Легкий дом – Легкий Дом — Производство легких деревянных конструкций

Легкий Дом — Производство легких деревянных конструкций

Дом для любителей современной лаконичной архитектуры в микрорайоне Налимиха.

Дом построен с использованием монолитно-каркасной технологии. Стены дома из газобетона с утеплением, вентилируемые фасады облицованы панелями (производство Италия). Кровля – плоская, монолитная.

Безупречное планировочное решение дома.

Гараж: на 3 автомобиля и 4 единицы техники (квадроцикл, снегоход, гидроцикл, мотоцикл). Оборудована прачечная и сушилка. Между гаражом и гостиной стеклянная стена.

Отдельные въезды:

— для автомобиля  с прямым входом в дом.

— для двух больших машин

— для техники.

Первый этаж: гостиная со вторым светом, камином и выходом на террасу, кухня — столовая, спортзал, сауна с душевыми кабинами, гостевая комната, 2 сан.узла, гардероб.

Второй этаж: приватная спальня с сан.узлом и двумя гардеробными, две детские, оборудованные ванными комнатами и гардеробными, кабинет с панорамными окнами и выходом на эксплуатируемую кровлю над гаражом.

Цоколь: котельная с отдельным входом с улицы, кладовая, прачечная, винный погреб.

Все помещения в доме просторные, наполнены светом и воздухом, благодаря панорамному остеклению. Окна энергосберегающие из итальянского алюминиевого профиля, обеспечивающие комфортный микроклимат в любой сезон.

Дизайнерская свобода в отделке помещений позволит реализовать самый смелый проект и подчеркнуть Вашу индивидуальность. Также Вы можете воспользоваться и готовым дизайн-проектом.

Земельный участок 24 сотки, разрешенное использование — ИЖС. Сплошная тройная гидроизоляция фундамента дома. На территории сделан гидроотвод для грунтовых вод. Забор с бетонным основанием с заглублением против кротов и мышей.

Современные представления о комфорте воплощены в этом великолепном особняке.

Контактный телефон: 8-908-244-00-85 Надежда Георгиевна 

l-dm.ru

Строим легкий каркасный дом

Легкий каркасный дом

— это чаще всего наш дачный дом. В этой статье мы расскажем, как построить легкий каркасный дом.

Наш дом дачного типа, хотя дачным мы его называем только условно, правильнее было бы его назвать легким домом. Прочный, легкий и теплый, не требующий больших энергозатрат на обогрев. Именно такие загородные малоэтажные дома сегодня востребованы в нашей стране больше всего из-за относительной дешевизны при очень хорошем качестве материалов и быстроте монтажа. Мы предлагаем простую конструкцию, она такова, что при наличии простых строительных навыков вам вполне будет по силам своими руками, создание скромного, но красивого по форме дачного дома. Мы строим легкий каркасный дом.

 

Для наружной отделки стен нашего дома, мы рекомендуем особо обратить внимание на доску «Блок-Хаус». Доска «Блок-Хаус» — очень прочный материал, имеющий свойства натуральной древесины, при этом материал обладает современным внешним видом. Хороший плюс такой доски в том, что материал не требует дополнительной обработки, нужна лишь пропитка и покраска специальными средствами (антисептирующими и антипиреновыми). Можно затем (после окончания строительства) применить в качестве отделки стен дома виниловый сайдинг, также подойдёт и деревянная вагонка. Конечно, при наличии дополнительных средств можно сделать и более основательную облицовку, например клинкерным или облицовочным кирпичом, но это уже совершенно другая тема.

Фундамент дачного дома

Наш дом легкий, поэтому нам не понадобится для него тяжелый фундамент. Это ещё один из плюсов домов такого типа. Мы рекомендуем использовать облегченный ленточный фундамент, плиточный (легкая железобетонная плита) или вариант столбчатого типа – всё зависит, в принципе, от того, на каких грунтах возводится здание. Лучше все же остановиться на столбчатом фундаменте, он будет наиболее рациональным, но в этом случае вы пожертвуете возможностью иметь подвал. Однако тут следует снова напомнить, что решать какой будет у вас фундамент, вы должны опираясь на информацию о состояние грунта на вашем участке, сам же наш проект легкого дома не задает никаких особых требований к типу фундаменту.

Устройство каркаса нашего дачного дома

Опишем устройство деревянного каркаса. Наш каркас состоит из нижней обвязки и верхней обвязки стен, а также подкосов и вспомогательных элементов (стойки промежуточные и ригели, именно между ними находятся проемы оконные и дверные).

Несущие стойки нашего легкого каркасного дома – их располагают обычно на расстоянии в пределах 0,5-1,5 метров друг от друга, при этом угловые стойки возводят из брусьев или из хороших сосновых досок, рядовые стойки из досок (разм. от 50х100 до 60х120 мм).

В основании каркаса – нижняя обвязка, ее собирают из брусьев или бревен. Все элементы нашего каркаса крепят гвоздями или шипами. Использование элементов стандартного перфорированного крепежа и специальных зубчатых пластин из металла дает возможность удешевить технологию строительства нашего дачного дома, и делает ее простой и надежной.

Для большей жесткости каркаса между стойками с обеих сторон монтируют дощатые подкосы. Затем сверху стоек располагают верхнюю обвязку — в нее уже затем врубают потолочные балки. После это всего на балки монтируются стропила.

Конструкция стен дома

Конструкция наших стен будет представлять собой обычный деревянный каркас. Снаружи обшивается имитатором бруса «Блок-Хаус», имеющим толщину 40-50 мм. Готовый каркас внутри мы заполняем специальным негорючим утеплителем. В зависимости от вашего личного предпочтения выбираете между базальтовым или стекловолоконным утеплителем. Мы рекомендуем использование базальтовых утеплителей, у них меньшее намного водопоглощение, и такие утеплители не проседают после завершения строительства. Цена утеплителей из стекловолокна существенно ниже базальтовых, но мы все же рекомендуем базальтовые.

