрации всего тела и тренировки с отягощениями с общей работой вращающей манжеты. J Athl Train.

Обзоры виброплиты (последние сравнения, цены и др.)

Лучшие вибрационные машины

Вибрационная платформа состоит из виброплиты, опорной стойки и консоли.Принцип прост: двигатель устройства создает вибрации, которые будут стимулировать мышцы вашего тела, когда вы стоите на платформе. Вибрации дополняют ваши обычные силовые упражнения. Выполняйте тренировки, как обычно, и позвольте вибрациям делать всю работу! Если вы искали обзоры виброплиты , эта страница — ваш новый лучший друг. Мы подробно проанализировали многочисленные вибрационные пластины. Если вы хотите знать лучшие вибрационные машины на рынке сегодня, продолжайте читать.

Многочисленные исследования доказали пользу вибрации для человеческого тела. Сегодня, в 2020 году, вибрационные платформы уже покорили очень большую публику и большое количество фитнес-центров. Спортсмены или специалисты в области здравоохранения — все признают достоинства вибраций с точки зрения бодибилдинга, реабилитации, расслабления, похудания или лечения целлюлита. Чтобы узнать больше о лучших виброплитах, продолжайте читать.

Дешевые виброплиты — Менее 200 👇

Все еще дешевые виброплиты — до 300 долларов 👇

Доступные вибрационные машины — от 300 до 500 долларов 👇

Высококачественные вибрационные машины — от 1500 до

долл. США

Чтобы выбрать подходящую виброплатформу, необходимо знать некоторые важные характеристики.Вам решать, какие выбрать больше, чем другие, в соответствии с вашими ожиданиями и целями.

Хотя больше нет необходимости объяснять пользу спортом для здоровья , следует признать, что регулярное занятие спортом требует хорошей дозы мужества и дисциплины. Любители спорта на открытом воздухе должны постоянно иметь дело с холодом, ветром или дождем. Они также рискуют упасть и попасть в аварию из-за дорожного движения. Все вместе эти факторы часто отпугивают новичков. Те, кому удается выйти за пределы этой стадии, окончательно теряют иллюзии относительно физических и умственных усилий, необходимых для достижения поставленных ими целей.В этой статье мы приглашаем вас открыть для себя вибрирующую платформу, которая настолько же эффективна, насколько и удивительна.

Вибрирующая платформа — это спортивный инвентарь, менее известный, чем домашний велосипед, беговая дорожка, эллиптические тренажеры и даже силовая скамья. Тем не менее, он предлагает пользователям множество преимуществ, о которых вы узнаете из этой статьи. Сначала мы познакомим вас с этим типом оборудования. Затем мы выделим различные критерии, которые необходимо соблюдать для успешного выбора этого оборудования.

Спешите? Ознакомьтесь с упрощенным списком лучших вибрационных платформ ниже:

1 💰 1 💰 💰 💰 💰💰💰 💰 💰

Лучшие вибрационные платформы	Готовься сегодня
1. Тренажер с виброплитой BARWING — вибрация 4D	Проверить цену ниже $ 400
2. Вибрационная пластина LifePro Rumblex 4D	Менее 300
3. Best Choice Products Платформа для всего тела с вибрацией	Проверить цену Самый дешевый чуть более 100 $
4.Вибрационная пластина LifePro Waver	Проверить цену Дешево менее 200
5. Вибрационная пластина Powerfit Elite	Проверить цену Немногим более 200 $
6. LifePro Turbo 3D	Проверить цену Около $ 300 💰
7. Машина для вибрации всего тела LifetimeVibe	Проверить цену
8. Вибрационная пластина Bluefin Fitness 4D	Проверить цену ниже $ 400
9.Станок для высокочастотной линейной вибрации VT	Проверить цену ниже 300 $
10. Персональная силовая пластина Power Plate	Проверить цену Около $ 1500 💰💰💰
11. Вибрационная пластина EILISON KM-818	Проверить цену меньше $ 200 💰
12. Вибрационная платформа Hurtle Fitness	Проверить цену ниже 200 $
13. Вибрационная платформа IDEER 3D	Проверить цену ниже 150 $
14.Вибрационная пластина MaxKare	Дешево от 100 💰
15. Двухмоторная вибрационная машина GForce Professional	Проверить цену свыше $ 2000
16. Машина для вибрации всего тела Hypervibe G-17	Проверить цену свыше $ 3500
17. Вибрационная пластина GLOBAL RELAX Zen Shaper Plus	Проверить цену ниже 500 $
18. Вибрационная пластина JUFIT Fitness	Проверить цену Дешево более $ 100 💰
19.Вибрационная платформа Bluefin Fitness с двумя двигателями 3D	Проверить цену ниже 300 $

Продолжайте читать ниже, если хотите узнать о каждой из виброплит, а также об их плюсах и минусах.

Vibration Plate Отзывы

BARWING 4D Вибрационная плита

• Грузоподъемность : 350 фунтов
• Диапазон настроек : 16 программ, 99 скоростей
• Размеры : 15 x 30 x 6 дюймов
• Портативность : Компактный размер с колесами
• Номинальная мощность двигателя : 630 Вт (3 двигателя)
• Тип вибрации : 4D, несколько вариантов
• Частота : НЕТ

Виброплита BARWING 4D — одна из немногих, в которых используется технология вибрации 4D.У него три мощных мотора. Отличительной особенностью этих двигателей является то, что они могут работать независимо или автономно. Это фантастика, так как вы можете получить максимальную отдачу от тренировок.

По своим характеристикам эта 4D виброплита не имеет себе равных. Он имеет 99 скоростей, 16 программ и 7 режимов вибрации. Поэтому, любите ли вы тренироваться в медленном темпе или любите ускорять его, вы можете делать это с легкостью. Кроме того, вы также можете запрограммировать тренировки на удобное для вас время.Вы выбираете настройку от 10 до 35 минут. Вам также понравится тот факт, что вам не нужно перезапускать машину каждые 10 минут.

С точки зрения удобства использования виброплита проста в использовании. Эта машина также поставляется с дистанционным управлением, что упрощает ее использование. Вы также найдете интуитивно понятный и отзывчивый сенсорный экран.

ПРОФИ:

• Отличные функции и настройки
• Очень просто использовать
• Отличное качество и конструкция
• Сенсорный экран очень интуитивно понятный
• Увеличенное время тренировки до 35 минут

Минусы:

• Возможность вертикального перемещения не включена
• Сильно шумит
• Платформа на меньшей стороне

LifePro Rumblex 4D Вибрационная пластина

• Грузоподъемность : 330 фунтов
• Размеры : 31.1 x 18,1 x 7,3 дюйма
• Мощность : 200 Вт + 40 Вт + 200 Вт
• Амплитуда : 0-12 мм / 1,5 мм / 8 мм
• Уровни скорости : 60
• Автоматические программы : P1-P3
• Частота : 4-40 Гц
• Требуются батареи : литиевая батарея CR2032 3 В (в комплекте)

LifePro Rumblex 4D Виброплита: Некоторые из лучших виброплитов поставляются с тремя двигателями. И Rumblex 4D — один из них.Он имеет линейные и колебательные движения, что характерно для вибрационных машин. Однако у Rumblex есть режим пульсации, что делает его самостоятельным классом. Кроме того, он имеет семь режимов тренировки, которые также обеспечивают терапевтическую вибрацию в 4D.

Эта пластина идеально подходит для лечения травм, тонизирования мышц и уменьшения жира. Кроме того, это также может облегчить симптомы хронической боли. В отличие от других вибрационных пластин, эта имеет четыре полосы сопротивления.

Кроме того, использование Bluetooth-динамиков и пульта ДУ делает его увлекательным.Однако качество динамика на этой пластине не самое лучшее. Это было немного обидно, учитывая его премиальную цену. Но характеристики виброплиты работают отлично, и это главное.

ПРОФИ:

• Имеет семь режимов обучения
• Поставляется с четырьмя полосами сопротивления
• Пульт ДУ носимый
• Поставляется с ковриком для упражнений для снижения вибрации

Минусы:

• Качество динамика невысокое
• Имеет премиальную цену

---

Best Choice Products Платформа для вибрации всего тела

• Грузоподъемность : 300 фунтов
• Размеры : 25 x 13.75 x 5 дюймов
• Размеры резистивной ленты : 25 дюймов
• Размеры шнура питания : 57,5 ​​дюйма
• Вес : 36 фунтов
• Номинальное напряжение : 100 В
• Номинальная мощность : 200 Вт
• Номинальная частота : 50 Гц
• Материал : Сталь, Резина, АБС-пластик

Для тех, кто ищет доступную вибрационную платформу, Best Choice Products Full Body Vibration Platform — фантастический выбор.Он поставляется с 10 предустановленными режимами, а также с 99-скоростными уровнями. Кроме того, впечатляет возможность тренировок с вибрациями высокой интенсивности и колебаниями с низким уровнем ударов.

Особенностью конструкции этой вибрационной платформы, которая вам понравится, являются присоски. Четыре присоски внизу обеспечивают непревзойденную устойчивость. Помимо устойчивости присоски также снижают удар по полу. Добавление присосок — большое облегчение для тех, кто страдает слабыми суставами. Эта особенность также делает эту виброплиту идеальной для начинающих.

Дисплей в этом довольно стандартный. Однако две полосы сопротивления съемные, что добавляет удобства. Вы даже можете использовать ленты для упражнений вне тренажера. Добавление пульта дистанционного управления в машину также упрощает ее использование.

ПРОФИ:

• Предустановленные режимы тренировки
• Поставляется с присосками для устойчивости
• Съемные эластичные ленты
• Доступная цена
• Для новичков

Минусы:

• Не самый легкий
• Имеет химический запах, который может быть довольно неприятным
• Резинки сопротивления имеют проблемы с износостойкостью

Вибрационная пластина LifePro Waver

• Грузоподъемность : 330 фунтов
• Мощность : 110 В
• Размеры : 30.5 x 15,3 x 5,8 дюйма
• Частота : 4-12 Гц
• Скорости : 99 регулируемых скоростей
• Одномоторный : Колебание
• Амплитуда : 0-10 мм

Виброплита LifePro Waver Vibration Plate — это также отличное сочетание цены, производительности и качества. Как и другие виброплиты, у этой есть 99 скоростей. Однако он также имеет уникальную особенность в виде частоты 12 Гц.Это делает его отличным способом тренировки всего тела.

С точки зрения безопасности эта вибрационная платформа также является чемпионом. У него есть присоски внизу, а сверху — резина, препятствующая скольжению. Кроме того, он обеспечивает низкую нагрузку на ваше тело.

Waver также прост в использовании. Удаленный доступ, а также автоматические программы упрощают использование. Эта вибрационная пластина также является идеальным способом нарастить мышцы, уменьшить целлюлит и сжечь жир. Кроме того, он также улучшает кровообращение и ускоряет обмен веществ, а это все, что вам нужно для здорового тела.Использование этой вибрационной пластины также является отличным способом облегчить заживление травм.

Эта вибрационная машина также не имеет себе равных с точки зрения инвестиций. У Waver есть пожизненная гарантия, которая является бонусом. Наличие колес и ручки на Waver также упрощает хранение.

ПРОФИ:

• Поставляется с противоскользящей резиновой пластиной и пластиной на присоске
• Пульт дистанционного управления в комплекте
• Встроенные колеса для удобного хранения
• Имеет частоту до 12 Гц

Минусы:

• Не подходит для начинающих
• Ограниченные возможности для международной доставки

Вибрационная пластина Powerfit Elite

• Стандартная модель Грузоподъемность : 220 фунтов
• Модель XL Грузоподъемность : 330 фунтов
• Диапазон скоростей : 1-99 скоростей
• Размеры : 21 x 13 x 4.5 дюймов
• Переносимость : *
• Номинальная мощность двигателя : *
• Пульт дистанционного управления : 2 батарейки AAA, в комплект не входят

Если вам нравится универсальность вибрационной платформы, вы не ошибетесь с Powerfit Elite Vibration Plate . Он имеет три режима упражнений стоя, включая ходьбу, бег трусцой и бег. Таким образом, с Elite вы получаете преимущества трех отдельных машин.

Еще одна замечательная особенность Elite — это переменные размеры.В отличие от других виброплит стандартного размера, у этой есть два размера — стандартный и очень большой. Грузоподъемность этой машины составляет 330 фунтов для модели XL и 220 фунтов для стандартной модели, чего нет в других виброплитах.

Помимо дизайна, он также обладает замечательными функциями. Вы по достоинству оцените регулируемую скорость от 99 до 99. Конечно, съемные ленты сопротивления также являются отличным дополнением. Вы можете использовать Powerlift Elite, не выходя из дома, для выполнения различных упражнений.

Виброплита имеет эргономичный дизайн. Так что, будь то транспортировка или хранение, вы можете сделать это без каких-либо проблем. Он также имеет ярко-оранжевые акценты, включая пульт дистанционного управления, что является приятным отличием от типичных черных платформ.

ПРОФИ:

• Имитация бега, бега трусцой и бега
• Поставляется с резистивными лентами и пультом дистанционного управления
• Доступен в двух размерах — стандартный и очень большой
• Большой дисплей
• Отличный дизайн

Минусы:

• Очень большой размер неудобен для хранения
• Ленты сопротивления некачественные
• Цена повышена

LifePro Turbo 3D Виброплита

• Грузоподъемность : нет данных
• Скорости : 99 регулируемых скоростей
• Размеры : 30.5 x 15,3 x 5,8 дюйма
• Амплитуда : 0-10 мм
• Частота : 4-15 Гц
• Мощность : 110 В
• Масса в упаковке : 41 фунт
• Двигатель : Двойной двигатель — 3 режима вибрации

Верная своему названию, виброплита LifePro Turbo 3D Vibration Plate оснащена двумя двигателями с трехмерным движением. Двигатели можно использовать вместе или по отдельности. Двигатели также могут совершать как пульсирующие, так и колебательные движения.Используйте вариант пульсирующего движения, чтобы успокоить нервы. С другой стороны, колебательные движения — это то, что вам нужно, если ваша цель — тонизировать мышцы.

Добавление противоскользящей поверхности также добавляет к общему удобству. Turbo 3D поставляется с восемью предустановленными программами. Он также поставляется с пультом дистанционного управления, поэтому вы можете легко настроить параметры. Эта вибрационная пластина также облегчает хроническую боль и способствует восстановлению после травм.

Вам понравится удобство пожизненной гарантии на эту виброплиту.Кроме того, коллекция обучающих видеороликов позволяет легко использовать это.

ПРОФИ:

• Двойные двигатели с 3D-вибрацией
• Поставляется с пультом дистанционного управления
• Простота использования и хранения
• Противоскользящая поверхность для дополнительной безопасности

LifetimeVibe Машина для вибрации всего тела

• Грузоподъемность : нет данных
• Вес : 110 фунтов
• Портативность : 3-дюймовые роликовые колеса
• Программы обучения : 12
• Частота : 3-15 Гц
• Диапазон скоростей : НЕТ

Аппарат для вибрации всего тела LifetimeVibe отлично подходит для тех, кто борется с проблемами суставов и костей.Он также обеспечивает отличную тренировку для всего тела.

В плане дизайна очень эргономичный. Он имеет прочную конструкцию из вишневого дерева и покрыт порошковой сталью. К тому же он также не занимает много места для хранения.

Однако именно характеристики делают эту вибрационную машину победителем. Поставляется с 12 предварительными программами. Кроме того, колебания можно регулировать в диапазоне от 3 до 15 Гц, так что вы получите тщательную тренировку тела.

Большой светодиод, а также элементы управления очень просты в использовании.Вы также можете использовать эту вибрационную машину стоя или сидя, что отлично подходит для пожилых людей. Когда сиденье не используется, его можно сложить. Добавление роликовых колес также позволяет этой машине легко перемещаться по дому. К сожалению, нам не удалось найти больше технических характеристик виброплиты LifetimeVibe.