Внутренние стены — обшиваются стандартными гипсокартонными плитами, это очень недорогой и экологически чистый материал, он идеально подходит для любой внутренней отделки.

Обязательное условие, которое нужно соблюсти — ваш легкий каркасный дом должен получиться сухим и теплым, это очень важно. Надо помнить, что утеплитель (в большей степени стекловолокно) способен достаточно сильно накапливать влагу. Влага появляется в утеплителе за счет поступления различных теплых паров изнутри, а также конденсата (образуется из-за разности температур). Эти моменты могут сильно уменьшить теплосберегающие свойства нашего утеплителя. Для предотвращения снижения теплосберегающих свойств здания, мы рекомендуем:

1. По внутренней поверхности утеплителя следует проложить дополнительную пароизоляцию (к примеру, полиэтиленовую пленку). Также можно установить специальную мембрану (например Изоспан В). Максимальный эффект в создании микроклимата в нашем доме может обеспечить использование высокотехнологичных мембран с эффектом переменного паропроницания (правда это увеличит стоимость дома, но относительно ненамного).

2. Снаружи легкого каркасного дома мы рекомендуем прямо на утеплитель установить паропроницаемую ветрогидрозащитную мембрану. Это уникальные изоляционные материалы, с отличным функционалом. Мембраны также защищают утеплитель от возможного продувания ветром, идущего напором через щели и стыки. Мембраны пропускают пар наружу и не препятствуют «дыханию» стен. Отметим также, что это рулонного типа материал, и очень к тому же легкий, монтаж его максимально прост.

Мы предложили вам конструкцию стен (толщиной 200 мм), при этом конструкция обеспечивает сохранение стабильной температуры примерно +20 градусов внутри, при наружной минусовой. Расчетная мощность для обогрева этого дома — 1 кВт на 50 квадратных метров.

brus.club

строим своими руками, схемы, фото и недорого

Купив свой участок за городом и решив построить на нём летний дом, вы столкнётесь с множеством вопросов, связанных с выбором планировки, подбором подходящих материалов и строительством. Однако у вас есть одно преимущество – небольшой летний домик намного проще построить своими руками, чем добротный особняк со сложной планировкой.  Благодаря нашим советам и пошаговым руководствам вы сможете построить свой дом самостоятельно, подобрав подходящее фото будущего сооружения в сети. Такой домик станет любым местом отдыха всей семьи и не потребует от вас значительных финансовых вложений в его строительство.

Особенности и отличия летного домика

Как правило, летний дом – это компактное одноэтажное строение или постройка с мансардным этажом

Как правило, летний дом – это компактное одноэтажное строение или постройка с мансардным этажом. Тем не менее, даже небольшая дачная постройка должна иметь все условия для комфортного времяпрепровождения – кухню, комнаты, веранду, желательно и водоснабжение с канализацией. Что касается санузла и душа, то при строительстве дачного дома, который рассчитан на проживание в тёплое время года, можно обойтись отдельно стоящей уборной и летним душем на территории участка.

В отличие от полноценного загородного дома для строительства дачи обычно используются недорогие и лёгкие строительные материалы, которые можно монтировать своими руками без привлечения строительной техники. Ещё одно преимущество использования таких материалов – это возможность обустроить мелкозаглублённый лёгкий фундамент. Так вы сможете сэкономить и на материалах, и на объёмах земляных работ.

Совет: для строительства летних домиков оптимальным материалом является древесина. Монтаж лучше вести по каркасной технологии.

Проект дачного домика

В сети можно найти много фото дачных домов, откуда становится понятно, что эта постройка может иметь совершенно разные габариты, дизайн и планировку

В сети можно найти много фото дачных домов, откуда становится понятно, что эта постройка может иметь совершенно разные габариты, дизайн и планировку. Выбор того или иного варианта зависит от размеров дачного участка, количества людей, которые будут проживать в доме, финансовых возможностей.

Если взглянуть на схемы планировки летних домов, то можно заметить, что их размеры обычно не бывают больше 5х6 м или 6х4 м. Более габаритные дома возводятся с целью круглогодичного проживания.

Рекомендуем к прочтению:

При проектировании и строительстве дачного дома своими руками вам стоит продумать его правильную посадку на участке. При выборе места под дом стоит соблюдать следующие нормативные разрывы:

• Постройку стоит расположить на расстоянии не менее 3-х метров от границы территории соседей. От границы участка, которая идёт вдоль улицы или проезда дом стоит расположить на расстоянии не менее 5 метров.
• Также стоит соблюдать противопожарные разрывы от жилых построек на соседних участках. Эти разрывы зависят от материалов, из которых выполнены оба строения. Так, между двумя каменными домами стоит соблюдать разрыв в 6 м, между каменным и деревянным домом – 10 м, между двумя деревянными домами расстояние должно быть не менее 15 м.
• От хозяйственных построек на вашем участке до возводимого дома расстояния не нормируются.

Чаще всего под летний дом выбирают проект одноэтажной постройки с верандой или террасой, на которой очень приятно отдыхать тихими летними вечерами. Веранда или терраса может быть открытой или закрытой. Под крышей одноэтажного дома обустраивается чердачное помещение, которое можно использовать для хранения дачной утвари, садового инвентаря и т.п.

Если площадь участка не позволяет выполнить более габаритное строение, а в небольшом одноэтажном доме не удаётся выкроить достаточно места для всех членов семьи, то оптимальным вариантом станет летний дом с мансардным этажом. На фото в сети можно увидеть как красиво и пропорционально смотрятся такие дома. При этом на первом этаже можно обустроить кухню и гостиную, а мансардный этаж выделить под спальни для всех членов семьи.

Некоторые владельцы дачных домов мечтают сделать в нём камин. Это изделие позволит не только создать уютную семейную атмосферу тихим вечером, но и обогреть помещение в прохладные ночи, которые иногда случаются даже летом.

Рекомендуем к прочтению:

Совет: если вы решите делать камин своими руками, учтите, что под него необходимо заложить хороший фундамент. Вы можете выложить камин из огнеупорного кирпича, но сделать это своими руками очень сложно.  А вот установить металлический заводской камин вполне реально.

Выбор материалов

Традиционным материалом для строительства дачного домика является древесина

На этапе выбора планировки стоит заранее подобрать материалы, из которых будет вестись строительство. Чтобы построить летний дом, можно использовать следующие изделия:

1. Традиционным материалом для строительства дачного домика является древесина. Она отличается экологической чистотой, простотой в обработке и монтаже, доступной ценой. Помимо этого стены из древесины создают в помещении благоприятный микроклимат, регулируя влажность и насыщая воздух целебными фитонцидами. Деревянный дом можно строить из бруса, бревна или листовых материалов по каркасной технологии. Единственным недостатком таких строений является их повышенная пожароопасность.

Важно: чтобы защитить деревянную постройку от возгорания, гнили и порчи насекомыми, материалы необходимо обрабатывать специальными пропитками (антисептиками и антипиренами).

2. Дачный дом, построенный из кирпича, обойдётся гораздо дороже, зато получится более прочный и долговечный. Однако если в такой дом провести отопление или соорудить в нём печь, то постройкой можно будет пользоваться даже зимой. Процесс возведения кирпичного дома более длительный и требует наличия у вас соответствующих навыков, хотя при желании такое сооружение тоже несложно возвести самостоятельно.
3. Более дешёвой альтернативой кирпичу могут стать пеноблоки и газоблоки. Помимо приемлемой цены этот материал отличается небольшим удельным весом, что облегчает его транспортировку и монтаж. Дом из газоблоков достаточно тёплый, однако нуждается в наружной облицовке для защиты стен от влаги, поскольку материал довольно гигроскопичный. При условии обустройства системы отопления в таком доме тоже можно жить зимой.

Отдельно стоит поговорить о материалах для обустройства фундамента. Их выбор зависит от конструкции стен, вида основания, геологических и климатических условий в регионе строительства. Если мы строим дом из штучных каменных материалов (кирпича, пеноблоков или газоблоков), то для обустройства фундамента лучше выбрать кирпич, бетон или железобетон. Так:

• Под кирпичный дом придётся выполнить заглублённый монолитный ленточный фундамент из железобетона. Это самый дорогой вариант обустройства основания. Глубина заложения подошвы фундамента должна быть ниже точки промерзания грунта.
• Для стен из лёгких материалов (газобетон, пеноблоки и древесина) можно обустроить мелкозаглублённый ленточный фундамент из монолитного железобетона, столбчатое основание из бетона, камня, заводских блоков, стальных труб или обработанных брёвен.
• На пучинистых грунтах и при строительстве на склоне целесообразно сделать основание на винтовых сваях. Их делают из стальных труб с винтовой лопастью на конце. Трубы можно вкрутить в грунт вручную. Глубина заложения – ниже точки промерзания.

Что касается материалов для обустройства крыши, то они ничем не отличаются от тех, что используются при строительстве традиционного жилого дома. Для стропильной системы используются деревянные брусья, обрешётка делается из досок или ОСП (в случае укладки мягкого кровельного материала). Покрытие крыши может быть из профнастила, металлочерепицы, рулонной гибкой черепицы, шифера и т.д.

Технология строительства

Технология строительства каркасного дома

Поскольку самым недорогим дачным домиком будет каркасная постройка на столбчатом основании, мы пошагово опишем, как построить такой дом своими руками.

1. После подготовки участка и выполнения разметки копаем ямы под столбы. Стоит отметить, что столбы делаются под всеми наружными и внутренними несущими стенами с равным шагом (1-1,5 м). Размеры столба зависят от материала, из которого он будет делаться. Кирпичные столбы под каркасный дом могут быть размером 380х380 мм.
2. После выкапывания ям на отметку ниже точки промерзания почвы на дне выполняется песчаная подушка. Слой песка высотой 10 см смачивается водой и тщательно трамбуется.
3. Затем из кирпича с использованием цементного раствора выкладываются столбы необходимой высоты. Наружная поверхность столбиков штукатурится.
4. На верхней горизонтальной поверхности столбов выполняется гидроизоляция из двух слоёв рубероида.
5. Далее на столбы укладываются балки обвязки (брус 150х15 мм). В углах они скрепляются между собой и фиксируются к столбам при помощи анкеров или стальных скоб.
6. К балкам обвязки с равным шагом (70 см) крепим лаги.
7. Далее монтируем каркас стен. Его можно собрать на земле и поднять на балку или возводить прямо на обвязке. Второй вариант больше подходит для самостоятельного выполнения. Для каркаса стоит взять бруски сечением 50х150 мм. В углах дома для повышения жёсткости устанавливаются сдвоенные бруски.
8. Вертикальные стойки каркаса монтируем в месте расположения оконных и дверных проёмов, а также по всей плоскости стен с равным шагом.
9. После этого монтируется верхний обвязочный брус. Над оконными и дверными проёмами фиксируются горизонтальные балки каркаса. В углах дома для повышения жёсткости каркаса монтируются косые распорки с двух сторон.
10. Теперь каркас дома обшивают листовым материалом (ОСП, ДСП, влагостойкой фанерой) или вагонкой. В пространство между двумя слоями обшивки (внутри каркаса) стоит заложить теплоизоляционный материал (минеральную вату, базальтовый утеплитель, экструдированый пенополистирол).
11. Переходим к выполнению конструкции пола. К лагам с нижней стороны крепим доски чернового пола. Поверх них, огибая лаги, укладываем гидроизоляционную мембрану. Затем в просвет между лагами закладываем утеплитель. После этого идёт слой пароизоляции и доски чистового пола.
12. Над вертикальными стойками каркаса стен устанавливаем балки перекрытия. Для плотного прилегания на их краях выпиливаются пазы. Балки дополнительно фиксируются к каркасу стальными уголками.
13. Теперь выполняем монтаж стропильной системы. Скрепляем крайние пары стропильных ног на земле и монтируем их на стены в качестве фронтонов. Соединяем эти пары стропил посредством коньковой балки. После этого можно монтировать остальные пары стропильных ног и устанавливать их с равным шагом, соединяя с балками обвязки и перекрытиями.
14. Далее поверх стропил расстилается пароизоляционная плёнка. Она фиксируется скобами и рейками контробрешётки на стропилах.
15. Далее выполняется обрешётка и укладывается кровельный материал.