ПРОФИ:

• Исключительный дизайн и качество
• Регулируемая частота колебаний
• Поручни и сиденья для большего удобства
• Очень удобный
• Подходит для пожилых людей

Минусы:

• Дисплей не самый лучший
• Нелегко переносится
• Имеет премиальный ценник

Bluefin Fitness 4D Вибрационная пластина

• Грузоподъемность : 330 фунтов
• Функции 4D : линейная вибрация, колебание, микроколебание, 4D линейное + колебание + микроколебание
• Питание : 100-240 В переменного тока / 50-60 Гц
• Уровни : 30 уровней с 3 встроенными программами похудания и кондиционирования
• Ручная функция : переменные уровни и переменное время управления
• Вес : 42 фунта
• Гарантия : Пожизненная гарантия на двигатель
• Двигатель : 3 двигателя
• Кол-во колебаний в секунду : 6.4-40
• Размеры : 18,1 x 30,7 x 7,3 дюйма

Тем, кто ищет модный, но практичный тренажер, подойдет Bluefin Fitness 4D Vibration Plate . Bluefin Fitness 4D — это фантастическое сочетание красивого внешнего вида, функций и производительности. Помимо этого, в нем также есть отличные элементы дизайна. Он имеет изогнутую поверхность для максимального контакта с вашим телом.

Вам понравятся особенности этой виброплиты.Он поставляется с тремя двигателями, поэтому вы можете переключаться между микровибрацией, колебанием и вибрацией. Конечно, вы можете использовать двигатели вместе или по отдельности. Кроме того, магнитные датчики имитируют рефлексотерапевтический массаж, и это просто фантастика.

Кроме того, есть несколько замечательных функций, которые упрощают использование. Светодиодные индикаторы показывают интенсивность ваших тренировок, а предустановленные программы упрощают использование. Кроме того, динамики Bluetooth позволяют вам слушать любимые песни, чтобы поддерживать ритм.Хотите знать, поставляется ли эта виброплита с пультом дистанционного управления? Да! И это тоже можно носить!

ПРОФИ:

• Отличный дизайн для максимального контакта
• Несколько двигателей и магнитных датчиков
• Сочетает в себе функции упражнений и массажа
• Поставляется со встроенными динамиками Bluetooth
• Пульт ДУ можно носить

Минусы:

• Цена повышена
• Отсутствие ручного управления делает его непригодным для начинающих

VT Высокочастотный станок для линейной вибрации листового металла

• Грузоподъемность : *
• Тип вибрации : Линейная вибрация
• Частота вибрации : 15-40 Гц Регулируемая, с шагом 1 Гц
• Высокая амплитуда : 3 мм, без нагрузки
• Низкая амплитуда : 1.5 мм, без нагрузки
• Максимальное усилие перегрузки : 5,82, без нагрузки
• Размеры : Д22 x Ш19 x В7,1 дюймов
• Вес нетто : 11,7 кг / 25,8 фунта
• Электродвигатель : двигатель постоянного тока 80 Вт, 900-2400 об / мин
• Источник питания : Модель для США: 110 В переменного тока / 60 Гц; Модель для Европы: 220 В переменного тока / 50 Гц

Аппарат для высокочастотной линейной виброплиты VT — это высокочастотная виброплита, которая отлично подходит для массажа всего тела.Он имеет частотный диапазон от 15 до 40 Гц, что не характерно для виброплит. Он обеспечивает частотный диапазон мягких тканей. Это отлично подходит для активации мышц и улучшения кровообращения.

Он поставляется с двумя настройками амплитуды, которые можно использовать вручную или с помощью запрограммированного воспроизведения. Запрограммированные пьесы имеют продолжительность 10 минут каждая. Вы можете увеличить или уменьшить частоту в зависимости от того, предпочитаете ли вы расслабление или кардио в данный момент.

В дополнение к своим отличным характеристикам, эта виброплита также отличается прекрасным качеством.Четыре антивибрационные пластины уменьшают передачу на пол и повышают устойчивость. Кроме того, несмотря на разумную цену, виброплита долговечна. Использовать пластину так же просто, как подключи и работай. Он готов к использованию и не требует обслуживания.

При первом использовании виброплиты вы можете почувствовать легкое головокружение или тошноту. Однако, если вы привыкнете к вибрации и уменьшите частоту, она на вас нарастает.

ПРОФИ:

• Высокочастотный для релаксации мягких тканей
• Конструкция хорошего качества
• Поставляется с двумя настройками амплитуды
• Простота использования

Минусы:

• Некоторые компоненты имеют проблемы с износостойкостью
• Не подходит для начинающих

Персональная пластина питания

• Грузоподъемность : 265 фунтов (120 кг)
• Частота : 35 Гц
• Выбор времени : 30 или 60 секунд
• Выходная энергия вибрации : низкая или высокая
• Размеры : 27.5 x 18,7 x 6,2 дюйма
• Вес : 37,2 фунта (16,9 кг)
• Источник питания : 100–240 В переменного тока, 50/60 Гц, универсальное напряжение
• Номинальная мощность : 20-55 Вт
• Сертификаты : CE, PSE, UL, cUL FCC ID, IC ID, TELEC RF

Персональная силовая пластина — отличный персональный тренажерный зал. Благодаря компактной и портативной конструкции вы можете без проблем транспортировать и использовать его в любом месте. Кроме того, низкий профиль упрощает использование даже в тех местах, где у вас мало места.Он поставляется с предустановленными программами, которые упрощают его использование. Всего за 15 минут вы можете проработать все свое тело, и это здорово.

Персональная табличка имеет установленную частоту 35 Гц. Вы можете установить эту частоту на таймере на 30 или 60 минут. Используйте эту силовую пластину, чтобы уменьшить количество жиров и привести в тонус мышцы, не ломая при этом спину. Эспандеры с пластиной Personal Power также сделают ваши тренировки более удобными.

Уникальной особенностью этой силовой плиты является прилагаемое к ней приложение.Он поставляется с приложением YOURTRAINER, которое совместимо с платформами Android и iOS.

ПРОФИ:

• Компактная и портативная конструкция
• Имеет частоту 35 Гц
• Поставляется с резистивными лентами
• Поставляется с мобильным приложением

Минусы:

• Нет пульта
• Резиновые ленты не очень прочные

EILISON KM-818 Виброплита

• Грузоподъемность : 350 фунтов
• Диапазон скорости : 1-120 уровней
• Потребление : 300 Вт
• Размеры : 28.5 x 15,8 x 5,7 дюймов
• Вес : 30,75 фунтов
• Дополнительно : Часы для отслеживания фитнеса в комплекте

Виброплита EILISON KM-818 — это универсальная платформа для упражнений. В нем есть все замечательные функции, которые обеспечат вам отличную тренировку. Кроме того, он также обладает впечатляющими возможностями акупунктуры.

В отличие от других вибрирующих пластин, которые имеют 99 настроек скорости, у этой есть 120. Множество предустановленных программ добавляют к общей простоте использования пластин.Вибрационный двигатель в этом почти бесшумный, что является еще одним плюсом. Как и отличные вибрационные пластины, эта поставляется с пультом дистанционного управления и светодиодом для четкого отображения.

Добавление динамиков Bluetooth также приятно. Вы также найдете фитнес-трекер очень полезным для поддержания мотивации.

Уникальной особенностью этой виброплитки является акупрессурная поверхность. Поверхность для акупрессуры не только вибрирует, но и обеспечивает полный массаж. Пожизненная гарантия на тарелку — тоже отличное предложение.

ПРОФИ:

• Поставляется с акупрессурной поверхностью
• Имеет 120-ступенчатую настройку
• Включены полосы сопротивления
• Присоски и резиновая поверхность для большей устойчивости

Минусы:

• Резиновые ленты недолговечные
• Имеет только один режим вибрации

Вибрационная платформа Hurtle Fitness

• Грузоподъемность : 265 фунтов
• Номинальное напряжение : 100-120 переменного тока
• Номинальная мощность : 200 Вт
• Номинальная частота : 50/60 Гц
• Уровни скорости : 20 уровней регулируемой скорости
• оборотов в минуту : 2300+ об / мин
• Размеры : 26.8 x 15,5 x 5,5 дюйма
• Размеры : 32,84 фунта

Вибрационная платформа Hurtle Fitness — это доступный вариант. Цена и характеристики также делают его отличным выбором для новичков. Он имеет максимальный вес 265 фунтов.

Возможности предварительной настройки этой виброплиты минимальны. Но с другой стороны, виброплита очень проста в использовании. Тем не менее, он имеет 20 регулируемых настроек скорости, поэтому вы получите множество вариантов тренировки.Мощный мотор также способен работать со скоростью 2300+ оборотов в минуту, что обеспечивает отличную тренировку тела.

Добавление балансировочных ремней отлично подходит для использования. Кроме того, пульт дистанционного управления делает использование более простым. Продолжительность тренировки для каждого сеанса составляет 10 минут, что идеально подходит для упражнений на все тело. Отличительной особенностью этой виброплиты является то, что она начинает работать, как только вы на нее наступаете. Это также избавляет от необходимости запускать машину вручную.

ПРОФИ:

• Шаг при пуске
• 20 регулируемых настроек скорости
• Для новичков
• Поставляется с резистивными лентами и пультом дистанционного управления

Минусы:

• Ремешки немного хлипкие
• Немного шумно

IDEER 3D вибрационная платформа

• Грузоподъемность : 330 фунтов
• Тип вибрации : треугольник, колебание, вибрация
• Диапазон скорости : от 1 до 120 уровней
• Материал : Новый АБС-пластик, железо
• Размеры : 25.9 x 13,8 x 5,3 дюйма
• Вес : 28,0 фунтов

Виброплатформа IDEER 3D Vibration Platform также является бюджетным вариантом и удобна для новичков. В этом есть три типа вибрации. Вы можете настроить уровень вибрации от 1 до 99, и это здорово. С другой стороны, уровень скорости колеблется от 1 до 120.

Светодиод показывает текущую программу, время и скорость. Каждая тренировка может длиться от 10 до 15 минут, так что у вас будет достаточно времени, чтобы тренироваться полностью.Он также поставляется с высококачественными резистивными лентами. Кроме того, пульт дистанционного управления делает виброплиту еще удобнее.

С точки зрения дизайна эта виброплита является чемпионом. Он состоит из материала ABS, что делает его надежным и долговечным. Материал также делает эту машину нетоксичной и экологически чистой. Кроме того, компактная конструкция виброплиты упрощает транспортировку и хранение.

ЗА:

• Полосы сопротивления в комплекте
• До 120 уровней скорости и 99 уровней вибрации
• Компактная конструкция
• Доступная цена

Минусы:

• Светодиод довольно маленький
• Недоступно

Виброплита MaxKare

• Грузоподъемность : 220 фунтов
• Уровни скорости : 10 автоматических режимов + 99 уровней скорости
• Размеры : Н / Д
• Уровень шума : менее 30 дБ
• Вибрационный массаж : 70 наборов встроенных массажных частиц и 22

Вибрационная пластина MaxKare Vibration Plate идеально подходит для коррекции фигуры и похудения.Он имеет 99 уровней скорости и 10 предустановленных режимов. Кроме того, три режима вибрации также облегчат ваши тренировки. Вы можете регулировать скорость и режимы в соответствии с интенсивностью ваших упражнений.

Мотор на этой платформе для упражнений является одним из самых тихих, и вы это оцените. Вам также понравится управление Bluetooth, с помощью которого вы можете управлять машиной. Полосы сопротивления также являются хорошим дополнением.

Еще одна особенность, которая вам понравится в этой виброплитке, — это опция вибромассажа.Он имеет встроенную функцию массажа с 22 магнитными камнями. Камни имитируют знаменитый массаж шиацу для полного расслабления. Таким образом, с этой машиной вы получаете преимущество двух машин.

ПРОФИ:

• Три режима вибрации
• Съемные эластичные ленты в комплекте
• Поставляется с опцией вибромассажа
• Доступная цена

Минусы:

• Размер светодиода небольшой
• Низкий предел веса — 220 фунтов

Профессиональная двухмоторная вибрационная машина GForce

• Двойные мощные двигатели постоянного тока 110 В : двигатель с треугольными колебаниями (качели) мощностью 1000 Вт, двигатель с трехплоскостной вибрацией (спираль) мощностью 500 Вт
• Грузоподъемность : 330 фунтов
• Режимы работы : Ручное колебание, Ручное колебание, Ручное колебание + Вибрация
• Скорость : 60 настроек скорости для каждого двигателя
• Треугольная амплитуда колебаний: : 0-11 мм
• Частота треугольных колебаний : 5 Гц — 15 Гц
• Размеры в сложенном виде : высота 45 x 23 x 20 дюймов
• Вес : 66 фунтов
• Масса в упаковке : 72 фунта

Профессиональная двухмоторная вибрационная машина GForce Professional — это профессиональная вибрационная машина, одна из лучших на рынке.Конечно, у него тоже есть повышенная цена, но это определенно стоит проверить.

Имея до 26 упражнений, встроенных в тренажер, он имеет исчерпывающий список опций. Вы можете добиться чего угодно: от тонуса мышц до уменьшения целлюлита и увеличения плотности костей. Также он поставляется с двумя двигателями — трехплоскостным и колебательным. Оба мотора имеют 60-ступенчатую настройку, каждая из которых великолепна. Кроме того, вы можете настроить свои тренировки с помощью девяти рабочих режимов.

Платформа этой машины также имеет значительные размеры, поэтому вам не составит труда на ней стоять.Большие нарукавные повязки также способствуют устойчивости, особенно во время тренировок верхней части тела.

Светодиод интуитивно понятен и прост в использовании. Кроме того, кнопки большие, поэтому пользоваться им не составит труда. Эта профессиональная вибрационная машина может стать звездой в вашем доме. Кроме того, вы также можете без проблем добавить это в тренажерный зал.

ПРОФИ:

• Сдвоенные двигатели с настройкой скорости 60 в каждом
• Большая и удобная платформа
• Повязки для устойчивости
• Простота использования

Минусы:

• Дисплей можно было бы лучше
• Цена повышена

Hypervibe G-17 Машина для вибрации всего тела

• Грузоподъемность : 440 фунтов (200 кг)
• Диапазон частот : 5 — 35 Гц
• Амплитуда : 7 мм
• Диапазон G-Force : 0.1г — 17г
• Размер платформы : 21,1 дюйма (ширина) x 13,2 дюйма (глубина)
• Вес : 182 фунта
• Сенсорный экран : 9 дюймов

Если вам нравятся преимущества тренировки всего тела, вам обязательно стоит обратить внимание на вибратор для всего тела Hypervibe G-17 . Вибрационный тренажер идеально подходит для тренировки всего тела с помощью вибраций. Кроме того, вы можете легко использовать эту вибрационную машину для лимфодренажа, тонуса мышц и многого другого.

Диапазон частот от 5 до 35 Гц, что является отличным вариантом. Вы также можете настроить частоту по своему усмотрению. Платформа на этом, однако, находится на меньшей стороне. Поэтому вам может потребоваться следить за своими шагами во время интенсивных тренировок.

Ремни для верхней части тела добавляют устойчивости во время использования. С точки зрения устойчивости регулируемые резиновые ножки также способствуют этому. Вы также найдете руль очень удобным в использовании. Добавление задних колес позволяет легко перемещать вибрационную машину.Планируете ли вы использовать эту вибрационную машину дома, в офисе или в тренажерном зале, она вам пригодится.

Особенностью конструкции этой вибрационной машины, на которую также стоит обратить внимание, является большой дисплей. При размере девяти дюймов это почти размер планшета, и это просто фантастика. Он подключается к iOS, и приложение для Android также является отличной функцией.

ПРОФИ:

• Диапазон частот от пяти до 35 Гц
• Идеально для тренировки всего тела
• Можно использовать дома или в спортзале

Минусы:

• Платформа маленькая
• Имеет повышенную цену

GLOBAL RELAX Zen Shaper Plus Вибрационная пластина

• Грузоподъемность : 330 фунтов (150 кг)
• Размеры : 16.5 x 7,9 x 31,5 дюйма
• Функции : Вибромассаж, Осцилляция
• Вес : 37,26 фунта
• Мощность : 2 x 95 Вт
• Частота : 50 Гц / 60 Гц
• Ручные программы : 10

Вибрационная пластина GLOBAL RELAX Zen Shaper Plus настолько же модна, насколько и дорогая. Он обладает отличными характеристиками, которые делают его абсолютным чемпионом среди виброплит. Платформа с вибрацией / массажером позволяет выбирать между ходьбой, бегом трусцой или бегом.