kakpostroitdomic.ru

рецепты из простых продуктов, фото

Ужин налегке: десять вкусных диетических рецептов

Отдавать ужин врагу в целях похудения — не самая лучшая идея. Вечером организм обязательно нужно радовать вкусной, здоровой, но не слишком тяжелой пищей. Сегодня предлагаем обсудить рецепты легкого диетического ужина.

Услада для гурмана

Самый простой и быстрый рецепт на ужин — легкий салат. Крупный виноград (зеленый или темный) нарезаем дольками. Тем временем шинкуем ½ пучка рукколы, нарезаем авокадо, 100 г брынзы и смешиваем их. Заправляем салат соусом из 60 мл оливкового масла, 1 ч. л. лимонного сока. Посыпаем салат кунжутными семечками. Вкусный, оригинальный и необременительный ужин готов.

Капустная легкость

Что можно съесть на ужин при диете, кроме салата? Запеканка из цветной капусты — вполне приемлемая альтернатива. Отвариваем в соленой воде 600 г соцветий капусты и кладем их в жаропрочную форму, смазанную маслом. Взбиваем венчиком 2 яйца со 100 мл молока, 80 г тертого сыра и зубчиком чеснока. Солим и перчим смесь по вкусу, заливаем ею капусту и ставим в микроволновку на полную мощь на 10 минут. Органично дополнит запеканку свежая зелень.

Котлеты в бордо

Овощные котлеты — отличный ужин при диете. Рецепт свекольных котлет это подтверждает. Пассеруем в масле луковицу с 2 зубчиками чеснока, выкладываем к ним 3 отварные тертые свеклы. Добавляем зелень по вкусу, посыпаем 3 ст. л. манной крупы, перемешиваем и ждем 10–15 минут, чтобы она размокла. Затем формируем котлеты, обваливаем их в манке и тушим под крышкой по 6 минут с каждой стороны. Свекольные котлеты на ужин — вкусно и полезно. Для пикантности можно добавить в такие котлеты изюм или другие сухофрукты. 

Фееричные перцы

Прекрасный вариант ужина на диете — фаршированные перцы. Отвариваем 80 г бурого риса и смешиваем с мелко нарезанным помидором, морковью, петрушкой и 7 оливками без косточек. Наполняем фаршем 4 сладких перца, устанавливаем их в глубокую форму для запекания и заливаем водой до середины. Готовим перцы в духовке 45 минут при 200 °C, накрыв фольгой. Такой ужин точно утолит ваш голод до самого утра!

Превращение индейки

В меню ужина при диете удачно впишутся тефтели из индейки. Обжариваем в масле измельченные луковицу, чеснок и 3 стебля сельдерея. Средний кабачок натираем на терке и отжимаем жидкость. Пропускаем через мясорубку 600 г филе индейки, соединяем с остальными ингредиентами, 3 ст. л. овсяных хлопьев, кладем соль и специи по вкусу. 1 среднюю морковь натираем на терке, мелко режем 1 луковицу, делаем зажарку. Лепим из фарша тефтели и тушим в воде с зажаркой под крышкой 30 минут. Подайте их с белым йогуртом или томатным соусом — они хороши в любом виде.

С видом на море

Из креветок получится замечательный рецепт простого легкого ужина. Нужно лишь позаботиться о вкусном соусе. Делаем зажарку из моркови и лука, вливаем 150 мл белого вина и тушим 3 минуты. Добавляем мясистый томат без кожицы, нашинкованный укроп, 200 мл сливок и томим 5 минут. Выкладываем в соус 300 г подрумяненных креветок и выдерживаем на слабом огне еще 3 минуты. Положите в сковороду зубчик чеснока, и креветки приобретут дивный аромат.

Вальс овощей

Овощной суп-пюре — чем не рецепт вкусного легкого ужина? Разделяем на соцветия 300 г брокколи и шинкуем пучок кинзы. Нарезаем кубиками головку репчатого лука, сладкий перец, 4 сочных помидора и 5 стеблей сельдерея. Варим овощи в 300 мл воды, в конце солим и перчим по вкусу. Взбиваем их блендером в однородную массу, вливаем теплое молоко до нужной густоты и томим на малом огне еще 5 минут. Такой суп позволит забыть о голоде и обеспечит безмятежный крепкий сон.

Банановое солнце

Диетические оладьи — удачный рецепт легкого ужина из простых продуктов. Разминаем 2 банана вилкой и заливаем 250 мл кипятка. Высыпаем 150 г молотых овсяных хлопьев, 100 г манки, 1 ч. л. корицы и ½ ч. л. разрыхлителя. Вливаем 2 ст. л. растительного масла, мед по вкусу и взбиваем миксером жидковатое тесто. Жарим оладьи на раскаленной сковороде до золотистого цвета. Полейте их кленовым сиропом или медом — и удовольствие от ужина гарантировано.

Фрукты в невесомости

Любите творог? Тогда приготовьте нежную запеканку с фруктами. Взбиваем миксером 250 г нежирного творога с 2 белками и 2 ст. л. сахарной пудры. Нарезаем кубиками ананас, апельсин и манго. Можете взять любые фрукты и ягоды, которые есть под рукой, изюм или другие сухофрукты. Смешиваем их с творожной массой, выкладываем в жаропрочную форму и ставим в предварительно разогретую до 180 °С духовку на 20 минут. Такое лакомство на ужин точно придется по вкусу и вам, и вашим близким.