Он также поставляется с целым набором предустановленных программ. У вас есть все, от трех автоматических режимов до 10 ручных режимов для получения наилучших результатов. Время упражнения в этом также впечатляет — 30 минут.

Резиновые пластины на поверхности предотвращают скольжение во время использования. Вы также найдете резинки очень полезными при беге или беге на этом тренажере. Несмотря на то, что эта вибрационная платформа наполнена множеством функций, она портативна, и это превосходно.

Вдобавок USB, через который можно проигрывать музыку, аккуратный и практичный.Светодиод в этом тоже один из лучших. Он многофункциональный. Таким образом, вы можете использовать его для управления интенсивностью тренировок и многого другого. Конечно, носимый пульт дистанционного управления — тоже забавное дополнение.

ПРОФИ:

• Многофункциональный светодиод
• Поставляется с тремя вариантами упражнений
• Максимальное время тренировки 30 минут

Минусы:

• Нет пульта
• Плохое качество резиновых ручек

Вибрационная пластина JUFIT Fitness

• Грузоподъемность : 330 фунтов (150 кг)
• Скорость : 1-99
• Размеры : 21 x 12 x 4.7 дюймов
• Фитнес-режимы : 11
• Мощность : 200 Вт
• Тип вибрации : 21,6 фунта

Виброплита JUFIT Fitness Vibration Plate также является отличным выбором для начинающих. Он очень доступен по цене и обладает множеством функций, которые упрощают его использование. Он поставляется с 99-скоростными настройками, поэтому вы можете настроить его в соответствии с вашими потребностями. Более того, пятнадцать минут бега на этом тренажере равны часу бега на полной скорости.

Виброплита Fitness также поставляется с предустановленными программами. Это включает 10 функций скорости по умолчанию и одну автоматическую скорость. Кроме того, в нем есть несколько вариантов упражнений, в том числе йога, приседания и спортивные тренировки.

Фантастическая особенность этой вибрационной пластины, которую нельзя игнорировать, — это точки акупрессуры на поверхности. Сюда входят точки массажа на трех ногах. Таким образом, помимо тренировки всего тела, вы также получаете расслабляющий массаж. Это большое облегчение для тех, кто страдает от болей в мышцах и нуждается в глубоком массаже тканей.

Аксессуары в этом тоже большой выбор. Резинки сопротивления позволяют получить большую стабильность, а пульт делает это удобным.

ПРОФИ:

• 99-скоростные настройки
• Поставляется с акупрессурной поверхностью
• Очень удобен для новичков
• Прочная конструкция
• Доступная цена

Минусы:

• Качество лент сопротивления некачественное
• Ограниченные возможности для международной доставки

Bluefin Fitness Dual Motor 3D вибрационная платформа

• Грузоподъемность : 330 фунтов
• Двигатель : сдвоенный двигатель
• Размеры : Н / Д
• Функции : 3D-колебания, вибрация, массаж
• Программы : 5 встроенных программ
• Ручная функция : 180 уровней и регулируемое время
• Вес : 40 фунтов
• Гарантия : Пожизненная гарантия на двигатель

Виброплатформа Bluefin Fitness с двойным двигателем и трехмерной вибрацией — лучшая вибрационная платформа по мнению пользователей.Эта вибрирующая платформа с двумя 3D-двигателями оснащена всеми функциями, которые делают ее удобной в использовании:

Вибрационная платформа Bluefin Fitness также оснащена высокоэффективной технологией 3D-вибрации с 5 целевыми программами и 180 уровнями интенсивности, которые позволяют вывести тренировку на новый уровень. В сочетании с трехмерными движениями линейные колебания позволяют быстро похудеть, избавиться от целлюлита и получить более подтянутое тело всего за несколько сеансов.

Пользователи очень довольны виброплатформой Bluefin Fitness, даже те, кто поначалу был настроен скептически. Результаты быстрые: при ежедневных упражнениях от 10 до 30 минут результаты по упругости кожи видны менее чем за 15 дней. Некоторые пользователи даже замечают улучшение кровообращения и исчезновение ощущения тяжести в ногах. Потребители также ценят виброплатформу Bluefin Fitness за ее бесшумность, которая позволяет использовать ее в своих квартирах.

ПРОФИ:

• Нескользящая поверхность
• Стабилизаторы с присоской
• 180 программ
• ЖК-экран
• Результат за 10 дней
• Эффективен против целлюлита
• Превосходное соотношение цены и качества
• Устойчивость платформы, которая может быть прикреплена к земле с помощью присосок
• Количество программ, подходящих для всех, как начинающих, так и продвинутых, позволяющих со временем увеличивать интенсивность тренировок.

Минусы:

• Хрупкий пульт дистанционного управления
• Плохие динамики Bluetooth

На что следует обратить внимание при выборе вибрационной платформы?

Для многих покупка виброплатформы означает зайти в первый фитнес-магазин и выбрать первое увиденное оборудование. Однако этот процесс намного сложнее. Действительно, есть несколько важных критериев, которые необходимо учитывать.

Сила и сопротивление

Речь идет об обеспечении ожидаемого срока службы вашей вибрационной платформы. Прочное и прочное устройство обеспечит большую устойчивость к большим нагрузкам и интенсивному использованию. Обратите внимание на материалы, из которых состоит платформа, поскольку они в значительной степени отвечают за ее долгосрочную работу.

Мощность двигателя (ов) агрегата также является важным фактором. Действительно, мощный мотор лучше выдержит вашу массу на виброплите. Не забывайте, что платформа переносит вас на протяжении всей тренировки, и никто не может быть легче пера.Если моторчик слабый, он быстро устанет. Если у вас большой вес, обязательно проверьте мощность мотора. Для установки с большей производительностью и прочностью выберите платформу с двумя двигателями.

Универсальность агрегата

Вы хотите специализированное устройство, предназначенное для определенной функции? Или, скорее, платформа, которая позволяет вам многократно выполнять упражнения, чтобы проработать все тело? Если ваша цель — похудеть и похудеть, некоторые платформы подходят для этой конкретной цели.Другие будут сосредоточены на благополучии и здоровье или укреплении мышц и устранении целлюлита.

Но поскольку цели часто меняются, другие устройства оснащены функциями, которые позволяют варьировать и работать над всем. Такие вибрационные платформы не обязательно дороже, вы можете найти их по очень доступным ценам, комбинируя их с дополнительными аксессуарами (например, экстенсорами). Вам решать, какой вариант подходит вам лучше всего! Еще раз, вы должны найти время, чтобы узнать свои потребности, потому что не существует одной идеальной вибрационной платформы, которая подошла бы всем.

Размер лотка

Это важный критерий, определяющий удобство использования платформы. Действительно, размер платформы должен иметь достаточную площадь поверхности, чтобы пользователь не чувствовал себя тесно, но также подумал о том, чтобы использовать спортивную обувь и спортивную одежду, подходящую для занятий фитнесом. Это условие еще более важно для некоторых упражнений, предполагающих сложные позы. Поэтому важно выбирать оборудование в соответствии с размером платформы, чтобы не ограничивать его использование.

Интегрированные функции

Последний критерий, которым нельзя пренебрегать при выборе этого устройства, связан с функциями, которые присутствуют на устройстве. Поэтому важно изучить эти параметры, чтобы убедиться, что они соответствуют ожиданиям. Кроме того, необходимо учитывать то, что на некоторых товарах присутствует настоящий бортовой компьютер. В дополнение к предложению адаптированных тренировок, он также может пойти дальше, чтобы указать количество сожженных калорий.

Частота вибрации

Если вы хотите узнать, как купить более экономичную вибрационную платформу, присмотритесь к внутренним аспектам частоты вибрации. Следует отметить, что это устройство предназначено не только для силовых тренировок. Он также используется в расслабляющих или реабилитационных целях. Этот критерий является определяющим при покупке вашей виброплатформы. Чем выше частоты вибрации, тем универсальнее платформа.

Как минимум, вибрационный тренажер должен иметь низкие частоты (ниже 30 Гц) для упражнений на расслабление и реабилитацию и высокие частоты от 30 до 50 Гц (или выше) для силовых тренировок.С пульта управления у вас будет возможность очень точно регулировать частоту и всегда с шагом 5 Гц. Работа вибрационных платформ различается в зависимости от производителя. Поэтому вам следует узнать о характере вибраций, создаваемых машиной. В идеале следует остановить свой выбор на платформе с трехмерным вибрационным движением. Эти машины могут проработать все группы мышц. Кроме того, трёхплоскостные движения очень эффективны против целлюлита.

Посмотрите таблицу ниже, в которой показана идеальная частота по видам деятельности:

Вид деятельности:	Частота вибрации:
Бодибилдинг	30-50 Гц
Функциональная реабилитация, проприоцепция	10-20 Гц
Расслабление, массаж, стимуляция кровотока	10-20 Гц

Конструкция

Это очень субъективная тема.Но я скажу вам почему: я люблю все, что угодно, например, аксессуары или спортивный инвентарь, чтобы улучшить физическую работоспособность. Я делаю упражнения в тренажерном зале так же, как и дома: но когда я дома, я не хочу, чтобы моя квартира превратилась в настоящую студию спортзала … Мне нравится, когда мое оборудование незаметно, трезво и легко хранить, когда я не хочу оставлять это на виду перед моими гостями. Для внушительного устройства, такого как вибрирующая платформа, я часто советую выбрать изящный дизайн, который лучше впишется в интерьер, или портативную платформу, которую можно хранить где угодно.Но опять же, это очень субъективно с моей стороны, и вам решать, что вы предпочитаете!

Комфорт

Вы будете принимать множество различных поз на своей платформе, более или менее удобных для удержания, так что лучше всего, чтобы ваш уровень комфорта был оптимальным! Широкая платформа даст вам больше амплитуды в ваших движениях. Эргономика устройства очень важна: например, в зависимости от ваших целей вы можете захотеть или не захотеть, чтобы на вашей платформе были опорные рычаги. Некоторые платформы предлагают несколько экранов управления вверху и внизу опорной колонны, чтобы вы могли получать доступ к информации независимо от вашего положения (стоя, приседая, на доске и т. Д.).). У большинства устройств есть пульт дистанционного управления для управления платформой, когда ваша поза не позволяет вам вмешиваться в экран.

Максимальный вес пользователя

Это просто, всегда обращайте внимание на грузоподъемность любого продукта для фитнеса, который вы покупаете. Когда вы распаковываете новую виброплиту, осознание того, что она не сможет выдержать ваш вес, может быть одним из самых разочаровывающих впечатлений, которые вы можете испытать. Каждая машина рассчитана на максимальный вес. Убедитесь, что это соблюдается. В случае веса более 176 фунтов (80 кг) или интенсивного использования предпочтите платформу с относительно мощным двигателем: 250 Вт или более.

Ускорение

Ускорение соответствует изменению скорости диска в зависимости от времени (его ускорение или замедление). Скорость диска зависит от его положения. Он отменяется, когда пластина достигает своего самого низкого или самого высокого положения, а затем переворачивается и увеличивается до максимума, когда пластина находится в исходном положении. Скорость диска проходит через фазы ускорения и замедления. Ускорение сочетает в себе амплитуду и частоту колебаний.Чем выше частота и / или амплитуда, тем больше ускорение. Это значение выражается в единицах силы тяжести (земное притяжение). Хорошие платформы предлагают ускорение не менее 2 G.

Амплитуда вибрации: рекомендуется минимум 4 миллиметра

Это соответствует максимальному расстоянию, которое проходит вибрирующая пластина по вертикали (расстояние между ее фиксированным положением и ее крайним положением). Амплитуда определяет интенсивность колебаний. Чем выше амплитуда, тем больше интенсивность и расстояние колебаний.Хорошая платформа предлагает амплитуду не менее 4 миллиметров. Качающиеся платформы конструктивно рассчитаны на более высокие амплитуды, обычно от 10 до 15 миллиметров. Большинство устройств предлагают 2 положения амплитуды: низкую амплитуду и высокую амплитуду.

Консоль / компьютер

Консоль предоставляет информацию о вашем сеансе: продолжительность, частота вибрации, количество израсходованных калорий. Но он может предложить гораздо больше полезной информации. Чем сложнее консоль, тем меньше практических знаний вам потребуется для проведения сеансов.На некоторых платформах есть 2 консоли: одна вверху тренажера для упражнений стоя, другая внизу для упражнений сидя или лежа (отжимания, сидение на платформе и т. Д.). Очень удобно следить за тренировкой и контролировать ее.

Гарантия

Обратите внимание, что не все бренды предлагают одинаковые гарантийные сроки. На некоторые модели дается гарантия 1 год, на другие — 2 года или совсем нет. На всякий случай отдавайте предпочтение гарантированным товарам. Обычно вам следует доверять компаниям с более широким диапазоном гарантий.Причина в том, что они поддерживают свой продукт.

Тип вибрационной платформы

Базовая колеблющаяся платформа используется для похудания и улучшения кровообращения. Платформа с двойной вибрацией позволяет комбинировать различные движения, чтобы контролировать боль и вес, а также увеличивать плотность костей и мышечный тонус. Трипланарная платформа более интенсивна и больше подходит для профессиональных спортсменов, которые хотят увеличить свою силу и мышечную массу. Наконец, звуковая платформа сложнее в использовании и подходит только для обычных пользователей.

Размер

Проверьте пространство у вас дома. Убедитесь, что у вас достаточно места для установки и передвижения.

Переносимость

На это влияют вес, размер и удобство транспортировки. Следовательно, предпочтительно, чтобы прибор был легким и, прежде всего, имел колеса, чтобы облегчить его перемещение и хранение.

Уровни скорости и программы

Если вы хотите прогрессировать и делать тренировку более интенсивной, вам нужны эти опции.Они также позволяют адаптировать тренировку к уровню пользователя. Если вам нужна машина с максимальным количеством вариантов скорости и уровней колебаний, вам следует искать модель с двумя двигателями. У них, как следует из названия, есть два конкретных двигателя, предназначенных для каждой из этих функций.

Некоторые консоли могут отображать программу тренировок, которая показывает вам, какие именно позы принимать и как их выполнять, или даже действовать в качестве виртуального тренера (см. Ниже). Машина может предложить множество предустановленных программ в соответствии с вашими целями и уровнем физической подготовки и даже позволить вам настроить свою программу.Вы сможете выбрать уровень (например, новичок, продвинутый, эксперт) и, возможно, вид спорта, который вы предпочитаете (езда на велосипеде, катание на лыжах, бег, плавание, теннис, триатлон и т. Д.). Затем платформа заставит вас проработать мышцы, задействованные в выбранном виде спорта. Мышцы ног, восстановительная работа, подготовка к восхождению на горные перевалы для велоспорта, развитие баланса и укрепление опор для катания на лыжах, ударная сила для тенниса и т. Д.

Безопасность

Все яркие плиты должны иметь систему автоматического отключения в случае аварии.Кроме того, поверхность с противоскользящим покрытием очень помогает сохранять равновесие. Немного дополнительно — это отметки, которые говорят вам, где поставить ноги для различных упражнений.

Характеристики

Большинство вибрационных платформ оснащены тяговыми ремнями для работы над верхней частью тела. У них также есть экран (со светодиодным дисплеем или без него) для управления машиной, а также пульт дистанционного управления. Реже, в некоторых более дорогих продуктах есть практичные датчики для оценки ИМТ и потребления калорий.Колонки также являются отличным вариантом для тренировки под музыку. Наконец, некоторые предоставляют руководства по питанию и / или плакаты с упражнениями.

Виртуальный тренер

Иногда вибрирующая или колеблющаяся платформа также предлагает индивидуальный опыт с помощью виртуального тренера. Это происходит в виде статистики, специальных советов и занятий, специально адаптированных к вашему телосложению, способностям и ожиданиям.

Транспортные колеса

Имеющиеся в некоторых моделях транспортные колеса позволяют легко перемещать устройство для хранения.

Сколько я могу ожидать платить за вибрационную платформу?