Сладкие краски

Густой кисломолочный смузи станет вкусным и полезным завершением дня. Очищаем от кожуры и нарезаем ломтиками яблоко, банан и 3 киви. Взбиваем в блендере яблоко и банан с 50 мл кефира, киви, 120 мл йогурта, ½ пучка шпината и 1 ч. л. меда. Аккуратно вливаем смесь в высокий стакан. Этот смузи порадует глаз и зарядит организм витаминами.

Больше рецептов легкого ужина с фото от наших читателей ищите на сайте «Едим Дома!». С нетерпением ждем ваших собственных блюд для вкусного и здорового ужина, которые помогают быстро прийти в форму. Также приготовить вкусный и легкий ужин очень просто с замороженными овощными и фруктовыми смесями «Едим Дома». Рагу, запеченные овощи, супы, овощные запеканки, а также легкие и вкусные десерты с ягодами и фруктами: готовьте вкусно!

www.edimdoma.ru

Легкий ужин: рецепты

Едим и худеем: семь рецептов легкого ужина

Сбалансированный легкий ужин способствует прекрасному самочувствию, безмятежному сну и стройности. Летом снизить калорийность блюд гораздо проще, ведь жара притупляет аппетит. К тому же в нашем распоряжении изобилие свежих овощей и фруктов.

Птица в зарослях

Что легкого приготовить на ужин, чтобы ночью не возникло желание совершить набег на холодильник? Салат с куриной грудкой — именно то, что нужно. Отвариваем и измельчаем 300 г куриного филе, можно также приготовить филе на сковороде-гриль. Нарезаем сладкий перец, редис и помидор, шинкуем полпучка руколы, рвем руками салат. Выкладываем на тарелку руколу с овощами и курицей. Можно приготовить заправку для салата из 3 ст. л. оливкового масла, 1 ч. л. бальзамика и 1 ч. л. дижонской горчицы. Или вместо нее можно без затей сбрызнуть салат лимонным соком — вкусу это ничуть не повредит, а калории заметно поубавятся.

Брокколи в позолоте

Брокколи на ужин — легкий продукт, который заряжает организм ценными элементами и гарантирует долгое насыщение. Разделяем 500–600 г капусты на соцветия, бланшируем в воде пару минут, обсушиваем и выкладываем в форму для запекания. Взбиваем в миске 200 мл молока, куриное яйцо, 150 г тертого твердого сыра, щепотку соли и перца. Для более яркого аромата можно добавить измельченный базилик, орегано, тимьян или мяту по вкусу. Равномерно заливаем капусту молочной заправкой и ставим в разогретую до 200 °C духовку на 20 минут. Лучше всего брокколи с аппетитной золотистой корочкой дополнит прохладная сметана с укропом и чесноком.

Оптимистичные тефтели

Превратить нежное филе индейки в легкое блюдо на ужин не составит особых трудов. Пропускаем через мясорубку 700–800 г филе с молодым кабачком, 3 дольками чеснока и ½ пучка кинзы. Солим и перчим фарш по вкусу, лепим одинаковые тефтели. Далее в большой глубокой сковороде делаем зажарку из одной нашинкованной моркови и луковицы. Добавляем 80 г томатной пасты, 200 г свежих измельченных помидоров без кожицы, по 50 г сметаны и муки, ½ ч. л. сахара. Потомив соус 5 минут, погружаем в него мясных колобков и тушим под крышкой 40 минут. Сочные тефтели в яркой подливе, украшенные листьями петрушки, станут легким и приятным завершением дня.

Гречка с овощным эскортом

Если овсянка хороша на завтрак, то гречка создана для рецепта легкого ужина. Тем более в сопровождении ассорти из сезонных овощей. Пассеруем в кастрюле с маслом тертую морковь, красную луковицу кубиками, желтый болгарский перец ломтиками и 150 г свежего зеленого горошка. Затем выкладываем 250 г промытой гречневой крупы, жарим с овощами 5 минут на медленном огне и вливаем 500 мл горячей воды. Солим и перчим кашу по вкусу, варим под крышкой, пока не испарится вся жидкость. При желании можете добавить сюда любые другие овощи — скажем, баклажаны, стручковую фасоль или цукини. Удачно завершит этот пестрый натюрморт декор из свежей зелени.

На томатных просторах

Предпочитаете готовить легкий ужин из морепродуктов? Изысканный томатный суп с креветками наверняка вас заинтересует. Обжариваем в сковороде с оливковым маслом 3 измельченных зубчика чеснока с ¼ ч. л. сушеного розмарина и базилика. Когда чеснок зарумянится, вводим тертую морковь, белую луковицу кубиками, 6–7 свежих томатов без кожицы. Томим овощи 10 минут, перекладываем в кастрюлю, вливаем 2½ литра воды и варим на слабом огне еще 10 минут. На освободившейся сковороде обжариваем 300 г очищенных креветок. Готовый суп пюрируем, смешиваем с креветками и подаем с хрустящими сухариками, оливками и ломтиком лимона. Кстати, в холодном виде это блюдо станет намного вкуснее.

Малиновые облака

Диетологи признают, что творог — идеальный выбор для тех, кто хочет порадовать организм легким и полезным ужином. Главное, подойти к его приготовлению творчески. Протираем 500 г творога средней жирности через сито. Добавляем 1 яйцо, 100 г муки, 1 ст. л. меда, щепотку ванили и замешиваем тесто. Раскатываем его в небольшие лепешки, выкладываем в центр каждой по 1 ч. л. свежей малины, защипываем края и формируем сырники. Кладем на противень швом вниз и ставим в духовку при 180 °C на 20 минут. Такой лакомый ужин одобрят даже маленькие привереды, которым сложно угодить.