Виброплиты Цена:

Вибрационные пластины существуют в торговле фитнесом по разным ценам, которые варьируются от одного диапазона к другому. Таким образом, можно приобрести вибрационную платформу по цене от 100 до 200 долларов. Затем он будет предназначен для массажа ног. Большинство продуктов из этого ассортимента рекомендованы пожилым людям, которые открывают для себя вибрационные упражнения.Платформы, которые чаще всего выбирают пользователи, находятся в ценовом диапазоне от 100 до 500 долларов. Их легко использовать для стимуляции мышц и даже для сокращения мышц. Этот тип продукта рекомендуется для всех, кто хочет получить пользу от вибрации. Мы находим продукты от 500 до 1500 долларов , которые ориентированы на людей, которые ищут отличных результатов и не против тратить больше.

Устройства этой линейки имеют множество настроек и характеристик, которые позволяют проработать все мышцы тела или воздействовать на определенную область.Помимо наращивания мышечной массы, они также используются для укрепления кожи и для удовлетворения многих других потребностей. Есть также продукты с ценовым диапазоном от 1500 до 4500 долларов . Платформы этого диапазона допускают очень продвинутые настройки, среди которых мы можем сохранить управление амплитудой 2 или 4 мм. Некоторые бренды, такие как HyperGravity, позволяют регулировать эту амплитуду от 3 до 5 мм. Таким образом, это решение позволяет создавать высокоэффективные приводы. Последняя линейка виброплатформ стоит от 4500 до 9000 долларов.Эти виброплиты явно предназначены для профессионального использования, и их конструкция обычно весит от 176 до 265 фунтов (от 80 до 120 кг). На этом уровне качества пользователи явно почувствуют стабильность, но также и мощность своего оборудования.

Платформа качающаяся Цена:

На сумму от 150 до 500 долларов есть несколько продуктов, которые позволяют открывать колебательные платформы. В отличие от виброплиты, в этой линейке продуктов уже можно получить интересные результаты, потому что встроенные двигатели достаточно мощные, чтобы заставлять тело двигаться. От 500 до 1000 долларов доступные продукты удовлетворят тех, кто пришел к открытию колебаний, например, продвинутых пользователей. Они обеспечивают быстрые результаты после регулярных занятий.

Осциллирующие платформы с ценой от 1000 до 2500 долларов относятся к полупрофессиональному классу . Они показаны лицам, ищущим качественную продукцию. Однако они также подходят для профессионалов, которым не нужно много времени на машине.Продукты стоимостью от 3000 до 9000 долларов явно предназначены для профессиональной среды и имеют премиальное качество . Их обычно предлагают производители с гарантией на запчасти и транспорт.

Часто задаваемые вопросы о виброплитах

Что наука говорит о вибрирующей платформе?

Есть много исследований, которые доказали пользу вибрации для тела. Медицинские работники признают преимущества вибрации для мускулатуры, реабилитации, похудания, стимуляции крови, лечения целлюлита и расслабления.Фактически, это фитнес-устройство, которое часто используют физиотерапевты во время сеансов реабилитации. По этой причине все специалисты в области здравоохранения согласны с тем, что это идеальное фитнес-устройство для тренировки мышц путем их стимуляции без особых усилий. Это делает это оборудование особенно эффективным для людей, страдающих ожирением или кардиореспираторными проблемами.

Могу ли я похудеть с помощью вибрационной платформы?

Потребители также используют вибрационные платформы для похудения.Эти тренажеры считаются более эффективными для похудения в сочетании со сбалансированной диетой, чем традиционные упражнения с отягощениями. По этой причине в спортзалах

все больше и больше встречается вибрирующих платформ.

По данным Science Daily, исследование группы из 61 человека с ожирением или избыточным весом продемонстрировало положительное влияние вибрирующих платформ на потерю веса. Эксперимент длился 6 месяцев, и участникам было рекомендовано продолжить занятия по истечении этих 6 месяцев. 61 человек был разделен на 4 группы: диета без спорта, диета и традиционные виды спорта, диета и виброплатформа и без изменений образа жизни.

Группа, тестируемая на вибрационной платформе, должна была регулярно тренироваться, постепенно увеличивая продолжительность упражнений (с 30 до 60 секунд), количество упражнений (с 10 до 22) и интенсивность вибрации. Группа с наибольшей потерей веса (-11% от исходного веса по сравнению с + 1,5% до -7%). Потеря веса была устойчивой, так как после периода эксперимента она оставалась на уровне -10,5%. Снижение веса было сосредоточено в основном в области живота.

Будьте осторожны, одной только вибрационной платформы недостаточно для похудения.Чтобы он был эффективным, вы должны выполнять упражнения и движения на платформе, сокращая мышцы, разгибатели и сгибатели, постоянно корректируя позу. Стоя на вибрирующей платформе, вы не похудеете или не поправитесь! См. Буклет с упражнениями, доступный при покупке вибрационной платформы, или примеры упражнений, доступные на YouTube.

Почему стоит покупать виброплатформу?

1. Для придания формы вашему телу

Созданная для работы всех мышц, вибрирующая платформа помогает улучшить силуэт.Создаваемые им вибрации действуют не только на мышцы, но и на жировые отложения. Эта машина очень эффективна для сжигания калорий, отличная альтернатива для похудения. Мужчинам использование этого тренажера позволяет похудеть и увеличить мышечную массу.

2. Для укрепления мышц

Вибрации укрепляют и тонизируют мышцы. Многие спортсмены используют это устройство для тренировки и укрепления бедер, ягодиц, мышц живота и т. Д. В сочетании со сбалансированным питанием результат является оптимальным.Вы можете улучшить свое физическое состояние с помощью вибрационной платформы. Более того, он помогает снизить уровень плохого холестерина и триглицеридов. Использование этого тренажера укрепляет кости, не повреждая суставы.

3. Для улучшения кровообращения

Это одно из самых больших преимуществ, которые вам понравится при использовании этой машины. Это способствует циркуляции крови, а это означает, что клетки вашего тела будут больше насыщаться кислородом. И это еще не все, он также помогает бороться с тяжелыми ногами и снимать боли в мышцах и суставах.Регулярные упражнения на вибрирующей платформе — лучший способ улучшить кровоток в вашем теле. Сжимая и расслабляя мышцы с определенной частотой, вы улучшаете кровообращение, что может иметь множество положительных последствий. Ваши мышцы будут получать больше кислорода во время физических нагрузок, а лимфатические узлы будут работать лучше с оптимальным и равномерным распределением лейкоцитов в каждом органе. Все это также приводит к лучшему восстановлению мышц, более эффективному метаболизму, более сильным иммунным функциям и общему ощущению омоложения.

4. Для борьбы с целлюлитом и задержкой воды

Все преимущества этого устройства связаны с генерируемыми им вибрациями. Он устраняет целлюлит благодаря вибрациям и предлагаемым массажным программам. Когда устройство включено, на уровне целлюлита создается сильное тепло, позволяющее отделить жировые клетки. Вибрирующая платформа укрепляет не только мышцы, но и кожу.

Для достижения наилучших результатов вы должны тренироваться максимум 3 дня в неделю и с интервалами.Вы также должны придерживаться здоровой и сбалансированной диеты и, конечно же, низкокалорийной, если ваша цель — похудеть. Кроме того, этот аппарат также эффективен для функциональной реабилитации.

5. Обеспечивает полную тренировку всего за 15 минут.

Вибрирующая пластина работает как с верхней, так и с нижней частью тела. Это хороший способ поработать над балансом и гибкостью, тонизируя мышцы и сжигая жир. Эргономичность и простота использования вибрационной платформы в домашних условиях объясняют, почему она стала такой популярной в последние годы.С занятиями всего 15 минут ваше тело может извлечь выгоду из интенсивной тренировки, которой не будет ничего, чтобы позавидовать занятиям фитнесом, которые вы можете получить в спортзале.

6. Помогает похудеть

Вибрационная платформа, или электрическая виброплита, особенно ценится за свои компактные размеры. Его легко хранить и транспортировать, он идеально подходит для людей с плотным графиком. Но где вибрационная платформа дает большое преимущество, так это в области похудания. Посылая однородные вибрации по всему телу, эти устройства позволяют более эффективно воздействовать на жировые отложения, особенно в области живота.Это также отличный инструмент для стимуляции обмена веществ, чтобы легче сжигать калории и сбросить несколько лишних килограммов.

7. Улучшение баланса и координации

Преимущество, которое вы, возможно, не учли с самого начала, заключается в том, что силовая платформа поможет вам улучшить баланс и координацию, а также повысить гибкость и силу ядра.

Независимо от того, как вы решите тренироваться, то, как вы задействуете мышцы для поддержания стабильности, означает, что вы укрепите мышечные волокна в тех частях тела, которые используются для стабилизации суставов.

Скорее всего, это будет постепенный процесс с помощью вибрационной терапии, который позволит вам со временем улучшить эти жизненно важные области, но общие преимущества будут впечатляющими.

8. Увеличение выработки гормона роста

Работая над мышечной тканью, вы также стимулируете выработку гормона роста человека, также известного как HGH. Этот гормон помогает наращивать мышечную массу, стимулировать обмен веществ и сжигать жир, очень важный гормон, который также помогает восстанавливать и регенерировать поврежденные ткани.

В целом, после такой хорошей тренировки вы должны почувствовать себя более счастливым, расслабленным и менее напряженным. Благодаря выработке других полезных гормонов, таких как серотонин, этот ключевой гормон, который стабилизирует наше настроение и чувство благополучия, поможет вам почувствовать себя на вершине мира.

Как выбрать виброплатформу?

Чтобы выбрать правильную вибрационную платформу, вы должны определить основную желаемую цель:

• Бодибилдинг, реабилитация, восстановление или эстетика: частота и тип вибрации будут определять ваш выбор.Чем шире диапазон частот, тем универсальнее будет устройство.
• Интенсивное использование (многопользовательское, групповое использование) : выберите прочную конструкцию (желательно металлический каркас) и мощный двигатель. Предпочитаю полупрофессиональную или профессиональную модель. Для автономного использования выберите модель с виртуальным тренером.
• Регулярное и удобное использование : выберите модель, желательно с эргономичной структурой, с 2 консолями и пультом дистанционного управления.

Как пользоваться виброплатформой?

Вибрирующая платформа дает множество преимуществ, но чтобы получить от нее максимальную отдачу, важно использовать ее правильно.Для этого можно использовать различные тренировочные упражнения. Вот несколько примеров:

Первое упражнение, которое нужно выполнить при первом использовании вибрирующей платформы, — это научиться управлять машиной . Базовое положение — поставить обе ноги рядом на вибрирующую платформу. Затем необходимо немного наклониться вперед, следя за тем, чтобы грудь не выходила за колени. Сосредоточьте весь вес своего тела на пальцах ног, сохраняя равновесие и контролируя вибрацию.

Остальная часть упражнения состоит из движений тазом вперед и назад, небольшого сгибания коленей и движения бедер вперед . Затем выпрямитесь, чтобы вернуться в исходное положение, то есть встать на платформу, поставив ноги рядом. Повторите столько раз, сколько сможете, пока не привыкнете к вибрирующей платформе.

После того, как вы освоите тренажер, вы можете, , начать пробовать более широкий диапазон упражнений , зная, что их влияние на ваше тело будет зависеть от типа упражнений, которые вы выполняете.Вы можете начать с простых упражнений, таких как приседания, приседания или боковые шаги, чтобы проработать нижнюю часть тела. Что касается верхней части тела, вы можете проработать пресс, сидя на подносе и используя ягодицы как опору для пресса.

Отжимания также совместимы с вибрационной платформой . Руки опираются на вибрирующую платформу, и вибрации увеличивают нагрузку на ваши мышцы.

Какие есть альтернативы вибрационной платформе?

На самом деле нет чистой альтернативы вибрирующей платформе в том смысле, что все другое существующее фитнес-оборудование требует больших усилий.Однако следует отметить, что доказано, что эллиптический тренажер позволяет похудеть и привести мышцы в тонус за счет относительно щадящих тренировок для суставов, что может быть даже весело. Если у вас нет возможности иметь дома вибрирующую платформу, большинство тренажерных залов оснащены ими и делают их доступными для пользователей.

Сколько стоит виброплатформа?

Недорогая виброплатформа начального уровня — Вы можете купить виброплатформу за 125–200 долларов. Для ежедневного использования или еженедельных упражнений дома вы можете ограничить свой бюджет этим типом вибрационной платформы.

Вибрационная платформа среднего диапазона — Платформа доступна не только для вибрации, но и по цене от 200 до 1000 долларов. Если многие из вас используют устройство, лучше выбрать надежную модель, которая устоит со временем. Для регулярного и интенсивного использования вложите 500 долларов в прочную и качественную модель.

Высокопроизводительная виброплатформа. Цены на очень мощные платформы для профессионального использования могут достигать от 2000 до 10 000 долларов. Поэтому убедитесь в правильности своего выбора, учитывая стоимость, и используйте это сравнение перед покупкой.

Эффективна ли вибрационная платформа для похудения?

Да, он даже очень эффективен для этой цели, потому что вибрации вытесняют жировые клетки, улучшают силуэт и тонизируют тело.

Где купить виброплатформу по лучшей цене?

Платформы

Vibration можно найти в розничных магазинах фитнес-оборудования, в специализированных магазинах и по всему Интернету, при этом Amazon является наиболее популярным среди покупателей. Покупка в магазинах настоятельно рекомендуется, особенно тем, кто не ходит в тренажерный зал, так как важно протестировать платформу, чтобы получить личное мнение.Если вы посещаете тренажерный зал, воспользуйтесь возможностью проверить его на месте, прежде чем что-то решать.

Вибрационная или качающаяся платформа: что выбрать?

Это в основном зависит от вашего бюджета. Колеблющаяся платформа дешевле, чем вибрационная платформа, но также менее эффективна, поскольку задействует больше мышц нижней части тела.

Основные технические характеристики виброплатформ:

• Вибрация : движение колебаний по горизонтальной оси сверху вниз (тип Powerplate)
• Колебание : качательное движение по центральной оси (слева направо), может быть менее агрессивным

Виброплита

Предлагается такими брендами, как Power Plate, Dkn, HyperGravity, FitVibe, Body Coach.Он предназначен для людей и спортсменов, которые стремятся к укреплению мышц. Это устройство будет посылать вибрации в мышцы, которые будут сокращаться и приобретать тонус по мере выполнения упражнений. Это причина, которая оправдывает присутствие этого продукта во многих тренировочных лагерях и фитнес-центрах.

ПРОФИ:

• Способствует укреплению мышц
• Устраняет целлюлит
• Стимулирует кровообращение
• Предотвращает остеопороз

Минусы:

• Некоторым людям может быть трудно вынести ощущение вибрации
• Не рекомендуется людям, склонным к головной боли
• По более высокой цене

Качающаяся платформа

Предлагаемый такими производителями, как SportsTech, StarFitness, Myvibe Fitness или JuFit, работа этого типа продукта отличается от предыдущего.Его работа заключается в воздействии на все, что окружает мышцы, например, на целлюлит, жир и кожу. Таким образом, он действует постепенно, и его результаты по существу отражаются в потере веса или упругости кожи. Однако важно знать, что похудение не будет радикальным, а наоборот, фигура станет стройнее. Поэтому платформы этого типа часто используются в центрах похудения и эстетике. Тем не менее, есть продукты, такие как SportsTech VP210, которые сочетают в себе обе функции.Он действительно способен сжигать жир, оптимизируя кровообращение. Для этого он умеет сочетать колебания с колебаниями. Это идеальная модель для тех, кто еще не уверен, какой продукт выбрать.

ПРОФИ:

• Позволяет прорабатывать мышцы глубже, чем вибрационная платформа
• Качающееся движение более комфортное
• Цена ниже

Минусы:

• Колебания менее полезны для тела, чем колебательные движения
• Нижняя часть тела — основное внимание во время тренировки

Как часто мне следует использовать мою вибрационную платформу?

Это зависит от вашей программы тренировок, но также и от целей, которые вы перед собой ставите.Если вы не любитель тренажерного зала, не заставляйте себя слишком сильно вначале и адаптируйте частоту к своему физическому состоянию, чтобы ваше тело постепенно просыпалось. Считается, что для расслабления и улучшения кровообращения идеально подходит частота от 10 до 30 Гц. Для силовых тренировок: частота должна быть от 30 до 60 Гц.

Кому нужны виброплиты?