Зеленая невесомость смузи

Домочадцам, размышляющим, чем заменить ужин, можно предложить нечто особенное. Помогут в этом свежая зелень, любимые фрукты и ягоды в этой же цветовой гамме. Шинкуем крупный пучок шпината, рубим ломтиками 3–4 стебля сельдерея и смешиваем в чаше блендера. Кладем к ним мякоть 1 авокадо и киви, а также 150 г крыжовника. Заливаем все ингредиенты 250 мл миндального молока и взбиваем в однородную массу. Если она получилась слишком густой, добавьте немного воды. Охладите смузи, разлейте по бокалам, украсьте малиной и листьями мяты. От такого соблазнительного коктейля не откажутся даже те, кто далек от диет.

Посуда для сервировки

Красивая качественная посуда играет не последнюю роль в правильной и удобной сервировке блюд на вашем столе. Кроме того, красивая посуда, безусловно, способствует хорошему аппетиту! Большой ассортимент предлагает вам фирменный интернет-магазин «Едим Дома». Классический стиль, идеальная белизна посуды и универсальность — основные достоинства посуды Cherish. Изделия прочные и легкие, могут использоваться в посудомоечной машине и микроволновой печи. Готовьте с удовольствием!

Вот лишь несколько идей, которые с пользой для здоровья разнообразят ваше семейное меню. Другие интересные рецепты легкого ужина с фото ищите на сайте «Едим Дома!». Не забудьте поделиться своими фирменными блюдами с другими читателями клуба.

www.edimdoma.ru

Как построить дом дешево | Строительство и ремонт дома своими руками

Уже давно известно, что в самом начале строительства, а то есть в момент проектирования, необходимо учитывать климатические особенности местности. Правильно подобранные материалы, обеспечивающие контроль тепла и сберегающие энергию помогают воплотить в жизнь красивые европейские архитектурные решения даже в самом холодном регионе. Соблюдение нескольких моментов при строительстве помогут дешево построить теплый и оригинальный дом, который прослужит долгие годы. Немаловажную роль играет и стоимость последующей эксплуатации жилья, которую так же захочется максимально снизить.

Как ни странно, решение этой проблемы есть. Построить качественный дом дешево стало возможно, благодаря огромному количеству тепло сберегающих материалов. На стоимость дома влияют такие факторы:

• Глубина фундамента;
• Планировка дома;
• Материал для стен;
• Отопление;
• Утепление;
• Установка окон и дверей.

Конечно же, любое строительство начинается с проектирования. Необходимо создать максимально эффективный и конструктивный план, в котором будет использоваться максимальная площадь. Такой подход поможет снизить площадь проекта, а соответственно и снизит затраты на строительство.

Создание проекта

Стоит помнить, что все внешние элементы строения – крыша, подвалы, стены – являются основными участниками теплообмена. Значительно снизить потерю тепла в холодное время года помогает уменьшение периметра стен. Также в дешевом строительстве стоит отказаться от декоративных перегородок, арок, столбов и эркеров, которые также забирают тепло и по большому счету уже давно не являются элементами современной архитектуры. Минимализм в проектировании помогает избежать возведения холодного дома, помочь которому сможет только полная перепланировка.

Возникает вопрос – как на небольшой площади разместить все необходимые помещения и сделать интерьер максимально комфортным? Тут на помощь приходят традиционные европейские решения для экономных домов. Чем меньше в доме стен – тем легче его отапливать. Именно поэтому в рациональной планировке используется совмещение кухонь со столовой и гостиной, обустройство балконов, веранд и террас, которые защищают основную конструкцию, органично вписываются в дизайн и прекрасно используются в теплый период.

Еще одной преградой охлаждению и помощью в максимальном использовании полезной площади становится обустройство мансардного этажа. В ее создании внимание стоит уделить только одному важному фактору – от качества кровельного материала будет зависеть долговечность строения и функциональность помещения «под крышей». Поэтому в экономных домах лучше использовать качественную черепицу или плиточные материалы. Они не только помогают сделать дом эргономичным, но и придают строению оригинальный вид за счет обширной цветовой гаммы. Долговечность качественных материалов для кровли достигает 50 лет, что заранее объясняет выгоду от их использования.

Выбор материала для стен и несущей конструкции

К возводимым строениям предъявляются довольно серьезные требования – дом должен не только иметь восхитительный внешний вид, но и его стройка должна занимать минимальное время и обходиться как можно дешевле. И, конечно же, постройка должна просуществовать длительное время и иметь высокую теплоизоляцию. Эти цели легко достигаются при использовании современных эффективных материалов и соблюдении инновационных строительных технологий.

Отличительной особенностью высокоэффективных  европейских проектов является комбинирование теплотехнических и конструктивных материалов. Причем конструктивные материалы используются исключительно для возведения прочного каркаса, а теплоизоляционные – для создания необходимого барьера. Для обеспечения красивого внешнего вида и декорирования применяются отделочные материалы.

Для обустройства несущего каркаса используются кирпич, бетон, дерево или металл. В отличие от домов предыдущего поколения, где эти материалы выполняли и роль теплоизоляции, сейчас они применяются только для придания конструкции прочности.

Одним из самых распространенных на сегодняшний день вариантов недорогого строительства является монтаж деревянного каркаса, который потом обшивается мягким утеплителем. После финишной отделки такие дома ничем не отличаются от своих кирпичных собратьев. Однако именно такая система позволяет значительно сэкономить не только на строительстве, но и на дальнейшей эксплуатации жилья. Использование деревянного каркаса с мягким утеплителем позволяет значительно сократить затраты на монтаж фундамента, потому что эти материалы обеспечивают строению легкость. На обогрев такого дома потребуется намного меньше ресурсов, что также позволяет сократить затраты на отопительной системе.

Не менее эффективной технологией является строительство из газобетона. Для достижения необходимой прочности в двухэтажном строении достаточно стены из газобетона с шириной 25 см, в то время как блоки в 40 см позволяют увеличить сохранность тепла и в 1.5 раза. За счет габаритности и легкости материала можно также уменьшить затраты на связующий раствор и оплату работы. Дом из этого материала собирается очень быстро, а после отделочных работ ничем не отличается от конструкций из кирпича.