Виброплиты могут использовать практически все. Его высоко ценят люди с избыточным весом, потому что он позволяет быстро похудеть, задействуя все мышцы тела.Тренироваться на вибрационной платформе может любой желающий, от детей до пожилых людей. Было показано, что он полезен для людей, перенесших цереброваскулярные нарушения, такие как инсульт, остеоартрита, хронических обструктивных заболеваний легких, пациентов с диабетом 2 типа и женщин в постменопаузе.

Тем не менее, некоторым людям, страдающим сердечными или другими заболеваниями, рекомендуется заранее получить рецепт от врача.

Он также идеально подходит для людей, у которых нет времени на посещение тренажерного зала, потому что занятия, хотя и короткие, но быстро эффективны.

Наконец, вибрационная платформа идеально подходит для опытных спортсменов, но также и для профессиональных спортсменов в качестве дополнения к другому виду спорта, потому что это устройство позволяет надолго расслабить мышцы после значительного усилия. Он также соблазняет тех, кто стремится увеличить свою мышечную массу: это то, что вытекает из мнений нескольких клиентов.

Какие противопоказания к использованию виброплатформы?

Есть несколько таких, как беременность, а также использование кардиостимулятора или ВМС.Его использование не рекомендуется людям, склонным к сильной мигрени или эпилепсии, а также тем, кто носит суставные протезы. В случае сомнений проконсультируйтесь с врачом. Если вы будете следовать рекомендациям в руководстве пользователя и выполнять предложенные упражнения, вибрирующая или качающаяся платформа не опасна. Будьте осторожны и проверьте, сможете ли вы его использовать. Действительно, есть противопоказания для некоторых людей, которые носят булавки и другие имплантаты, для людей, страдающих эпилепсией, венозным тромбозом … Обычно полный список противопоказаний можно найти в инструкции по эксплуатации каждого устройства.

Вот список противопоказаний, которые необходимо соблюдать:

• Недавние переломы и раны (вибрация может вызвать микротрещины)
• Суставной протез
• Грыжа межпозвоночного диска в острой фазе
• В случае воспаления (или даже гриппа) мы избегаем, потому что активность клеток может возрасти.
• Беременных женщин, которых мы категорически избегаем, независимо от стадии беременности
• Проблемы с сетчаткой
• Дикопатия
• Кардиостимулятор или другой внутрисердечный имплант
• Артропатия
• Сердечно-сосудистые заболевания

Сколько времени нужно проводить на виброплите?

Как и в любом виде спорта, рекомендуется выполнять 2–3 занятия в неделю продолжительностью от 15 до 20 минут.Слишком продолжительные сеансы не рекомендуются, так как важно соблюдать продолжительность и продолжительность.

Вредна ли вибрация для здоровья?

Некоторые вибрации плохи, для этого вам просто нужно проконсультироваться с врачом, который признает, что в некоторых случаях (и для некоторых профессий) вибрации могут быть вредны для вашего здоровья. Это особенно характерно для строительных работ, поскольку тракторы, краны и другие транспортные средства генерируют низкочастотные колебания, которые могут вызывать долгую боль в спине и пояснице (из-за хронического, а не случайного воздействия), а также головные боли или определенные периферические нервные расстройства. .Точно так же вибрации некоторых инструментов: отбойных молотков, отбойных молотков и других подобных устройств очень часто приводят к заболеваниям верхних мягких тканей, синдромам запястного канала и т. Д.

Поэтому мы вправе задаться вопросом, полезны или даже вредны вибрации вибрирующей платформы для нашего здоровья. К сожалению, по этой теме не так много литературы, потому что повальное увлечение вибрационными платформами появилось сравнительно недавно. Однако есть исследования, которые показывают некоторые положительные эффекты вибрации на тело и нижние конечности (исследования, которые проводились на пожилых людях или людях из группы риска).Обратите внимание, что у всех производителей есть противопоказания в зависимости от состояния вашего здоровья. Поэтому трудно судить (без научного исследования) о соотношении польза / риск, но может показаться, что эти колебания более полезны, чем опасны.

Сколько калорий сжигается во время сеанса вибрационной платформы?

Это во многом зависит от вашего метаболизма, продолжительности и интенсивности выбранной программы. Однако вы потеряете больше калорий, чем простое упражнение без платформы, потому что оно может задействовать почти 90% мышц вашего тела.Таким образом, можно сжечь от 200 до 500 калорий за час.

Можно ли использовать вибрационную платформу в дополнение к другому виду спорта?

Конечно, это отличная идея, потому что она позволяет вам укрепить вашу выносливость, а после интенсивных тренировок дает вам моменты расслабления за счет глубокого расслабления всех ваших мышц.

Безопасно ли использовать вибрационную платформу при болях в спине?

Промышленность предупреждает пользователей о недостатках использования вибрационной платформы.Однако те же производители обещают от этой машины много эффектов. Оптимальное обучение в рекордно короткие сроки — одно из преимуществ этой машины. То же самое и с болями в спине.

В некоторых случаях рекомендуется для лечения боли в спине. Например, для лечения боли в пояснице рекомендуется сочетать вибрации с другими конкретными упражнениями, конечно, с последующим наблюдением врача. Но при неправильном использовании вибрационной платформы это может вызвать боль в спине.
В принципе, всегда важно следовать инструкциям производителя и врача при использовании виброплит.

Боль в спине, особенно в пояснице, — еще одна проблема, связанная с вибрирующими пластинами. Эти боли, обычно локализующиеся в позвоночнике, нервах, мышцах спины и прилегающих областях, возникают редко. Конечно, вибрационная платформа используется для лечения остеопороза и заболеваний костей, но слишком сильная вибрация в конечном итоге может вызвать боль в спине. Так обстоит дело, например, с профессиональными водителями грузовиков, которые часто страдают от болей в пояснице из-за высокого давления на мышцы и связки.

Могу ли я использовать вибрационную платформу, если я беременна?

Нет, настоятельно не рекомендуется использовать вибрирующую или качающуюся платформу во время беременности.

Как работает вибрационная платформа?

По мнению потребителей, виброплатформа является незаменимым фитнес-устройством для базовой тренировки. Он особенно подходит для начинающих. Тесты продукта показывают, что это устройство работает по принципу микровибрации. После включения вибрационной платформы двигатель запускается и излучает вибрации на теле пользователя с частотой ниже 60 Гц.Воздействие вибраций призвано вызвать естественный рефлекс человека на мобилизацию всех его суставов. Вибрации заставляют мышцы работать и увеличивают их хват, уменьшая при этом жировую массу. Это устройство значительно увеличивает мышцы ног и рук по отзывам пользователей.

Полезна ли вибрационная платформа для сердца?

Да, этот прибор немного увеличивает уровень кислорода в крови и частоту сердечных сокращений. Поэтому полная вибрация тела очень полезна для сердца.

Сжигают ли вибрационные платформы жир на животе?

Избыточный жир под кожей между органами, из-за которого вы становитесь дряблым и страдающим ожирением, может нанести вред вашему здоровью. Помимо нарушения динамики вашего силуэта, это может вызвать серьезные заболевания, влияющие на ваше общее самочувствие.
Сжечь жир и избавиться от лишнего веса. Исследование показывает, что контролируемая диета в сочетании с вибрирующими платформами более эффективна, чем полагаться исключительно на традиционные тренажеры.

Если тратить всего 15 минут в день в течение трех дней в неделю, можно добиться продуктивных результатов, если делать это правильно и под надлежащим контролем.Если продолжать в течение трех месяцев, это может значительно уменьшить абдоминальный жир. Если вы сильная личность типа А, одержимая фактами, данными, опросами и контрольными тестами, то вот краткий подробный эксперимент, который был проведен для анализа эффектов этой фитнес-технологии нового поколения.

Каковы преимущества вибрационной платформы?

У вибрационной платформы множество преимуществ: это устройство позволяет похудеть, улучшить фигуру, тонизировать тело, укрепить сердечно-сосудистую систему, стимулировать кровообращение и развить плотность костей.Другими преимуществами являются преимущества любой спортивной практики: использование вибрационной платформы положительно влияет на моральный дух и на все тело.

Похожа ли вибрационная платформа на беговую дорожку?

Нет. Вибрирующая платформа обеспечивает более мягкую тренировку суставов. Эти упражнения не заменяют друг друга, а дополняют друг друга. В отличие от упражнений на беговой дорожке, вам не нужно ходить. Просто вставайте и выполняйте простые движения на вибрирующей платформе.

Обязательно ли выбирать виброплатформу с ремнями?

Большинство моделей вибрационных платформ снабжены ремнями для эффективной работы рук, частей тела, о которых часто забывают с этим типом фитнес-оборудования.

Стоит ли носить обувь на вибрирующей платформе?

Позвольте вибрациям тренажера распространяться от ног к телу и омолаживать систему кровообращения и мышцы. Воспользуйтесь преимуществами машины, стоя босиком на вибрирующей платформе. Не носите обувь, если это не является обязательным для вас из-за недостатка стопы. Обувь не позволяет полной вибрации проникать в ваше тело и снижает встроенный эффект вибрации платформы. Если вы хотите получить полный терапевтический эффект от вибрационной терапии всего тела, не носите обувь.

Могу ли я использовать только вибрационную платформу без каких-либо других упражнений?

При использовании вибрационной платформы рекомендуется дополнительная тренировка сердечно-сосудистой системы. Если ваша цель — похудеть более чем на 5 кг, сочетайте сеансы вибрации с упражнениями с отягощениями (в своем собственном темпе), чтобы избежать внезапной потери веса и укрепить свое тело (например, на руках появятся растяжки на руках). ).

Какие упражнения можно выполнять на вибрационной платформе?

Платформа используется для умножения эффектов определенных силовых тренировок.Таким образом, вы можете выполнять на своей вибрирующей платформе обычные упражнения, такие как пресс, отжимания или приседания. Вибрации позволяют сокращать мышцы до 50 раз в секунду.

Как начать упражнения на вибрационной платформе?

Постепенно начинайте упражнения по 5–10 минут через день, чтобы ваше тело привыкло к вибрирующей платформе. Это снизит риск травм спины. В зависимости от вашего текущего состояния здоровья и физической подготовки первые результаты будут ощущаться нормально в течение первых 3 недель.

Следует ли чередовать группы мышц на виброплатформе?

Удобно чередовать упражнения для верхней части тела, нижней части тела и брюшного пресса, чтобы каждая группа могла отдыхать между ними. Через некоторое время это можно будет делать без перерыва, так как это будет поддерживать вашу частоту сердечных сокращений на протяжении всей тренировки.

Как я могу быть уверен, что упражнения с лямками эффективны?

С помощью ремней на верхней части тела убедитесь, что они все время затянуты, чтобы облегчить передачу вибрации.

Могут ли вибрационные платформы вызвать головную боль? Зачем?

Во-первых, убедитесь, что вы используете виброплатформу в соответствии с инструкциями и рекомендациями производителя. Если у вас болит голова, это может быть вызвано тем, что вы не выпили достаточного количества жидкости перед тренировкой. Почти 70% населения страдает обезвоживанием, а наши тела более чем на 50% состоят из воды. Баланс жидкости жизненно важен.

Тренировка на вибрационной платформе вызывает активацию лимфатической системы, что приводит к потере жидкости в организме, поэтому мы рекомендуем выпить примерно 500 мл напитка с глюкозой за полчаса до тренировки.

Чтобы обеспечить правильную передачу вибрации на тело, между телом и виброплатформой должно быть как можно меньше трения. Этого легче добиться, если вы носите обувь с гибкой подошвой (хотя это не обязательно должны быть кроссовки, их использование рекомендуется).

Что нужно знать о вибрационных платформах?

Пришло время для небольшого урока истории: первые вибрационные платформы появились в СССР в 1960-х годах. Затем они предназначались для тренировки мышц космонавтов, возвращающихся на Землю после пребывания в космосе: действительно, изменение физических законов (особенно гравитационных) в космосе оказало влияние на мышечную массу, которая значительно растаяла.

Только в 1998 году Гуус Ван Дер Меер (голландский спортивный тренер) включил вибрации в рабочие программы своих спортсменов, чтобы стимулировать их мышцы. Он разработал первые тренажеры, которые затем запатентовал: так в 1999 году родился бренд Power Plate, первый в этой области. Сегодня тренажеры Power Plate являются лидерами на рынке вибрационных платформ.

Несмотря на то, что широкая публика еще не полностью известна, вибрационные платформы становятся все более популярными в сфере спорта, здоровья и хорошего самочувствия.Благоприятное воздействие на организм, которое популярно среди знаменитостей благодаря еще лучшим результатам во время тренировок, доказано все больше и больше! Вибрационные платформы также используются в медицинских целях для улучшения кровообращения, массажа тела или избавления от некоторых излишков жиров, которые опасны для вашего здоровья.

Жаргон виброплит

Как и любой вид спорта, виброплиты имеют свои особые слова, выражения и характеристики. Эти несколько строк помогут вам разобраться в тонкостях вибрирующих платформ.

Платформенное движение — Хотите ли вы нарастить глубокие мышцы или избавить свое тело от нежелательных жировых клеток: в зависимости от вашей личной цели одно движение лучше другого!
Частота вибрации — Платформа, которая вибрирует, хорошо, но как? Для релаксации или реабилитации будет достаточно частоты вибрации ниже 30 Гц. Чтобы проработать мышцы более интенсивно и стимулировать кровообращение, стремитесь к более высокой частоте.
Размер подноса — Поднос должен быть достаточно широким, чтобы вы могли принимать различные положения: стоя, на корточках, сидя, на руках и т. Д.
Максимальный вес пользователя — Платформы предназначены для поддержки максимальной нагрузки, которая не всегда одинакова для разных продуктов.
Конструкция — Платформы могут быть из металла, пластика или композитного материала. Вам может быть более или менее комфортно в зависимости от состава вашего устройства. Металлическая конструкция более прочная, устойчивая и особенно хорошо передает вибрации. Но это еще и дороже.
Консоль — помните, однако, что сложная консоль иногда требует большого опыта, чтобы все понять, иначе это излишне!
Программы тренировок — Большинство тренажеров имеют предварительно определенные программы, которые помогут вам в соответствии с вашим уровнем физической подготовки и вашими целями (потеря веса, наращивание мышц и т. Д.)). Для самого эксперта программы подталкивают вас к превышению ваших пределов, чтобы вы никогда не останавливались на достигнутом!
Опции и аксессуары — Большинство вибрационных платформ поставляются с набором принадлежностей, которые значительно упростят использование вашей машины.

Характеристика вибрации — обзор

3.1 История различных методов

Единственной целью настоящего исследования является определение характеристик вибрации балок и пластин FG.В общем, аналитическое решение или решение в замкнутой форме является наилучшим возможным решением дифференциального уравнения любого порядка. Таким образом, в различных литературных источниках утверждается, что для этих проблем были разработаны различные аналитические и численные методы; они рассматриваются ниже.

Вначале рассматриваются аналитические решения проблем вибрации изотропных балок и пластин, а также балок и пластин из ГГ. Редди (1984) представил усовершенствованную нелинейную теорию, учитывающую деформации фон Кармана, чтобы найти точные решения для пластин с шарнирно закрепленными опорами.Горман (1983, 1986, 1989) предложил высокоточные аналитические решения (метод суперпозиции) для свободных колебаний прямоугольных пластин с свободно поддерживаемыми краевыми опорами, с комбинациями зажимных-просто поддерживаемых граничных опор и различных граничных условий с одним свободным краем. , соответственно. Хоссейни-Хашеми и Арсанджани (2005) представили точные характеристические уравнения замкнутой формы для пластин Миндлина с двумя противоположными краями, имеющими прямую опору. Точные решения для анализа свободных колебаний прямоугольных пластин Миндлина были получены Akhavan et al.(2009) под действием плоских нагрузок на упругом основании Пастернака. Новая теория пучка была рассмотрена Sina et al. (2009), в отличие от традиционной теории балок с деформацией сдвига первого порядка, для анализа свободных колебаний балок FG с помощью аналитического подхода. Mahi et al. (2010) представили точные решения для исследования свободных колебаний балки FG на основе единой теории деформации сдвига более высокого порядка, в которой свойства материала зависят от температуры. Используя аналитический метод, Thai and Vo (2012) разработали изгиб и свободную вибрацию балок FG, используя различные теории балок с деформацией сдвига более высокого порядка.Точные решения трехмерной теории упругости в замкнутой форме представлены в Hosseini-Hashemi et al. (2013) для изучения как плоских, так и внеплоскостных свободных колебаний для FG, свободно опертых прямоугольных пластин.