Несмотря на то, что одним из популярных материалов является дерево, построить из него недорогой дом вряд ли получится. Недорогая стоимость и экологичность не окупают большого расхода, дополнительного утепления и последующей деформации от погодных условий, которая часто приводит к появлению трещин и сквозняков. Единственным недорогим вариантом деревянного дома может стать только наборная система, которая собирается из полнотелых элементов на производстве и производится опытными специалистами. Также стоит помнить, что за домом из дерева необходим постоянный контроль и уход, который также нужно будет оплачивать.

Как сэкономить на фундаменте?

Сократить затраты в самом начале строительства можно только используя эффективные конструкции, которые уменьшают вес здания и позволяют использовать облегченный вариант фундамента. Самая важная часть будущего строения требует аналитики грунтовых вод и почвы. Сделать вывод о возможности использования низко заглубленного фундамента может только опытный специалист.

Возведение домов с низко заглубленным фундаментом является новой технологией, успешность применения которой зависит от нескольких факторов. Монтировать такую экономную конструкцию можно только когда соблюдаются такие требования:

• На пучинистых грунтах никогда не стоится фундамент, потому что они впитывают и задерживают воду. Идеальным грунтом для воплощения любого проекта является крупнозернистый песок;
• Обязательным условием для удаления воды является устройство дренажа. В будущем он предотвратит подъем грунтовых вод и обеспечит фундаменту долгое существование;
• Для предотвращения попадания воды в цоколь необходимо обустроить систему гидроизоляции.

Если в проекте решено использовать облегченные материалы и консультация с архитектором подтвердила возможность обустройства низко заглубленного фундамента, то в самом начале стройки получится сэкономить немалую сумму.

Что лучше – отопление или утепление?

В любом случае, в доме придется делать систему отопления, так как даже самое современное и эффективное утепление не сможет обеспечить необходимой защиты в холодный период. Однако существенно снизить затраты на обогрев здания получится. Утепление крыши, пола и фасадов позволит использовать отопительную систему по минимуму. Но ее все равно придется проектировать и обустраивать.

Одним из самых экономных и высокоэффективных вариантов обогрева является теплый пол. Он может быть как водяной, так и электрический. Второй вариант применяется намного чаще. Преимуществом такого отопления является спокойный подъем подогретого воздуха снизу вверх, в то время как легкий сквозняк из окон способен полностью свести к нулю обогрев от радиаторов. Обходится такая система недорого и прекрасно впишется в проект недорогого дома, а также обеспечит дальнейшую экономию на обогреве и возможность регулировать температуру отопления или выключать его вовсе.

Оконные системы в строительстве недорогого дома

Очень важно внимательно подойти к остеклению дома, потому что оно может оказать обратное действие всей конструкции. Оконные системы низкого качества или ошибки при их установке могут разрушить все мечты о теплом и комфортном домике.

От количества окон будет напрямую зависеть освещение в доме, однако превышение допустимых норм приведет в образованию сквозняков и переохлаждению помещения. Посчитать необходимое количество окон довольно просто – достаточно разделить площадь пола на 8. Получившееся число и станет рекомендуемой площадью остекления.

В установке оконных систем стоит уделять внимание не только качеству самого стеклопакета, но и надежности уплотнителей и фурнитуры, которые будут обеспечивать плотное прилегание створок, хорошую  тепло и звукоизоляцию.

Данные рекомендации не только помогут построить красивый, эргономичный и теплый дом за короткое время и недорого, но и обеспечат длительную и экономную эксплуатацию конструкции. Значительная экономия на строительстве дома по европейским технологиям поможет уделить больше внимания внутреннему дизайну помещения, которое будет максимально уютным и полезным.

 

Видео о том, как построить дом дешево

 

 

moy-domik.com

Как построить дом недорого | Строительство и ремонт дома своими руками

Желающих жить в тесных государственных квартирах очень мало и множество людей мечтают переехать в свой собственный дом. И вроде бы никакой проблемы нет – продавай квартиру и покупай столь желанное строение. Только, к сожалению, готовые дома стоят раза в три дороже, чем самая большая квартира в центре города. Отчаиваться не нужно – можно построить отличный дом собственноручно. Ничего сложного в сооружении дома нет. Важно наметить правильный план действий и можно приступать.

С чего начинать строительство?

Нужно хорошо понимать, что самовольную постройку необходимо узаконить и получить на нее право собственности. Чтобы эти процедуры прошли быстро и без нервов, в работе должны соблюдаться все государственные стандарты. Первым из них является план дома и участка. Точно и грамотно составить план вашего дома сможет квалифицированный архитектор. Этот человек правильно распределит коммуникации, подскажет из чего лучше строить дом и как правильно залить фундамент. С помощью его плана вы сможете быстро и качественно воплотить проект в жизнь. Также, можно определить порядок, который нужно соблюдать при построении:

• Фундамент всегда строится первым после приобретения необходимых для строительства дома материалов;
• Коробка дома, или стены, выгоняется после полной проверки фундамента, и ее строение также занимает немалое время;
• Проведение коммуникаций (света, газа, воды, отопления, канализации) и заливка пола;
• Укладка перекрытия необходима в любом доме и делается довольно просто;
• Завершающим этапом является кровля, которую необходимо делать весной или осенью.

Следуя простым правилам и опираясь на свои знания, вы сможете быстро и недорого построить собственный дом.  Для начала нужно определиться с видом фундамента и сделать прочную основу для дома.

Как сделать недорогой фундамент?

На первом этапе нужно определить, какой тип фундамента подойдет для вашего грунта. Для этого выкапывается яма глубиной около метра. Если почва состоит из глины, песка и камней, а воды в яме нет, то можно использовать ленточный фундамент, который уходит на глубину 60 – 80 см. Если же в яме есть вода, то глубина должна быть от одного метра и больше.

После этого нужно снять верхний слой почвы и сделать разметку. Выкопайте по периметру траншею, той глубины, которой будет фундамент, и выровняйте ее дно с помощью песка.

Перед заливкой основы дома, необходимо сделать опалубку из фанеры или деревянных досок. Раствор для фундамента делают из крупнозернистого песка, щебенки и цемента. Чем гуще будет раствор, тем лучше получится основа, но по стандартам смесь должна напоминать густую сметану. Фундамент должен быть на 20 сантиметров шире стен и обязательно армируется металлическими прутьями.

Чтобы фундамент прослужил долго и со временем не начал давать трещины, необходимо сделать гидроизоляцию. Ее также легко выполнить своими руками. В фундамент на уровне с грунтом закладывается два слоя рубероида, и после этого строят его до нужной высоты.

После гидроизоляции фундамент выкладывают из кирпича или блоков. В противоположных стенах необходимо сделать вентиляционные отверстия, чтобы избежать сырости в полу. После высыхания необходимо еще раз сделать гидроизоляцию любым материалом. Лучше всего дать фундаменту несколько месяцев для того, чтобы он «настоялся», а только потом возводить стены.

Как правильно построить стены?

Существует несколько вариантов для постройки стен. Первый, более дорогой и надежный вариант начинается с постройки армированных колон в углах будущего дома. Арматура собирается в колону и частично выходит на будущие стены. Колона заливается бетоном. Для этого необходимо сделать вокруг нее деревянную опалубку и заливать раствором.  Если нет возможности осуществить такой вариант, то при возведении стен нужно укреплять углы арматурой.

Для стен подходят разные материалы – пенобетон, ракушняк или кирпич. Пенобетон – это самый дешевый материал, но он не даст дому «дышать». Средним по цене и наиболее приемлемым вариантом считается возведение коробки из ракушняка. На углах между материалом обязательно должна прокладываться арматура. Оконные и дверные проемы должна укрепляться железными уголками. Коробку обязательно нужно утеплить. Проще всего это сделать с помощью кирпича и стекловаты. Между ракушняком и кирпичной кладкой оставляется воздушная подушка, в которую укладывают стекловату. Это способствует хорошему утеплению и защите дома от грызунов и короедов.

Стоит помнить о том, что не все внутренние перегородки можно построить из кирпича или гипсокартона. Обязательно в центре вашего строения должны быть несущие стены. Во всех стенах нужно учитывать проходящие коммуникации. Возможно, где-то придется оставлять под них место.

Все внутренние перегородки можно смело собирать из металлического профиля, зашивать гипсокартоном и отделывать штукатуркой.

Подведение коммуникаций

В любом доме обязательно должны быть водопровод, электричество, газ и отопление. Все работы по проведению коммуникаций лучше согласовывать со специалистами. Они дадут гарантии безопасного проведения работ и помогут правильно их провести.

Отопление в частном доме лучше сделать от газового котла. Это даст возможность значительно уменьшить его стоимость в холодное время года.  Основной холод в доме идет от земли, поэтому большое преимущество у «теплых» полов. Их прокладывают из металлопластиковых труб, и потом заливают стяжкой. Такое распределение отопления позволяет значительно уменьшить затраты и полностью обогреть дом. Если вам такой вариант кажется недостаточным, то можно провести и основную отопительную систему.

Канализацию и водопровод также нужно прокладывать до заливки полов и отделочных работ. Заранее решите, где у вас будет кухня, санузел, стиральная машинка, водонагреватель и любая другая техника, которой необходимо водоотведение и прокладывайте трубы в соответствии с запланированным.

Проводя электричество, следует учитывать количество розеток и точек освещения. Лучше всего оставить больше провода, чтобы была возможность маневрировать.

После проведения всех коммуникаций пол заливают стяжкой. Далее на пол можно стелить любое покрытие – линолеум, ламинат, ковры, кафель. Наиболее практичным и ударостойким покрытием считается кафель. Его легко убирать, а при теплых полах он никогда не будет холодным.  К тому же, можно подобрать относительно недорогой вариант кафеля, а сверху застелить его уютными дорожками.

Как сделать кровлю и перекрытия?

Для укладки балок необходимо сделать бетонный пояс на стенах. После того, как уложены балки, снизу набиваются доски. Если вы строите двухэтажный дом, то перекрытие лучше сделать бетонными плитами.

Чтобы сделать кровлю, необходимо собрать облицовочную решетку. Собирать ее необходимо в зависимости от материала, которым будет обшиваться крыша. Для каждого материала необходимо различное расстояние между балками решетки. Наиболее известными и недорогими материалами для кровли являются ондулин, шифер, профнастил и металочерепица. Любой материал требует дополнительного утепления кровли. Это проще всего осуществить с помощью стекловаты.

Строение закончено, что делать дальше?

Установка крыши считается последним шагом в строении дома. Теперь можно заниматься внутренней отделкой. Существует множество технологии  и вариантов внутреннего ремонта. Практически любой дизайнерский проект можно воплотить в жизнь собственноручно с минимальными затратами.

Ремонт внутри дома будет полностью зависеть от вашей фантазии. Отлично смотрятся натяжные потолки – они расширяют пространство благодаря своей глянцевой поверхности. Освещение в них красиво отражается и создает необыкновенный эффект.

Можно использовать в интерьере декоративные проемы и арки, которые легко монтируются с помощью профилей и гипсокартона. Для стен строительная индустрия предлагает фактурные шпатлевки и текстурные обои под покраску. Отлично впишутся в новый интерьер дизайнерские аксессуары и необычная мебель.

Постройка и обустройство вашего семейного гнездышка недорогое дело, если приложить усилия и делать все с душой и интересом. После переезда, дом, сделанный своими руками, покажется вам невероятно комфортным и уютным, и все вечера захочется проводить в кругу семьи!

Видео о том, как построить дом недорого

 

 

moy-domik.com