Так или иначе, аналитическое решение PDE, участвующих в некоторых сложных задачах, не всегда возможно. Этот факт позволяет численным решениям быть эффективными при решении таких задач, что, безусловно, снижает вычислительные затраты. В общем, некоторые из широко используемых численных методов включают метод конечных разностей (FDM), метод граничных элементов (BEM), метод конечных элементов (FEM), дифференциальный квадратурный метод (DQM), коллокацию, Галеркина, Рэлея-Ритца, бессеточного Петрова. -Галеркин (МЛПГ) и др.В последние десятилетия комбинация методов, а именно. смешанный Ritz-DQM, смешанный FEM-DQM, смешанный FEM-Ritz и т. д. также были реализованы в этих исследованиях. Помимо этих методов, метод Рэлея-Ритца является одним из эффективных численных методов, которому уделяется большое внимание при решении проблем изотропных структурных элементов. Здесь обсуждались различные исследования, выполненные на основе этой методики. В связи с этим, собственные частоты эллиптических пластин с шарнирно закрепленными опорами оцениваются Лейссой (1967) с помощью метода Рэлея-Ритца.Процедуры, применяемые этим методом, можно легко найти у Тимошенко и Войновски-Кригера (1959), Келли (1999), Рао (2004) и Чакраверти (2009). Характеристические ортогональные полиномы в методе Рэлея-Ритца были впервые разработаны Бхатом (1986) для оценки поперечной вибрационной характеристики вращающейся консольной балки с острием кончика. В другой литературе Бхат (1987) реализовал набор характеристических ортогональных многочленов для нахождения собственных частот и форм колебаний многоугольных пластин с помощью метода Рэлея-Ритца.Собственные частоты прямоугольных пластин с использованием характеристических ортогональных многочленов были вычислены в Bhat (1985) и Cupial (1997) с использованием метода Рэлея-Ритца. Ким и Дикинсон (1990, 1992) изучали свободные колебания изотропных и ортотропных прямоугольных пластин и обычных треугольных пластин, соответственно, с помощью метода Рэлея-Ритца. Затем Сингх и Чакраверти (1991, 1992a, b) разработали двумерные граничные характеристические ортогональные многочлены и изучили поперечные колебания эллиптических и круглых пластин с использованием ортогональных многочленов в методе Рэлея-Ритца, удовлетворяющего различным граничным условиям, а именно.полностью свободный, с простой опорой и зажимом соответственно. Осесимметричные колебания круговых и аналогичных им эллиптических пластин были исследованы Rajalingham и Bhat (1993) с использованием характеристических ортогональных многочленов. Rajalingham et al. (1994) проанализировали вибрацию зажатых эллиптических пластин с использованием точных мод круглых пластин как функций формы в методе Рэлея-Ритца. Поперечные колебания треугольных пластин также исследовались Сингхом и Чакраверти (1992c) с различными типами граничных условий на краях с использованием граничных характеристик ортогональных многочленов в качестве базисных функций в методе Рэлея-Ритца.Метод Рэлея-Ритца pb-2 используется Liew (1993) для изучения свободных изгибных колебаний треугольных пластин с изогнутыми внутренними опорами или без них. Анализ свободных колебаний толстых консольных треугольных пластин исследован Karunasena et al. (1996) с использованием метода Рэлея-Ритца pb-2, основанного на теории сдвиговых деформаций Миндлина. Сингх и Саксена (1996) решили поперечные колебания треугольных пластин переменной толщины, разработав несколько приближений в методе Рэлея-Ритца.Этот метод также использовался Сингхом и Хассаном (1998) для получения численного решения треугольной пластины с произвольным изменением толщины. Быстро сходящийся ряд, состоящий из набора статических функций балки, был разработан Дингом (1996) для изучения характеристик вибрации тонких прямоугольных пластин. Иланко (2009) прокомментировал историческую основу метода Рэлея и Ритца. Carrera et al. (2011) реализовали усовершенствованные теории пластин при поиске точного анализа свободных колебаний анизотропных пластин с шарнирной опорой.В Zhu (2011) был исследован анализ колебательных колебаний изгиба и хорды вращающейся предварительно скрученной балки Тимошенко с использованием метода Рэлея-Ритца. Свободная вибрация круглых пластин с перегородками с радиальными боковыми трещинами и при контакте с водой с одной стороны была изучена Si et al. (2012) на основе метода Рэлея-Ритца. Совсем недавно Прадхан и Чакраверти (2013, 2014a) исследовали свободную вибрацию балок FG на основе различных теорий поперечной деформации балок, а также предложили новую теорию деформационных балок в Прадхане и Чакраверти (2015).Более того, Чакраверти и Прадхан (2014a, b) изучали свободную вибрацию тонких прямоугольных пластин FG в сложных условиях, а также тонкую эллиптическую пластину FG в Pradhan and Chakravern (2014b).

Три лучших виброплатформ

Хотите начать фитнес-режим или поднять существующий режим на новый уровень? С вибрационной платформой вы можете сидеть, стоять или лечь и наслаждаться тренировкой всего тела.

Машина с вибрационной платформой передает энергию телу и тем самым заставляет мышцы быстро сокращаться и расслабляться.В результате тренажер с вибрационной платформой обеспечивает полную тренировку.

Вы обязательно найдете множество машин с виброплатформой, и выбор подходящего может быть затруднительным. К счастью, команда BestReviews провела оценку некоторых из лучших вибрационных платформ на рынке сегодня. Мы здесь, чтобы предоставить ключевые факторы и особенности, которые следует учитывать при покупке машины с вибрационной платформой, рекомендации по покупке и многое другое.

Соображения при выборе машин с вибрационной платформой

Ознакомьтесь с разнообразием машин с вибрационной платформой.Таким образом, вы сможете найти тот, который соответствует вашему бюджету и потребностям тренировок. При анализе различных машин с виброплатформой вы должны учитывать следующие ключевые факторы:

Конструкция: Машины с вибрационной платформой портативны и легко хранятся дома, в зоне для упражнений или тренировок или в офисе. Некоторые машины с вибрационной платформой имеют нескользящие ножки, которые также помогают удерживать устройство на месте.

Грузоподъемность: Типичная машина с виброплатформой может вместить мужчину, женщину или ребенка среднего роста.Хотя некоторые машины с вибрационной платформой имеют грузоподъемность до 330 фунтов, вы никогда не должны позволять двум людям использовать машину с вибрационной платформой одновременно.

Шум: Если вы планируете использовать машину с вибрационной платформой во время просмотра телевизора или прослушивания музыки, вам следует поискать такую, которая работает тихо.

Скорости вибрации: Некоторые тренажеры с вибрационной платформой предлагают скорости вибрации от 1 до 199, что позволяет регулировать интенсивность тренировки.

Характеристики

Характеристики машины с вибрационной платформой являются ключевыми отличиями, и они могут помочь вам отличить необычную машину с вибрационной платформой от обычной. Теперь давайте рассмотрим некоторые ключевые особенности, которые следует учитывать при покупке машины с вибрационной платформой.

Пульт дистанционного управления: Если вы возьмете машину с вибрационной платформой, которая включает в себя пульт дистанционного управления, вы можете быстро отрегулировать скорость вибрации устройства в любое удобное для вас время.

Колеса: Некоторые машины с виброплатформой оснащены колесами для беспрепятственной транспортировки.

Светодиодный дисплей: Тренажер с вибрационной платформой со светодиодным дисплеем позволяет отслеживать время тренировки, количество сжигаемых калорий и другие данные упражнений.

Цвет: Доступны различные виброплатформенные машины в ярких цветах. Между тем, другие продаются в приглушенных тонах, чтобы соответствовать декору дома или офиса.

Цены на машины с вибрационной платформой

Цены на машины с вибрационной платформой обычно колеблются от 100 до 300 долларов и более.Однако имейте в виду, что использование дорогой машины с вибрационной платформой не гарантирует, что использование устройства поможет вам мгновенно достичь подтянутого и подтянутого телосложения.

Машины с виброплатформой стоимостью около 100 долларов США обычно прочные, долговечные и ультратонкие. Обычно они продаются в разных цветах и ​​предлагают десятки скоростей вибрации.

Средний ценовой диапазон для машин с виброплатформой включает машины по цене от 100 до 300 долларов. Эти тренажеры с вибрационной платформой иногда продаются с руководствами по упражнениям, которые включают фотографии и описания различных тренировок, которые вы можете выполнять на своем тренажере.Они также могут включать гарантию производителя.

Машины с вибрационной платформой по цене выше 300 долларов часто способствуют улучшению кровообращения и снижению веса. Эти машины часто включают в себя мощный двигатель и предустановленные программы, помимо других функций.

Прочие важные детали

Даже если проводить от 10 до 15 минут в день хотя бы три дня в неделю на вибрационной платформе, это может помочь человеку похудеть и набраться сил. Кроме того, когда человек регулярно использует тренажер с вибрационной платформой и придерживается здоровой диеты, он может быть лучше подготовлен, чем когда-либо прежде, для достижения своих долгосрочных целей в фитнесе.

FAQ

В. Должен ли я быть в форме, чтобы начать использовать вибрационную платформу?

A. Тренажеры с виброплатформой предназначены для пользователей любого уровня подготовки. Используя тренажер с вибрационной платформой, вы можете тренироваться в удобном для вас темпе, чтобы привести себя в форму или улучшить свою текущую форму.

В. Какие типы упражнений я могу выполнять на тренажере с вибрационной платформой?

A. Тренажер с вибрационной платформой позволяет тренировать пресс, бедра, ягодицы, икры и другие части тела.Он позволяет выполнять различные тренировки для нижней и верхней части тела, а также для кора и, как таковой, представляет собой отличный вариант упражнений как для спортсменов, так и для не спортсменов.

В. Действительно ли работает машина с виброплатформой?

A. Исследования показывают, что вибрация всего тела способствует увеличению мышечной силы и снижению веса. Кроме того, некоторые эксперты по фитнесу говорят, что использование тренажера с вибрационной платформой в течение примерно 15 минут в день три дня в неделю может помочь людям избавиться от жира и улучшить кровоток.

Тренажеры с вибрационной платформой, которые мы рекомендуем

Лучшее из лучших: Pinty 2000W All Body Vibration Platform Machine

Наше мнение: Этот тренажер с вибрационной платформой предлагает все необходимое для тренировки всего тела.

Что нам нравится: Включает два съемных ремня сопротивления, чтобы вы могли выполнять широкий спектр упражнений для рук и верхней части тела. Предлагает 180 регулировок скорости. Оснащен простым в использовании светодиодным монитором, который отображает время, пульс, индекс массы тела и многое другое.

Что нам не нравится: Дорого по сравнению с аналогичными машинами с виброплатформой.

Лучшая отдача для ваших денег: вибрационная платформа Pinty Fitness

Наше мнение: Эта машина с виброплатформой обеспечивает отличное сочетание доступности и долговечности.

Что нам нравится: Продается в нескольких привлекательных цветах. Корпус из АБС-пластика обеспечивает исключительную прочность и универсальность. Включает четыре присоски для повышения устойчивости.

Что нам не нравится: Гораздо громче, чем сопоставимые машины с виброплатформой.

Вариант 3: тренажер для фитнеса JUFIT

Наше мнение: Этот тренажер с вибрационной платформой является прекрасным вариантом как для гуру фитнеса, так и для тех, кто хочет начать тренировку или режим упражнений.

Что нам нравится: Весит всего 33 фунта, поэтому у вас не должно возникнуть проблем с транспортировкой машины по мере необходимости.Включает удобный пульт дистанционного управления, чтобы вы могли регулировать скорость машины одним нажатием кнопки.

Что нам не нравится: Предлагает только 20 настроек скорости, что ничтожно по сравнению с аналогичными машинами с виброплатформой.

Даниэль Кобиалка — автор BestReviews. BestReviews — это компания, занимающаяся обзором продуктов, с единственной миссией: помочь упростить принятие решений о покупке и сэкономить ваше время и деньги. BestReviews никогда не принимает бесплатные товары от производителей и покупает каждый проверенный товар на собственные средства.

BestReviews тратит тысячи часов на изучение, анализ и тестирование продуктов, чтобы порекомендовать лучший выбор для большинства потребителей. BestReviews и ее партнерские газеты могут получать комиссию, если вы покупаете продукт по одной из наших ссылок.

Распространяется компанией Tribune Content Agency, LLC.

Анализ вибраций прямоугольных пластин с зажатыми углами

В этой статье обсуждается основная собственная частота тонких упругих прямоугольных, изотропных и ортотропных пластин с зажатыми углами.Метод Рэлея был использован для аналитического расчета самой низкой собственной частоты пластины. В этом решении форма формы колебаний была принята в форме, которая удостоверяет смещение, а также вращательные граничные условия текущей задачи. Наконец, в этой статье представлена ​​полезная информация для оценки собственной частоты пластины с фиксированными углами с различными конфигурациями крепления массы.

1 Введение

Прямоугольные упругие пластины [1, 2] широко используются в машиностроении; е.грамм. в печатных платах и ​​солнечных панелях. Точные решения для свободных колебаний упругих пластин возможны только для нескольких случаев, особенно для пластинчатых конструкций с четко определенными граничными условиями. Однако реальные проблемы с вибрацией могут создавать некоторые трудности при соблюдении граничных условий, таких как пластины с фиксированными (или зажатыми) углами. В этих случаях доступны только приближенные решения, использующие методы Рэлея [3].

В инженерных приложениях пластины с зажатыми углами часто появляются при анализе усталостной долговечности электронных печатных плат (ПП).Для печатных плат зажимное ограничение может возникать из-за того, что эластичная пластина зажимается в каждом углу с помощью винтов с резьбой, шайб и гаек, чтобы прикрепить конструкцию пластины к опоре основания. Этот тип крепления предотвращает как смещение, так и поворот конструкции в местах опоры. Такого рода проблемы были тщательно исследованы с помощью аналитического решения метода суперпозиции, изобретенного Горманом [5, 6, 7, 8, 9, 10]. Однако это решение аналитического типа очень сложно и считается непрактичным.

Похожая проблема, которая исследовалась в литературе, — это вибрация упругой пластины со скругленными углами. Схема граничных условий опоры с закрепленным углом, в отличие от схемы с закрепленным углом, предотвращает только смещения в местах опоры, не ограничивая вращение. Сян-шэн [11] использовал метод Рэлея для аналитической аппроксимации первой резонансной частоты пластины, имеющей точечные опоры на углах пластины. Kim et al. [12, 13] использовали функции формы балки для определения прогибов пластин с опорными точками на углах.Керстенс [14, 15] использовал комбинацию метода Рэлея-Ритца и метода модальных ограничений для получения задачи о свободных колебаниях пластин с такими опорами. Как мощный инструмент, анализ методом конечных элементов (FEA) также широко используется при анализе вибрации пластин с угловыми опорами. Raju et al. [16] и Rao et al. В [17] изучались собственные частоты точечных упругих пластин с использованием метода конечных элементов. Питаррези и Кунц [18, 19] разработали простую технику с использованием двумерной нелинейной аппроксимации методом наименьших квадратов и моделирования методом конечных элементов для изучения собственной частоты пластин с точечными опорами.Недавно Gharaibeh et al. [20, 21] использовали метод предполагаемого режима для оценки основной собственной частоты пластин с угловой опорой с использованием электронного пакета.

Кроме того, упругие прямоугольные пластины с угловыми опорами могут присутствовать во многих системах возобновляемой энергии и выработки электроэнергии, таких как системы концентрирования солнечной энергии (CSP), включая солнечные тарелки, солнечные коллекторы с параболическим желобом и системы центрального приемника солнечной энергии. Анализ и характеристики колебаний прямоугольных пластин широко и всесторонне исследуются на основе различных методик.Например, Torabi et al. В [22] изучались вибрационные характеристики прямоугольной пластины с круглым центральным отверстием с точечной опорой на основе широко используемого метода Рэлея-Ритца, основанного на ортогональных полиномах и балочных функциях. Точно так же Ли [23] применил тот же подход для характеристики колебаний прямоугольных пластин с общими упругими граничными опорами. Watkins et al. [24] вычислили нормированные частоты упругих точечных прямоугольных пластин с использованием анализа собственной чувствительности.Shahrjerdi et al. [25] использовали теорию сдвиговой деформации второго порядка (SSDT) ​​для изучения вибрации пластин с градиентом солнечного излучения. Du et al. [26] использовали метод рядов Фурье для анализа вибрации в плоскости прямоугольных пластин с упруго закрепленными краями.

В данной работе обсуждается основная собственная частота упругой прямоугольной пластины с фиксированными (или зажатыми) углами с использованием метода Рэлея. Были рассмотрены как изотропные, так и ортотропные материальные системы. В этой статье мы сначала начнем с представления проблемы пластины с зажатыми углами и возникающих граничных условий.Затем следует использование метода Рэлея в первом анализе собственной частоты системы. Впоследствии также представлен тщательный выбор функции формы моды, которая удовлетворяет граничным условиям смещения и вращения задачи. Наконец, подробно обсуждаются результаты собственных частот для нескольких геометрических и массовых конфигураций крепления.

2 Описание проблемы

Пластина, рассматриваемая в данной работе, представлена ​​на рисунке 1.Опоры на углах пластины предотвращают как смещения, так и повороты в местах опоры, а края полностью свободны в других местах. Ширина пластины ( a ), длина ( b ) при толщине ( h ). Полный набор граничных условий можно описать как:

Рабочий объем

ш 0 , 0 знак равно ш а , 0 знак равно ш а , б знак равно ш 0 , б знак равно 0 (1)

Рисунок 1

Схема пластины с зажатыми углами.

Обороты

ш Икс 0 , 0 знак равно ш Икс а , 0 знак равно ш Икс а , б знак равно ш Икс 0 , б знак равно 0 (2а)

ш у 0 , 0 знак равно ш у а , 0 знак равно ш у а , б знак равно ш у 0 , б знак равно 0 (2b)

Моменты

ш Икс Икс 0 , у + ν ш у у 0 , у знак равно 0 (3а)

ш Икс Икс а , у + ν ш у у а , у знак равно 0 (3b)

ш у у Икс , 0 + ν ш Икс Икс Икс , 0 знак равно 0 (3c)

ш у у Икс , б + ν ш Икс Икс Икс , б знак равно 0 (3д)

Эффективные поперечные силы

ш Икс Икс Икс 0 , у + ( 2 — ν ) ш Икс у у 0 , у знак равно 0 (4а)

ш Икс Икс Икс а , у + ( 2 — ν ) ш Икс у у а , у знак равно 0 (4b)

ш у у у Икс , 0 + ( 2 — ν ) ш Икс Икс у Икс , 0 знак равно 0 (4c)

ш у у у Икс , б + ( 2 — ν ) ш Икс Икс у Икс , б знак равно 0 (4д)

3 Анализ собственных частот методом Рэлея

Как упоминалось ранее, настоящая работа направлена ​​на получение приближенного аналитического решения для расчета первой собственной частоты пластины с зажатыми углами с использованием метода Рэлея.Следовательно, важно выразить общую энергию системы, которая состоит из потенциальной и кинетической энергии пластинчатой ​​конструкции. Учитывая изотропную пластину постоянной толщины, потенциальная энергия пластины ( V ) может быть выражена как [27]:

V знак равно D 2 ∬ А ш Икс Икс + ш у у 2 — 2 ( 1 — ν ) ш Икс Икс ш у у — ш Икс у 2 d Икс d у (5)

где D = E час 3 12 ( 1 — ν ) — жесткость пластины при изгибе; h , E и ν — толщина пластины, модуль упругости изотропного материала пластины и коэффициент Пуассона, соответственно; w — прогиб пластины в поперечном направлении; w _xx = ∂ 2 ш ∂ Икс 2 , w _yy = ∂ 2 ш ∂ у 2 и w _xy = ∂ 2 ш ∂ Икс ∂ у .

Кинетическая энергия пластины ( T ) равна [27]:

Т знак равно ρ час 2 ∬ А ш ˙ 2 d Икс d у (6)

, где ρ — масса единицы объема материала плиты; ẇ — скорость пластины в поперечном направлении.Двойные интегралы, показанные в формуле. (5) и уравнение. (6) оцениваются по площади поверхности пластины A .

Прогиб пластины, движущейся гармонично, составляет:

ш Икс , у , т знак равно W ( Икс , у ) е я ^ ω т (7)

, где î — комплексное число î = — 1 , ω — круговая частота колебаний, а t — время.Функция W ( x , y ) является формой моды пластины. Правильный выбор этой функции режима будет обсуждаться позже.

Чтобы использовать метод Рэлея, основанный на теореме сохранения энергии, максимальная потенциальная энергия ( V, _max ) системы должна быть равна кинетической энергии ( T _max ) системы [8 ]:

V м а Икс знак равно Т м а Икс (8)

где,

V м а Икс знак равно D 2 ∬ А W Икс Икс + W у у 2 — 2 ( 1 — ν ) W Икс Икс W у у — W Икс у 2 d Икс d у (9)

Т м а Икс знак равно ω 2 ρ час 2 ∬ А W 2 d Икс d у (10)

Следовательно, первая собственная частота пластины записывается как:

ω знак равно D ρ час ∬ А W Икс Икс + W у у 2 — 2 ( 1 — ν ) W Икс Икс W у у — W Икс у 2 d Икс d у ∬ А W 2 d Икс d у (11)

Рассматривая систему материала ортотропной пластины, кинетическая энергия пластины по-прежнему выражается как в формуле.(6) и уравнение. (10) выше. Однако потенциальная энергия записывается как [28]:

V знак равно 1 2 ∬ А D Икс ш Икс Икс 2 + D у ш у у 2 + 2 D Икс ν у ш Икс Икс ш у у + 4 D k ш Икс у 2 d Икс d у (12)

где: D Икс знак равно E Икс час 3 12 ( 1 — ν Икс ν у ) , D у знак равно E у час 3 12 ( 1 — ν Икс ν у ) а п d D k знак равно грамм Икс у час 3 12 .Параметры материала E _x , E _y и G _xy — это модуль упругости в направлении x , модуль упругости в направлении y и модуль сдвига. в плоскости xy соответственно. Кроме того, ν _x и ν _y представляют собой коэффициент Пуассона в плоскостях xy и yx соответственно.

Применяя метод Рэлея, как показано ранее, собственная частота ортотропной пластины может быть выражена как:

ω знак равно D Икс W Икс Икс 2 + D у W у у 2 + 2 D Икс ν у W Икс Икс W у у + 4 D k W Икс у 2 d Икс d у ρ час ∬ А W 2 d Икс d у (13)

Точность расчетной собственной частоты уравнения.(11) и уравнение. (13) в значительной степени зависит от инженерного выбора функции формы моды, W ( x , y ), которая будет обсуждаться далее.

Выбор формы 4 режима

Как объяснялось ранее, правильный выбор формы моды в уравнении. (11) и уравнение. (13) очень важно. Эта функция режима должна быть тщательно выбрана в математической форме, которая удовлетворяет смещению задачи, а также граничным условиям вращения. Для текущего анализа пластина закреплена во всех направлениях по углам и свободна в других местах.Как сформулировано в формуле. (1) к формуле. (4), этот тип ограничения приведет к нулевым смещениям и поворотам в углах. При этом прогибы и повороты пластины на краях отличны от нуля. Следовательно, форму моды этой задачи можно сформулировать как:

W Икс , у знак равно C 1 1 — потому что 2 π Икс а + C 2 1 — потому что 2 π у б + C 3 1 — потому что 2 π Икс а 1 — потому что 2 π у б (14)

, где a и b — размеры пластины в направлениях x и y соответственно.Кроме того, константы C ₁ и C ₂ представляют собой отклонения средних точек сторон пластины в направлениях x и y соответственно. Константа C ₃ представляет смещение центра пластины. ( Икс знак равно а 2 , у знак равно б 2 ) .Все константы формы колебаний независимы и неизвестны, поэтому их необходимо определить.

Очевидно, форма моды, сформулированная в формуле. (14) полностью удовлетворяет смещению, а также граничным условиям вращения уравнения (14). (1) и уравнение. (2). Однако удовлетворение изгибающего момента и поперечных сил уравнения. (3) и уравнение. (4), соответственно, не выполняются должным образом. Здесь, если мы сможем удовлетворить граничные условия изгибающего момента и / или эффективных поперечных сил, мы сможем значительно увеличить вычисленную собственную частоту уравнения.(11) и (13). Кроме того, это может уменьшить количество независимых констант функции формы моды, Ур. (14), что позволяет получить гораздо более простое решение. Следовательно, мы стремимся удовлетворить условия поперечных сил уравнения. (4), имея y = 0 и x = 0, получаем:

C 1 знак равно β 1 C 3 (15)

C 2 знак равно β 2 C 3 (16)

, где β ₁ и β ₂ — константы, зависящие от соотношения сторон пластины б а , а коэффициент Пуассона определяется как:

β 1 знак равно а б 2 ( 2 — ν ) (17)

β 2 знак равно б а 2 ( 2 — ν ) (18)

Применяя уравнение.(15) к уравнению. (18), и в уравнение. (14), функцию формы моды можно изменить на:

W Икс , у знак равно C 3 β 1 1 — потому что 2 π Икс а + β 2 1 — потому что 2 π у б + 1 — потому что 2 π Икс а 1 — потому что 2 π у б (19)

Как ясно видно в формуле.Согласно формуле (19) количество независимых констант в форме моды уменьшено с трех до одной ( C ₃ ). Как и ожидалось, это приведет к более простому и точному решению проблемы пластины с зажатыми углами.

Для анализа ортотропной пластины граничные условия сдвига текущей задачи пластины принимают вид [28]:

ш Икс Икс Икс 0 , у + 2 D Икс у D Икс — ν у ш Икс у у 0 , у знак равно 0 (20а)

ш Икс Икс Икс а , у + 2 D Икс у D Икс — ν у ш Икс у у а , у знак равно 0 (20b)

ш у у у Икс , 0 + 2 D Икс у D у — D Икс D у ν у ш Икс Икс у Икс , 0 знак равно 0 (20c)

ш у у у Икс , б + 2 D Икс у D у — D Икс D у ν у ш Икс Икс у Икс , б знак равно 0 (20д)

, где D _xy = 2 D _x ν _y + 2 D _k .

Следуя той же процедуре, описанной выше, константы формы моды уравнения. (19) получаются как:

β 1 знак равно а б 2 2 D Икс у — D Икс ν у D Икс (21)

β 2 знак равно б а 2 2 D Икс у — D Икс ν у D у (22)

5 Результаты и обсуждения

Пластина с фиксированными углами без массовых насадок

Чтобы найти уравнение первой собственной частоты пластины с фиксированными углами, и учитывая систему изотропных пластин, мы подставляем уравнение.(19) в сочетании с формулой. (17) и уравнение. (18) в уравнение. (11) чтобы получить:

ω знак равно λ 2 а 2 D ρ час (23)

, где a — наименьшая длина пластины, а λ ² — собственное значение пластины, записанное как

λ 2 знак равно 4 π 2 S 1 + 2 а б 2 + S 2 а б 4 S (24)

где,

S знак равно 6 β 1 2 + β 2 2 + 12 β 1 + β 2 + 8 β 1 β 2 + 9 (25а)

S 1 знак равно 2 β 1 2 + 4 β 1 + 3 (25b)

S 2 знак равно 2 β 2 2 + 4 β 2 2 + 3 (25c)

Важно отметить, что β ₁ и β ₂ уравнения.(25) должны быть получены из уравнения. (17) и уравнение. (18) соответственно. Поскольку это собственное значение является функцией β ₁ и β ₂ , тогда оно зависит только от соотношения сторон пластины b / a и коэффициента Пуассона ν . Если предположить, что ν = 0,3, тогда значения β ₁ , β ₂ и λ ² для нескольких соотношений сторон пластины приведены в таблице 1.

Таблица 1

Константы формы колебаний и собственные значения изотропных пластин для различных соотношений сторон пластины ( ν = 0.3).

b / a	β 1	β 2	λ 2
1,0	1,700	1,700	21,916
1,5	0,756	3,825	12,350
2.0	0,425	6,800	7.2033
2,5	0,272	10,63	4,6175
3,0	0,189	15.30	3,1940
3,5	0,139	20,80	2,3370
4,0	0.106	27,20	1.7831

Чтобы упростить анализ, была установлена ​​эмпирическая формула для расчета собственного значения пластины как функции соотношения сторон пластины. Предлагаемая общая форма этой формулы:

λ 2 знак равно а 1 1 б а а 2 (26)

, где a ₁ и a ₂ — неизвестные константы, которые необходимо определить.Для определения таких констант выполняется нелинейный регрессионный анализ с использованием MINITAB. Таким образом:

λ 2 знак равно 22,27 1 б а 1,66 (27)

Ур. (27) сравнивали с данными аналитического решения, как показано на рисунке 2.Из этого сравнения было обнаружено, что результаты уравнения с аппроксимацией кривой согласуются со значениями в таблице 1.

Рисунок 2

Собственные значения пластины для различной геометрии пластины.

Для ортотропной пластины мы подставляем уравнение. (19) в сочетании с формулой. (21) и уравнение. (22), в уравнение. (13) чтобы получить:

ω знак равно 4 π 2 а 2 D Икс у ρ час S Икс D Икс D Икс у + 2 а б 2 + S у D у D Икс у а б 4 S Икс у (28)

где:

S Икс у знак равно 6 β 1 2 + β 2 2 + 12 β 1 + β 2 + 8 β 1 β 2 + 9 (29а)

S Икс знак равно 2 β 1 2 + 4 β 1 + 3 (29b)

S у знак равно 2 β 2 2 + 4 β 2 2 + 3 (29c)

Важно отметить, что β ₁ и β ₂ уравнения.(29) должны быть получены из уравнения. (21) и уравнение. (22) соответственно. Это собственное значение является функцией a / b , E _x , E _y , ν _x и ν _y .

Пластина с закрепленными углами с массовыми насадками

После обсуждения проблемы пластины с фиксированными углами мы рассмотрим проблему пластины с двумя типами крепления масс:

1. —

   Случай 1: Пластина с закрепленными углами и центральной массой.

2. —

   Вариант 2: плита с закрепленными углами с массами, размещенными по центру края.

В данном анализе изучалась только система изотропного материала пластины. Та же процедура может быть использована для системы ортотропных пластин.

Для случая 1 сосредоточенная масса ( M ) устанавливается в центральной точке пластины. ( Икс знак равно а 2 , у знак равно б 2 ) , как показано на рисунке 3 (а).Для случая 2, как показано на рисунке 3 (b), четыре равные массы (масса каждой M ) прикреплены в центрах краев пластины. Икс знак равно а 2 , у знак равно 0 , Икс знак равно а , у знак равно б 2 , Икс знак равно а 2 , у знак равно б , Икс знак равно 0 , у знак равно б 2 .

Рисунок 3

Пластина угловая с насадками; (а) случай 1, (б) случай 2.

Это добавление массы не повлияет на потенциальную энергию конструкции. Однако, как правило, для пластины с прикрепленной массой (для случая 1 или 2) кинетическая энергия системы может быть выражена как:

Т знак равно ρ час 2 ∬ А ш ˙ Икс , у 2 d Икс d у + M 2 ∑ я знак равно 1 N ш 2 ˙ ( ζ я , η я ) (30)

, где ẇ ( ζ _i , η _i ) — скорости пластины в точках фиксации масс, а N — общее количество прикрепленных масс.

В соответствии с ранее описанной процедурой анализа собственной частоты основная собственная частота системы составляет:

ω знак равно λ 2 а 2 D α M а 2 + ρ час (31)

, где α — это приведенный коэффициент массы, и он является функцией соотношения сторон пластины b / a и коэффициента Пуассона ν .Опять же, если предположить, что ν = 0,3, тогда значения α для нескольких соотношений сторон пластины для обоих случаев сведены в Таблицу 2.

Таблица 2

Приведенный коэффициент массы для нескольких соотношений сторон пластины для пластины с центральной массой ν = 0,3).

b / a	1,0	1,5	2,0	2,5	3.0	3,5	4,0
α Корпус 1	4,336	2,591	1,713	1,267	1,005	0,835	0,716
α Корпус 2	6,876	5,021	4,204	3.616	3,154	2,785	2.486

Здесь важно отметить, что это добавление массы не влияет на константы формы моды и собственные значения пластин, и их значения по-прежнему равны значениям, указанным в таблице 1.

Как и ранее, было сформулировано общее уравнение для расчета приведенного коэффициента массы для обоих случаев. Предлагаемая общая форма для этого уравнения:

α знак равно c 1 1 б а c 2 (32)

, где c ₁ и c ₂ — коэффициенты, определенные с помощью нелинейного регрессионного анализа как c ₁ = 4.35, c ₂ = 1,32 для случая 1 и c ₁ = 6,85, c ₂ = 0,72 для случая 2. Сравнение подогнанной формулы с фактическими (аналитическими) данными α показан на рисунке 4. Для обоих случаев подогнанные формулы превосходно совпадают с аналитически полученными данными.

Рисунок 4

Приведенный коэффициент соотношения массы к удлинению пластины для случая 1 (а) и варианта 2 (б).

В качестве специальной конфигурации мы будем рассматривать массу ( M ) добавленной массы (или масс) как функцию массы пластины. Таким образом:

M знак равно п б а час ρ (33)

, где n — массовая доля пластины, и может быть любым положительным числом: i.е., если n = 0,5 или n = 2, то общая добавленная масса составляет половину массы пластины или вдвое больше ее, соответственно. Теперь замените уравнение. (33) в уравнение. (31), и после некоторых простых математических манипуляций получаем:

ω знак равно λ 2 а 2 1 п α б а + 1 D ρ час (34)

или:

ω знак равно Λ 2 а 2 D ρ час (35)

, где Λ ² = λ ² 1 п α б а + 1 — собственное значение массивной пластины.

Из уравнения. (35) выше, Λ ² теперь является функцией b / a , ν и α , а также n . К счастью, α является функцией b / a (помимо ν ) для обоих случаев. Следовательно, мы можем неявно сказать, что Λ ² является функцией только b / a , ν и n . Как и раньше, полагая ν = 0.3, Таблица 3 и Таблица 4 суммируют значения Λ ² для различных комбинаций b / a и n для случая 1 и случая 2 соответственно.

Таблица 3

Значения Λ ² при разных b / a и n для случая 1 ( ν = 0,3).

b / a	№
	0.25	0,50	0,75	1,0	1,25	1,50	1,75	2,0
1.0	15,1814	12,3131	10,6283	9,4875	8,6496	8.0005	7,4785	7.047
1.5	8,7954	7,1987	6,2418	5,5869	5,1026	4,7257	4,4216	4,1696
2,0	5,2867	4,3733	3,8127	3,4239	3,1341	2,9073	2,7235	2.5706
2,5	3,4495	2,8726	2,5132	2,2619	2,0734	1,9254	1,8052	1,7049
3,0	2,4119	2,017	1,7687	1,594	1,4626	1.3591	1,2749	1,2046
3,5	1,7765	1.4896	1,3081	1,18	1.0834	1,0072	0,9451	0,8932
4,0	1,3612	1,1434	1,005	0.9071	0,8332	0,7748	0,7272	0,6874

Таблица 4

Значения Λ ² при различных b / a и n для случая 2 ( ν = 0,3).

b / a	№
	0,25	0,50	0.75	1,0	1,25	1,50	1,75	2,0
1.0	13,291	10,4032	8,8324	7.8092	7.0752	6.5156	6.0707	5,7061
1,5	7.2737	5,6572	4,7896	4,2282	3,8269	3,5218	3,2796	3,0814
2,0	4.0899	3,1576	2,665	2,3485	2,1232	1,9524	1,8171	1,7066
2.5	2,5574	1,9653	1.6555	1.4573	1,3166	1,2101	1,1259	1,0571
3,0	1,741	1,3342	1,1225	0,9875	0,8918	0,8194	0,7622	0.7156
3,5	1,2606	0,9643	0,8107	0,7129	0,6436	0,5913	0,5499	0,5162
4,0	0,955	0,7297	0,6131	0,5390	0,4866	0.4469	0,4157	0,3901

Чтобы установить формулу для вычисления Λ ² как функции соотношения сторон пластины и коэффициента массовой доли, для обоих случаев, общая нелинейная форма, которая является комбинацией уравнения. (27) и уравнение. (35), было выбрано:

Λ 2 знак равно а 1 1 б а а 2 1 d 1 п 1 б а d 2 + 1 (36)

Здесь a ₁ и a ₂ , для случая 1 и случая 2, аналогичны тем из уравнения.(27). Кроме того, d ₁ и d ₂ — два неизвестных коэффициента. Для их получения была проведена многопараметрическая аппроксимация как для случая 1, так и для случая 2. Результирующие значения констант равны ( d ₁ = 4,33, d ₂ = 0,29) и ( d ₁ = 6,89, d ₂ = –0,26) для случая 1 и случая 2 соответственно. На рисунке 5 показано сравнение полученных аналитически данных и соответствующих формул для обоих случаев крепления массы для нескольких соотношений сторон пластины.В заключение отметим, что значения Λ ² для случаев 1 и 2 из обоих решений хорошо согласуются.

Рисунок 5

Собственные значения сгруппированной пластины ( Λ ² ) в зависимости от массовой доли пластины ( n ) при различных b / a для случая 1 (а) и случая 2 (b)

6 Выводы

В этой статье обсуждается проблема свободной вибрации пластин с зажатыми углами.Метод Рэлея использовался для аналитической аппроксимации основной собственной частоты исследуемой пластины. В этом приближении собственное значение пластины было получено для нескольких размеров пластины. Кроме того, обсуждались два типа крепления масс, а именно пластина с массой по центру и пластина с массами в центрах краев. Также была представлена ​​специальная конфигурация, учитывающая массу добавленных масс как функцию массы пластины. Наконец, в этой статье были разработаны нелинейные уравнения для расчета собственных значений пластины как для массированной, так и для немассированной конфигураций.

Ссылки

[1] Лейсса, А. У., Вибрация пластин, 1969, NASA SP-160. Поиск в Google Scholar

[2] Лейсса, А. В., Свободная вибрация прямоугольных пластин, Journal of Sound and Vibration, 1973, 31 (3), 257-293. Искать в Google Scholar

[3] Рэлей, Дж. У. С. Б., Теория звука, 1896 г., (Том 2). Макмиллан. Поиск в Google Scholar

[4] Стейнберг, Д. С., Анализ вибрации для электронного оборудования, Второе издание, 2000 г., John Wiley & Sons.Поиск в Google Scholar

[5] Горман Д. Дж. Свободная вибрация ортотропных консольных пластин с точечными опорами, Журнал инженерной механики, 1995, 121 (8), 851-857. Поиск в Google Scholar

[6] Сингхал Р. К. и Горман Д. Дж. Свободная вибрация частично зажатых прямоугольных пластин с жесткими точечными опорами и без них, Journal of Sound and Vibration, 1997, 203 (2), 181-192. Поиск в Google Scholar

[7] Горман Д. Дж., Точный анализ свободных колебаний точечных пластин Миндлина методом суперпозиции, Journal of Sound and Vibration, 1999, 219 (2), 265-277.Поиск в Google Scholar

[8] Горман Д. Дж. И Сингал Р. К. Аналитическое и экспериментальное исследование вибрирующих прямоугольных пластин на жестких точечных опорах, AIAA Journal, 1991, 29 (5), 838-844. Поиск в Google Scholar

[9] Горман, DJ, Общее аналитическое решение для свободной вибрации прямоугольных пластин, опирающихся на фиксированные опоры и с прикрепленными массами, Journal of Electronic Packaging, 1992, 114, 239. Искать в Google Scholar

[ 10] Горман Д. Дж. Вибрационный анализ пластин методом наложения, 1999, (Vol.3), World Scientific. Поиск в Google Scholar

[11] Сян-шэн, К., Колебания прямоугольных пластин, поддерживаемых в угловых точках, Прикладная математика и механика, 1989, 10 (8), 751-757. Ищите в Google Scholar

[12] Ким, С. С., Дикинсон, С. М., Изгибная вибрация прямоугольных пластин с точечными опорами, Journal of Sound and Vibration, 1987, 117 (2), 249-261. Поиск в Google Scholar

[13] Ким, К.С., Янг, П.Г. и Дикинсон, С.М., Об изгибных колебаниях прямоугольных пластин, приближенных с помощью простых полиномов в методе Рэлея-Ритца, Journal of Sound and Vibration, 1990, 143 (3), 379-394.Поиск в Google Scholar

[14] Керстенс, Дж. Г. М., Вибрация прямоугольной пластины, поддерживаемой в произвольном количестве точек, Journal of Sound and Vibration, 1997, 65 (4), 493-504. Поиск в Google Scholar

[15] Керстенс, Дж. Г. М., Вибрация сложных структур: метод модальных ограничений, Journal of Sound and Vibration, 1981, 76 (4), 467-480. Поиск в Google Scholar

[16] Раджу, И.С., и Амба-Рао, К.Л., Свободные колебания квадратной пластины, симметрично поддерживаемой в четырех точках на диагоналях, Journal of Sound and Vibration, 1983, 90 (2), 291- 297.Поиск в Google Scholar

[17] Рао, Г. В., Раджу, И. С., и Амба-Рао, К. Л., Вибрации пластин с точечной опорой, Journal of Sound and Vibration, 1973, 29 (3), 387-391. Поиск в Google Scholar

[18] Питаррези, Дж. М., и Кунц, Р. Дж., Простой метод быстрой оценки оптимальных мест опоры для вибрирующей пластины, Журнал вибрации и акустики, 1992, 114 (1), 112- 118. Поиск в Google Scholar

[19] Кунц, Р. Дж., И Питаррези, Дж. М., Аналитическая и экспериментальная оптимизация мест поддержки для вибрирующих печатных плат », В Девятой ежегодной международной конференции по упаковке электроники, Сан-Диего, Калифорния, 1989 г. (стр.11-13). Поиск в Google Scholar

[20] Гараибе, М. А., Конечно-элементное моделирование, характеристика и проектирование электронных корпусов в условиях вибрации, 2015 г., докторская диссертация, Государственный университет Нью-Йорка в Бингемтоне. Поиск в Google Scholar

[21] Гарайбе, М.А., Су, QT и Питаррези, Дж. М., Аналитическое решение для электронных сборок при вибрации, Journal of Electronic Packaging, 2016, 138 (1), 011003. Искать в Google Scholar

[22] Тораби, К., Азади, А.Р., Анализ вибрации прямоугольной пластины с круглым центральным отверстием с точечной опорой методом Рэлея-Ритца, Journal of Solid Mechanics, 2014, 6 (1), 28-42. Поиск в Google Scholar

[23] Ли В.Л., Анализ вибрации прямоугольных пластин с общими упругими граничными опорами, Journal of Sound and Vibrations, 2004, 273 (3), 619-635. Искать в Google Scholar

[24] Watkin, R.J. и Бартон, О., Определение характеристик вибрации прямоугольной пластины с упругой точечной опорой с использованием анализа собственной чувствительности, Тонкостенные конструкции, 2009, 48, 327-333.Поиск в Google Scholar

[25] Шахрджерди А., Мустафа Ф., Баят М. и Маджид DLA, Анализ свободных колебаний солнечных пластин с функционально-градиентными характеристиками с температурно-зависимыми свойствами материала с использованием теории деформации сдвига второго порядка, Journal of Mechanical Science и технологии, 2011, 25 (9), 2195-2209. Искать в Google Scholar

[26] Ду Дж., Ли В., Джин Дж., Ян Т. и Лю З., Аналитический метод анализа вибрации в плоскости прямоугольных пластин с упруго закрепленными краями, Журнал звука и вибраций, 2007, 306, 908-927.Искать в Google Scholar

[27] Тимошенко, С., Войновски-Кригер, С., Теория пластин и оболочек, 1959, Mc-Graw Hill. Искать в Google Scholar

[28] Лехницкий, С.Г., Анизотропные пластины (№ FTD-HT-23-608-67), 1957, Отдел иностранных технологий Wright-Patterson Afb Oh. Искать в Google Scholar

Поступила: 23.09.2017

Принято: 06.08.2018

Опубликовано в сети: 02.09.2018

© 2018 Мохаммад А.Gharaibeh и Amr M. Obeidat, опубликовано De Gruyter

Эта работа находится под лицензией Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 License.

Диссипативные свойства для шара, отскакивающего от вертикально вибрирующей пластины

Автор

Включено в список:

• Цзян, З.Х.
• Liang, Z.J.
• Чжоу, Д.В.
• Deng, Y.J.

Abstract

Характеристики столкновения шара с вертикально колеблющейся пластиной отличаются от тех, которые обычно представлены при столкновении мяч-мяч или мяч-пластина, потому что вибрация пластины неизбежно участвует в процессе столкновения.Мы экспериментально изучаем поведение стального шара, отскакивающего от вертикально вибрирующей пластины, и определяем зависимость коэффициента восстановления и продолжительности столкновения от скорости удара. В эксперименте используется двухслойная композитная конструкционная плита, которая формируется путем приклеивания куска полиэтилена к листу из нержавеющей стали. Обнаружено, что вибрация пластины делает коэффициент восстановления больше не однозначной функцией скорости удара, а скорее многозначной и демонстрирует сложную, но регулярную дисперсионную структуру.Для учета такой дисперсной структуры разработана модель динамики столкновения, в которую включена сила инерции, обусловленная вибрацией пластины. Проанализированы потери энергии, вызванные вязкой деформацией и силой инерции. И коэффициент восстановления, и длительность столкновения, рассчитанные по этой модели, хорошо согласуются с экспериментальными.

Рекомендуемое цитирование

Jiang, Z.H. И Лян, З.Дж. И Чжоу Д. И Дэн Ю.Дж., 2020. « Диссипативные свойства шара, отскакивающего от вертикально вибрирующей пластины », Physica A: Статистическая механика и ее приложения, Elsevier, vol.548 (С).

Обращение: RePEc: eee: phsmap: v: 548: y: 2020: i: c: s03784371121
DOI: 10.1016 / j.physa.2019.123875

Скачать полный текст от издателя

Поскольку доступ к этому документу ограничен, вы можете поискать его другую версию.

Исправления

Все материалы на этом сайте предоставлены соответствующими издателями и авторами. Вы можете помочь исправить ошибки и упущения. При запросе исправления укажите дескриптор этого элемента: RePEc: eee: phsmap: v: 548: y: 2020: i: c: s03784371121 .См. Общую информацию о том, как исправить материал в RePEc.

По техническим вопросам, касающимся этого элемента, или для исправления его авторов, заголовка, аннотации, библиографической информации или информации для загрузки, обращайтесь:. Общие контактные данные провайдера: http://www.journals.elsevier.com/physica-a-statistical-mechpplications/ .

Если вы создали этот элемент и еще не зарегистрированы в RePEc, мы рекомендуем вам сделать это здесь. Это позволяет привязать ваш профиль к этому элементу.Это также позволяет вам принимать потенциальные ссылки на этот элемент, в отношении которого мы не уверены.

У нас нет библиографических ссылок на этот товар. Вы можете помочь добавить их, используя эту форму .

Если вам известно об отсутствующих элементах, цитирующих этот элемент, вы можете помочь нам создать эти ссылки, добавив соответствующие ссылки таким же образом, как указано выше, для каждого элемента ссылки. Если вы являетесь зарегистрированным автором этого элемента, вы также можете проверить вкладку «Цитаты» в своем профиле службы авторов RePEc, поскольку там могут быть некоторые цитаты, ожидающие подтверждения.

По техническим вопросам, касающимся этого элемента, или для исправления его авторов, заголовка, аннотации, библиографической информации или информации для загрузки, обращайтесь: Catherine Liu (адрес электронной почты указан ниже). Общие контактные данные провайдера: http://www.journals.elsevier.com/physica-a-statistical-mechpplications/ .

Обратите внимание, что исправления могут отфильтроваться через пару недель. различные сервисы RePEc.

.